Ako odstaviť dieťa od nočného kŕmenia

Odvykanie dieťaťa od nočného kŕmenia je ďalším krokom v jeho raste a vývoji. Každá matka vie, aký dôležitý je fyzický kontakt s dieťaťom v prvom roku života. Od určitej fázy však musí byť dieťa v priebehu dňa preladené na jedlo, aby malo plný nočný odpočinok a vývoj. V článku sa vysvetľuje, ako môžete prestať kŕmiť svoje dieťa v noci.

Nočné kŕmenie

Koľko rokov jedia deti v noci

Nie je možné s určitosťou určiť okamih, kedy by malo byť dieťa odstavené od nočného občerstvenia. Sama matka svoje dieťa pozná lepšie. Pediatri identifikujú niekoľko znakov, podľa ktorých možno pochopiť, že od nočného kŕmenia sa už môže upustiť:

Medzi každodennými jedlami sú stanovené celkom jasné intervaly. V súlade s tým sa počet recepcií znižuje, ale predlžujú sa. Inými slovami, dieťa nemá občerstvenie;
Zavedenie doplnkových potravín. Po celý deň dieťa prijíma dostatočné množstvo vitamínov a minerálov pre rast a vývoj;
Dieťa sa budí v noci v rovnakom čase. Stáva sa to už zo zvyku, a nie kvôli pocitu hladu;
Proces rastu a prírastku hmotnosti prebieha bez odchýlok.

Dôležité! Pri odstavení dieťaťa od nočného kŕmenia by sa malo najskôr sledovať celkový stav dieťaťa. Letargia, únava by nemali byť prítomné. Rovnakým spôsobom by malo byť aktívne aj dieťa.

Väčšina odborníkov sa prikláňa k názoru, že k odstaveniu od nočného kŕmenia by malo dôjsť po 12 - 13 mesiacoch. Do tejto doby dieťa narástlo natoľko, že už nepotrebuje nočné občerstvenie.

Či už odstaviť dieťa od nočného dojčenia alebo od umelej výživy

Každá matka kladie podobnú otázku. Mladé ženy, ktoré majú prvé dieťa, sa obzvlášť obávajú, že sa snažia zabezpečiť ideálne podmienky pre rast a vývoj. Je dobré, keď sa dieťa prestane v noci budiť samo, čím sa vyrieši väčšina problémov rodičov. To sa však nestáva tak často.

Samozrejme je potrebné odstaviť od nočného kŕmenia. Otázka je, kedy by sa to malo urobiť. Hlavným pravidlom zostáva - neubližujte. Dieťa musí byť fyzicky a psychicky pripravené na zmenu. V akých prípadoch je lepšie odložiť zrušenie nočného kŕmenia:

Dieťa sa vyvíja alebo rastie pomaly. Chýba váha;
Dieťa prechádza štádiom vzhľadu zubov, je choré alebo trpí nedostatkom vitamínov;
Nedávna zmena scenérie (premiestnenie);
Prítomnosť nepriaznivých faktorov (hádky medzi rodičmi, rozrušenie matky);
Dieťa trávi so svojou matkou málo času (predčasný odchod do práce).

Koľko mesiacov odstaviť dieťa od nočného kŕmenia

Lekári odporúčajú proces odstavenia začať vo veku 1 rok, psychológovia majú sklon k 2 rokom s vysvetlením, že do 2 rokov má dieťa už dostatočne formovanú psychiku.

Iba samotná matka môže určiť presný okamih na základe správania a fyzického stavu dieťaťa. Odborníci dávajú nasledujúce tipy na organizáciu stravovania:

Do 3 mesiacov veku by sa malo nočné kŕmenie uskutočňovať každé 2-3 hodiny;
Od 3 do 6 mesiacov by sa mlieko alebo zmes mali podávať v noci 1 krát;
V závislosti od situácie môže byť dieťa po 6 mesiacoch postupne odstavené.

Dôležité! Nemá sa odstavovať pred 6. mesiacom veku. V tomto období sa dieťaťu zoznamujú vysokokalorické doplnkové potraviny, ktoré podporujú vývoj a rast.

Dieťa s fľašou

Prečo ťa odstaviť od nočného dojčenia

Ak sa dieťa vyvíja a rastie normálne, je postup odstavenia nevyhnutnou životnou fázou. Dlhý nočný spánok bez prerušenia prispieva k urýchleniu procesu rastu. Je to užitočné aj pre samotnú matku, ktorá sa v noci bude môcť dostatočne vyspať.

Musíte však urobiť všetko v pravý čas. Ak dieťa ešte nie je pripravené vzdať sa nočného občerstvenia, nemali by ste ho zraniť a nútiť ho spať. Týmto výsledkom môžete dosiahnuť nervozitu, časté denné rozmary. Mnoho detí to začne vnímať ako stres a počas dňa nenechajú svoju matku ani minútu.

Ako pochopiť, že dieťa je pripravené

Hlavné príznaky pripravenosti na odstavenie sa objavia po 7-8 mesiacoch, keď sa dieťaťu zvýši ďalšia strava. Pri správnom prístupe sa do 11 mesiacov začne správať takto:

Dieťa skúša čoraz viac nových potravín, rozširuje doplnkové jedlá a prijíma ďalšie vitamíny;
Dojčenie alebo kŕmenie umelým mliekom počas dňa je výrazne znížené;
Konštantný prírastok hmotnosti;
Dieťa je zdravé, veselé a aktívne;
Dieťa sa zaujíma o všetko okolo seba, často ho pri jedle vyrušuje.

S týmito príznakmi môžeme povedať, že nočné kŕmenie už nie je životnou nevyhnutnosťou alebo túžbou byť s mamou. Dieťa má skôr len zvyk. Je oveľa jednoduchšie odstaviť dieťa v takýchto situáciách, postup je bezbolestný.

Je čas odstaviť

Čo treba zvážiť predtým, ako sa vyhnúť kŕmeniu v noci

Existujú dve možnosti, ako odstaviť nočné jedlá: postupné a okamžité. Pediatri a psychológovia odporúčajú robiť všetko postupne, vysvetľovať techniku s menšou traumou pre psychiku dieťaťa.

Od dojčenia je ľahké odstaviť sa. Dôvod je ten, že formula je výživnejšia ako materské mlieko, trávenie trvá dlhšie. V dôsledku toho deti s umelou výživou spia dlhšie a lepšie. Navyše, deti, ktoré dostávajú výživu, sa postupne odstavujú od nočného občerstvenia.

Hlavné odporúčania špecialistov na odstavenie od nočného kŕmenia, a to ako pre dojčenie, tak pre umelých ľudí:

Dieťa musí byť kŕmené pred spaním. Mal by byť plný, ale nie prehnaný;
Jedlo prijaté pred spaním by malo byť výživné, nasýtené vitamínmi a mikroelementmi;
Denné jedlo by malo byť vyvážené, bohaté. Stojí za to zvýšiť porcie;
Sú potrebné nočné kúpele, čo pomáha dieťaťu relaxovať, upokojiť sa, naladiť sa na spánok;
Aktívne hry sa zastavia 2-3 hodiny pred spaním;
Vlhkosť a teplota v detskej izbe musia zodpovedať stanoveným normám;
Ak sa dieťa prebudí uprostred noci, nemali by ste mu okamžite dávať jedlo. Niekedy stačí hmatový kontakt s mamou, aby sa upokojil a opäť zaspal. Môžete ho hladiť po brušku, po hlave;
Postupné znižovanie množstva jedla v noci;
Počas dňa deti potrebujú pozornosť a komunikáciu s matkou, potom v noci nepociťujú nedostatok intimity a potrebu hmatového kontaktu;
Dojčatá by mali pred spaním nahradiť materské mlieko umelou výživou; má to obsah kalórií a výživovú hodnotu;
Najlepšie je, keď počas odstavenia dieťa položí otec;
U detí na umelom kŕmení sa zmes postupne nahradzuje vodou a zriedi sa ňou. V noci teda na chvíľu pobudnú, iba ak sa chcú napiť.

Hmatová komunikácia

Odstavenie od nočného kŕmenia bez stresu pre novorodenca

Existuje mnoho spôsobov, metód a prístupov k odstaveniu od nočného kŕmenia. Ako odstaviť dojčené dieťa od nočného kŕmenia:

To sa deje na úkor hustejších večerných porcií. Najlepšie je dať dieťaťu kašu alebo zeleninové pyré hodinu pred spaním. Dobre najedené dieťa sa v noci budí menej často. Zároveň klesá produkcia materského mlieka. Táto technika je vhodná aj na postupné ukončenie hepatitídy B. Hlavným plusom je, že dieťa zaspáva dobre najedené, matka nemusí odsávať prebytočné mlieko;
Ak dieťa pravidelne alebo neustále spí vedľa matky, musí žena v noci nosiť uzavreté oblečenie, aby dieťa nemalo prístup k prsníku matky;
Zvyšuje sa vzdialenosť medzi rodičom a dieťaťom. Najlepšie je naučiť ho spať v postieľke alebo v samostatnej miestnosti so svojím bratom alebo sestrou.

Táto technika odstavenia má niekoľko nevýhod:

Vyžaduje sa prísne dodržiavanie stravy, čo sa niektorým rodičom nie vždy podarí;
Mama musí zvoliť špeciálnu večernú stravu, ktorú by dieťa jedlo a jedlo s radosťou;
Niektorí chlapci nejdú dobre k pravidelným večerným jedlám. Preto budete musieť byť trpezliví a odmietať dieťa v materskom mlieku.

Dôležité! Obdobie odmietnutia z materského mlieka je stresujúce pre dieťa aj matku, preto by sa mu v tejto dobe mala venovať väčšia pozornosť. Musíte sa s ním rozprávať, hladkať, bozkávať, hrať sa. Iba v takejto situácii sa dieťa nebude cítiť opustené a proces odstavenia a nočného kŕmenia bude čo najbolestivejší.

Odporúčania, ako odstrániť nočné dojčenie

Známy pediatr, doktor Komarovský, sa v otázke odstavenia detí od nočného kŕmenia snaží matkám poskytnúť potrebné rady a odporúčania. Najskôr v tejto veci všetko závisí od každodennej stravy. Nemenej dôležitá je atmosféra v dome a komunikácia s dieťaťom. Známy odborník sa domnieva, že od nočného občerstvenia vás dokáže odstaviť za šesť mesiacov. Je tiež veľmi dôležité pripraviť dieťa na spánok:

Denná strava by mala byť normalizovaná a jasná. Dieťa by malo byť kŕmené súčasne;
Dieťa by sa malo kúpať neskôr, po 23:00, v studenej vode;
Pred vykonaním vodných procedúr kŕmte „z ruky do úst“;
Po kúpeli by mala byť úplná večera;
Vlhkosť vzduchu v spálni dieťaťa by mala byť 40-70 percent;
Teplota vzduchu je najmenej 18 stupňov.

Veľká pozornosť sa venuje vlhkosti a teplote v miestnosti. Izba by mala byť v pohode. Teplý a suchý vzduch v miestnosti vyvoláva nástup smädu, takže sa dieťa prebudí a zamieňa túžbu po pití s hladom.

Lekár sa prekvapivo domnieva, že odvykanie od nočného občerstvenia by malo byť náhle a rýchle. Dieťa by zároveň malo byť naučené spať oddelene od rodičov a bez matkinho prsníka. Ročné dieťa spiace so svojimi rodičmi negatívne ovplyvňuje rodinný život.

Dieťa musí spať oddelene

Populárne chyby pri odstavení od nočného kŕmenia

Nedostatok dostatočných skúseností u mladých matiek vedie k veľkému množstvu chýb, najmä v počiatočných fázach odstavenia. Čo by malo byť primárne vylúčené z konania a správania:

Vyhnite sa odstavovaniu od nočného občerstvenia v prvých dňoch zúbkovania alebo ak je vaše dieťa choré. V opačnom prípade to môže spôsobiť ďalšie namáhanie dieťaťa. Je lepšie odložiť postup o 2-3 týždne;
Nechať svoje dieťa u príbuzných, dokonca aj u svojich blízkych, aby odstavilo od nočného kŕmenia, je zlý nápad. V takejto situácii začne byť dieťa nervózne, rozmarné, v horšom prípade stratí dôveru vo svojich rodičov;
Tipy ako „natieranie červenej papriky alebo horčice na cumlík alebo pohár na pitie“ sú zásadne nesprávne. Takže môžete spôsobiť popáleniny sliznice, zvracanie, hnačky a oveľa viac;
Počas zrušenia nočného kŕmenia by ste v žiadnom prípade nemali na dieťa zvyšovať hlas, tlačiť alebo zastrašovať.

Prečo stojí za to odložiť zrušenie nočného kŕmenia

Zrušenie nočného kŕmenia by sa malo robiť od prípadu k prípadu. Niekoľko dôvodov na oneskorenie zrušenia:

Kŕmenie priamo súvisí s priberaním. To je veľmi dôležité počas obdobia rastu. Ak má dieťa podváhu alebo dystrofiu a počas dňa málo jesť, nemusí byť odstavenie dieťaťa dobrý nápad. Môžete vážne poškodiť zdravie svojho dieťaťa. Výnimkou v tomto prípade je, ak dieťa v noci tvrdo spí a nebudí sa samo. Samozrejme, nemusíte ho budiť, aby ste mu dávali jedlo.
Druhou situáciou, keď zrušenie občerstvenia nebude relevantné, je choroba. Nejde len o zuby alebo ARVI. Akákoľvek choroba, aj tá najnevýznamnejšia, je dôvodom na zdržanie. Je obzvlášť dôležité, ak má dieťa problémy s trávením a poruchami črevnej mikroflóry. Najskôr by ste mali dať do poriadku mladé telo, potom by ste mali začať odstavovať občerstvenie.
Pri zmene vášho každodenného životného štýlu. Akákoľvek zdanlivo nepodstatná udalosť môže dieťa vnímať ako ďalší stres. Napríklad vzhľad domáceho maznáčika. Dieťa sa navyše ťažko presúva do nového bytu, čo je predčasný odchod matky do práce. V tejto dobe je lepšie venovať dieťaťu čo najväčšiu pozornosť a zrušenie nevykonávať.
Ak správanie dieťaťa nie je vhodné pre danú situáciu. Ak od prvých dní zrušenia začne byť dieťa veľmi rozmarné, má narušený spánok, správa sa nepokojne, neustále sa natahuje k matke.
Nepriaznivé prostredie v dome. To je pre dieťa ďalší stres. Hádky medzi rodičmi alebo inými členmi rodiny, nedostatočná pozornosť matky a otca - to všetko dieťa znepokojuje. Preto bude odmietnutie nočného občerstvenia vnímané mimoriadne negatívne.

Stres

Ako teda odstaviť dieťa od nočného kŕmenia? V prvom rade pristupujte k procesu s maximálnou láskou a starostlivosťou o malého človeka. Mali by ste starostlivo sledovať jeho správanie a celkový stav. Nemalo by dôjsť k prudkému chudnutiu, nedostatku spánku. Negatívnymi príznakmi sú tiež zvýšená náladovosť a nervozita. Ak sa vyskytnú ťažkosti, mladá matka, najmä tá, ktorá nemá skúsenosti, by mala vyhľadať radu od pediatra alebo detského psychológa.