Po narodení dieťaťa sa ktorejkoľvek matke úzkostlivo záleží na vytvorení optimálnych podmienok pre neho, v ktorých sa bude dieťa cítiť najpriaznivejšie. To platí nielen pre primeranú starostlivosť o novorodenca, ale aj pre životné prostredie. Pre dieťa nie je až také dôležité, na akej farbe spí alebo z ktorej fľaše, ktorej značky pije mlieko. Oveľa dôležitejšia je teplota v miestnosti novonarodeného dieťaťa. Koniec koncov, to priamo ovplyvňuje stav, pohodu a dokonca aj náladu dieťaťa. Mama dôležité sledovať udržiavanie optimálnej teploty a vlhkosti v miestnosti.
Optimálna teplota v miestnosti pre kojencov
Pediatri odporúčajú udržiavať teploty medzi 18-22 stupňami. Pri tejto teplote sa dieťa cíti normálne a jeho vývoj prebieha v prirodzenejších podmienkach.
V zime je dosť ťažké kontrolovať indikovanú teplotu z dôvodu začiatku vykurovacej sezóny. Musíte sa ale postarať o to, aby teplota v miestnosti neprekročila 23 stupňov.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať udržiavaniu normálnej izbovej teploty, keď dieťa spí.... V príliš horúcej miestnosti, ako aj v studenej, bude dieťa nepokojne spať, často sa budí a je rozmarné. Rodičia by mali mať správnu teplotu, aby sa dieťaťu pohodlne spalo. Teplota vzduchu v miestnosti, kde dieťa spí, by nemala byť vyššia ako 22 stupňov. V tomto prípade je potrebné vziať do úvahy individuálne vlastnosti dieťaťa: jeden bude dobre spať aj pri 18 stupňoch, zatiaľ čo druhý pri tejto teplote zamrzne. Matky preto musia sledovať, pri akej teplote ich dieťa lepšie spí.
Ak chcete sledovať teplotu v miestnosti, musíte teplomer umiestniť do blízkosti postieľky!
Je tiež vhodné upustiť od používania striešok a bočných strán, ktoré zdobia detskú postieľku. Okrem rýchleho zhromažďovania prachu tieto veci narúšajú aj normálnu cirkuláciu vzduchu.
Ďalším dôležitým bodom je primeraná teplota v miestnosti počas kúpania dieťaťa. Mnoho rodičov verí, že teplota v miestnosti počas kúpania dieťaťa by mala byť o niečo vyššia ako obvykle. Ale to zďaleka nie je tento prípad.
Ak sa kúpanie uskutočňuje pri vyššej teplote vzduchu v miestnosti, potom dieťa po kúpaní v už známych podmienkach zamrzne.
Preto, ak sa chystáte kúpať svoje dieťa, nemusíte zvlášť zvyšovať teplotu v miestnosti. Postačuje po kúpaní držať dieťa chvíľu v teplom uteráku. Rodičia, ktorí sa snažia svoje dieťa zvyknúť na otužovanie už od útleho detstva, si naopak po niekoľkých minútach kúpania usporiadajú vzduchové kúpele.
Teplota v miestnosti pre novorodenca by teda mala byť konštantná. Nie je potrebné špeciálne vyhrievať miestnosť na spanie alebo kúpanie dieťaťa.
Je potrebné mať na pamäti, že tieto parametre izbovej teploty sú uvedené pre zdravé, donosené deti. Ak sa dieťa narodilo predčasne, potrebuje špeciálne podmienky.... Najmä teplota v miestnosti by mala byť 24-25 stupňov... Je to spôsobené nedostatočnou úrovňou ich vlastnej termoregulácie u predčasne narodených detí.
Aké je nebezpečenstvo prehriatia alebo podchladenia
Vedci si to už dávno všimli prehriatie novorodenca je oveľa horšie ako podchladenie... Metabolické procesy, ktoré sa vyskytujú u novorodenca rýchlejšie ako u dospelého, vedú k akumulácii tepla v tele. K zbaveniu sa prebytočného tepla dochádza počas dýchania a cez pokožku. Ak je teplota v miestnosti dostatočne vysoká, proces vydávania tepla dýchaním je o niečo ťažší. A druhý mechanizmus prenosu tepla začína pracovať intenzívne - cez pokožku cez potenie. Dieťa sa začína potiť, červenať, má ťažkosti s dýchaním, zrýchľuje sa mu pulz. Dieťa môže byť letargické, kňučiace a nepokojné. Môžu sa vyskytnúť problémy ako pichľavé teplo, dermatitída, žihľavka, metabolické poruchy a termoregulácia. Preto je veľmi dôležité neprekračovať prípustné teplotné limity v miestnosti, kde je novorodenec.
Nemenej nebezpečné je podchladenie. Podmienky pri nízkej teplote môžu viesť k nachladnutiu, ktoré je spojené s vážnymi komplikáciami.
V tejto súvislosti je potrebné dodržiavať optimálnu izbovú teplotu, pri ktorej sa dieťa bude cítiť pohodlnejšie.
Ako udržiavať teplotu v miestnosti
Aby ste dosiahli optimálny teplotný režim, musíte určiť, ktorá teplota je pre dieťa prijateľnejšia. Každé dieťa sa cíti inak aj pri rovnakej teplote. Určenie správnej teploty v miestnosti pre vaše dieťa je celkom jednoduché:
- Dieťa sa cíti dobre, pokojne spí;
- Dieťa sa nečervená, nepotí;
- Ruky a nohy dieťaťa nie sú studené, dieťa nie je pokryté „husacími hrčami“;
- Dýchanie a pulz novorodenca sú normálne.
Ak sa teplota v miestnosti výrazne líši od prípustných limitov, musia sa prijať opatrenia na reguláciu teplotného režimu.
- Ak je miestnosť horúcapotom môžete nastaviť teplotu pomocou ventilácie alebo klimatizácie. Dieťa by v čase vetrania prirodzene nemalo byť v miestnosti. V tejto chvíli je vhodné ísť s dieťaťom na prechádzku. Klimatizáciu je možné inštalovať vo vedľajšej miestnosti alebo v inej časti miestnosti, kde je dieťa. Hlavná vec je, že dieťa nespadá pod priame prúdy chladného vzduchu. Horúce batérie sa odporúčajú zakryť hrubou prikrývkou alebo prikrývkou.
- Ak je miestnosť v pohode, potom môžete pomocou ohrievačov dosiahnuť požadovanú teplotu.
Video: teplota a vlhkosť v miestnosti pre novorodenca
Ak nie je možné regulovať teplotu v miestnosti
V situácii, keď neexistuje spôsob, ako regulovať teplotu v miestnosti, musíte:
- Dajte dieťaťu viac tekutiny (ak je miestnosť horúca a dusná);
- Oblečte dieťa v závislosti od teploty v miestnosti (ak je horúco - môžete sa obmedziť iba na nohavičky, ak je to v pohode - nezabudnite si obliecť posúvače, teplé tielko, ponožky);
- Je rozumné pristúpiť na proces kúpania (pri zvýšenej izbovej teplote môžete svoje dieťa kúpať niekoľkokrát denne).
Vlhkosť vzduchu
Rovnako dôležitým indikátorom je vlhkosť vzduchu v miestnosti, kde je novorodenec. Vzduch v miestnostiach je často dosť suchý, najmä počas vykurovacej sezóny. Preto je potrebné dbať na ich údržbu optimálna vlhkosť vzduchu, ktorá by mala byť minimálne 50%... O vlhkosti v miestnosti môžete zistiť pomocou vlhkomeru pre domácnosť.
Ak je vlhkosť výrazne pod prípustnou úrovňou, je vhodné si zaobstarať špeciálny zvlhčovač vzduchu. Ak to nie je možné, môžete vlhkosť zvýšiť nasledujúcimi spôsobmi:
- Vložte plechovky s vodou;
- Zriadiť akvárium;
- Na batérie zaveste mokré plachty.
Vytváranie a udržiavanie optimálnej teploty a vlhkosti v miestnosti má pozitívny vplyv na pohodu, stav a náladu vášho dieťaťa.
Pediatri čoraz častejšie odporúčajú starostlivým rodičom, aby svojim deťom podávali Oscillococcinum počas exacerbácie chorôb. Liek bol vyvinutý s prihliadnutím na vlastnosti tela dieťaťa a posilňuje imunitu dieťaťa. Je lepšie robiť profylaxiu včas, ako neskôr liečiť nenávidené sople a kašeľ. A Oscillococcinum s tým pomôže - na prevenciu choroby stačí dieťaťu podať jednu dávku lieku týždenne.
- Ako správne vybaviť škôlku pre novonarodené dieťa
- Izba pre novorodenca
