Len čo sa vajíčko stretne so spermiou, začne sa intenzívny proces jeho modifikácie. Najskôr sa vytvorí zygota, potom blastocysta, na konci embryonálneho štádia začne plod (obdobie plodu). Dieťa sa mení každý deň a tieto metamorfózy si vyžadujú obrovské množstvo energie a živín. Ako a čo dieťa zje v matkinom lone v rôznych fázach jeho vývoja, si povieme v tomto materiáli.
Vlastnosti potravinových omrviniek
Metódy výživy závisia od štádia vývoja dieťaťa. V ktorejkoľvek fáze dieťa potrebuje kyslík, základné minerály, vitamíny, glukózu, hormóny. Tieto látky zabezpečujú metabolické procesy, rast a delenie buniek v tkanivách a orgánoch, rast kostného a svalového tkaniva. To je len to, že dieťa dostáva tieto látky v rôznych štádiách tehotenstva rôznymi spôsobmi.
V prvom trimestri
Za 7-10 dní po oplodnení sa blastocysta, do ktorej sa vajíčko otočilo, dostane do dutiny maternice a „prenikne“ do funkčnej vrstvy endometria. V tomto štádiu má embryo pomerne malé množstvo kalórií, ktoré sú obsiahnuté v cytoplazmatickej tekutine mužských a ženských zárodočných buniek. Po implantácii sa choriové klky začnú postupne prepletať s krvnými cievami endometria maternice. Takto sa začína narodenie dôležitého orgánu - placenty.
Ale hoci neexistuje „miesto pre dieťa“, chorion plní svoje povinnosti. Embryo má samostatný „potravinový sklad“ - žĺtkový vak, ktorý sa tvorí z endoblastického vezikula asi dva týždne po počatí. Do 6. týždňa tehotenstva je tento „sklad“ živín väčší ako embryo a všetky ostatné embryonálne štruktúry. Do konca prvého trimestra nie je žĺtkový vak potrebný, pretože úlohu živiteľa rodiny preberá placenta.
Žĺtkový vak produkuje bielkoviny dôležité pre rast a vývoj dieťaťa. Ak je veľkosť miešku nedostatočná alebo prestane fungovať skôr, ako začne pôsobiť placenta, môže plod zomrieť. V tomto štádiu vývoja dostáva dieťa prostredníctvom choriových klkov kyslík, základné vitamíny a stopové prvky z krvi matky.
V druhom a treťom trimestri
V 12. - 14. týždni tehotenstva začne namiesto chorionu fungovať mladá placenta. Poskytuje dieťaťu výživu, chráni ho, produkuje množstvo hormónov, ktoré sú dôležité pre ďalšie tehotenstvo, a tiež pôsobí ako „stoka“, ktorá odvádza splodiny dieťaťa späť do tela matky.
Tento proces je dosť komplikovaný. Žila je zodpovedná za prísun materskej krvi nasýtenej kyslíkom, vitamínmi a minerálmi pre dieťa. Močovina, oxid uhličitý, kreatín a kreatinín sa vylučujú cez placentu cez dve tepny od dieťaťa. Metabolické produkty využívajú materské obličky a pečeň.
Podľa nášho obvyklého chápania dieťa v tomto čase nejedí, všetko potrebné potrebuje okamžite dostať do krvi. Ale plod dokonale „trénuje“ tráviaci systém - prehltne plodovú vodu spolu s výživnými látkami, ktoré obsahuje, rovnako ako exfoliované bunky epitelu, chĺpky lanugo. Tieto „nečistoty“ nie sú trávené a ukladajú sa v črevách plodu vo forme tmavozelených výkalov, ktoré sa nazývajú „mekónium“.
Od okamihu, keď sa prehltávací reflex ustáli, začne dieťa písať, jeho moč sa dostane späť do plodových vôd a zúčastní sa na procese ich obnovy. Zloženie vôd sa čistí každých 3,5 hodiny.
Čo z matkinej stravy sa dostane k dieťaťu?
Embryo na začiatku tehotenstva nerozlišuje medzi chuťami a nemá žiadne gastronomické preferencie. Avšak od druhého trimestra dieťa začína „chápať“, čo jeho matka zje. V plodovej vode sú prítomné „ozveny“ chutí, ktoré dieťa tak usilovne prehĺta. S vývojom chuťových pohárikov začína dieťa rozlišovať sladké od horkých, kyslé od slaných. Prirodzene, už v tomto veku deti uprednostňujú sladkosti. Preto sa po kúsku čokolády zjedenej mojou matkou aktivujú pohyby plodu.
Ak žena zje príliš veľa sladkostí, zaťaženie odbúravajúce glukózu nespadne len na jej vlastný pankreas, ale aj na pankreas jej dieťaťa - bude tiež pre neho ťažké vyrovnať sa s dostatkom cukru. Na množstve tučných jedál závisí nielen hmotnosť samotnej tehotnej ženy, ale aj metabolizmus lipidov u dieťaťa.
Placenta, ktorá je spoľahlivou bariérou, absorbuje čo najviac solí, niektoré z toxických látok, bez toho, aby ich prepúšťala k dieťaťu. Ale jeho možnosti nie sú neobmedzené, „miesto dieťaťa“ s nesprávnou výživou ženy a jej nadmerným užívaním drog, alkohol rýchlo zostarne a stratí niektoré zo svojich funkcií, čo môže viesť k tomu, že dieťa bude dostávať z tela matky látky, ktoré pre neho nie sú najužitočnejšie.
Strava ženy by mala byť vyvážená, bohatá na vitamíny, „pomalé sacharidy“, bielkoviny, tuky a fruktózu. Musí byť prítomný draslík, vápnik, horčík, železo. Ak v jedálničku ženy niečo chýba, ovplyvní to dieťa, ale nie okamžite. Príroda to zariadila tak, aby dieťa mohlo dlho „chýbajúce látky“ kompenzovať, pričom ich bralo z tela matky.
Pokiaľ je teda množstvo vápniku spotrebovaného matkou s jedlom nedostatočné, dieťa túto látku „odoberie“ rodičoviv dôsledku toho budú jej zuby, vlasy, nechty krehké, lámavé a nohy budú mať v noci kŕče spôsobené zhoršeným metabolizmom fosforu a vápnika.
Pri nedostatku železa sa u budúcej matky môže vyvinúť anémia, v dôsledku čoho dieťa nebude dostávať dostatok kyslíka v krvi a začne trpieť hypoxiou - stavom, ktorý predstavuje veľké nebezpečenstvo pre jeho vývoj a dokonca aj pre život.
Tvrdenie, že by tehotná žena mala jesť za dvoch, je mylné, z hľadiska medicíny dokonca nebezpečné. Dieťa dostáva z krvi matky toľko, koľko potrebuje, viac rovnakého vitamínu C alebo vitamínu E, jednoducho nie je schopné sa asimilovať. Ale veľké množstvo potravy prispieva k patologickému prírastku hmotnosti u tehotnej ženy, u dieťaťa, ktorý je plný problémov pri pôrode, neskorej toxikózy (gestózy) so všetkými následnými následkami.
Čo sa stane s toxikózou?
Čo sa stane s dieťaťom, ak má matka toxikózu a nemôže vôbec jesť, znepokojuje každú tehotnú ženu, ktorá sa nachádza v takejto nepríjemnej situácii. Toxikóza s poruchami stravovania sa zvyčajne vyskytuje na začiatku tehotenstva. V tejto dobe je dieťa „kŕmené“ žĺtkovým vakom a nedostatok normálnej a primeranej výživy rodiča môže dieťaťu veľmi ublížiť. O niečo neskôr dostane dieťa, podobne ako v prípade nedostatku určitých látok, z tela matky to, čo potrebuje.
Mierna toxikóza, pri ktorej nedochádza k zvracaniu každú hodinu, nepredstavuje pre matku a plod zvláštne nebezpečenstvo. Ale silné, časté zvracanie, neschopnosť jesť a piť, vznik opuchov alebo veľmi rýchle chudnutie sú alarmujúcimi príznakmi, pri ktorých je žene často poskytovaná ústavná liečba. V nemocnici jej intravenózne alebo kvapkaním podajú potrebné vitamíny a minerály, aby ich dieťa nepotrebovalo.
Podľa svojich najlepších schopností by sa žena mala snažiť jesť, a to aj pri toxikóze - v malých dávkach zdravé a na vitamíny bohaté jedlá. Toxikóza je ten pravý prípad, v ktorom je kvalita lepšia ako kvantita.
Multivitamínové komplexy určené špeciálne pre nastávajúce mamičky pomôžu poskytnúť dieťaťu potrebné látky pre vývoj a rast. Obsahujú potrebné látky v množstve, ktoré zodpovedá denným potrebám ženského tela s prihliadnutím na potreby rastúceho dieťaťa.
Informácie o výžive počas tehotenstva a o tom, od čoho závisí zdravie nenarodeného dieťaťa, nájdete v nasledujúcom videu.
