Nie je jediný dospelý človek, ktorý nezažil trasúci pocit pri pohľade na úsmev dieťaťa. Dieťa usmievajúce sa vo sne vyvoláva zvláštne emócie. Prečo sa deti v spánku usmievajú? Spiaci novorodenec prežíva všetky udalosti dňa znovu. Neprekvapuje - práve začína spoznávať svet okolo seba, vstrebávať dojmy. Pretože väčšinu dňa, do 20:00, spí, v tejto dobe dochádza k obnoveniu sily, rast a vývoj jeho tela pokračuje. Hlavná vec je, že sa ešte formuje ešte nie úplne zrelý a zrelý nervový systém dieťaťa a mozog sa aktivuje. Preto sa vo sne usmieva, prežíva opäť všetky živé emócie a príjemné chvíle.
Anjelský úsmev ospalého dieťaťa
Vlastnosti spánku u novorodenca
Dieťa prvé 3 - 4 mesiace veľa spí. To je pre neho nevyhnutné pre popôrodnú adaptáciu a normálny vývoj. Spánok dieťaťa nie je vôbec taký ako dospelý. Časté sú obdobia rýchleho a hlbokého (alebo pomalého) odpočinku. Tieto fázy sú pre každé dieťa individuálne. Až šesť mesiacov u novorodencov sa strieda pokojná a nepokojná fáza spánku. Každá z nich má určité vlastnosti. Počas nepokojného odpočinku sa telo uvoľní, ale dieťa spí veľmi citlivo. V týchto chvíľach môže otvoriť alebo pretočiť oči. V pokojnom období, keď sa strieda povrchný a hlboký spánok, nastáva úplný odpočinok. Svaly tváre sa uvoľnia, očné bulvy sa prestanú hýbať, ani v tomto čase dieťa nereaguje na cudzie zvuky.
Fázy spánku u dojčiat
Ak je dieťa zdravé, fázy spánku budú nasledovné:
- po zaspaní - rýchle obdobie (20-30 minút);
- mení sa to hlbokým spánkom, ktorý trvá asi 20 minút;
- prichádza doba rýchleho odpočinku (asi 40 minút), ktorá ho nahradí.
Takto to pokračuje počas celého spánku. Počas fázovej zmeny sa dieťa môže hýbať malými ručičkami, usmievať sa, dokonca niečo mumlať alebo sa smiať. Nebojte sa toho a zobuďte ho. Ak dieťa opäť zaspí, potom je to celkom normálne - znamená to, že sa mu snívalo dobre.
Dôležité! Po 2 rokoch u dieťaťa sa cyklus spánkových období stáva rovnakým ako u dospelých.
Fáza hlbokého spánku dojčiat
Dôvody, vďaka ktorým sa deti v spánku usmievajú
Prečo sa deti usmievajú, keď spia? Existuje niekoľko teórií na vysvetlenie tohto javu.
Teórie o detských snoch
Niektorí pragmatickí vedci pripisujú vzhľad úsmevu dieťaťa nedobrovoľnej kontrakcii tvárových svalov. Hovoria jej grimasa. Prečo sa novorodenec škerí vo sne? Tento uhol pohľadu lekárov môže byť kontroverzný, pretože pozorovania detí v maternici dokázali, že sa môžu usmievať. Ide o plnohodnotný prejav emócií, keď usmievavé dieťa reaguje na hlas matky, jemné dotyky a iné príjemné pocity. Túto verziu obhajujú somnológovia zaoberajúci sa prevenciou a liečbou rôznych foriem porúch spánku u ľudí.
Existuje ďalšia teória, ktorá vysvetľuje dôvod, prečo sa novorodenci v spánku usmievajú. Zaspávajú v náručí svojich matiek, často bez toho, aby vypustili prsník z úst. Sny, ktoré vidia v týchto chvíľach, sú spojené s najpríjemnejšími dojmami. Na perách im zároveň kvitne jemný úsmev.
Na vzhľad úsmevov vplývajú nielen dobré pocity. Podľa inej teórie dostáva novorodenec informácie o našom svete na genetickej úrovni a asimiluje ich. Tým sa spustí reakcia, ktorá sa prejaví v emočnej podobe. Toto je len dohad.
Za vysvetlenie toho, prečo sa novorodenec pri zaspávaní usmieva, sa dá považovať aj iná, trochu rozprávková verzia. Dôvodom úsmevu ospalého dieťaťa sú anjeli, akoby prileteli a hrali sa s ním.
Ako urýchliť vzhľad úsmevu
Prečo sa dieťa usmieva, keď spí? Detskí lekári naznačujú, že počas spánku, najmä v noci, sa k dieťaťu prenášajú informácie na úrovni génov, vďaka čomu sa vyvíja jeho centrálny nervový systém a sféra citlivej činnosti. Ak sa vo sne usmeje, znamená to, že je plný, zdravý, pokojný. Preto k nemu prichádzajú dobré sny vyvolávajúce úsmev. Ak chcete urýchliť jeho vzhľad, musíte vytvoriť príjemné pokojné prostredie, v ktorom bude pohodlné a útulné.
Zaujímavé. U dojčiat je videnie stále zle vyvinuté, takže sny k nemu prichádzajú nie vizuálne, ale na úrovni dojmov. Preto čím príjemnejšie boli pocity, tým jasnejšie budú emócie dieťaťa zafarbené, tým častejšie sa bude v spánku usmievať.
Môžete donekonečna obdivovať usmievavé ospalé bábätko. Ak sa zamračí, môžete prstami jemne prechádzať po hlave, brade, rukách. Takéto dotyky môžu u novorodenca opäť vyvolať pozitívne emócie. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako pomôcť urýchliť vzhľad šťastného úsmevu: tichá, pokojná hudba, jemné hladenie po chrbte, rukách a nohách, matkin upokojujúci spev.
Dieťa sa vo sne usmieva
Keď rodičia musia byť v strehu
Občas sa stane, že sa dieťa nielen zasmeje, ale sa aj zasmeje, keď spí. Ak sa to stalo iba raz, potom by nemal byť dôvod na obavy. Dieťa môže týmto spôsobom prejaviť svoje pocity z nadmerného množstva emócií prijatých počas dňa. Ak sa vo sne novorodenca trasú pery a brada a očné bulvy sa rýchlo pohybujú doprava a doľava pod viečkami, môže to znamenať, že ho niečo trápi. Možno má v brušku koliku alebo sa mu zvýšila telesná teplota. Musíte len pozorovať jeho správanie a zistiť dôvody na obavy. Ak sa to opakuje mnohokrát a stane sa to normálnym, musíte spustiť alarm.
Dôvody vyvolávajúce častý smiech alebo plač dieťaťa vo sne:
- porušenie denného režimu;
- častá zmena scenérie;
- stretnutie s cudzincami;
- stres;
- zvýšená fyzická aktivita;
- patológia mozgu.
Dôležité! Ak sa smiech vo sne zmení na plač a naopak, a to sa opakuje veľmi často, je potrebné urgentne poradiť od odborníka.
Náhly smiech alebo plač počas spánku nie je normálne.
Priaznivé podmienky pre spánok dieťaťa
Za novorodencov sa považujú deti do jedného mesiaca. Práve v tomto období je potrebné zabezpečiť dieťaťu špeciálne podmienky na spanie, aby si neskôr zvyklo samé zaspávať. Prvé 2 mesiace po prepustení z pôrodnice spí dlho, niekedy až 20 - 22 hodín denne. Postupom času sa do 3. mesiaca celkový čas odpočinku zníži na 15 hodín denne, intervaly medzi denným spánkom a bdením sa zmenia (dieťa bude odpočívať 3 - 4 hodiny). Čas na hygienické postupy a hry sa predĺži. Rovnako si treba dieťa postupne zvyknúť na režim odpočinku. Bude navrhnutý podľa fyzického vývoja dieťaťa.
Okamžite sa neukáže, ako si dieťa zvykne spať podľa zostaveného denného režimu. Ale nie sú deti, ktoré by vôbec nespali. Bude to vidieť, keď sa dieťa unaví: začne si trieť oči päsťami a zívať. V tejto chvíli ho musíte pokojne položiť do postieľky a spievať uspávanku. Zdravé dieťa, ktoré sa ničoho netrápi, si rýchlo zvykne a začne zaspávať samo.
Na poznámku. Nie je potrebné učiť dieťa spať pod matkinými prsiami. Aby sa chrbtica správne formovala, je lepšie novorodenca položiť bez vankúša a nahradiť ho plienkou zloženou dvakrát až štyrikrát. Matrac by mal byť stredne tuhý.
Aby sa dieťa mohlo harmonicky rozvíjať, bolo zdravé, pokojné, potrebuje dobrý spánok. Na zabezpečenie správneho odpočinku dieťaťa je potrebné splniť niekoľko podmienok:
- dostatočné adekvátne kŕmenie;
- prechádzka pred spaním na ulici;
- čerstvý zvlhčený vzduch vo vetranej miestnosti pri teplote nepresahujúcej +20 stupňov;
- pohodlná posteľ a oblečenie.
Ďalšou, najdôležitejšou, podmienkou je pokojná a láskavá matka. Preto tiež potrebuje odpočinok, najlepšie v rovnakom čase ako novorodenec. Potrebuje denný spánok rovnako ako dieťa. Na jednej strane odpočinutá matka nebude nervózna, pretože si odpočinula, bude pre ňu jednoduchšie pozerať sa na všetky práce a zvládať ich rýchlejšie. Na druhej strane odpočinok počas dňa pomôže dojčiacej matke ušetriť mlieko. To je pre deti veľmi dôležité.
Ak poskytnete dieťaťu priaznivé podmienky na spánok, môžete si byť istí, že jeho odpočinok bude úplný. To znamená, že bude mať dobré krásne sny a úsmev novorodenca počas spánku nebude vyvolávať poplach, ale stane sa dobrým znamením.
Priaznivé podmienky pre spánok sú kľúčom k zdravému odpočinku vášho dieťaťa
Bez ohľadu na to, koľko vedcov polemizuje o tom, prečo sa novorodené deti usmievajú, bez ohľadu na to, koľko teórií, ktoré vysvetľujú príčinu tohto javu, predložia, úsmev dieťaťa bude vždy záhadou. Ľudstvu sa nedáva vedieť, či vo sne vidí procesy vesmíru (o ktorých hovoria niektorí vedci), či sa mimovoľne škerí, či počuje hlas svojej matky, alebo cíti vôňu. Hlavná vec je, že úsmev je spôsobený pozitívnymi emóciami zdravého dieťaťa. To je šťastie rodičov.
