Ak dieťa stojí na špičkách, chodí po špičkách, mnohí rodičia si zvyk mýlia s hrou. Nesprávne umiestnenie nohy v kombinácii s neschopnosťou úplne šliapať na nohu a normálne sa pohybovať však naznačuje problémy alebo odchýlky vo vývoji dieťaťa. Je dôležité vyšetriť dieťa pediatrom v 1., 3., 6. a 12. mesiaci.
Idiopatická chôdza po špičkách u dieťaťa staršieho ako 3 roky
Prečo deti chodia po špičkách
Existuje niekoľko dôvodov, prečo dieťa stojí na špičkách v 7. mesiaci:
- Zvedavosť. Dieťa sa snaží byť vyššie, spoznávať svet okolo seba. Problém sa rieši vekom.
- Túžba po experimentovaní. Pohybom po špičkách sa deti snažia prísť na to, ako je pre nich pohodlnejšie chodiť.
- Hyperaktivita, plachosť, úzkosť. Zvyk sa prejavuje vo chvíľach emočného stresu alebo keď sa dieťa ešte len začína prebúdzať. Úlohou rodičov je zvýšiť fyzickú aktivitu na nožičkách dieťaťa.
- Svalová dystónia. Diagnóza je sprevádzaná nerovnomerným svalovým napätím. Sprievodné príznaky zmiznú bez stopy. Obnova sa dosahuje fyzickou aktivitou, nevyžaduje liečbu.
- Detská mozgová obrna je spojená aj s nesprávnou chôdzou.
- Poranenie pri narodení. Porušenie opravujú lekári, špeciálne lekárske manipulácie.
- Dedičný faktor. Ak matka alebo otec radi chodili po špičkách, zvyk sa často prenáša na dieťa.
- Chodci. Je povolené používať špeciálne chodítka u detí s detskou mozgovou obrnou, neuromuskulárnymi patológiami. Tieto zariadenia uľahčujú pohyb dieťaťa. V iných prípadoch, keď je dieťa v chodítku, sa reflexne zvyšuje svalový tonus.
- Oneskorený psycho-emocionálny vývoj. Vedci vysvetľujú nesprávne nastavenie dieťaťa nezrelosťou pyramídovej dráhy, ktorá vytvára spojenie medzi mozgom a nohami. Podobné poruchy sa často pozorujú u detí s autizmom (v 40% situácií).
- Ortopedické ochorenie. Dochádza k poklesu achillových šliach, poruchám tvorby klenby nôh.
Dieťa má príznaky svalovej dystónie
Odporúča sa dohodnúť si stretnutie s lekárom. Špecialista objektívne zhodnotí a stanoví dôvody tohto prejavu.
Kedy je chôdza po špičkách normou
Chôdza s kotúľom od päty po päty sa považuje za normálnu. Línia podpory prebieha od zadnej časti chodidla po druhý prst. V procese chôdze sa chodidlá pohybujú paralelne, sú navzájom ďaleko od seba.
Ak dieťa stojí na špičkách v 7. mesiaci, lekári tento príznak považujú za určité štádium vývoja chôdze. Aby sa zabránilo zbytočnej úzkosti, bude pre rodičov zaujímavé poznať nasledujúce fakty:
- asi 5% detí na svete pravidelne chodí po prstoch;
- polovica detí sa bez zásahu rodičov a lekárov vzdá tohto zvyku o 5,5 roka;
- veľa detí pokračuje v pohybe na špičkách po 6 rokoch a strávi 25% z celkového času chôdze na nohách;
- deti sa často pohybujú po špičkách bez lekárskeho dôvodu, drobcom sa to tak páči.
Zaujímavé! Mnoho detí začína spočiatku chodiť plnými nohami, potom stojí na špičkách.
Dôsledky tipovania na špičkách
Doktor Komarovský varuje: „Neustále chodenie dieťaťa po špičkách prstov negatívne ovplyvňuje držanie tela. Vyvinie sa palica, ploché nohy, zakrivenie nôh, torticollis. Dieťa sa sťažuje na bolesti chrbta, nôh. Pozoruje sa oneskorenie vývoja. Stojan na prstoch hrozí narušením vývoja päty, pomalým rastom. Časť nohy, ktorá odolá zvýšenému zaťaženiu, sa stáva neprimeranou. ““
Ako zabrániť dieťaťu v chôdzi po špičkách
Odvykanie od zlého nastavenia dieťaťa by malo byť v počiatočných štádiách vývoja problému. Lekári odporúčajú každý deň robiť masáž, venovať sa gymnastike aj po dosiahnutí výsledku, vrátiť sa k cvičeniu, ak sa dieťa opäť občas ponáhľa, aby stálo na špičkách. Fyzická aktivita prinesie dieťaťu maximálny úžitok. Plávanie, fitball, pohyb na orto podložkách majú dobrý vplyv na svaly nôh. Je dôležité zabezpečiť si pohodlnú vychádzkovú obuv.
Liečivá gymnastika doma
Kedy navštíviť lekára
Lekársku pomoc si vyžadujú deti, ktoré sa idiopatickej chôdzi po špičkách venujú viac ako tri roky. Pediatr posúdi vývoj veľkej a jemnej motoriky dieťaťa, určí stav achillových šliach a lýtkových svalov. Prítomnosť neurologických syndrómov naznačuje potrebu ďalšej diagnostiky, aby sa vylúčil autizmus a detská mozgová obrna. Lekár odošle pacienta na vyšetrenie k ortopédovi, fyzioterapeutovi a neurológovi. Komplexná terapia sa vyžaduje zriedka.
Dôležité! Idiopatická chôdza sa zvyčajne nevyžaduje. Zvyk pominie sám po dosiahnutí 5 - 6 rokov.
Ktorého lekára kontaktovať
Osteopatické techniky umožňujú eliminovať základnú príčinu patológie, pri ktorej dieťa stojí na špičkách. Osteopatický lekár (ortopéd) pracuje s telom ako celkom, napráva malformáciu kostí lebky, problémy s krčnou chrbticou. Prijaté opatrenia prispievajú k normalizácii cirkulácie krvi a lymfy, inervácii, eliminácii hypertonicity svalov dolných končatín. Dieťa sa pri chôdzi začína nakláňať na celú nohu.
Ak lekár trvá na užívaní liekov
Komplexný účinok na telo dieťaťa pomôže vyrovnať sa s nesprávnym umiestnením dieťaťa, napríklad so súčasným používaním masáží, gymnastiky a kúpeľa. Ak postupy nepomáhajú, lekár predpíše lieky.
Cvičebná terapia v prípade nesprávneho nastavenia
Ako pomôcť svojmu dieťaťu
Medzi hlavné opatrenia na pomoc dieťaťu odporúčané lekármi patria:
- Použitie topánok s uzavretou špičkou a pevným podpätkom s tesnými remienkami na suchý zips a šnúrkami. Výrobky by mali pevne fixovať nohu.
- Chôdza, aktívne prenasledovanie. Beh, skákanie, chôdza ako kačica, na šikmých a nerovných povrchoch, zmena vnútornej a vonkajšej polovice chodidla pri pohybe, zapája rôzne svalové skupiny, čo spôsobuje únavu nôh.
- Cvičenie vo vode uvoľňuje svaly, formuje správnu koordináciu pohybov, pomáha prekonávať hypertonicitu a posilňuje imunitný systém.
- Kolobežka dobre rozvíja chodidlá a svaly nôh dieťaťa staršieho ako 2 roky, po 3 - 4 rokoch - bicykla. Pedále a povrch kolobežky nútia nohu položiť plnými nohami.
- Terapeutické cvičenia a masáže, fyzioterapia pomáhajú rozvíjať členkové kĺby, posilňovať väzy a napínať lýtkové svaly. Vyučujú sa triedy pre deti staršie ako tri mesiace. Elektroforéza tiež pomôže napraviť narušený svalový tonus tela.
- Parafínové čižmy. Na liečbu ortopedických chorôb sú použiteľné gázové obväzy impregnované ozokeritom alebo parafínom. Manipulácia je kontraindikovaná u detí trpiacich na diabetes mellitus, srdcové choroby alebo vaskulárne choroby.
- Ihličnaté, soľné a bylinné kúpele uvoľňujú svaly nôh, pomáhajú prekonať hypertonicitu. Na odvar sú vhodné materina dúška, harmanček, povrázok, levanduľa, morská soľ. Byliny sú užitočné pre deti staršie ako 3-4 mesiace, ihličnaté kúpele sa zavádzajú po šiestich mesiacoch.
Rada. Príliš aktívne a zvedavé deti, lekári odporúčajú poslať ich do športových klubov alebo záujmových krúžkov, čo drobcom umožní vyhodiť prebytočnú energiu.
Čo robiť doma sami
Doma môžu dieťaťu pomôcť aj dospelí. Pravidelná masáž zmierňuje svalové kŕče a stimuluje motorické funkcie. Plávanie vo vani má priaznivý vplyv na lýtkové svaly. Prevenciu motorických ochorení zaisťuje vitamínový a minerálny komplex, chôdza naboso po piesku, okruhliakoch a tráve.
Rodič pomáha dieťaťu zastaviť sa po špičkách
Dôležité! Mali by ste dodržiavať bezpečnostné opatrenia, aby si dieťa pri wellness procedúrach neubližovalo nožičkám, neprechladlo.
Potrebujem masáž
Na zlepšenie výsledkov rodičia vykonávajú lekárske procedúry a masáže doma. Súbor cvičení vyberá lekár.
Medzi hlavné techniky odporúčané lekármi patria tieto cvičenia:
- Jemne pomasírujte lýtkové svaly dieťaťa.
- Ľahkým stlačením prsta vypíšte na nohu osmičku.
- Jemne stlačte na nohu a posuňte nohu dieťaťa smerom k sebe, od seba.
Vykonané manipulácie zlepšujú svalový tonus nôh, pružnosť väzov a šliach a podporujú pohyblivosť členkových a kolenných kĺbov. Eliminujte svalové napätie, zmierňujte stuhnutosť, bolesti kĺbov, zlepšujte krvný obeh.
Včasné a pravidelné masáže spojené s konkrétnymi cvičeniami (drep na malom kresle, otáčanie chodidla, ležanie na chrbte s pokrčenými kolenami, státie na kockách alebo tenisové loptičky) poskytujú rýchle výsledky.
