Tabletové počítače a smartphony sa stali súčasťou každodenného života. Spolu s dospelými tieto zariadenia pravidelne používa tiež až 90% detí. Tablety môžu priniesť nielen výhody, ale aj vážne ublíženie deťom a dospievajúcim. Existuje 10 dôvodov, prečo by malo byť dieťa pred nimi chránené.
Moderný svet sa nazýva informačný vek. Nie je možné si predstaviť náš život bez smartfónov, tabletov a počítačov.
Podľa výskumov dosahuje počet detí, ktoré pravidelne užívajú tablety, vo vyspelých krajinách 90%! Spolu s nepochybnými výhodami spôsobujú deťom obrovské škody.
V Rusku sa gadgety rozšírili relatívne nedávno, preto sa štúdia ich vplyvu na deti začala ešte len teraz. Zatiaľ čo na Západe, najmä v USA, sa takéto štúdie uskutočňujú už dlho.
Podľa detských psychoterapeutov veľa rodičov dáva svojmu dieťaťu rôzne prístroje od 2 rokov, ešte skôr. Vo veku 3 - 4 rokov tieto deti uprednostňujú tablety pred inými hračkami.
Ako poškodzuje dieťa nadmerné používanie inteligentných telefónov a tabletov? 10 dôvodov na blokovanie komunikácie s miniaplikáciami:
1. Je to škodlivé pre fyzické zdravie
- Pri dlhodobom používaní tabletu zrak dieťaťa sa zhoršuje. Neustále pozeranie na obrazovku vedie k krátkozrakosti a namáhanie očí k suchu. To ohrozuje následný zápal a infekciu;
- Pretože dieťa je dlho v jednej polohe so sklonenou hlavičkou, držanie tela sa zhoršuje, môže sa vyvinúť zakrivenie chrbtice (postihnutá je najmä krčná chrbtica);
- V dôsledku dlhého držania gadgetu v rukách, monotónneho pohybu prstov po obrazovke, môžu sa vyskytnúť patológie rúk: vyvrtnutia, problémy so šľachami, najmä palec;
- Možné narušenie koordinácie medzi mozgovými signálmi a pohybmi rúk;
- To môže spôsobiť obezitu. Pri dlhodobom používaní tablety dieťa znižuje svoju fyzickú aktivitu. Často sa drží tabletu a rád hoduje na niečom chutnom. Podľa prieskumu amerických vedcov je u detí, ktorým je povolený prístup na internet z ich spálne, o 30% vyššia pravdepodobnosť, že budú mať nadváhu.
2. Ovplyvňuje vzťah medzi dieťaťom a rodičmi
Vedci tvrdia, že medzi narodením a dvoma rokmi by sa detský mozog mal strojnásobiť. Nové neuróny sa tvoria rýchlejšie, ak dieťa neustále komunikuje s rodičmi, počuje ich hlas. Vďaka tomu sa v mozgu nadväzujú spojenia, ktoré v budúcnosti pomôžu nadviazať emočné kontakty s inými ľuďmi.
Keď rodičia dajú dieťaťu tablet, čím sa uvoľní čas na iné veci, čas strávený s dieťaťom sa nevyhnutne zníži, komunikácia medzi nimi trpí.
Deti, ktoré trávia hodiny sedením pri prístrojoch, majú problémy s tvorbou nervových spojení v mozgu. To negatívne ovplyvňuje ich schopnosť sústrediť sa na iného človeka, znižuje sebavedomie. Preto môžu mať ťažkosti s nadviazaním osobných vzťahov ako dospelí.
3. Môže to byť návykové
Profesor psychiatrie Gary Small nazýva pozoruhodnú vlastnosť technológie: neustále umožňuje robiť a prijímať niečo nové vo virtuálnom svete. To je veľmi ťažké odmietnuť, najmä pre deti.
Je úžasné, že požadovaný výsledok získate jediným dotykom prsta na displeji. Deti si okamžite zvyknú. Na rozdiel od dospelých nevedia obmedziť svoje impulzy a ovládnuť túžby. Hľadaný - prijatý. Tablety a smartphony neučí deti sebakontrole, ale naopak umožňujú neobmedzovať sa v ich túžbach. To spôsobuje závislosť, podobne ako závislosť od drog.
4. Zvyšuje záchvaty hnevu detí.
Tablet sa veľmi rýchlo zmení na obľúbenú hračku dieťaťa, s ktorou sa mu nechce lúčiť. Keď mu to vezmete, sú nevyhnutné záchvaty hystérie a rozhorčenia. Dieťa sa s tým nevie vyrovnať a všetkými možnými spôsobmi preukazuje svoj hnev. Preto pri darovaní gadgetu dieťaťu dobre premýšľajte: stojí dočasná oddychovka za následnú hysteriku?
Dr. Jenny Radesky zdôrazňuje, že prístroje nie sú najlepším spôsobom, ako upokojiť a odvrátiť pozornosť dieťaťa, pretože mu neposkytujú príležitosť na vytvorenie vnútorných mechanizmov samoregulácie.
5. Zhoršuje to spánok
Hra na tablete a smartfóne pred spaním vzrušuje nervový systém dieťaťa, čo vedie k ťažkostiam so zaspávaním, k nočnému nepokojnému spánku.
Svetlo emitované z obrazovky potláča produkciu hormónu melatonínu, varuje neurologička Ann MariChan. To vedie k posunu v cirkadiánnych rytmoch človeka, odbúrava cyklus spánku a bdenia. Nedovoľte, aby sa vaše dieťa hralo na tablete večer, najmä pred spaním. Nahraďte ich pokojnými spoločnými hrami, čítaním kníh.
6. Spôsobuje to problémy s učením
Výskumy potvrdzujú, že deti, ktoré sú nadmerne závislé na zariadeniach, sa učia horšie. Ich pozornosť sa zhoršuje, nedokážu sa sústrediť, sú neustále rozptýlení. Môžu nastať problémy s pamäťou, predstavivosťou, fantáziou.
Trpí proces slobodného myslenia, ktorý je nahradený hotovými odpoveďami na virtuálnu realitu. Dieťa necíti potrebu pochopiť udalosti skutočného života pre seba. Ovplyvňuje to rýchlosť rozvoja senzomotorických a zrakovo-motorických schopností, bez ktorých je učenie nemožné.
Nakoniec túžba učiť sa, získavať vedomosti sám jednoducho zmizne. Znižuje motiváciu k učeniu.
7. Nerozvíja komunikačné schopnosti.
Pri aktívnom používaní inteligentných telefónov a tabletov je živá komunikácia nahradená virtuálnou komunikáciou, najmä medzi dospievajúcimi. Pri online komunikácii nevidíte tvár človeka, jeho mimiku, gestá, držanie tela, ktoré môžu veľa povedať o emóciách. To neposkytuje príležitosť na rozvoj sociálnych zručností potrebných na úspešnú komunikáciu s ľuďmi.
Virtuálna komunikácia zbavuje dieťa možnosti vidieť reakciu inej osoby, čo znamená, že nedáva príležitosť zamyslieť sa nad dôsledkami jeho slov a činov.
8. Môže to spôsobiť duševné poruchy
Psychológovia varujú, že veľké množstvo času stráveného dieťaťom na tablete alebo smartfóne prispieva k duševným poruchám. U detí sa môžu vyskytnúť depresie, neurózy, zvýšená úzkosť, nedostatok pripútanosti k rodičom.
Informácie ľahko dostupné na internete, ktoré nie sú primerané veku dieťaťa, môžu viesť k psychózam, poruchám správania a skorému sexuálnemu apetítu.
Pri komunikácii na sociálnych sieťach existuje vysoká pravdepodobnosť, že narazia na duševne chorých ľudí, pedofilov.
9. Zvyšuje agresivitu detí
Moderný svet je agresívny a krutý. Deti, ktoré nie sú obmedzené v používaní gadgetov, sú ešte agresívnejšie. Napokon počítačoví hrdinovia nepociťujú bolesť a utrpenie, nepotrebujú sa vcítiť a súcitiť.
Obrovské množstvo hier vyvoláva detskú krutosť, znižuje citlivosť na násilie. Keď na obrazovke tečie krv ako rieka, začne sa zdať, že je to normálne. Mnoho detí prenáša tento postoj do skutočného života. Začnú sa posmievať svojim rovesníkom, biť tých slabších. Dodnes existuje veľa prípadov, keď sa tínedžeri chopia zbraní a strieľajú do ľudí.
10. Vedie k sociálnej úzkosti.
Prílišná vášeň pre počítačové zariadenia neposkytuje príležitosť na rozvoj komunikačných schopností, zlepšenie komunikačných schopností. To vedie k tomu, že deti začnú prežívať úzkosť v situáciách, ktoré si vyžadujú živú komunikáciu. Nevedia, kde majú začať rozhovor, ako viesť rozhovor alebo sa správať v spoločnosti iných ľudí. To často spôsobuje strach, pochybnosti o sebe, nervozitu. Tínedžeri sa takýmto situáciám začínajú vyhýbať, ešte viac sa vrhajú do virtuálneho sveta, kde nepotrebujú komunikovať so živým človekom. Ukazuje sa to ako začarovaný kruh.
Oplatí sa teda dať dieťaťu tablet alebo smartphone? Je to samozrejme na rodičoch. Výhody takýchto zariadení sú tiež nepochybné. Môžu pomôcť pri učení, rozvíjať určité zručnosti a obohatiť vedomosti dieťaťa. Ale dospelí musia takýchto pomocníkov využívať veľmi opatrne. Pretože z dobrého priateľa sa tablet môže veľmi rýchlo stať ich najhorším nepriateľom.
- Vplyv moderných pomôcok na deti (klady a zápory)
- Aký vplyv má internet na dieťa
- Ako prichádzame o deti
Deti v tablete. Gadgety spôsobujú u detí psychickú závislosť. Ako sa tomu vyhnúť?
[sc: rsa]
Masha Kurochkina a Marta hovoria o tom, ako vybudovať zdravý vzťah dieťaťa pomocou pomôcok. A Máša robí aj malú recenziu detských herných aplikácií.
