Na rad teda prišiel jeden z mojich „obľúbených“ problémov s dojčením ... Nedostatok mlieka ...
Asi 9 z 10 matiek, ktoré sa sťažujú na nedostatok mlieka, si to v skutočnosti myslia neprimerane a zameriavajú sa iba na svoje vlastné pocity a správanie dieťaťa. Ale tieto ukazovatele sú skreslené a najčastejšie sa vysvetľujú z iných dôvodov.
Existujú výrazy mamičiek, ktoré sa navzájom podobajú dvojčatám a dokonca ste ich počuli od svojich priateľiek alebo ste ich povedali sami. S malými obmenami ...
"Moje prsia sa nenapĺňajú ako predtým, už nepraskajú mliekom, zmäkli a mám pocit, že sú prázdne ..."
Zvyčajne sú také slová počuť od mamičky po 2 - 3 mesiacoch laktácie. Najčastejšie je to spôsobené nástupom normálneho štádia laktácie - zrelej laktácie. Keď sa mlieko už nevyrába na ďalšie použitie a mliečna žľaza sa prispôsobí potrebám dieťaťa, mlieko ho vstúpi presne toľko, koľko je potrebné na jedno kŕmenie. Príroda teda poskytla matkinmu telu príležitosť nepracovať na opotrebenie.
Dôležité objasnenie, čím viac detí matka dojčila, tým rýchlejšie môže tento okamih prísť. Raz sa matka 4. dieťaťa obrátila ku mne! Sama vychovávala všetky deti! A všetci potomkovia dobre pribrali, vrátane novorodenca. Povedala, že s každým dieťaťom mala menej mlieka a pochybovala o svojej schopnosti dieťa kŕmiť. Ukázalo sa, že podobný stav (prsníky sa neplnili, nepraskali, boli mäkké) nastal skôr, u posledného dieťaťa bola zrelá laktácia nastolená po mesiaci kŕmenia. Je úžasné, že sa moja matka ukázala ako veľmi pozorná a vyrovnaná, diskutovali sme s ňou o tom, čo sa presne deje, že jemnosť prsníka a pocit nenasýtenia neovplyvňujú schopnosť kŕmiť dieťa. Teraz úspešne pokračuje v dojčení.
Preto milé mamičky, ak spozorujete zmenu stavu prsníka a príchod mlieka, nebojte sa a nebojte sa. Neutekajte priamo do lekárne po zmes a fľašu, nepite kopu laktogónie, nezačnite piť čaj s mliekom v litroch (najmä preto, že tento laktačný recept nijako nepomáha). Lepšie relaxovať, pozrieť sa na svojho šťastného drobca, zhodnotiť, či sa zmenilo močenie, frekvencia stolice a prírastok hmotnosti. Ak je z tohto hľadiska všetko dobré, nemáte dôvod na obavy.
Zvažovali sme možnosť, ak bola organizácia dojčenia správna. Ale dosť často existujú situácie, keď došlo k významným chybám v organizácii kŕmenia:
- Dieťatko bolo bez extrémnej nutnosti doplnené zmesou;
- Dieťa dostalo figurínu a začalo jej venovať veľa času;
- Nočné krmivá boli vynechané (dôležitosť nočných krmív);
- Mama dodržiavala intervaly medzi kŕmením alebo obmedzeným časom sania;
- Drobček bol doplnený vodou vo veľkých objemoch.
V takom prípade sa chyby začnú prejavovať až v tomto veku dieťaťa. A produkcia mlieka sa môže skutočne znížiť. A v takom prípade, ak chyby nebudú odstránené, laktácia nezíska späť svoju plnú silu, a to aj napriek neustálemu používaniu laktogónnych látok.
"Všetko bolo v poriadku, ale ráno som sa zobudil a nebolo čo kŕmiť!" Mlieko je preč! “
Hneď ti poviem, mamičky, ak ste predtým normálne kojili, tak mlieko nemôže ísť nikam cez noc, ani za týždeň, nemôže nikam zmiznúť! Laktácia je hormonálny proces a nie je také ľahké ho zastaviť. Aj keď sa stretnete s takýmto javom, zostaňte pokojní, nechytajte fľašu, pokúste sa uvoľniť a svoje dieťa nanášajte častejšie počas dňa. Dieťa saním určite zvýši tvorbu mlieka a všetko sa vydarí.
Poďme ďalej ...
„Mám laktostázu a dieťa nechce dojčiť, pravdepodobne mlieko vyhorilo alebo stratilo chuť.“ Alebo „Bojím sa, že dieťa nakojím kvôli stagnácii“
Prvá pomoc pri akejkoľvek laktostáze je cmúľanie dieťaťa a čím častejšie to robí, tým rýchlejšie to spolu s dieťaťom zvládnete. Ak máte prvé príznaky laktostázy, začnite dieťa prikladať na tento prsník častejšie. Ak totiž budete chorý prsník kŕmiť menej, potom bude bradavica a areola stále viac a viac napučiavať a pre dieťa bude ťažšie prsník dobre chytiť a zbaviť ho stojaceho mlieka. Preto ju dieťa najčastejšie odmieta brať.
Niekedy sa stane, že v dôsledku stagnácie získa mlieko slanú chuť a matka, ktorá ho ochutnala, sa bojí kŕmiť svoje dieťa takýmto mliekom. Takéto mlieko v skutočnosti nie je pre dieťa vôbec nebezpečné, práve počas stagnácie sa zvyšuje hladina solí v mlieku a získava takúto chuť. Môžete a mali by ste sa kŕmiť! Po eliminácii laktostázy sa chuť úplne obnoví.
"Snažil som sa vyjadriť, ale nič z toho nebolo" alebo "Nemám mlieko, iba 40 gramov z dvoch prsníkov!"
Množstvo odsatého mlieka nie je indikátorom nedostatku mlieka a nemalo by sa ním riadiť. A existujú na to vysvetlenia.
Po prvé, ani tá najchladnejšia odsávačka mlieka sa nedá porovnať s prirodzeným prisávaním dieťaťa, sila podtlaku pri prisávaní dieťaťa a prirodzené vlnové pohyby jazyka uľahčujú a uľahčujú odsávanie mlieka z prsníka. Mliečna žľaza ľahko reaguje na sanie pôvodného dieťaťa, jeho blízkosť a vôňu a samo vydáva mlieko, mliečny reflex je zapnutý a mlieko sa vhadzuje do úst dieťaťa. A pri vyjadrovaní nezáleží na tom, či to robíte rukami alebo pomocou odsávačky mlieka, tento reflex nemusí fungovať a nemôžete vyjadrovať veľké množstvo.
Po druhé, v každom podnikaní potrebujete zručnosť a túto zručnosť je tiež potrebné naučiť. Preto, ak z nejakého dôvodu nemôžete vylúčiť významné množstvo mlieka, nie je to dôvod na to, aby ste sa rozčúlili, vyvodili ďalekosiahle závery a naplánovali cestu, aby ste zmes dostali.
"Moje dieťa mu visí na hrudi alebo spí krátko a znova žiada o prsník." Asi nemám dosť mlieka. ““
Faktom je, že u dieťaťa je biologické opodstatnenie častého kŕmenia. Náš druh cicavcov, a nech už to povie ktokoľvek, sa týka tých druhov, ktoré sa s dieťaťom prakticky nerozchádzajú, nosia ho so sebou, kŕmia ho pri každej túžbe pobozkať mliečnu žľazu.
Materské mlieko ženy obsahuje ľahko stráviteľné tuky, ktoré sa trávia pomerne rýchlo. Rekordný čas potrebný na strávenie materského mlieka je iba 30 minút. Častou požiadavkou na prsník je preto normálne správanie dieťaťa počas prvých mesiacov života. A to nie je indikátorom nedostatku mlieka.
Nezľavujte zo skutočnosti, že pre novonarodené dieťa je prsník bez preháňania všetko! Toto je spôsob, ako komunikovať s mamou, cítiť pohodlie, bezpečie, blízkosť, spôsob, ako vyprázdniť črevá a zbaviť sa nepríjemných pocitov, niektoré deti cikajú, keď sa prisávajú. Pomocou prsníka sa dieťa po narodení prispôsobí novému prostrediu, je to niť, ktorá spája dieťa a matku, ako pupočník v brušku, to je prirodzené pokračovanie tehotenstva a pôrodu. Preto je časté kŕmenie dôležité pre matku aj pre dieťa, najmä počas prvých mesiacov kŕmenia.
"Dieťa sa trápi pod prsníkom, plače a zdá sa mi, že plače, pretože mám málo mlieka."
Dôvody tohto správania, vozíka a malého vozíka, v skutočnosti nie sú na prvom mieste, pocit hladu a nedostatok mlieka.
Pozrime sa len na niekoľko z nich, v skutočnosti ich môže byť omnoho viac a je lepšie zaoberať sa dôvodmi individuálne.
- Ak je dieťa niekedy doplnené z fľaše, potom ho v určitej fáze začne cieľavedome vyžadovať. Môže sa dotknúť aj figuríny;
- Dieťa je nepríjemné sať alebo ho niečo bolí;
- Chyby pri kŕmení, napríklad príliš častá zmena prsníkov (ako správne dojčiť svoje dieťa);
- Zmeny v toku mlieka, niektoré deti nemajú rady príliš veľa mlieka, iné ho spomaľujú. Proti tomu sa dá a malo by bojovať;
- Banálna kolika;
- Dieťa bolo nútené čakať na prsník príliš dlho a už nie je schopné zvládnuť zášť a môže sa ohýbať a odmietať prsník;
- Odmietnutie prsníka z rôznych dôvodov, ktoré nesúvisia s nedostatkom mlieka.
Ako vidíte, dieťa sa nemusí správať takto, pretože nemáte dostatok mlieka, toto je posledné, nie prvé, na ktoré by ste mali v takejto situácii myslieť.
„Dieťa cez deň vôbec nespí! A ak dáte zmes, vrhne sa na fľašu a potom, čo zmes zaspí niekoľko hodín! “
A opäť sa vyvodzuje záver - nie je dostatok mlieka, nie je to tak, ako by malo byť, nie je mastné, nie je výživné atď.
Pri rozhovore s mamou sa takmer vždy ukáže, že v náručí dieťa zaspí a dokáže spať hodinu a hodinu a pol, ale pri pokuse o vloženie do postieľky sa to okamžite prebudí a všetko sa začne v kruhu (čítame článok na túto tému: dieťa spí iba v náručí, ale dá prebudí sa - problém alebo nie). Alebo sa dieťa nevyhnutne prebudí, keď sa ho pokúsi obťažovať kolónou, a potom nasleduje dlhé ležanie, kinetóza a ďalšie slasti. Dôležité pochopiť, že malý človek, aby cítil bezpečie a istotu, potrebuje cítiť teplo, vôňu a blízkosť svojej matky, a to nielen keď je hore. Je to pre neho prirodzené a normálne. Vak zvyčajne pomáha vyriešiť problém spánku a pohyblivosti matky. A u dojčiacich matiek si získava čoraz väčšiu obľubu.
Mnoho matiek však dostalo správu od staršej generácie: „Neučte ruky!“ a chcú si dať pauzu od nosenia na rukách, začnú dávať zmes a žasnú nad tým, že dieťa môže spať 3 hodiny bez toho, aby sa zobudilo. Niektoré matky to vnímajú ako požehnanie a v zásade začínajú pochybovať o potrebe dojčenia. Ale tu musíte ísť hlbšie a prísť na to, prečo sa to deje? A trik spočíva v tom, že zmes obsahuje cudzie bielkoviny, vďaka čomu sa zmes vstrebáva pomalšie a ťažšie, dieťa upadne do hlbokého spánku nie preto, že by sa cítilo dobre a bolo plné, ale preto, že všetka jeho sila sa vynakladá na trávenie zmesi. Dieťa navyše pri cmúľaní fľaše často saje, zatiaľ čo sa zmes naďalej vylieva, vďaka čomu sa môže výborne prejedať, potom môže spánok prejsť do stresujúceho štádia. Myslím si, že každá matka chápe, že to nie je dobré.
Ďalším východiskom zo situácie, ktorú matky nájdu, je poslať batoľa na 3 hodiny na prechádzku s otcom alebo babičkou. A zdá sa, že je tiež všetko v poriadku, bábika spí na ulici, mama odpočíva. Ale po príchode domov sa dieťa drží na hrudníku s uškrtením a nemusí ho niekoľko hodín púšťať zo strachu, že ho znova stratí. Aby sa tomu nestalo, je v prvých mesiacoch kŕmenia lepšie, ak prechádzky trvajú najviac hodinu.
Milé mamičky, keď sa začnete sťažovať, že sa z toho dieťa nedostane, nespí bez vás, visí vám na hrudi, že nemáte čas na nič okolo domu, nezabudnite, že čas je veľmi prchavý a pri tomto bábätku tento sa už nestane. Že vaše dieťa bude malé iba raz a že vás tak veľmi potrebuje, bude až teraz.
„Ráno prsník praskne mliekom, ale do večera je ho málo a dieťa sa bojí o prsník. Takže nie je dostatok mlieka? “
Aby ste pochopili, čo sa deje, musíte poznať fyziológiu laktácie. Práve v nočných a skorých ranných hodinách nastáva vrchol produkcie laktačného hormónu prolaktínu a mlieko sa produkuje aktívne. Navyše pri nočnom kŕmení sa spravidla menej často ako cez deň hromadí mlieko a ráno prsník praskne. Počas dňa má dieťa veľa dôvodov na prihlásenie, kŕmenie sa stáva častejšie, prsník sa vyprázdňuje častejšie. To vôbec neznamená, že nie je mlieko alebo nie je dostatok mlieka, iba sa nehromadí a jeho tok sa trochu oslabuje. To môže byť pre malého znervózňujúce, najmä ak niekedy dostane fľašu alebo cumlík. Takéto deti skutočne nemajú rady slabý tok, ak vylúčite cudzie predmety sania, situácia sa postupne vráti do normálu.
Spravidla do večera drobky hromadia únavu, dojmy z dňa, bábätká sa chystajú do postele, a preto po večeroch môžete často pozorovať, že matky sú kŕmené nepretržite. Je dôležité pochopiť, že toto správanie je ako obvykle bežné.
Niekedy môže byť príliš nepokojné správanie po večeroch dôsledkom náročného pôrodu, stimulácie počas pôrodu, úľavy od bolesti. V ojedinelých prípadoch má tiež zmysel vyhľadať pomoc od skúseného osteopata.
Ako vidíte, večerné „hangouty“ na prsníku sa nevysvetľujú nedostatkom mlieka, ale úplne inými dôvodmi, napríklad zvláštnosťami laktácie a nervového systému dieťaťa.
Takže, milé matky, prešli sme si bežnými situáciami a dospeli sme k záveru, že je nemožné založiť naše podozrenie na nedostatok mlieka iba na našich vlastných pocitoch a správaní dieťaťa. Najčastejšie sú tieto podozrenia úplne neopodstatnené.
Ak vás úzkosť neopustí, nepočítajte ju do práce, sledujte množstvo močenia dieťaťa za deň, analyzujte dynamiku prírastku hmotnosti, čo vás a vaše dieťa ušetrí od neprimeraného kŕmenia. Ak nie ste spokojní s výsledkami, môžete predpokladať skutočný nedostatok mlieka, skúste dbať na správnu aplikáciu, frekvenciu kŕmenia a v prípade potreby premýšľajte o zavedení doplnkového kŕmenia.
Ako zvýšiť laktáciu materského mlieka doma (ľudové lieky a pilulky) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html
Ako obnoviť laktáciu - 10 hlavných odporúčaní - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html
Základné rady dojčiacim matkám o dojčení - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html
***
