Tehotenstvo

5 vecí, ktoré ženy počas tehotenstva nerobia, a to márne

Ženy, ktoré sú tehotné, sa veľmi často obmedzujú vo svojich túžbach, čo môže nepriaznivo ovplyvniť ich pohodu a náladu. Dočítali sme sa o piatich veciach, ktoré tehotné ženy nerobia nadarmo.

Keď som bola tehotná, vôbec som si nemyslela, že by som mohla dostať strie. Dozvedela som sa to až po pôrode a bolo to pre mňa smutné zistenie. Dlho som si vyčítal, že som neprijal včas žiadne opatrenia, aby som tieto strie nemal. A čo iné ženy nerobia, pretože sú v „zaujímavej“ pozícii? Tu je päť najdôležitejších vecí.

Neodpočívame

Počas čakania na dieťa má žena veľa domácich prác: nakúpte všetko, čo potrebujete, pripravte škôlku. Mnoho tehotných žien navyše pokračuje v práci až do poslednej. Budúce matky, pamätajte: keď ste tehotná, vašou jedinou vecou by mal byť odpočinok. To bude lepšie nielen pre vaše zdravie a pohodu, ale aj pre vaše bruško. Po pôrode navyše už nebudete mať čas na odpočinok, takže si uvedomte, že tehotenstvo je vaša posledná šanca spať a pozerať svoje obľúbené televízne programy. Potom na to nebudete mať.

Nerozmaznávajte sa

Tehotenstvo tabuizuje veľa vecí, ktoré by ste si inak mohli dovoliť. Kúpeľ alebo kúpele - počas tehotenstva sú prísne kontraindikované, takže sa dokonca bojíte myslieť na to.

Chodenie do salónov, na manikúru, pedikúru je tiež nežiaduce. Prečo prinášať krásu, keď sedíte doma niekoľko dní, a to je škodlivé.

Dlhé cesty - jednoznačné „nie“, čo sa stane na ceste? Nemôžete riskovať.

Sladké a škrobové jedlá sú zakázané, inak budú kilá navyše dvakrát toľko ...

A takýchto zákazov je veľa. Tehotenstvo v mnohých veciach ženu skutočne obmedzuje, ale existuje koncept miery.

Môžete zjesť malý kúsok koláča: nebude to veľa škody, ale radosti pre vás! Môžete ísť do kaderníctva, aktualizovať účes. Nech vás nikto nevidí tak krásneho, mali by ste sa mať predovšetkým rád! Robte, čo chcete, ale so zmyslom pre proporcie.

Nie sme šťastní

V tehotenstve, okrem úzkostného očakávania dieťaťa, existuje len málo dôvodov na radosť. Toxikóza, výkyvy nálady, hormóny, letargia a ospalosť, nekonečné bolesti chrbta a brucha - tomu všetkému je potrebné v tomto „zaujímavom“ období čeliť.

V neskorších štádiách sa pridávajú ťažkosti s pohybom a opuchy. Ako sa môžete radovať, pýtate sa? Súhlasím, je to veľmi ťažké, ale musíme sa o to pokúsiť! Nové koníčky pomôžu odvrátiť pozornosť. Prihláste sa do bazéna alebo posilňovne. Začnite písať alebo šiť plyšové medvedíky - pre svoju dušu by ste mali nájsť niečo užitočné, čo vás bude odvádzať od negatívnych myšlienok a dodávať iba radostné emócie.

Nemíňame peniaze na seba

- Oblečenie pre tehotné ženy? O pár mesiacov to nebude potrebné, zbytočné vyhodenie peňazí!

Myslí si to takmer každá tehotná žena a je to nesprávne. Záchrana na sebe je priamou cestou k chudobe a obmedzovanie sa v čomkoľvek je veľkým dôvodom na smútok. Takže pokojne choďte do pôrodnice a kúpte si tie červené šaty.

Nefotíme

- Och, ale kde by som sa mal nechať vyfotografovať? Nemôžem sa zmestiť do fotoobjektívu! A na kozmetiku som zabudla, keď som ju naposledy použila ...

Poznali ste sa v tejto ponuke? Teraz si spomeňte, koľko máte fotografií, na ktorých čakáte na svoj malý zázrak. Mám toho dosť v súvislosti s vyššie uvedenými komplexmi. Keď sa z štíhleho dievčaťa vážiaceho 50 kilogramov stanete 78-kilogramovou tetou, túžba byť fotografovaná náhle zmizne. Ale ako je mi ľúto ...

Preto vás vyzývam, aby ste sa hneď teraz prihlásili na krásne jarné fotenie. Zanechať spomienku na najbezstarostnejšie obdobie vášho života.

Pozri si video: Fyzioterapeutka radí: Ako zmierniť bolesti, ktoré trápia ženy v tehotenstve. #tehotenstvo (Júl 2024).