Po pôrode

5 domácich prác, ktoré si môžete uložiť na neskôr, ak ste mladá mama

Tipy pre mladú matku, ktoré pomôžu držať krok so všetkým a robiť domáce práce s radosťou.

Aké ťažké je mať čas na všetko - nakŕmiť dieťa, pohladiť ho, prejsť sa, uložiť do postele. A zároveň zvládnuť domáce práce a dokonca vyzerať upravene. A všetko je veľmi jednoduché - neskúšajte robiť všetko naraz. Akékoľvek urgentné záležitosti môžu čakať a niektoré sa nemusia robiť vôbec. Najdôležitejšou vecou je teraz venovať pozornosť dieťaťu a nezabúdať na seba.

Takže, ktorých prípadov sa môžete vzdať?

Odložte nudné žehlenie

V skutočnosti detské oblečenie vôbec nevyžaduje žehlenie, najmä ak sa už rana na pupku zahojila. Aký má zmysel žehliť posúvače, tielka (a niektoré tiež žehliť pančucháče), ak sa to všetko za 5 minút naplní kompótom? Žehlenie je zbytočné cvičenie. Jej opustením mladá žena ušetrí veľa času, ktorý môže venovať sebe a dieťaťu.

Stačí veci umyť detským púdrom v horúcej vode a všetky choroboplodné zárodky sa zničia. Nadmerná sterilita nebude mať pre dieťa úžitok, pretože telo dieťaťa sa musí prispôsobiť baktériám žijúcim okolo nás.

Venujte všetok svoj čas upratovaniu

Mladá matka si musí uvedomiť, že je nemožné urobiť všetko. Domáce práce sa koniec koncov nikdy neskončia a mladá matka si potrebuje oddýchnuť. Cez deň sa prinútte ležať, jednoducho sa urobte! A v prvých týždňoch po pôrode ženské telo jednoducho potrebuje viac odpočinku a zotavenia. Pri každej príležitosti si zdriemnite. Postupom času vás vtiahnu do režimu starostlivosti o deti, ale chce to čas.

Snažte sa robiť všetko perfektne

Vždy sa chceme zhodovať s nejakým mýtickým obrazom, ktorý si vymysleli iní. Ale ideálne ženy žijú iba na obrázkoch lesklých časopisov. Vaše dieťa potrebuje starostlivú a pokojnú matku. Nepotrebuje šampióna domácnosti.

Verte mi, že v očiach svojho dieťaťa ste najlepší a vždy ním aj zostanete. Takže sa neskúšajte objať nesmiernosť, ale len si užívajte materstvo. Doprajte svojmu dieťaťu každý deň nehu a lásku.

Byť kuchárkou a zároveň servírkou pre svojho manžela

Je váš manžel zvyknutý obedovať alebo večerať doma? Možno to tak bolo pred narodením dieťaťa. Doba sa však mení a vy už nemôžete tráviť všetok čas v kuchyni. Dieťa neustále vyžaduje vašu pozornosť a silu.

Podarilo sa nám uvariť trojchodovú večeru - super. Nie včas - to tiež nevadí. Zatiaľ čo je váš manžel vonku s vašim dieťaťom, môžete na večeru vybičovať niečo jednoduché a uspokojujúce.

Popierajte si všetko

Narodením dieťaťa sa život nekončí a nemali by ste si zapierať malé radosti. Stretnutia s priateľkami, obľúbená hudba, knihy, telocvičňa alebo bazén nie sú zakázané. Žite svoj život naplno. Ak cítite potrebu zmeniť svoje okolie, vyhľadajte pomoc od svojej matky alebo svokry. Nechajte ich zostať pri dieťati, keď nakupujete alebo idete ku kaderníkovi.

Hlavná vec je pamätať na to, že je nemožné urobiť všetko. Nevzdávajte sa drobných neúspechov. Zoznámte sa s úsmevom každý nový deň a užite si materstvo!

  • Ako urobiť všetko na materskej dovolenke, alebo 10 pravidiel mladej matky
  • Ako ušetriť čas a úsilie pre mladú matku: 7 užitočných rád
  • 8 prikázaní time managementu pre mladú mamičku
  • 10 spôsobov, ako si uľahčiť život s dieťaťom bez pomocníkov
  • Kde nájsť čas pre mamu: 6 tipov
  • Kto pomôže pracujúcej mame?
  • 7 domácich spotrebičov, ktoré potrebuje každá mama

Pozri si video: Calling All Cars: Muerta en Buenaventura. The Greasy Trail. Turtle-Necked Murder (Júl 2024).