Keď dieťa málo zje, pre matku je to podobné katastrofe. Okamžite sa objaví veľa otázok, prečo a čo robiť teraz, pretože prvý rok života je rokom najintenzívnejšieho rastu a vývoja a bez úplného a dostatočného množstva výživy bude dieťa ťažké. V skutočnosti nie je všetko také katastrofálne. Musíte len pochopiť dôvody.
Málo je koľko?
Každý má svoje vlastné pojmy „veľa“ a „málo“. A preto často ženy, ktoré sa sťažujú, že dieťa neje dobre, ani len netušia, že to tak v skutočnosti nie je. Preto sa v prvom rade musíte rozhodnúť o priemerných výživových štandardoch pre kojencov. Bábätká majú veľkosť žalúdka, ktorá je zhruba porovnateľná s veľkosťou ich pästi. Žalúdok rastie - zvyšujú sa výživové normy. To je dôvod, prečo za 1 mesiac môže dieťa jesť až 12-krát denne a do 5 mesiacov - až 8-krát.
Vo veku 1 - 2 dní by deti mali bežne konzumovať až 7 - 10 gramov materského mlieka naraz. Za 3-4 dni - už do 40 gramov. Prvý týždeň života je charakterizovaný zvýšením normy na 50-70 gramov a v druhom týždni dieťa zje od 50 do 60 gramov. Za mesiac sa množstvo mlieka na kŕmenie zvýši na zhruba 110 gramov.
Ak je dieťa dojčené, matka môže určiť množstvo, ktoré zjedlo, po vykonaní dvoch vážení milovaného dieťaťa - pred kŕmením a bezprostredne po ňom. Rozdiel v hmotnosti bude množstvo, ktoré dieťa zjedlo.
Ak je dieťa umelo kŕmené, potom je ešte jednoduchšie určiť množstvo umelého mlieka, ktoré zjedlo.
Pre predčasne narodené deti existujú samostatné normy a pediatr o nich hovorí individuálne, počnúc tým, ako presne bolo dieťa predčasne narodené, aký bol deficit jeho telesnej hmotnosti v čase narodenia.
Odporúčaný režim stravovania pre deti v prvých troch mesiacoch je každé 2,5 - 3 hodiny s nočnou prestávkou v trvaní najmenej 6 hodín. Ak dieťa jedáva v noci, až šesť mesiacov sa to nepovažuje za niečo neobvyklé, ale biologická potreba nočného kŕmenia po dosiahnutí veku 6 mesiacov sa stráca a od tohto veku je lepšie dieťa prenášať výlučne na denné stravovanie.
Príčiny
Najbežnejším dôvodom, prečo dieťa neje dobre, je pri prekrmovaní. Po prečítaní fór, sledovaní tréningových videí, ktoré uskutočňujú internetové mamičky, niektoré matky začnú kŕmiť dieťa na požiadanie: hneď ako dieťa škrípe, okamžite mu kedykoľvek dajú prsník bez toho, aby si mysleli, že dieťa môže škrípať nielen od hladu, ale aj z iných dôvodov. ...
Výsledkom je, že dieťa sa stravuje takmer neustále, takmer každú hodinu a niet divu, že pri každom samostatnom kŕmení to nerobí príliš ochotne, grgne, pomaly cucká, niekedy sa dusí, často okamžite vypľuje. Problém nadmerného kŕmenia, na ktorý opakovane upozorňuje slávny pediatr doktor Komarovskij, je charakteristický nielen pre matky prvorodičiek, ktoré majú stále zlú predstavu o tom, ktorá strana má k dieťaťu pristupovať, ale aj matky so skúsenosťami. Kŕmiť je najsilnejší materinský inštinkt, ktorý dáva samotná príroda. Ak chýba zdravý rozum, stáva sa dominantným.
Ak si myslíte, že vaše dieťa jesť málo, v prvom rade sa uistite, či je jeho strava správna a primeraná: dieťa sa stravuje v intervaloch 3 - 3,5 hodiny (minimálne 2,5 hodiny), má čas na to, aby bolo hladné, skôr ako ponúkne znova prsník. Normalizácia stravy vo väčšine prípadov problém úplne vyrieši - dieťa začne dojčiť ochotnejšie a aktívne sa stravovať.
Aké ďalšie dôvody môžu mať dieťa zlé a malé stravovanie?
Malátnosť, choroba, hryzenie, črevná kolika, nádcha
S poklesom chuti do jedla reagujú deti v prvom roku života na akékoľvek zhoršenie ich pohody. Preto v prípade, že dieťa nie je prvým kŕmením, odmietne prsník alebo fľašu alebo málo zje a potom na krátky čas plače alebo zaspí, mali by ste mu zmerať teplotu, preskúmať ďasná, ústnu dutinu, ubezpečiť sa, že bruško dieťaťa je mäkké, bezbolestné, nie sú žiadne príznaky nafukovania. Ak je ťažké sami posúdiť tieto znaky, navštívte pediatra, lekár sa s touto úlohou ľahko vyrovná a odpovie na všetky otázky.
S bolestivým stavom môžu deti úplne odmietnuť jedlo, ale keď dôjde k zlepšeniu, chuť k jedlu sa vráti. S kolikou začne dieťa jesť normálne, ale keď sa nasýti, v črevách sa objavia nepríjemné pocity, v dôsledku čoho dieťa nepokojne zje materské mlieko, kričí, potí sa a šklbe, snaží sa vytiahnuť nohy k žalúdku.
Prírastok hmotnosti je v tomto prípade veľmi dôležitým kritériom. Ak vaše dieťa neje dobre, ale dobre priberá, niet sa čoho obávať - dieťa má všetkého dosť, aj keď matka a babka majú na to iný názor. Ale výrazné oneskorenie hmotnosti dieťaťa je ďalším dôvodom návštevy pediatra a komplexného vyšetrenia.
Fyzické nepohodlie pri kŕmení
Nie všetky čerstvé mamičky sú oboznámené s technikou dojčenia, a preto môže byť držanie dieťaťa nepríjemné, ak neberieme do úvahy zvláštnosti nepravidelného tvaru vsuvky alebo vsuvky pre fľašu. Ak je dieťa počas kŕmenia mokré alebo pokrčené, ak počas sania prehltne veľa vzduchu, je ťažké hovoriť o plnom kŕmení.
Určite vylúčte všetky nepríjemné faktory a pokúste sa znovu dobyť - pre istotu bude mať chuť suché a čisté dieťa, ktoré je správne držané, ktorému je ponúknutá pohodlná bradavka alebo je použitá špeciálna vložka na anatomicky nesprávnu bradavku.
Nálada
Áno, počuli ste dobre, vaše novonarodené dieťa má svoju vlastnú náladu a niekedy je také zlé, že sa vám vôbec nechce jesť. Omrvinky, ktoré sa dlho trhajú v posteli a čakajú, až mama príde, potrebujú nejaký čas na rukách pred kŕmením, aby sa upokojili a prestali vzlykať. Neponúkajte im okamžite prsia alebo fľašu jedla.
Chuť jedla
Môže sa stať, že vaše dieťa nemá rád chuť materského mlieka alebo umelé mlieko. Toto je jeho úplné ľudské právo napriek tomu, že je malý. Dojčiace matky by mali zabezpečiť, aby v ich jedálničku nebolo horké, korenené korenie, kyslé uhorky, cesnak a alkoholické nápoje. Pre rodičov umelého muža je vhodnejšia rada na zmenu zmesi. Ale je lepšie to robiť nie svojpomocne, ale po konzultácii s pediatrom.
Venujte pozornosť vôňam - čuch detí je dobre vyvinutý. Ak matka použije príliš dotieravý parfém, môže to dieťa doslova pokaziť apetítom.
Dieťa nechce jesť, je smädné
Rodičia novorodenca veľmi často ani len netušia, že ich dieťa plače nielen od hladu, ale aj od smädu. Je zrejmé, že dieťa síce okrem materského mlieka nejedí nič, ale nie je schopné úplne pokryť potrebu malého tela pre prívod tekutín. Ponúknite vodu. A až potom, čo sa uistíte, že dieťa momentálne nechce piť vodu, pokračujte v kŕmení.
Vo väčšej miere deti potrebujú vodu, ktorá konzumuje umelé mlieko.
Doplnkové kŕmenie nie je zavedené správne
Pri zavádzaní doplnkových potravín musia rodičia prísne dodržiavať vekové podmienky, pričom si musia skontrolovať čas zavádzania zeleninových, ovocných pretlakov, mäsových a rybích pokrmov pomocou doplnkového kŕmneho stola a individuálnych odporúčaní pediatra, ktorý dieťa sleduje. Musíte tiež vziať do úvahy osobný vkus dieťaťa - niektoré nemajú rady jablkovú omáčku, takže sa oplatí vydržať, keď ju môžete nahradiť hruškovým pyré?
Dôvodom odmietnutia dieťaťa z doplnkových potravín môže byť neskoré zavedenie druhého z nich, keď dieťa konzumuje príliš dlho iba materské mlieko a iné chute sa mu zdajú neobvyklé, mimozemské.
Nočné kŕmenie je dvojsečný meč
Tvrdenia, že dieťa musí byť kŕmené v noci, sú od začiatku nesprávne a deštruktívne. Na fórach pre ženy nájdete veľa „užitočných“ rád, ako správne zobudiť dieťa uprostred noci, ak náhle spí a nezobudí sa. Správna odpoveď je nezobudiť sa. Nechaj ho spať.
Z nočného kŕmenia, ak ho samotné dieťa vyžaduje, stojí za to sa začať zbavovať už po 3 mesiacoch a znížiť ho na 1 krát za noc, a úplne vylúčený o šesť mesiacov. Denná chuť do jedla vášho dieťaťa sa znateľne zlepší.
Pokiaľ ide o sťažnosti niektorých matiek, že dieťa vo svojich 8 mesiacoch jesť ochotne iba v spánku a nemôže jesť normálne počas dňa, drobky nemajú nič spoločné s lekárskymi problémami a zdravotnými stavmi. Ide o typické znehodnocovanie, ktoré je spôsobené hrubými výchovnými chybami rodičov.
Riešenie
Vaše dieťa teda jedáva málo a zle. A samozrejme s tým musíte niečo urobiť. Začnite rozhovorom s pediatrom. Špecialista posúdi prírastok hmotnosti dieťaťa za posledné mesiace, skontroluje tabuľky a presne odpovie na otázku, či sa vaše dieťa cíti dobre. Ak je všetko v poriadku, potom sa nemusíte obávať - existujú deti, ktoré až do plnoletosti jedia málo a selektívne, ale to im nebráni dospieť a stať sa normálnymi, bystrými a silnými dospelými.
Najhoršie, čo vás v tejto situácii napadne, je začať nútiť dieťa k jedlu násilím. To môže spôsobiť tvorbu trvalého psychogénneho odmietania potravy a problém sa len zhorší.
Nastavte režim
Keď dieťa od prvých mesiacov svojho života žije podľa určitého režimu a prijíma jedlo v určitých hodinách, potom sa jeho pocit hladu stáva reflexívnym. Deti sa rýchlo prispôsobia a doslova 3-4 dni života podľa režimu stačia na to, aby dieťa začalo pociťovať hlad v stanovenú hodinu.
Dajte pozor, aby dieťa nebolo v čase kŕmenia príliš unavené. Ak tomu predchádzala masáž, gymnastika, hry, potom sa drobček môže unaviť a na jedlo už nezostane sila. Choďte viac pešo, venujte pozornosť vodným procedúram - zlepší sa vám apetít.
Monitorujte emocionálnu klímu
Bábätká sú veľmi citlivé na psychologické pozadie v rodine. Ak je matka pokojná, pokojná a maličká a zvyčajne nemá problémy s chuťou do jedla. Ak doma vládnu škandály, mama je v napätí, stresové hormóny, ktoré sú v jej tele mimo rozsahu, sa dostávajú aj do materského mlieka, čo spôsobuje u dieťaťa veľkú úzkosť. Povzbudzujte svoje dieťa, aby bolo obklopené láskou, starostlivosťou a duševným pokojom. To často stačí.
Nevytvárajte problémy od začiatku
Pamätajte, že nie je toľko chorôb, ktoré spôsobujú u detí pretrvávajúcu a dlhodobú stratu chuti do jedla, a všetky sú závažné. Spravidla ide o poruchy centrálneho nervového systému, ale dozviete sa o nich skôr od lekárov a diagnóza sa neurčí znížením chuti do jedla. Ak pediater povie, že s vašim dieťaťom je všetko v poriadku, potom by ste nemali vymýšľať choroby, kde nie sú.
Čo robiť, ak dieťa neje dobre, pozri ďalšie video.
