Spoločná fráza „spí ako dieťa“ pre mnohých rodičov vyvoláva predstavy pokojne spiaceho novorodenca. Bábätká však trhajú, vydávajú bublavé zvuky, prestávajú dýchať, pohybujú rukami a v spánku kričia. Toto správanie je normálne a šklbanie je s najväčšou pravdepodobnosťou výsledkom REM spánku alebo spontánneho Moro reflexu.
Prečo deti ustupujú v spánku?
Škubanie je náhly mimovoľný pohyb, ktorý sa vyskytne kedykoľvek, aj keď dieťa hlboko spí.
Prečo sa novorodenec vo sne trhne?
1. Fáza REM spánku
Čo sa stane, ak novonarodené dieťa počas spánku sebou trhne? Bábätká snívajú rovnako ako dospelí, čo znamená, že majú tiež spánok REM alebo rýchly pohyb očí počas cyklu snov. Počas REM spánku sa tvár novorodenca bude chvieť. Je tiež pravdepodobné, že bude dýchať nepravidelne, chrčať, kňučať a trhnúť rukami a nohami. Nebojte sa, deti s pribúdajúcim vekom majú kratší REM spánok.
Podľa prieskumov sa poradie zmení asi za 2 - 3 mesiace. S pribúdajúcimi rokmi dieťa prejde ďalšími fázami spánku, kým vstúpi do rýchlej fázy. Postupným starnutím dieťaťa klesá množstvo REM spánku a spánok sa stáva pokojným. Vo veku 3 rokov trávia deti tretinu noci v spánku s pomalými vlnami.
Dôvodom konzultácie s odborníkom je situácia, keď sa dieťa prebudí viac ako 10-krát a vyzerá vystrašene.
2. Reflex Moro
Moro reflex je ďalším dôvodom, prečo sa novorodenec vo sne trasie. Bábätká sa rodia so súborom reflexov, ale tento je pre nových rodičov najrušivejším prejavom. Keď sa dieťa v spánku trasie alebo cíti, že padá, odhodí ruky náhlým trhnutím nabok a prípadne kričí.
Rovnako ako mnoho iných reflexov, aj Moro reflex je vstavaný mechanizmus prežitia určený na ochranu zraniteľného novorodenca. A toto je primitívny pokus o obnovenie hmatateľnej straty rovnováhy. Opäť sa nezľaknite, ak uvidíte, ako sa vaše dieťa pri spánku náhle trhne a rozhadzuje rukami.
3. Bolesť
Pri kolike alebo zúbkoch dieťa trhá vo sne kvôli opakujúcim sa bolestiam.
4. Hluk
To je ďalší faktor, prečo sa novorodenec počas spánku šklbe. Hlasný zvuk môže dieťa vystrašiť a prebudiť.
Ale aby ste drobkom zaspali, nemusíte dodržiavať absolútne ticho. Existujú zvuky, ktoré sú dieťaťu známe - šelesty, hučanie práčky, tichý hlas mamy alebo otca, zvuk vody a iné.
Niekedy z ulice zaznie ostrý zvuk sirény alebo zvuk padajúceho predmetu. Takýto hluk je pre dieťa neobvyklý a nový, z tohto dôvodu sa dieťa prudko trasie. Aj po určitom čase, keď sa zdá, že strach je zabudnutý, sa dieťa vo sne trasie kvôli vzrušeniu nervového systému.
5. Teplotné podmienky
Dieťa sa počas spánku šklbne a vrtí, keď je dusno. Drobček je podráždený a v spálni vyvoláva nepríjemné pocity, dusný alebo zatuchnutý vzduch.
6. Nevhodné držanie tela
Pravdepodobne dieťaťu nie je príjemné spať v polohe, v ktorej ho položili jeho rodičia. Dieťa sa zachve a začne sa točiť pri hľadaní pohodlnej polohy.
7. Pocit neistoty
Niektorí detskí lekári pomenovali prvú trojmesačnú etapu života dieťaťa názvom „4. trimester tehotenstva“ a odporúčajú dieťaťu znovu vytvoriť podmienky, ktoré čo najviac napodobňujú prenatálne podmienky. To poskytne dieťaťu pocit ochrany a hlboký spánok.
Vyškolený spánok, ktorý je opísaný vyššie, je normálny a nevyžaduje liečbu.
Existujú však chvíle, keď sa dieťa vo sne trasie kvôli rôznym chorobám.
Prečo sa dieťa trhne? Patologické príčiny
Kŕčové rytmické pohyby dieťaťa, ktoré pokračujú počas spánku, v kombinácii s krikom a plačom, sú znakmi zdravotného problému. Rodičia, ktorí nájdu tieto prejavy, by mali ísť s dieťaťom čo najskôr k lekárovi.
- Porucha metabolizmu. Centrálny nervový systém dieťaťa sa stabilizuje postupne, takže jeho telo stále ťažko vykonáva určité metabolické procesy.
Pamätajte, že prípadný nesúlad v množstve potravy pre fyzickú aktivitu dieťaťa vedie k metabolickým poruchám, ktoré spôsobujú nedostatok alebo naopak prebytok určitých prvkov. To všetko vedie k chorobám, ktorých príznakmi sú kŕče, svalové kŕče. Môže to byť spazmofília alebo anémia.
- Nedostatok vápnika. Ak dieťa neprijíma správne stravovacie návyky a telu chýba vápnik a vitamín D, vznikne krivica, teda choroba, ktorá spôsobuje zmeny v štruktúrach kostry. Navonok sa zdá, že telo je skrútené. Môžu sa objaviť problémy s fungovaním nervového systému.
- Vysoký intrakraniálny tlak. Porucha spánku je jedným z príznakov zvýšeného intrakraniálneho tlaku. Táto patológia sa môže vyskytnúť v dôsledku traumy pri narodení. Príčinou môže byť tiež rakovina mozgu.
- Syndróm zvýšenej neuro-reflexnej excitability (SPNRV) - výsledok poruchy funkcie centrálneho nervového systému. Z tohto dôvodu dojča často trhne. Táto diagnóza sa najčastejšie dáva deťom s poranením pri narodení.
Ak sa ochorenie nezistí včas, povedie to v budúcnosti k nepozornosti, nepokoju a nevľúdnosti dieťaťa. Možné sú aj výpadky pamäte.
Odporúčania pre organizáciu pokojného spánku u novorodenca
- pred uložením dieťaťa do postele každý deň spálňu vyvetrajte;
- aj pri silnom mraze v škôlke otvorte okno na 5 - 10 minút;
- nainštalujte do spálne teplomer a regulujte teplotu. Nemalo by to presiahnuť 18-21 ° С;
- nebaliť drvinu. Oblečte svoje dieťa do kvalitného teplého pyžama z prírodnej látky a nezakrývajte ho niekoľkými prikrývkami;
- postieľka musí byť umiestnená čo najďalej od batérie a ohrievačov;
- experimentujte položením dieťaťa na bok alebo na chrbát, aby ste si vybrali najpohodlnejšiu polohu;
- zmeniť polohu spiaceho dieťaťa každé tri hodiny, ak to neurobilo samo. Napríklad otočte hlavu na druhú stranu;
- odstráňte všetko nepotrebné z postele;
- dávkujte aktivitu, keď ste hore. 1,5 - 2 hodiny pred spaním choďte na pokojné aktivity;
- doprajte svojmu dieťaťu relaxačný kúpeľ pred spaním;
- urobte jemnú masáž. To pomôže dieťaťu relaxovať;
- v detskej spálni počas kladenia vylúčte cudzie pohyby a hlasné rozhovory. Tiché prostredie pomôže dieťaťu skôr zaspať;
- zavinutie dieťaťa na noc obnoví jeho vnútromaternicové vnemy;
- môžete použiť špeciálne puzdro na zips. Dieťa v ňom nebude trhať rukami a nebude sa strašiť.
Slabé a krátkodobé šklbanie v noci nie je nebezpečné, považuje sa to za bežné správanie dojčiat. Odborníci tvrdia, že drobky mozgu sú stále nezrelé a mechanizmy excitácie prevažujú nad inhibičnými reakciami. Preto by rodičia nemali paniku. Musia zabezpečiť najpohodlnejšie podmienky pre zdravý spánok dieťaťa.
Ak spánková úzkosť dieťaťa pretrváva a aj po poskytnutí pohodlných podmienok - dieťa nespí dobre a neustále sa prebúdza, stojí za to kontaktovať lekára. Ak dôjde k ochoreniu, budú predpísané potrebné opatrenia.
Bábätká tak môžu mať počas spánku predĺžené sny a bizarné reflexy. Deti počas spánku vydávajú veľa zvláštnych zvukov. Budú bublať, rýchlo dýchať, prestať dýchať až na 10 sekúnd, kňučať, kričať, pískať a dýchať chrastivý zvuk, ak je nos upchatý. To je úplne normálne.
Hodnotenie článku:
