Brúsenie zubov je počuť takmer u každého druhého alebo tretieho dieťaťa vo veku od 6 do 8 rokov. Lekári tento jav nazývajú bruxizmus a nepovažujú ho za chorobu, nepovažuje sa to však ani za normu, pretože v niektorých prípadoch treba s brúsením zubov bojovať. Stojí za zmienku, že najčastejšie si deti brúsia zuby v noci, ale tento príznak sa môže objaviť počas dňa. Prečo sa to stane a ako konať, ak rodičia počujú, ako dieťaťu cez deň škrípu zuby?
Príčiny škrípania zubov počas dňa
U väčšiny detí, ktoré si brúsia zuby počas dňa v ranom veku, napríklad v 9. mesiaci, je výskyt tohto príznaku spojený s prerezávaním mliečnych zubov. Táto situácia sa však stáva aj u 1 ročného dieťaťa, keď sa dieťaťu objavia prvé zúbky, a u starších detí (od 5 do 6 rokov), keď sa začnú nahrádzať trvalými zubami. V dôsledku bolestivých pocitov a neustáleho svrbenia sa deti zatínajú a pohybujú čeľusťami, snažia sa zbaviť nepohodlia. Akonáhle zuby vybuchnú, problém úplne zmizne.
Druhým častým a neškodným dôvodom denného škrípania zubov u detí prvého roku života je štúdium ich tela. Len čo má dieťa prvé zúbky, napríklad po 10 mesiacoch si ich môže o seba trieť a zaujímať sa o súčasne vydávaný zvuk. Spravidla sú takéto epizódy škrípania zubov krátkodobé a dieťa na ne čoskoro zabudne.
Medzi ďalšie príčiny pískania zubov počas dňa patria:
- Nervové prepätie dieťaťa, negatívne emócie a stres.
- Prepracovanosť a nedostatok spánku.
- Tvorba nesprávneho sústa.
- Dedičná predispozícia.
- Nedostatok vitamínov a makroživín, ktoré ovplyvňujú kontrakciu žuvacích svalov.
- Zvýšené adenoidy.
Brúsenie zubov a červov
Medzi ľuďmi je výskyt škrípania zubami v detstve spojený s infekciou červami, lekári však túto súvislosť dlho popierajú, čo dokazuje, že frekvencia výskytu bruxizmu u detí s napadnutím červami je rovnaká ako u detí, v ktorých tele sa nenachádzajú červy. Aj keď stále stojí za to skontrolovať dieťa, pretože červy sú u detí úplne bežné a môžu spôsobiť rôzne poruchy vo fungovaní tela dieťaťa.
Nebezpečenstvo denného škrípania zubov
Dlhodobé škrípanie zubov je veľmi nebezpečné pre deti, ktorým sa mliečne zuby vyvinuli len nedávno, napríklad v 11. mesiaci alebo v 2. rokoch. Stále krehká zubná sklovina sa môže trením zničiť a samotné zuby sa môžu uvoľniť. Vďaka tomu sa zvýši citlivosť zubov, môžu ich začať bolieť a zvyšuje sa riziko vzniku kazu a paradentózy.
Čo robiť
- Ak počas dňa počujete škrípanie zubov, skúste svoje dieťa rozptýliť zaujímavou činnosťou, napríklad čítaním novej knihy alebo zábavnou prechádzkou.
- Ukážte svoje dieťa zubárovi, aby vylúčil problémy s oklúziou a choroby čeľustných kĺbov. Ak lekár vidí nebezpečenstvo pre zuby a epizódy brúsenia sa budú opakovať aj počas nočného spánku, je indikované použitie chrániča úst.
- Ak sú zúbky dieťaťu v zúbkoch, uľahčite mu jeho stav použitím špeciálnych hryzadiel, ako aj anestetických gélov.
- Keď si všimnete, že po emočnom strese škrípu zúbky dieťaťa, poskytnite dieťaťu doma pokojnú atmosféru, choďte viac, urobte dieťaťu kúpeľ s odvarom bylín, ktoré pôsobia upokojujúco. Niekedy stojí za to poradiť sa s neurológom a dať dieťaťu sedatíva.
- Venujte pozornosť výžive dieťaťa, aby bola vyvážená z hľadiska vitamínového a minerálneho zloženia. Doprajte svojmu drobcovi pevnú stravu, ktorú bude treba poriadne rozhrýzť, napríklad surovú mrkvu.
- Ak vaše dieťa zámerne škrípe zubami, pretože sa mu zvuk páči, hovorte o tom, ako ho to bolí. Môžete tiež drobcovi ukázať fotografiu ľudí, ktorým sa zhoršili zuby.
V nasledujúcom videu nájdete ďalšie informácie.
