Mnoho detí má rado sušenie, najmä ak drobčekom idú zúbky a také tvrdé ošetrenie vám umožní poškriabať ďasná. Je však možné dať sušenie deťom do jedného roka? A je dovolené ponúknuť dojčenskú sušičku v obchode, alebo je lepšie piecť ich sami?
V akom veku dať sušenie deťom
Ak chcete odpovedať na otázku, kedy môžete dať dieťaťu sušenie, mali by ste vziať do úvahy nasledujúce nuansy:
- Sušičky sú zdrojom bielkovín, vlákniny, sacharidov, vitamínov skupiny B.ako aj veľké množstvo minerálov.
- Vajcia sa často nachádzajú v sušičkách obchodov, preto sa tento výrobok neodporúča deťom do jedného roka. Pediatri, vrátane lekára Komarovského, neodporúčajú zavádzať vaječný bielok do stravy dieťaťa tohto veku, pretože sú často alergickí.
- Keďže bagely sú zdrojom lepok, takýto produkt by sa nemal podávať deťom s intoleranciou na tento proteín. Ak má dieťa sklon k alergiám, zoznámenie so sušičkami by sa malo odložiť.
- Sušičky v obchode možno piecť s margarínom, práškom do pečiva, dochucovadlami a inými prísadami. Tiež majú často vysoký obsah cukru a dajú sa zmiešať s makom. Všetky tieto zložky sa neodporúčajú používať u detí mladších ako tri roky.
- Dajte dieťaťu ručne pečené sušičky alebo výrobok z obchodu, ktorý obsahuje iba múku, droždie, soľ a vodu, možné od 7-8 mesiacov.
- Odporúčaná rýchlosť sušenia pre dieťa vo veku 8-9 mesiacov je až 5 gramov a vo veku 10-12 mesiacov - 10 gramov.
- Sušenie je pomerne solídny výrobok, preto sa často podáva deťom so zúbkami. Keď si drobček olizuje také tvrdé rožky v ústach, pomáha mu to zmierniť svrbenie na ďasnách a urýchľuje zúbky.
- Po vysušení by dieťa nemalo zostať samé s takýmto výrobkom. Ak drobček hryzie bagel, môže sa jeho časťou udusiť. Mali by ste zabrániť aj tomu, aby dieťa prehltlo celú sušičku, pretože to môže predstavovať nebezpečenstvo pre život dieťaťa.
- Na ochranu dieťaťa do jedného roka môžete pri použití sušičiek použiť odstrihovač... Vložený v takom nylonovom vrecku sa volant po žuvaní nedostane do úst dieťaťa.
- Sušenie má vysoký obsah kalórií, preto sa ich nadmerné užívanie neodporúča, ak má dieťa sklon k nadmernému priberaniu.
Ako si vybrať sušičky v obchode
Pri nákupe bagelov pre dieťa v obchode si pozorne prečítajte štítok, venujte pozornosť zloženiu produktu a tiež jeho sviežosti.
Skontrolujte tiež samotné sušičky, či sú hladké a bez prasklín alebo vydutín. Nekupujte tašku, ak obsahuje veľké množstvo rozbitých bagelov, pretože to svedčí o nízkej kvalite.
Ako piecť sušenie dieťaťa doma?
Pre dieťa vo veku 7 - 8 mesiacov je najvhodnejšou bezpečnou možnosťou pre sušičky jedlo, ktoré si mama upiekla sama. Recept na varenie je navyše dosť jednoduchý:
- Vezmite 300 g múky a preosejte ju pridaním štvrtiny lyžičky soli a lyžičky cukru.
- Po častiach prilejte 150 ml vody a cesto premiešajte lyžicou.
- Keď sa stane lepkavým a viskóznym, pridajte 30 ml slnečnicového oleja.
- Zmes premiešajte rukami a podľa potreby pridajte múku, aby ste vytvorili tuhé cesto.
- Odštipnite kúsky cesta, z nich stočte bičíky a ich konce pripevnite, aby vytvorili bagety.
- Kúsky cesta ponorte na 3 minúty do vriacej vody, potom vyberte a rozložte na pergamen.
- Pošlite budúce sušenie do predhriatej rúry na 15-25 minút, kým nebude jemné.
Pomocou nasledujúcej kalkulačky zistite, či je váha vášho dieťaťa normálna.
