Aby pomohli hyperaktívnym deťom prísť načas, odborníci odporúčajú na ich korekciu použiť hernú terapiu - hernú terapiu. Koniec koncov, deti v každom veku sa predovšetkým milujú hrať.
Druhy nápravných hier
Nápravné a vzdelávacie hry pre hyperaktívne deti sú rozdelené do niekoľkých typov:
- Hry na rozvoj pozornosti.
- Hry na uvoľnenie svalového a emočného napätia.
- Hry, ktoré rozvíjajú manažérske schopnosti.
- Hry, ktoré posilňujú komunikačné schopnosti.
Existuje niekoľko požiadaviek, ktoré musí každý dodržiavať:
- Rodičia začnú postupne zavádzať všetky hry, najskôr začnú trénovať jednu funkciu. Ak je výsledok viditeľný v hrách, potom sa vyberú ďalšie hry z nasledujúcej skupiny.
- Herné činnosti sa vykonávajú individuálne s dieťaťom aj s celou rodinou.
- Snažte sa predvídať prepracovanosť dieťaťa tým, že v priebehu času budete venovať pozornosť iným predmetom.
- Hyperaktívne dieťa potrebuje kontrolu dospelosti, preto skúste včas zaviesť do hry odmeny a tresty.
Všetky herné činnosti sa rozvíjajú s dieťaťom. Vo veku 2 - 3 rokov môže byť dieťa veľmi aktívne, pretože cez deň hromadí toľko energie, že musí byť niekde vyhodené. Tu stačí bežať, skákať.
Čo by mali rodičia robiť, aby správne usporiadali herné činnosti dieťaťa:
Skúste sa s ním hrať. Ak dieťa tancuje a spieva, môžete zapnúť hudbu a povedať, že je umelcom, ktorý hrá na hračky. Alebo ak deti behajú a skáču po celom byte, môžete sa s nimi hrať a vydávať sa za lovca a sú to zajace. Hlavnou úlohou matky je činnosť usmerniť a zorganizovať včas, aby nebola bezcieľna. V tomto veku budú hry s plastelínou, rôznymi obilninami a vodou užitočné, samozrejme, pod dohľadom dospelého.
Hry pre deti predškolského veku (od 4 do 5 rokov)
Do tejto vekovej skupiny detí už môžete zahrnúť hry na rozvoj konkrétnej funkcie.
Hra „Jeden, dvaja, traja hovoria!“ Dospelý sa pýta detí na jednoduché otázky, ale dá sa na ne odpovedať, len keď počujú príkaz: „Jeden, dva, tri - hovorte!“ Otázky môžu zahŕňať: „Pomenujte svojho miláčika“; „What is color“; „Čo je to za hračku.“
Herné etudy veľmi dobre zmierňujú napätie.
Hra „Snehuliak“. Dieťa zobrazuje snehuliaka - roztiahne napnuté ruky do strany, nafúkne líca. Dospelý zobrazuje slnko, ktoré dieťa ohrieva a hladí. Snehuliak sa skrýva a pomaly klesá na podlahu.
Hra „Lopta“. Deti si samy seba predstavujú ako farebné balóniky. Dospelý človek zobrazuje pumpu, pri ktorej pohyboch sú gule nafúknuté. Potom prichádza tlieskanie rukami, guľky prasknú a pomaly klesajú na podlahu.
Rôzne hry a cvičenia pre pozornosť „To je nadbytočné“; Nájdite rozdiel na obrázku; „Dotknite sa farby alebo objektu.“
Hry pre deti základných škôl (vo veku 6 - 7 rokov)
Cvičenie „Čarovná guľa“. Samoregulácia vlakov. Počas hry musí dieťa navinúť okolo ruky guľku jasnej priadze. Deťom sa hovorí, že glomerulus má mimoriadnu silu a ten, kto si ho namotáva na ruku, sa rýchlo upokojí.
Hra „Nakreslite obrázok“. Dospelý človek nakreslí na tabuľu ľubovoľnú časť obrázka. Potom sa deti postupne vystriedajú, prídu k tabuli a doplnia časť, ktorá na obrázku chýba. Takto sa vytvorí spoločný obraz.
"Vtáčik". Dieťaťu sa dostane akýkoľvek nadýchaný a mäkký predmet, rozpráva sa rozprávka. Úlohou dieťaťa je zahriať vtáka jeho teplom a dychom.
Hra „Krik - šepot - mlč“. Z viacfarebnej lepenky musíte vystrihnúť 3 výtlačky dlaní: červenú, žltú a modrú. Budú predstavovať signálové príkazy. Dospelý človek zdvihne červenú dlaň - môžete behať, kričať, vydávať veľa hluku; žltá - môžete sa pokojne pohybovať a šepkať; modrá - deti by mali na danom mieste zamrznúť.
Tu uvádzame niekoľko zaujímavejších hier a cvičení: „Počúvajte tlieskanie“, „Povedzme ahoj“, „Vlny“, „Hovorenie rukami“, „Hry na stoloch“.
Hyperaktívne deti sa všetky rady hrajú s hromadnými materiálmi, čo rozvíja jemnú motoriku a upokojuje nervový systém. Teraz existuje veľa rôznych súprav na hranie s pieskom a vodou, ktorúkoľvek z nich si môžete kúpiť v obchode alebo si ich môžete vyrobiť sami doma.
Cvičenie a hry s pieskom
Hra s pieskom zmierňuje stres, rozvíja psycho-emocionálny stav a rozvíja jemnú motoriku.
Na piesok môžu menšie deti kresliť kresby a tvary a staršie deti môžu písať písmená slova palicou alebo prstom.
Ako sa vykonávajú hry s pieskom?
Na prvom stupni sa deti zoznámia s možnosťami piesku, ktorý je suchý, a ak pridáte vodu, je vlhký. Môže sa vtierať medzi dlane, stláčať, preosievať, robiť odtlačky hadov a dlaní a zobrazovať zvieracie stopy.
Deti hru Tajomstvo veľmi milujú; Nájdite poklad. Moderátorka zakopáva hračky, mušle, kamienky do piesku a dieťa so zavretými očami, cítiac predmet, snaží sa bez toho, aby otvorilo päsť, zistiť, čo to je a kde je, alebo ho jednoducho vykopať.
Odporúčania pre herné aktivity pre rodičov alebo čo robiť s dieťaťom
Ak dieťa behá po byte bez zastavenia, hlasno kričí, skáče na podlahu, robí chaotické pohyby rukami a nohami a vôbec vás nepočuje, potom ho chyťte, objímte a tichým hlasom ponúknite hru.
Môžete požiadať, aby ste si spomenuli, ako kôň, mačka, pes kričí. Ponúknite sa, že ukážete svoju ruku, nos, koleno. Požiadajte staršie dieťa, aby počítalo od 1 do 20.
Zahrajte si Freeze Otomri, tejto hry je veľa variácií. Napríklad na povel „ráno“ dieťa zíva, naťahuje sa, „deň“ - skáče, behá, „noc“ - predstiera, že spí.
Všetky deti milujú hru Robot: sú len dvaja hráči, prvý vodič zobrazuje robota, ktorý dodržiava všetky pokyny a pokyny, a druhý - majiteľ - ich dáva. Dohodnite sa s dieťaťom, že akonáhle mu stlačíte nos, okamžite sa „vypne“. Túto myšlienku môžete rozšíriť nakreslením diaľkového ovládača (alebo pomocou nepotrebného diaľkového ovládača k televízoru). Stlačte tlačidlo na diaľkovom ovládači a povedzte: „Znižujem hlasitosť (vypnem zvuk, zapnem spomalenie)“. Nechajte dieťa plniť príkazy.
Vyzvite svoje dieťa, aby si predstavilo, že loví levy. Spočiatku nehybne sedí v zálohe, potom skočí a niekoho chytí.
Požiadajte svoje dieťa, aby zatvorilo oči a nehybne sedelo a čakalo na určitý signál. Keď napríklad zazvoní zvonček druhýkrát, musí sa postaviť a položiť hračku na poličku alebo pozbierať kocky z podlahy.
Navrhnite hru Hodina ticha. Počas tejto hodiny môžu všetci členovia rodiny hovoriť iba šeptom. Za to môžete dostať odmenu, pretože najmä pre také dieťa sa to robí veľmi ťažko.
Vezmite obrúsok (alebo kúsok dreva) a hoďte ho. Povedzte svojmu dieťaťu, aby sa pri padaní obrúska čo najhlasnejšie smialo. Len čo však spadne, mali by ste okamžite mlčať. Hrajte sa so svojím dieťaťom.
Je lepšie svoje dieťa trochu naučiť, aby vám pri roztiahnutí rúk narazilo do náručia (viem, že to robí veľa rodičov). Ak je toto objatie príjemné, zvyk zostane o 3 - 5 rokov. Preto roztiahnite ruky a keď k vám dieťa pribehne, pevne ho objímte a držte objatie niekoľko sekúnd.
Ušite kabelku veľkosti ruky a nasypte do nej rôzne cereálie, dobre sa tak rozvinie motorika a odbúra sa stres. Povzbudzujte svoje dieťa, aby behalo, skákalo a správalo sa zle, zatiaľ čo drží túto tašku na hlave. Sľúbte mu na oplátku niečo zaujímavé (niečo mu doprajte, zahrajte sa alebo si prečítajte), ak taška spadne až po zazvonení časovača (v závislosti od veku je časový interval 1-5 minút).
Navrhnite hru Kapitán a loď. Kapitán vydáva príkazy („Vpravo“, „Vľavo“, „Priamo“) a loď ich zreteľne nasleduje. Pre staršie dieťa môžete zvoliť bránku (napríklad vplávať do chodby) a umiestniť v miestnosti prekážky (špendlíky, plyšové hračky). Dieťa si môže zvoliť ktorúkoľvek z rolí.
Zablokujte cestu alebo chyťte dieťa pobehujúce po byte. Aby sa vyhovel (vyslobodil), musí odpovedať na otázku, ktorá si vyžaduje sústredenie (napríklad pomenovať morské zviera, spočítať počet okien v byte alebo vymyslieť päť slov pre písmeno „A“).
Požiadajte dieťa, ktoré behá po byte, aby urobilo vaše úlohy (trikrát skočte, dvakrát bežte do kuchyne a späť, štyrikrát skočte z pohovky). Je dôležité, aby sa aktívne zadanie skombinovalo s potrebou sledovať činnosti. Za každú splnenú úlohu nakreslite dieťaťu do albumu kvetinu alebo písací stroj.
Vyzvite svoje dieťa, aby po vás opakovalo všetky slová a kroky. Začnite prejavovať rýchle, trhané pohyby alebo hlasno kričte. Postupne smerujte k pokojnejším, plynulejším pohybom a pokojnejšej reči.
Okrem dosiahnutia okamžitého efektu tieto hry pomôžu dieťaťu naučiť sa ovládať. Nezabudnite, že je dôležité, aby rodičia boli trpezliví a nestratili sebakontrolu, pretože dieťa si od vás berie príklad, cíti a odráža váš vlastný stav.
Viac o hyperaktivite sa dozviete z nasledujúceho videa.
Ako sa správať k rodičom dieťaťa s ADHD, pozrite si nasledujúce video klinickej psychologičky Veroniky Stepanovej.
