Zmeny v zložení mikroflóry v črevách dieťaťa môžu dieťaťu spôsobiť problémy s trávením a zdravím. Je potrebné promptne reagovať na príznaky dysbiózy a vyhľadať lekára.
Liečba dysbiózy, keď sa objaví, trvá dlho a trpezlivo, preto je ľahšie zabrániť tejto chorobe a zabrániť jej vzniku. Okrem toho môže dysbióza spôsobiť nepríjemné následky. Aké opatrenia môžu zabrániť vzniku dysbiózy a kedy by ste ich mali začať užívať?
Bábätká
Prevencia zmien mikroflóry v črevách dieťaťa by sa mala začať dlho pred narodením dieťaťa. Preventívne opatrenia na zabránenie rozvoja dysbakteriózy u dojčiat by sa mali začať počas tehotenstva a mali by zahŕňať:
- Správna výživa pre nastávajúcu matku.
- Prevencia rozvoja dysbiózy vo vagíne ženy.
- Liečba ohniskov chronickej infekcie u tehotnej ženy.
- Správna voľba pôrodnice.
Žena by mala jesť dostatok mliečnych výrobkov, obilnín, zeleniny, bielkovinových výrobkov, ovocia a iných zdravých potravín. Budúca matka by mala jesť údené, korenené, nadmerne mastné a alergénne jedlá na minimum.
Ak sa počas tehotenstva zistí kandidóza, mala by sa liečiť dlho pred nástupom pôrodu, pretože pri pohybe dieťaťa pôrodnými cestami musia do jeho tela vstupovať správne mikroorganizmy.
Pokiaľ ide o ďalšie infekcie v tele tehotnej ženy, je potrebné venovať pozornosť chorobám tráviaceho systému, zubov a nosohltanu, aby sa zabránilo dysbióze dieťaťa. Budúca matka by sa tiež mala vyhýbať prechladnutiu, aby nebol dôvod predpisovať antibiotiká počas tehotenstva.
Je tiež dôležité informovať sa o podmienkach v nemocnici, ktoré si žena vybrala. Či už sa aplikuje na prsník bezprostredne po pôrode, existujú podmienky pre spoločný pobyt s dieťaťom - tieto otázky sú mimoriadne dôležité na zabránenie kolonizácie čriev dieťaťa škodlivou mikroflórou.
Po narodení by mali byť opatrenia na prevenciu dysbiózy zamerané na organizáciu dojčenia.
Pre kolonizáciu čriev dieťaťa užitočnou mikroflórou je dôležité:
- Priložte dieťa k prsníku matky čo najskôr.
- Dojčite svoje dieťa v prvom mesiaci života a dlhšie.
- Správne zavádzajte doplnkové potraviny.
- Ak nie je možné dojčiť, správne prejdite na upravenú zmes.
- Vyhýbajte sa nemotivovanému predpisovaniu antibiotík.
Je obzvlášť dôležité dať dieťaťu mledzivo, ktoré sa vytvára v prsníku matky v prvých dňoch života dieťaťa. Obsahuje nielen tie mikroorganizmy, ktoré by mali za normálnych okolností kolonizovať detské črevá, ale aj faktory, ktoré prispievajú k rastu prospešnej mikroflóry.
Ak je dojčenie z jedného alebo iného dôvodu nemožné, mal by sa správne zvoliť vzorec pre dieťa a prechod na umelé kŕmenie by mal byť postupný. Pokiaľ ide o doplnkové potraviny, pri prevencii dysbakteriózy je dôležité nepodávať dieťaťu stravu, ktorá nie je pre jeho vek vhodná. Zhone pri zavádzaní nových výrobkov sa môže stať faktorom vyvolávajúcim dysbiózu, ktorá poškodí iba trávenie drobkov.
Staršie deti
U starších detí je na prvom mieste z hľadiska dôležitosti medzi preventívnymi opatreniami výživa dieťaťa. Osobitná pozornosť by sa mala venovať použitiu dostatočného množstva vlákniny a fermentovaných mliečnych výrobkov.
Nemenej dôležitý je životný štýl dieťaťa. Dieťa by malo chodiť každý deň, malo dostatok fyzickej aktivity, pravidelne sa kúpalo, aby bolo jeho telo schopné odolávať škodlivým mikroorganizmom.
Rodičia dieťaťa staršieho ako rok by si mali pamätať aj na také faktory, ktoré vyvolávajú výskyt dysbiózy, ako sú:
- Dlhodobá antibiotická terapia a iné lieky;
- Stres a časté prechladnutie;
- Helminthické invázie.
Je dôležité dieťa včas skontrolovať, keď sa objavia nepriaznivé príznaky, a pri liečbe prechladnutia a iných zdravotných problémov dodržiavať pokyny lekára. Predpisovanie omrviniek a akýchkoľvek iných liekov drobcovi bez konzultácie s lekárom môže byť nebezpečné a viesť k nerovnováhe črevnej mikroflóry.
