Horúčka je najčastejšou známkou choroby u detí, ktorú si môže každá matka určiť sama. Preto by mal každý rodič vedieť, ako merať teplotu dieťaťa a aké sú teplotné limity, ktoré sú pre dieťa uznávané ako norma.
Norma telesnej teploty u novorodenca a dieťaťa
U zdravých novorodencov je telesná teplota nestabilná a môže sa pomerne rýchlo meniť, keď dieťa plače, je alebo len aktívne pohybuje rukami a nohami.
Takéto výkyvy sú znakom nezrelosti mechanizmov regulácie teploty, a preto vždy existuje riziko prehriatia alebo hypotermie.
Ako dieťa dýcha, cez pokožku, pot alebo pľúca sa uvoľňuje značné množstvo tepla generovaného novorodencom.
V dôsledku nedostatočne vyvinutých potných žliaz dochádza k väčšine tepelných strát dýchaním. Preto je dôležité udržiavať teplotu vzduchu v škôlke medzi 18-19 stupňami Celzia.
Ak dieťa mrzne, o čom svedčia studené ruky a nohy, musíte zvýšiť teplotu v miestnosti na 22 - 23 stupňov.
Asi o 3 mesiace takéto poklesy teploty prejdú a nastaví sa denný rytmus, ktorý je charakteristický pre zdravé kojencov. Norma teploty v podpazuší pre dieťa je 36,6-37,3 stupňov.
U dojčaťa sa telesná teplota mení počas celého dňa. Denné zmeny teploty u detí sa líšia oveľa viac ako u dospelých. Normálna teplota kolíše počas dňa v rozmedzí 0,5 - 1,0 stupňa. Jeho maximálny nárast je zaznamenaný večer (17-19 hodín) - až 37,5 (niekedy vyšší); a minimálny pokles sa pozoruje v ranných hodinách (4 - 6 hod.) - až do 35,8 stupňov. Norma teploty u detí závisí od toho, ako sa meria.
Odrody teplomerov
Ako dlho merať teplotu závisí od typu použitého teplomeru.
Teplotu dieťaťa môžete merať pomocou ortuťového, elektronického alebo infračerveného teplomeru.
Dnes, keď je veľký výber, sa neodporúča merať teplotu malého dieťaťa ortuťovým teplomerom, dokonca aj s vedomím, že táto metóda je overená časom.
Aktívne dieťa je dosť ťažké napraviť. Pri prudkom pohybe rukovätí môže dôjsť k poškodeniu skleneného telesa a k porezaniu. Ortuťové guľôčky sa rozptýlia po miestnosti. Okrem toho sa vyskytli prípady, keď dieťa odhryzlo špičku teplomera.
Budeme analyzovať, ako správne merať teplotu rôznymi spôsobmi pomocou teplomerov vyrábaných modernými lekárskymi firmami.
Pri meraní teploty je potrebné, aby bol teplomer v priamom kontakte s pokožkou alebo sliznicami dieťaťa. Pred meraním nezabudnite skontrolovať, či teplomer správne funguje.
Metódy merania teploty
- Axillary (v podpazuší dieťaťa).
- Perorálne (v ústach).
- Rektálna (v konečníku).
- Ucho (v ušnej dutine).
- Čelné (na čele).
- Bezdotykové (na diaľku, bez dotyku s pokožkou dieťaťa).
Typy teplomerov
- Ortuť.
- Elektronické alebo digitálne.
- Infračervené.
Najjednoduchší a najbežnejšie používaný ortuťový teplomer je nízkonákladový. Zaručuje presné meranie teploty. Jeho chyba je veľmi malá - až 0,1 stupňa. Nevýhodou je jeho krehkosť a pomerne dlhé meranie, výsledok sa vyhodnotí po 5-7 minútach.
Elektronické alebo digitálne teplomery sú veľmi rozmanité. Ich použitie je jednoduché a bezpečné, pretože neobsahujú sklo a ortuť. Výsledok sa vyhodnotí 1-3 minúty po začiatku merania, dávajú signál, keď sa meria teplota.
Ich nevýhody:
- dosť vysoké náklady;
- vyžadovať výmenu batérie;
- chyba merania je až 0,5 stupňa;
- ak teplomer nie je pevne v kontakte s pokožkou, výsledky merania sú nesprávne.
Ako merať teplotu dieťaťa pomocou rôznych typov teplomerov?
Za normálnu axilárnu teplotu sa považuje 35,8 - 37,3 stupňov Celzia. Pokožka v podpazuší musí byť pri meraní suchá. Nemerajte teplotu, ak sú na pokožke začervenané alebo vyrážky. Je potrebné pevne zatlačiť teplomer vložený do podpazušia. Axilárnu teplotu je možné merať pomocou ortuťového teplomeru a elektronického teplomeru.
Orálna teplota je zvyčajne 35,5 - 37,5 stupňov Celzia. Teplotu dieťaťa v ústnej dutine môžete merať pomocou ortuti a elektronických teplomerov.
Už bolo povedané, že meranie teploty pomocou ortuťového teplomeru je pre deti nebezpečné. Táto metóda vyžaduje pomerne dlhé meranie a veľkú pozornosť dospelých.
Používanie elektronického teplomeru je celkom jednoduché a bezpečné. Meranie teploty netrvá veľa času, stačia 1-3 minúty. Počas merania musí matka kontrolovať, či dieťa netlačí teplomer jazykom. Dnes sa teplomer vyrába vo forme bradaviek, čo je veľmi výhodné, ak vaše dieťa saje bradavku.
Nemôžete merať teplotu v ústnej dutine ihneď po kŕmení dieťaťa a pri stomatitíde, výsledky budú nepresné.
Teplota v konečníku (konečníku) je zvyčajne 36,6-38,0 stupňov. Na jej meranie je dieťa položené bruškom na kolenách, pričom nohy dieťaťa by mali visieť dolu. Špička namazaná vazelínou sa vloží do konečníka dieťaťa. Teplota sa musí merať najmenej 5 minút. Meranie rektálnej teploty spôsobuje dieťaťu nepohodlie (nepríjemné pocity) a strach matky z toho, že urobí niečo zlé. Preto sa táto metóda najčastejšie používa v nemocnici. Rektálna teplota sa dá určiť pomocou ortuti a elektronických teplomerov.
Normálna teplota v uchu dieťaťa je 35,8-38,0 stupňov Celzia. Teplota uší sa meria infračerveným teplomerom. Všetky infračervené teplomery sú drahé. Chyba v ich meraniach sa pohybuje od 0,1 do 1,0 stupňa. Ušné teplomery vyžadujú použitie jednorazových vložiek. Sú však schopní rýchlo (za pár sekúnd) zmerať teplotu, sú bezpečné a pohodlné na použitie.
Ušné teplomery sa neodporúčajú na infekcie uší (zápal stredného ucha). Vykazujú nadhodnotený výsledok v boľavom uchu v dôsledku zápalu.
Normálna čelná teplota je 35,5-37,5 stupňov. Môže sa merať pomocou infračerveného teplomeru. Tepelné pásky fungujú dobre kvôli pohodliu pri cestovaní. Sú pripevnené k čele dieťaťa a získajú výsledok za 10-15 sekúnd. Tepelné pásky by sa nemali kupovať ako domáci teplomer, rýchlo sa opotrebúvajú a majú veľkú chybu.
Bezkontaktným meraním teploty je jeho stanovenie vo vzdialenosti 4 až 15 cm od dieťaťa. Poskytuje príležitosť na meranie teploty bez toho, aby ste sa dieťaťa dotkli. Na stanovenie teploty počas spánku sú vhodné bezkontaktné teplomery. Rovnako ako všetky infračervené teplomery sú rýchlo merateľné a ľahko použiteľné, majú však chybu merania a vysoké náklady.
Ako merať teplotu dieťaťa? Výber teplomeru
Najvýhodnejšie je merať teplotu novorodenca elektronickým alebo infračerveným čelným teplomerom.
Podľa výsledkov výskumu čelný teplomer poskytuje najpresnejšie údaje z infračervených teplomerov. Cumlík na teplomer je tiež pohodlnou voľbou pre novorodencov.
Najspoľahlivejšie výsledky sa však získajú meraním rektálnej teploty. Po kŕmení a pri plači stúpa telesná teplota novorodenca, preto je najlepší čas na meranie, keď dieťa spí.
Pri meraní teploty nezabudnite, že je iná a závisí od časti tela, na ktorej je nameraná. Rektálna teplota je o 1 stupeň vyššia ako teplota podpazušia a teplota uší o 1,2 stupňa vyššia.
Tipy na správne meranie teploty
- Pred použitím skontrolujte, či teplomer správne funguje. Pred zahájením merania pomocou ortuťového teplomeru vytraste stupnicu pod 36,6.
- Pri hodnotení výsledku nezabudnite, že rýchlosť sa líši a závisí od metódy merania.
- Po kŕmení, plači a kúpaní dieťaťa nemôžete merať teplotu.
- Ak máte pochybnosti o odčítaní z teplomera, zmerajte teplotu s iným teplomerom a porovnajte odčítané hodnoty.
Záver
Meranie teploty je dosť jednoduché. Musíte len poznať metódy a základné pravidlá merania. Vyberte si teplomer, ktorý je pre vás a vaše dieťa ľahko použiteľný, primeraný veku a cenovo dostupný. Postupujte podľa odporúčaní pre zvolenú metódu merania a teplomer a nebudete mať chyby a problémy s meraním teploty.
