U novorodenca sa všetky zručnosti rozvíjajú postupne, dieťa sa môže niektoré zručnosti naučiť rýchlejšie, iné pomalšie. Dojčatá môžu obyčajne vo veku troch mesiacov voľne ležať v polohe „na bruchu“ a začať trénovať zvládanie pučov od chrbta k žalúdku. Ako naučiť dieťa držať hlavu, ak sa tak nestalo ani v treťom, ani vo štvrtom mesiaci? Existuje mnoho spôsobov, ako naučiť svoje dieťa potrebným zručnostiam.
Dieťa začne držať hlavu
Keď dieťa začne držať hlavu
Toto je pre dieťa vážna zručnosť, dieťa súčasne ovláda svoje telo. Takáto zručnosť samozrejme nepríde zo dňa na deň.
Ako postupuje:
- Po 2-3 týždňoch sa dieťa snaží zdvihnúť hlavu, keď leží na brušku. Iba pár sekúnd, ale už v týchto chvíľach sa začína formovanie zručnosti.
Poznámka! Izabella Voskresenskaya, lekárka a pôrodníčka-gynekologička, autorka vlastného kurzu „Pôrod bez strachu“, poznamenáva, že pri prirodzenom pôrode, ktorý prebehol dobre, sa môže dieťa hneď po narodení držať za hlavu. Mnoho pediatrov považuje tento skorý vývoj zručnosti za odchýlku od normy, ktorá spája patológiu s vysokým intrakraniálnym tlakom.
- Až tri mesiace môže dieťa už držať hlavičku 30-60 sekúnd.
- O tri mesiace už samostatne drží hlavu vo vzpriamenej polohe. Na konci tretieho mesiaca sa deti môžu ležať na bruškách, postaviť na lakte.
Dôležité! Niektoré deti môžu držať hlavu aj v 2 mesiacoch v polohe „kolóna“, je to normálne.
- V 4 mesiacoch nie je ťažké pre dieťa, sedieť v náručí dospelého, otáčať tvárou v rôznych smeroch, skúmať všetko, dlho ležať na bruchu a hrať sa s hrkálkami.
Ako pomôcť dieťaťu naučiť sa zručnosti
Ak pravidelne cvičíte cviky na držanie hlavičky u dojčiat, potom sa zručnosť osvojí rýchlejšie a krčná a chrbtová oblasť dieťaťa sa posilní.
Rozloženie na brušku
Odporúča sa zvyknúť si to aj v pôrodnici, táto poloha prispieva k lepšiemu tráveniu, najmä ak je dieťa trápené kolikou. Počkajte, kým sa pupok zahojí. Dieťa zvyčajne leží na brušku, ale aby mohlo dýchať nosom, otáča hlavičku jedným smerom a druhým smerom. Takto trénujú svaly.
Ďalšie informácie. Samotný proces sa dá zmeniť na hru: zaspievajte pesničku, zahrajte sa s hrkálkou alebo jemne, jemne drhnite drobky na chrbte.
Výhody cvičenia:
- Rozvíja motorické schopnosti;
- Trénuje svaly chrbta a krku;
- Formuje zručnosť plazenia na všetkých štyroch;
- Podporuje emocionálny rozvoj;
- Pomáha lepšie vnímať svet, poznávať a uvažovať.
Dôležité! Tesne pred kŕmením sa odporúča položiť dieťa iba na tvrdý povrch.
Masáže
Môže sa vykonávať od prvého mesiaca, zmierňuje hypertonicitu svalov, normalizuje hypotóniu. U mnohých detí je to práve masáž, ktorá dáva impulz k rýchlemu vývoju.
Masáž pozostáva z:
- Hnetenie;
- Hladenie;
- Trenie;
- Vibrácie.
Netlačte príliš silno alebo príliš silno.
Plávanie
Pomáha rýchlo sa naučiť zručnosti držania hlavy a má priaznivý vplyv na psycho-emocionálny vývoj. Začať môžete už o dva týždne, môžete požiadať o radu špecialistu na kúpanie dojčiat.
Plávanie prsníkov
Ako vyzerá hodina:
- Dieťa leží na chrbte, jeho telo je držané vo vode;
- Poloha sa mení, zatiaľ čo brada a hrudník sú podopreté;
- Plávanie v kruhu.
Triedy by nemali presiahnuť 10 - 15 minút. Ak sa dieťa chveje, plače, nemučte ho.
Vezmite si rukoväte
V náručí matky sa každé dieťa cíti bezpečne. Zároveň môže zvážiť všetko okolo seba a otočiť tvár rôznymi smermi.
Mama drží dieťa na rukách
Poznámka! Na prechádzkach by ste mali krátko vziať dieťa na ruky a ukázať mu stromy, oblohu, slnko, všetko naokolo.
Hry a hrkálky
Deti milujú jasné a jasné hračky. Jednou z metód, ako rýchlo naučiť dieťa držať sa za hlavu, je hrať sa s ním a chytiť hrkálku. To umožní dieťaťu pri cvičení krku a chrbta pokúsiť sa vyšplhať za squeaker.
Gymnastika
Ak pediatr umožnil vykonávať gymnastiku, potom to dobre doplní masážne sedenie.
Cvičenia:
- Z polohy na bruchu potiahnite dieťa k sebe za rukoväte, ak je to potrebné, držte ramená a zadnú časť hlavy;
- Swing na fitball;
- Položte dieťa na ruky, tvárou nadol a pomaly sa krútte.
Čo robiť, ak dieťa nedrží dobre hlavičku
Prečo dieťa nedrží hlavičku po troch mesiacoch, povie odborník naisto. Existuje veľa faktorov, ktoré ovplyvňujú svalstvo krku a zabraňujú jeho rozvoju.
Možné dôvody
Aké sú dôvody oneskorenia v rozvoji zručností:
- Hypoxia (asfyxia) plodu a choroby matky počas tehotenstva. Ak počas pôrodu došlo k nedostatku kyslíka, môžu byť ovplyvnené bunky mozgu a svalového tkaniva.
- Dieťa nie je donosené. Ak sa dieťa narodilo 2-3 mesiace pred plánovaným termínom, potom o tri mesiace nebude držať hlavu. Toto sa stane neskôr.
- Nesprávna výživa. Ak dieťa nedojde, potom zle priberá, zaostáva vo vývoji, neprijíma živiny a vitamíny a, prirodzene, nedokáže držať hlavu.
- Pôrodná trauma. Matka je na to upozornená, pretože musí dieťa neustále vyšetrovať u neurológa.
Dieťa, ktoré podstúpilo hypoxiu počas pôrodu
- Neurologické problémy. Spravidla sa zistia v počiatočných štádiách a liečbou sa rýchlo vyriešia.
- Lenivé dieťa alebo občasné tréningy pri ležaní na brušku.
- Torticollis a ďalšie poruchy v cervikálnom aparáte.
Čo robiť:
- Uveďte dôvod oneskorenia pri formovaní schopností.
- Pri hypoxii sa vykonáva fyzioterapia a masáže.
- V prípade nedonosenia je predpísaná medikamentózna liečba na urýchlenie vývoja dieťaťa.
- Pri nedostatku výživných látok vo výžive sa najčastejšie zavádza doplnkové kŕmenie umelou zmesou alebo úplný prechod na náhradu mlieka.
- Pri pôrodných poraneniach je predpísaná dlhodobá liečba špecialistami. Všetko závisí od úrovne zranenia.
Dôležité! Ak dieťa do šiestich mesiacov nedrží svoju hlavu zreteľne a sebavedome, mali by ste okamžite navštíviť špecialistu a podstúpiť liečbu.
Odporúčania
Ako pomôcť dieťaťu udržať hlavičku? Pediatri odporúčajú na to k tomu tlačiť. Cvičenie a cvičenie by sa malo vykonávať správne.
Masáž pre kojencov
Tipy od pediatrov, ako pomôcť deťom udržať si hlavu:
- Po troch týždňoch položte dieťa každý deň medzi kŕmením na bruško. Bude konať reflexívne: pokúste sa zdvihnúť hlavu alebo si ju položiť na tvár.
- Nedovoľte, aby dieťa spalo stále v jednej polohe. Malo by sa to zmeniť na rôzne pózy a polohy.
- Masáž pohybmi hladením a trením podporuje prekrvenie svalov, ich posilnenie a následnú relaxáciu.
- Strava dieťaťa by mala byť bohatá na živiny a vitamíny. Ak prijíma materské mlieko, musí matka sledovať jej stravu a analyzovať, ako dieťa priberá.
- Počas plávania sa odporúča plávať v špeciálnom kruhu (pomáha to zostať pri vode) - tým sa posilňujú stavce krčnej chrbtice. S tréningom môžete začať od jedného mesiaca a nemusíte chodiť do bazéna. V domácej kúpeľni dopadne všetko rovnako dobre.
- Od dvoch mesiacov by sa malo dieťa nosiť častejšie v rukách, v prípade potreby ho držať rukami rukami. Postupne oslabujte oporu a nechajte svaly krku zosilniť.
- Stojí za to nosiť dieťa dolu hlavou na ruke, sekundová ruka v tejto chvíli drží hlavu rovno.
- Ak dieťa už začalo krútiť hlavičkou v rôznych smeroch, môžete mu hračky začať ukazovať, riadiť ich vľavo alebo vpravo, aby sa po ňom začalo krútiť.
- Pri rozvoji zručnosti hrajú fitball cviky zvláštnu úlohu. To je ako posilnenie svalov, tak celková relaxácia. Cvičenie sa vykonáva nie viac ako 10-15 minút, potom je najlepšie plávať.
Aby sa dieťa mohlo aktívne rozvíjať a byť stále rázne, nemožno zanedbávať tréning a činnosti, ktoré prispievajú k jeho dobrej nálade a zdraviu. Ak rodičia zistia vývojové abnormality, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom. Včasné odhalenie problému vám umožní rýchlo ho vyriešiť a chorobu vyliečiť.
