Celkom bežná situácia - stolica sa mení po zavedení doplnkových potravín. Do stravy dieťaťa je potrebné zavádzať nové jedlá opatrne, pretože jeho tráviaci systém je stále príliš jemný. Po rozšírení ponuky sa odporúča starať sa o konzistenciu a farbu stolice, pretože odchýlky od normy môžu naznačovať vývoj patológií alebo zvýšené namáhanie žalúdka.
Rozšírené menu nie je len radosťou pre rodičov
Normy pre zavedenie doplnkových potravín
Na odporúčanie lekára je potrebné deťom podávať doplnkové jedlá. Za normálnych okolností stolica po doplnkovom kŕmení u dojčiat nadobudne zápach, ktorý nie je výrazný, ale viac sa približuje dospelému človeku. Pripravenosť na nový druh jedla je zvyčajne určená niekoľkými faktormi:
- Vek dieťaťa - od 4 mesiacov (pre HB - šesť mesiacov);
- Hmotnosť od narodenia sa zvýšila najmenej dvakrát (napríklad 3,2 kg - 6,4 kg);
- Prestal sa objavovať tlačiaci reflex jazyka, charakteristický pre novorodencov;
- Voda a doplnkové jedlá, ak sa nepodávajú z fľaše, ale z lyžice, neskončia na brade (dieťa prehltne obsah).
Normou zavádzania doplnkových potravín pre umelých ľudí je, keď dosiahnu 4 mesiace alebo okamih, keď nejedia úplne, ale skonzumujú najmenej 1 liter zmesi denne.
V odporúčaniach pediatrov je ako prvý doplnok k strave uvedený rastlinný druh potravy. Ak má dieťa šesť mesiacov, možno dať cuketové alebo karfiolové pyré. Nemusíte okamžite zavádzať zeleninu, ako je mrkva alebo biela kapusta - tieto výrobky zaťažujú tráviaci systém.
Doplnkové kŕmenie a tvorba stolice
Vo väčšine prípadov sa výkaly dieťaťa vo veku 6 mesiacov menia s doplnkovými potravinami. Získava konzistenciu, ktorá sa podobá stolici dospelého človeka. Ak sa pri zavádzaní nového druhu potravy spočiatku vyskytli chyby, možno pozorovať tekuté alebo kašovité zloženie výkalov.
Aby sa zabránilo negatívnemu vývoju udalostí, mali by sa dodržiavať normy pre doplnkové kŕmenie:
- Začnite to dávať o šesť mesiacov;
- Prvé nové jedlo je zelenina, nie jablko;
- Počiatočná dávka je pol čajovej lyžičky;
- Prvý týždeň - zvýšenie objemu až na 50 g;
- Do prvého roku života - 250 g.
Existujú odchýlky od normy. Zmeny závisia od hmotnosti dieťaťa a jeho individuálnych vlastností. Mierne zmeny vo farbe a konzistencii stolice sú normou pre telo dieťaťa.
Kaša pomáha meniť obvyklú stolicu
Ak má dieťa prirodzenú nadváhu alebo rýchlo priberá, môžete použiť:
- Brokolica;
- Karfiol
- Cuketa.
Bezlepkové obilniny sa zobrazujú pre tých, ktorí chudnú alebo zle priberajú:
- Pohánka;
- Ryža;
- Kukurica.
Aby dieťa neodmietlo nové jedlo, odporúča sa zriediť zloženie zmesou alebo materským mliekom. Nemali by ste sa ponáhľať a okamžite do ponuky pridať tvaroh, kefír a ďalšie mliečne výrobky. Je lepšie ich dať od 8 mesiacov, od 10 - mäso a ryby, nakrájané nadrobno a bez kostí. Ďalšie odporúčanie - prvýkrát by sa malo dať nové jedlo dieťaťu ráno. Až do večera pozorne sledujte zdravotný stav drobkov a reakciu gastrointestinálneho traktu na neobvyklé jedlo.
Dôležité! Piť by sa malo dieťaťu pred a po konzumácii doplnkových jedál. Optimálny interval je 30 minút.
Ťažkosti so zavádzaním doplnkových potravín
Skutočnosť, že sa stolica dieťaťa po kŕmení zmení, je normálna reakcia na časti jeho tela. Rodičia môžu čeliť ďalším problémom:
- Dlhotrvajúca zápcha;
- Kožné vyrážky;
- Intolerancia;
- Alergické reakcie;
- Príliš riedka stolica;
- Poruchy trávenia (nadúvanie, bolesti brucha).
Reakcie detí na známe jedlá sa môžu zmeniť. Prípravok alebo materské mlieko už nebudú pre vaše dieťa také chutné. Deti často odmietajú ochutnávať nové jedlo, pretože sa boja neznámeho. Obdobie uvádzania nových výrobkov a jedál je často sprevádzané hysterikou a vzburou drobcov. Odporúčanie - v tomto období si treba iba počkať.
Dôležité! Produkt, ktorý dieťa nepozná, sa má podávať v malých dávkach. Je lepšie poraziť proces zoznamovania sa s novým doplnkovým jedlom: položte svoju obľúbenú hračku na stôl a ukážte, ako sa jej jedlo páči.
Prečo pridávať vodu
Zvyčajné materské mlieko alebo receptúra vášho dieťaťa sa dodáva dieťaťu vo forme tekutiny. Doplnkové potraviny, dokonca aj vo forme pyré, majú hrubšiu a hustejšiu štruktúru. Drobček potrebuje vodu na doplnenie zvyčajného objemu tekutiny. Je potrebné ho doplniť, aby nedošlo k narušeniu výmeny vody a rovnováhy solí.
Obavy a skutočné porušenia
Po rozšírení stravy sa stolica určite zmení. Normálne reakcie:
- zmena farby;
- husté výkaly;
- vzhľad vône (pohánka, zelenina, v závislosti od druhu jedla).
Nebojte sa, ak sú v stolici malé množstvá nestrávených častíc a hrčiek - problém časom ustúpi, zažívací systém sa upraví.
Porušenia sú prítomné, ak:
- výkaly sa stávajú príliš tenkými;
- objaví sa vyrážka, svrbenie;
- je prítomné zvracanie;
- vôňa je veľmi výrazná a nepríjemná;
- dieťa plače;
- odmieta jesť.
Tiež malý nemusí dlho zaspať. Keď sa objaví jeden alebo viac z týchto príznakov, odporúča sa vystaviť pediatrovi lístok. Lekár vám povie, ako v konkrétnom prípade nakŕmiť, koľko jedla dať, koľkokrát denne ponúknuť výrobok a ako lepšie oboznámiť dieťa s novým potravinovým prvkom pre neho.
Voda je dôležitým prvkom správnej výživy
Názor Dr. Komarovského
Doktor Komarovský je presvedčený, že ak je dieťa dojčené, nie je potrebné podávať doplnkové potraviny skôr ako po 6 mesiacoch. Spolu so zeleninovým pyré a inými druhmi výrobkov (kaša, tvaroh) sa nevyhnutne podáva obyčajná voda. Je to potrebné na uľahčenie procesu trávenia.
Vplyv na farbu a konzistenciu stolice
Obvyklá stolica malého dieťaťa po zavedení doplnkových potravín získava inú farbu a vôňu. Tento proces nie je patológiou alebo abnormalitou.
Zeleninové pyré
Po ich výskyte v strave môže stolica nadobudnúť zelenkastú alebo žltkastú farbu. Najčastejšie dochádza k zmene konzistencie smerom k relaxácii. Vôňa nie je ostrá.
Kash
Produkt prispieva k viskozite stolice. Ak je kaša hustá, môže sa objaviť zápcha. Môže sa stať, že stolica bude nepravidelná. Farba - svetlá alebo hnedá.
Jablká, iné ovocie
Po ich zaradení do jedálneho lístka sa pozoruje skvapalnenie výkalov. Jeho farba závisí od ovocia: žlté jablko zosvetlí, červené jablko stolicu stmaví. Oranžové ovocie tiež dodá stoliciam podobné sfarbenie.
Mliečne zmesi
Ak je táto skupina výrobkov zahrnutá do jedálnička dieťaťa, potom sa po doplnkovom kŕmení u dieťaťa neobjaví tesná stolica. Konzistencia bude jemná. Vôňa je charakteristická pre fermentované mlieko. Farba môže byť nazelenalá.
Tipy pre rodičov
V 90% prípadov je doba zavádzania doplnkových potravín obdobím nepokoja. Zmeny sa pozorujú nielen v zložení stolice, ale aj v správaní dieťaťa. Odporúča sa venovať pozornosť nasledujúcim faktorom:
- či sa objavia vyrážky;
- či existuje črevná porucha;
- či už je prítomná zápcha alebo hnačka.
Pozorne sa analyzuje aj celková nálada a chuť dieťaťa jesť.
Nová a rozšírená strava je pre dieťa zaujímavá. Spolu s tým prichádzajú chuťové preferencie, obľúbené a nie až tak obľúbené jedlá, objavujú sa emócie. Ak dieťa nemá kam dať svoju energiu, začne byť rozmarné, plač môže tiež naznačovať porušenie tráviaceho traktu. Tento problém je často spojený s doplnkovými potravinami. Rodičia môžu dosiahnuť požadovaný priaznivý účinok, ak budú dodržiavať pravidlá a neponáhľajú sa so vzhľadom zeleniny alebo ovocia na stole dieťaťa. Odporúčaný vek pre toto je 6 mesiacov.
