Ak ste mladá matka a bojíte sa o zdravie svojho dieťaťa, potom ste s najväčšou pravdepodobnosťou už uvažovali, ako obliecť svoje novonarodené dieťa na prechádzku. Na pomoc dieťaťu pri prispôsobovaní sa tomuto svetu je potrebná ďalšia starostlivosť. Je to na oblečení, ktorému by ste mali venovať osobitnú pozornosť v prvých dňoch života novorodenca, pretože v tejto dobe stále nefunguje termoregulácia tela malého človiečika dostatočne dobre a prechádzky na čerstvom vzduchu sú veľmi užitočné a dokonca potrebné.
Šatník pre novorodencov
V čase, keď sa dieťa narodí, je základný šatník väčšinou už zakúpený. Takáto šatníková skriňa zvyčajne obsahuje tieto odevy:
- Tielko;
- Posúvače;
- Kombinéza alebo kombinéza z bavlny alebo flanelovej tkaniny;
- Čiapka vyrobená z tenkej látky;
- Klobúk z teplej látky;
- Bavlnená čiapka;
- Kombinézy vyrobené z teplej látky, napríklad z rúna;
- Izolované kombinézy;
- Obálka alebo kombinéza s izoláciou.
Plienky a prikrývky nie sú oblečením, ale nemali by ste na ne zabudnúť ani vy.
Na čo treba pamätať za každého počasia
S bábätkami by ste mali chodiť dlho a často, pretože sa tak posilňuje ich zdravie, malé rastúce teliesko je obohatené o kyslík, zlepšuje sa spánok a chuť do jedla. Prechádzka s novorodencom zvyčajne trvá 1 až 2 hodiny a odporúča sa ju absolvovať dvakrát denne. Mali by ste byť na takúto prechádzku dobre pripravení.
Pred oblečením dieťaťa nezabudnite na plienku. Pridajte k tomu plachtu, vreckovku, cumlík a vodu a detský kočík je hotový.
Všímajte si počasie. Pred odchodom von sme zvyknutí pozerať sa na teplomer. Ale teplota je iba jeden ukazovateľ. Rovnako dôležitú úlohu zohrávajú aj ďalšie faktory: slnečno alebo oblačno, veterno alebo nie, hmla a zrážky, úroveň vlhkosti.
Zimné prechádzky
V zime je potrebné venovať pozornosť izolácii končatín novorodenca, ako aj hlavy, najmä uší. Poskytnite týmto partiám tela potrebné teplo. Dieťa môže byť oblečené v kapote, teplej čiapke, bavlnenom kombinéze, fusaku a polstrovanej obálke. Nad dieťaťom by mala byť pokrytá teplou prikrývkou. Takéto vybavenie poskytne dieťaťu pohodlie a teplo pri chôdzi od -10 do -20 stupňov. Ak je mráz veľmi silný, je lepšie zdržať sa chôdze.
Pri teplotách od 0 do -10 nemusíte používať teplú prikrývku. Ale niekedy je pri nulových teplotách taká vysoká vlhkosť a taký prenikavý vietor, že mrzneme rýchlejšie ako v chlade. Dieťa je tiež osoba a v takýchto prípadoch opäť stojí za to pamätať na teplú prikrývku.
- Ako obliecť dieťa v zime tak, aby sa cítilo pohodlne a neprechladlo
- 5 pravidiel pre zimnú prechádzku s dieťaťom
- Výber zimnej kombinézy
Pozrime sa, ako obliecť novorodenca na prechádzku v zime:
Prechádzky na jar a na jeseň
Na jar a na jeseň je počasie premenlivé a zradné. Preto nezaškodí hrať na istotu tým, že drobca oblečiete do niekoľkých vrstiev oblečenia. Toto odporúčajú pediatri, pretože ak sa dieťa náhle prehreje, môže byť jednoduchšie vyzliecť sa alebo rozmotať a znova zakryť, ak začne mrznúť. Nepreháňajte to však s balením dieťaťa. Radšej ho nechajte trochu vychladnúť, ako by ste sa mali trápiť v horúčave. Vždy si môžete všimnúť, že dieťa začalo mrznúť, a prikryte ho prikrývkou.
Povedzme, že počasie je pekné, jasné a pokojné. Najlepšou možnosťou pri teplotách od +2 do +8 budú rovnaké kombinézy vyrobené z bavlny, kombinézy vyrobené z teplej tkaniny, ako je rúno a ďalšie izolované kombinézy, a pre hlavu - čiapku a tenký klobúk.
Je vonku 8 až 13 horúčav? Obmedzte sa na bavlnený návlek, teplú čiapku a obálku s malou izoláciou.
Je teplomer niekde medzi 13 a 17 stupňami Celzia? Postačia rovnaké tenké bavlnené kombinézy, teplá čiapka a velúrové kombinézy s izoláciou.
Ako však zistiť, či je vaše dieťa v poriadku? Cíťte si krk. Ak je mokro, teplo, potom je oblečenia príliš veľa a dieťa by sa malo rozmotávať. Na druhej strane mierne chladné ruky a nohy nie sú indikátorom toho, že dieťaťu je skutočne zima. Ale studený a začervenaný nos je jasným znamením, že dieťa mrzne.
Letné prechádzky
Pri teplote +20 stupňov, ktorá je typická pre leto, má zmysel opustiť kombinézu a nechať len vestu a posúvače a čiapku na pokrývky hlavy. Zároveň nezabúdajte, že by sa hlavička dieťaťa nemala prehrievať. Ak slnko začne piecť a dieťa má okrem čiapky aj čiapku, je lepšie ju odstrániť.
V teple sa odporúča dieťa obliecť do voľného oblečenia z prírodnej látky.
V lete je dostatok slnka a slnečné svetlo je pre deti dobré, ale chráňte ho pred priamym slnečným žiarením, najmä v čase vysokej slnečnej aktivity, od poludnia do tretej. Nadvihnite vrchlík na kočíku, aby ste predišli úpalu.
Keď prší, oblečte si pršiplášť, vždy však nechajte voľný priestor pre vstup čerstvého vzduchu do kočíka, inak z takejto prechádzky nebude mať žiadny úžitok.
Pozeráme video, ako obliecť dieťa v lete:
Každé dieťa je iné a neexistuje univerzálna rada, ktorá by vyhovovala všetkým bábätkám. Nikto lepší ako matka nemôže pochopiť svoje dieťa a jedine vy môžete cítiť, aké oblečenie a počasie vaše dieťa miluje.
- Prvá prechádzka: kedy môžete začať chodiť so svojím novonarodeným dieťaťom?
- Súboj názorov: oplatí sa zabaliť dieťa?
***
