Počas tehotenstva sa u žien často vytvárajú strie (strie) - pruhy bordovej a svetloružovej farby na pokožke brucha, stehien, zadku a dokonca aj na hrudníku. Ich vzhľad je spôsobený nepripravenosťou pokožky na preťaženie so zvýšením bruška a celkovej telesnej hmotnosti. Samozrejme, striám sa dá ľahšie predchádzať, ako ich liečiť neskôr. Ale čo ak sa strie už objavili? V boji proti nim pomôže tradičná medicína a hardvérová kozmetológia. Viac informácií o tom, ako odstrániť strie po pôrode, si môžete prečítať tu.
Jedným zo spôsobov, ako strie vylúčiť, sú špeciálne krémy na strie po pôrode. Pomôžu predchádzať vzniku strií počas tehotenstva a znižovať alebo odstraňovať chyby, ktoré sa už objavili po pôrode. Vybraný produkt musí spĺňať určité požiadavky:
- zloženie: krém by mal obsahovať zložky, ktoré zvyšujú pružnosť pokožky, napríklad kolagén a elastín;
- bezpečnosť: výrobok by nemal mať negatívny vplyv na telo;
- výrobca: je žiaduce, aby bol výrobca krému dobre známy a overený.
Zloženie krémov
Aby ste sa zbavili strií, musíte pochopiť, ako sa objavujú. Strie vznikajú pri pretrhnutí vnútornej vrstvy kože. Takéto slzy sa tvoria, keď je v pokožke nedostatok kolagénu a elastínu - látok, ktoré sú zodpovedné za pružnosť. Preto by sa tieto zložky mali stať hlavnými zložkami krému. Okrem zvýšenia schopnosti napínania sa musíte postarať o výživu pokožky a zvýšenie jej obsahu vlhkosti.
Optimálny krém by teda mal obsahovať:
- kolagén a elastín na zvýšenie elasticity pokožky alebo stimulanty ich produkcie;
- živiny na udržanie prirodzenej vlhkosti, pružnosť pokožky: vitamíny skupiny B, vitamín A (retinol), nenasýtené mastné kyseliny (linolová, linolénová, olejová) vo forme rôznych olejov, morské riasy;
- antioxidanty na ochranu pred negatívnymi vplyvmi prostredia, stres: vitamín E, C vo forme oleja z pšeničných klíčkov;
- regeneračné aktivátory;
- stimulanty obehu.
Ako zvoliť správny krém na strie
Pri výbere krému musíte brať do úvahy dôležité nuansy:
- krém musí byť bezpečný: je potrebné, aby tuba alebo pokyny naznačovali, že produkt je možné použiť počas laktácie;
- hypoalergénne: je dôležité, aby zloženie nespôsobovalo alergie u matky a dieťaťa (v prípade dojčenia môžu zložky krému preniknúť do tela dieťaťa materským mliekom);
- minimálna vôňa a farba: parfum, farbivá samozrejme zvyšujú príťažlivosť krému, ale môžu spôsobiť alergie u dieťaťa alebo náchylného tela matky;
- je vhodné najskôr použiť sondu: musíte skontrolovať, ako bude pokožka reagovať na zloženie produktu, či nenastanú alergie alebo iné nežiaduce reakcie.
Ako použiť
Pokyny pre každý výrobok budú obsahovať odporúčania na použitie - ako často nanášať, aký je priebeh liečby, či sú potrebné sprievodné procedúry (peeling atď.). Pre väčšinu nástrojov je metóda rovnaká:
- krém sa nanáša masážnymi pohybmi dvakrát denne s tenkou vrstvou, až kým sa úplne neabsorbuje na problémové oblasti (brucho, stehná, zadok, hrudník, ak je to potrebné - predlaktie);
- doba používania: do 2 - 3 mesiacov;
- výrobok sa nanáša na čistú pokožku (najlepšie po sprche alebo kúpeli);
- ak bol vykonaný cisársky rez, krém sa neaplikuje na oblasť jazvy, kým sa nezahojí.
Hodnotenie krémov
Neexistuje žiadny univerzálny prostriedok nápravy. Naša pokožka, aj keď má rovnakú štruktúru, reaguje na krémovú terapiu odlišne. Preto je optimálny liek pre seba zvolený individuálne - v závislosti od účinku. Prezentované hodnotenie obsahuje informácie o činnosti jednotlivých komponentov, aby ste si mohli urobiť predstavu o účinnosti nástroja.
Top 10 krémov na strie:
1. Krém "Mama Comfort"
Rad výrobkov Mama Comfort je navrhnutý špeciálne pre tehotné a dojčiace matky. Zloženie je špeciálne určené pre obzvlášť citlivú pokožku v popôrodnom období. Krém je tiež schopný zvýšiť pružnosť pokožky tehotných žien. Cena ~ 300 rubľov
Komponenty:
- kyselina hyalurónová: reguluje rovnováhu voda-tuky, udržuje množstvo tekutiny optimálne pre pokožku v medzibunkovom priestore;
- extrakt z konského gaštanu: stimulátor krvného obehu, zvyšuje výživu a regeneráciu pokožky;
- olejový extrakt: nasýtenie mastnými kyselinami na zvýšenie pružnosti pokožky;
- inovatívny komplex REGU-STRETCH na korekciu schopnosti pokožky natiahnuť sa.
2. Krém "9 mesiacov"
Rovnako ako séria „Mama Comfort“ je aj rad „9 mesiacov“ určený pre nastávajúce mamičky a obsahuje nielen krém na strie, ale aj výrobky na starostlivosť a ochranu pokožky celého tela. Tento krém pomáha nielen predchádzať, ale aj aktívne bojovať proti už vytvoreným striám. Cena ~ 300 rubľov
Komponenty:
- hydrolyzáty sóje, elastínu: dodávajú pokožke potrebné látky na udržanie jej pružnosti;
- antioxidanty: extrakt z echinacey, olej z pšeničných klíčkov na ochranu pokožky pred škodlivými účinkami a stresom;
- grapefruitový olej: stimuluje krvný obeh a tiež pomáha eliminovať telesný tuk, celulitídu;
- komplex olejov: dodáva pokožke výživné látky.
3. Krém "Mustella" s dvojitým účinkom
Dvojitý účinok prípravku zaisťuje prevenciu a nápravu strií. Účinne bojuje proti existujúcim striám a zabraňuje vzhľadu nových. Cena ~ 2 500 rubľov
Komponenty:
- Elastoregulátor, arabinogalaktán, lupeol, špeciálne vyvinutý spoločnosťou Mustella, poskytujú zvýšenú pružnosť;
- Japonská sophora, komplex stopových prvkov zodpovedných za regeneráciu;
- Bambucké maslo, avokádové peptidy sú výživné.
4. Krém Pregnacare
Krém na prevenciu a liečbu strií, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva a po ňom. Zložky tohto lieku nielenže eliminujú strie, ktoré sa už objavili, ale tiež aktívne bojujú proti novým chybám, pretože obsahujú stimulant na produkciu elastínu. Cena ~ 550 RUB
Zloženie:
- aloe vera, panthenol vyživujú pokožku;
- alantoín, pupalkový olej podporuje regeneráciu;
- vitamín E, výťažok z nechtíka, sójový glycín pôsobia ako antioxidanty;
- citrónový olej zastavuje odbúravanie kolagénu a elastínu, stimuluje ich produkciu.
5. Krém od "Avent"
V Európe populárny krém na strie.
Obsahuje prírodné oleje bohaté na minerály, vitamíny a aminokyseliny, rastlinné výťažky vrátane výťažkov z morských rastlín a rias. Ľahká vôňa na báze citrusov obsahuje náznaky citrónu a grapefruitu, ktoré sú známe svojou schopnosťou zmierňovať príznaky nevoľnosti počas tehotenstva. Všetka kozmetika Philips Avent prešla prísnou dermatologickou kontrolou.
Špeciálna receptúra krému Avent pomáha zmierniť únavu a zvýšiť pružnosť pokožky, čím zabráni vzniku strií. Tento výživný nemastný masážny krém zlepšuje pevnosť pokožky, zvlhčuje a zvláčňuje. Hypoalergénne. Cena ~ 500 rubľov
Aktívne zložky:
- Bambucký olej má zjemňujúci účinok;
- extrakt z morských rastlín a rias zvyšuje pružnosť pokožky;
- papája a olej zo sladkých mandlí (zbavený potenciálne alergénnych voľných bielkovín) zmierňuje preťaženie a pomáha pri strate tekutín.
6. Krém na strie "Vichy"
Znižuje riziko vzniku strií. Zlepšuje pružnosť pokožky, výrazne redukuje existujúce strie. Cena ~ 1 500 rubľov
Zložky krému Vichy na strie po pôrode:
- termálna voda Vichy: stimuluje regeneráciu pokožky;
- glycerín: zachováva vlhkosť pokožky, zabraňuje strate pružnosti;
- basia olej: aktivuje syntézu kolagénu a metabolické procesy v kožných bunkách.
7. Gél alebo ampulky fytolastil z "Lierac"
Francúzsky výrobca uvádza asi 85% účinnosti produktu pre všetky typy strií - „staré“ aj „nové“. Základom aktívneho komplexu je extrakt z prasličky, brečtanu a manžety. Tieto látky obsahujú flavonoidy, ktoré stimulujú produkciu kolagénu a elastínu. Cena ~ 2 675 RUB
Aplikujte ráno a večer ľahkými masážnymi pohybmi na problémové oblasti po dobu 8 týždňov. Kurz je možné predĺžiť. Výsledok závisí od starostlivosti, s ktorou tento výrobok používate. Kurz v žiadnom prípade neprerušujte.
8. Clarins Control Control Control Cream
Produkt je vyvinutý na základe bylinných zložiek, ktoré pomáhajú eliminovať nedokonalosti pokožky a poskytujú jej výživu. Cena ~ 2 000 rubľov
Komponenty:
- Centella asiatica, bobule Crowberry aktivujú procesy regenerácie a produkcie kolagénu a elastínu;
- výťažok z olejov vyživuje pokožku.
9. Krém "Solaris" Dr. Nona
Nástroj bol vytvorený nielen na odstránenie strií, používa sa tiež na mnohé kožné ochorenia (od jaziev, popálenín, strií, na hojenie tetovaní a po akomkoľvek poškodení kože). Bioorganominerálny komplex, rastlinná vosková emulzia, extrakt zo slnečnice, avokáda, jojobové oleje, výťažky z aloe, pomaranča, tymiánu, rozmarínu dodávajú pleti omladenie a regeneráciu, vyživujú ju potrebnými látkami na zvýšenie elasticity a udržanie vlhkosti. Aplikácia: tenká vrstva na vlhkú pokožku. Cena ~ 2 500 rubľov
10. Krémový intenzívny krém proti striám od "Collistar"
Účinok lieku je založený na blokovaní elastázy, enzýmu, ktorý štiepi elastín. Tento účinok je možný vďaka komplexu 4 aminokyselín. Krém tiež obsahuje kyselinu hyalurónovú, hodvábne proteíny, vďaka čomu dochádza k aktívnej regenerácii a zadržiavaniu tekutín v medzibunkovom priestore. Cena ~ 2 000 rubľov
Viac krémov: Clarins, Biotherm, Ives Roche, Oriflame, Venuša, Zelená mama, Roc, Eveline ...
P.S. Krém č. 11 „Mangosteen“
- Eliminuje strie;
- Obnovuje pružnosť pokožky;
- Napína pokožku;
- Obnovuje celistvosť pokožky na bunkovej úrovni;
- Zvlhčuje, vyživuje a tonizuje;
- Zabraňuje výskytu strií;
- Nespôsobuje podráždenie a alergie;
- Má protizápalové vlastnosti.
Viac o kréme sa dozviete na .
A tu môžete zistiť, ako Anastasia po tehotenstve odstránila strie:
Ahojte dievčatá)) Nemyslela som si, že sa ma problém strií dotkne, a budem o tom aj písať))) Ale nie je kam ísť, tak sem píšem: ako som sa po tehotenstve strií zbavila. Budem veľmi rád, ak moja metóda pomôže aj vám ...
Krém na strie sa bude optimálne používať po pôrode v kombinácii so zdravou výživou pre pokožku: vlašské orechy, ryby, mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku, tekvicové alebo slnečnicové semiačka, sušené marhule.
