23. týždeň tehotenstva je vhodný čas na otestovanie a revíziu vášho arzenálu topánok. Vaše dieťa dorastá až do 20 cm a váži asi 0,45 kg. Možno tento týždeň sa jeho zatvorené oči začnú otvárať, aj keď to čoskoro nepríde k skutočnému videniu.
Ktorý mesiac?
Dvadsiaty tretí pôrodnícky týždeň je šiestym lunárnym mesiacom. Ak je pre vás výhodnejšie počítať od počatia, ukázalo sa, že obdobie je o dva týždne menej. V zriedkavých prípadoch nie je možné určiť presnú dĺžku tehotenstva. Ako sa to deje, ako aj všetky informácie o načasovaní - prečítajte si tu.
Tvoje telo
Hroch, slon a guľaté nohy - akými slovami sa odmeňujú niektoré matky! Niektoré - s humorom, iné - s miernou túžbou po stratenej vytesanej postave. Nikdy nič neľutujte. Každá tehotná žena je vo svojom stave krásna.
Foto brušiek (kliknite pre zväčšenie):
Fundus maternice sa teraz nachádza tesne nad pupkom, ktorý postupne začína vyčnievať smerom von. Ak máte na piercingu pupok, je treba náušnicu vytiahnuť. Nebojte sa: miesto vpichu môže byť teoreticky zarastené, ale v praxi sa to stáva veľmi zriedka.
Cítiť
Lekári považujú druhý trimester za najpokojnejšie a najprosperujúcejšie obdobie tehotenstva. Mnoho žien s tým súhlasí. Skorá toxikóza prešla veľmi dlho. Trhnutie dieťaťa ešte nie je príliš silné, poteší ho a vyvolá pozitívne emócie. Celkový zdravotný stav je vynikajúci. Možné sú však aj nepríjemné prejavy:
- bolesti hlavy;
- zápcha;
- pálenie záhy;
- opuch rúk, nôh, tváre;
- závrat a slabosť;
- zvýšená únava;
- krvácajúce ďasná;
- periodické kŕče (zvyčajne zvierajú lýtka alebo chodidlá zvnútra);
- počiatočné štádium kŕčových žíl;
- neschopnosť rýchlo sa sústrediť, prepnúť z jednej myšlienky na druhú.
Je celkom možné prekonať takéto ťažkosti. Stačí byť pozorný k svojmu stravovaniu, venovať dostatok času spánku a odpočinku, viesť si pracovný a domáci denník. Okrem toho je dôležité navštíviť zubára a predpôrodné kliniky včas.
Teraz chcete každú chvíľu močiť. Tento pocit sa bude hromadiť až do samotného pôrodu, pretože rastúca maternica tlačí na močový mechúr a neumožňuje hromadenie veľkého množstva moču.
Na tvári sa môžu objaviť starecké škvrny. To je nepríjemné, ale je nemožné zmeniť túto situáciu. Silná vrstva make-upu vás môže jednoducho unaviť a zhoršiť stav pokožky. Takže len premýšľajte nad tým, ako všetka nadmerná pigmentácia po pôrode určite zmizne.
Po 23 týždňoch môžete byť prekvapení, že budete pociťovať nevoľnosť krátko po jedle. Ale skorá toxikóza sa skončila už dávno? Všetko je pochopiteľné. Niekedy môže maternica mierne stlačiť žlčovody, a to narúša správne trávenie. Poraďte sa so svojím lekárom o riešení tohto problému.
Bolesť a komplikácie
Určité podmienky počas tehotenstva by mali byť alarmujúce. Napríklad akákoľvek silná bolesť brucha a / alebo krížov. Upozorňujeme - to by nemali byť ťahavé pocity, ktoré zriedka vznikajú a rýchlo prechádzajú. Keď žalúdok naozaj bolí, pomôže iba lekár. Najmä ak kontrakcie začínajú bolesťou. Ak je teraz maternica odmietnutím plodu a dôjde k predčasnému pôrodu, je nepravdepodobné, že by aj moderná lekárska technológia zachránila život dieťaťa.
Gestóza (neskorá toxikóza) sa považuje za závažnú a nebezpečnú komplikáciu tehotenstva v druhom a treťom trimestri. Jeho hlavnými príznakmi sú pretrvávajúci edém, nadváha, bielkoviny v moči a poruchy krvného tlaku. Ak je gestóza rozpoznaná a liečená včas, v treťom trimestri predídete mnohým komplikáciám. Prečítajte si viac o neskorej toxikóze tu.
Vývoj plodu
Vaše dieťa spí veľa pod svojím srdcom a je každý deň niekoľko hodín bdelé. Počas celého dňa mnohokrát hýbe končatinami, pije plodovú vodu (až pol litra denne) a z času na čas sa otočí rôznymi smermi.
Miešanie plodu zatiaľ je to ťažko spočítať, na toto obdobie sa zatiaľ neuplatňujú žiadne normy. Mnoho otrasov je stále dosť slabých. Dieťa má v maternici stále dostatok miesta a jeho pohyby jednoducho necítite. Ale ak je plod veľký alebo čakáte dvojčatá, pohyby môžu byť cítiť zreteľnejšie. Niektoré matky tvrdia, že aj v tomto období ich dieťa skutočne kope.
Pri pohybe sa plod môže dotýkať ktorejkoľvek časti maternice rukoväťou alebo nohou. Niektoré ženy pociťujú chvenie v podbrušku, iné hovoria, že dieťa často udrie niekde do strany. Všetky tieto pocity sú veľmi individuálne.
Čo sa stane s dieťaťom v dvadsiatom treťom týždni:
- kosti a chrupavka sú stále mineralizované;
- činnosť mozgu je už prakticky porovnateľná s činnosťou mozgu novonarodeného dieťaťa;
- pod kožou je tvorba tukovej vrstvy v plnom prúde a samotná pokožka prestáva byť priehľadná (zostáva však červená kvôli veľkému počtu krvných ciev);
- srdce drobkov je počuť nielen počas ultrazvukového skenovania, ale aj pomocou bežného lekárskeho stetoskopu;
- oči sa začnú trochu otvárať, ale plnohodnotné videnie sa vyvinie až nejaký čas po pôrode;
- v čreve sa naďalej tvorí mekónium, pôvodná stolica (je tvorená zo všetkých druhov častíc, ktoré plod prehltne spolu s plodovou vodou).
Ak vám bola diagnostikovaná cukrovka, potrebujete ďalší lekársky dohľad. U plodu môže dôjsť k poruche funkcie pankreasu, ktorý sa teraz aktívne podieľa na výrobe vlastného inzulínu.
Čo dieťa potrebuje
Váš emočný stav je veľmi dôležitý. V každej situácii sa vo vašej krvi tvoria celé kokteily hormónov. A máte spoločný krvný obeh s plodom. Preto aj skúsenosti. Upozorňujeme, že plod netrpí iba vašim strachom alebo stresom. Príliš živé zážitky, nejaká super-veľká radosť unavia aj vás a dieťa.
Určite sa porozprávajte so svojím dieťaťom, hladkajte bruško. Ak je vaša rodina pripravená urobiť to isté, nezakazujte to. Budujte kontakt so svojím dieťaťom pred narodením.
Odporúčania
- Výživa zostáva nezmenená: vaša strava by mala byť vyvážená a mimoriadne zdravá.
- Ak vás pália záhy, varte častejšie cereálie a želé. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa rýchlo zbaviť záchvatu pálenia záhy. Napríklad si dajte dúšok teplého mlieka alebo zjedzte sódu bikarbónu na špičke čajovej lyžičky a umyte ju vodou. Vezmite prosím na vedomie: ak ste týmto spôsobom nebojovali proti páleniu záhy, je lepšie to neskúšať. Len pozorne sledujte svoju stravu.
- Ak sa vám opuchnú po chôdzi alebo len večer, skontrolujte si pitný režim. Akákoľvek tekutina by sa mala piť kúsok po kúsku. Nenúťte sa však do smädu, najmä v horúcom počasí. Úplne vylúčte zo stravy slané, korenené jedlá, obmedzte sladkosti.
- Skontrolujte si všetky topánky. Možno budete potrebovať topánky alebo topánky o jednu veľkosť väčšie. Nepoužívajte zložité spojovacie prostriedky, šnúrky, vysoké podpätky, kliny a platformy. Topánky by sa nemali drviť, trieť, zvlhčovať vo vlhkom počasí alebo pošmyknúť na snehu.
- Ak sa rozhodnete pre nákup nových topánok, čižiem alebo čižiem, je najlepšie tak urobiť popoludní. V tejto dobe majú nohy tendenciu mierne opuchnúť a vy budete schopní správne posúdiť kvalitu a pohodlie novej veci. Ak je model, ktorý si vyberiete, tesný, požiadajte o inú veľkosť. Nikdy nepočúvajte sľuby predajcu, že sa vám všetko roztiahne, rozšíri a potom bude na nohe.
- Sledujte svoj hrudník, brucho, stehná a zadok. Zabráňte suchu v týchto častiach tela. Použite špeciálny liek na strie (vrátane prevencie) alebo kvalitný olivový olej.
- Zaznamenajte si svoje kontrakcie tréningu. Mali by byť zriedkavé a nepravidelné, bez bolesti alebo abnormálneho pošvového výtoku.
- Ak budete mať viacpočetné tehotenstvo, budete musieť prestať so sexom, hrozí potrat, nízka placenta alebo množstvo plodovej vody pod úrovňou normálu.
- Sledujte vaginálny výtok. Mali by byť stredne silné, biele alebo priehľadné, bez zvláštneho zápachu. O akejkoľvek odchýlke od normy choďte k lekárovi.
- Ak z nejakého dôvodu meškáte s screeningovým testom v druhom trimestri (krvné testy, testy moču, ultrazvuk), lekár pred pôrodom by mal vypísať všetky potrebné odporúčania.
- Skontrolujte svoju váhu: odhadovaný prírastok od začiatku tehotenstva by nemal presiahnuť osem kilogramov.
- Noste prenatálnu ortézu, ktorá vám podopiera bruško a zlepšuje rozloženie hmotnosti.
- Venujte sa športu, ale bez vyčerpávajúcej fyzickej aktivity. Najlepšie druhy sú joga alebo plávanie.
- Snažte sa spať iba na ľavej strane. Dajte si malé vankúše pod brucho, chrbát a medzi kolená.
- Ak je vo vašom meste služba odberu a skladovania pupočníkovej krvi, zvážte jej použitie. Kmeňové bunky z pupočníkovej krvi sú skutočným prírodným liekom s najširším spektrom účinku.
Ďalšie nebezpečenstvo
Nie všetky tehotné ženy sú šťastne vydaté. Niektoré sú spočiatku slobodné a nenarodené dieťa je výsledkom krátkeho vzťahu, ktorý nemá dobré vyhliadky. Stáva sa tiež, že vzťah s partnerom a otcom dieťaťa sa skončí počas tehotenstva. Čo robiť so sexuálnymi túžbami? Najmä ak sa vedľa neho objaví muž, pripravený byť nablízku, starať sa, milovať a rozdávať intímne zážitky?
Pozerajte sa na túto situáciu z morálneho hľadiska. Budúca matka je zodpovedná za dvoch. A teraz musíte v prvom rade myslieť na svoje dieťa. A ak váš osobný život nefunguje, neskúšajte všetko vyriešiť teraz. Skutočne dôstojný človek to pochopí a počká. A milovníci krátkodobých dobrodružstiev a vzrušenia jednoducho vypadnú.
Názory lekárov na takéto prípady sú jednoznačné. Nový pohlavný styk môže zaviesť do vášho tela infekciu a spôsobiť veľa problémov. Takže všetok osobný život - na neskôr. Myslite na svoje dieťa a všetky rýchle radosti z materstva.
← 22. týždeň 24. týždeň →
