Aby vaša dcéra vyrastala zdravá a aktívna, potrebuje malú fyzickú aktivitu. A ak je dieťa flexibilné a mobilné, miluje hudbu, potom nebude tanec rovnako efektívnym tréningom pre úspešný rozvoj. Ako je tanec užitočný pre rastúcu princeznú? V akom veku by si mal učiť svoje prvé tanečné pohyby? Kam dať dievča: na spoločenské alebo orientálne tance? Mnoho otázok trápi matky, ktoré sa rozhodli predstaviť dieťaťu túto krásnu formu umenia.
Aké je využitie tanca pre dievčatá?
Dieťa sa samozrejme nemusí v budúcnosti stať sólistom tanečnej skupiny známej celému svetu alebo baletkou Veľkého divadla. Ale choreografia bude pre dieťa veľkým prínosom, pretože tanec:
- dlho tvoria správne držanie tela, ktoré v budúcnosti vydrží stredoškolské zaťaženie a sedenie za počítačom;
- posilniť imunitný systém;
- pomáhajú rozvíjať pružnosť a plastickosť, posilňujú svaly;
- tvoria krásne proporcie tela dievčaťa, zmierňujú nadváhu;
- rozvíjať umenie, sluch pre hudbu, koordináciu pohybov a zmysel pre rytmus;
- prispieť k ľahkému pôrodu v budúcnosti vďaka aktívnej práci panvových orgánov;
- prakticky nespôsobujú zranenia, čo sa nedá povedať o iných športoch: gymnastika, zápas atď.;
- pomáhajú odhaliť ďalšie schopnosti u dievčat, pretože sú oslobodené a stávajú sa sebavedomejšími.
Kedy poslať dievča na tanec?
Vek, v ktorom dieťa predstavuje prvé tanečné kroky, závisí vo veľkej miere od rôznych faktorov: zdravie dieťaťa, jeho priania, vaše plány do budúcnosti. Je tiež potrebné mať na pamäti, že každý štýl sa vyznačuje určitými pohybmi, ktoré si vyžadujú malú zručnosť malého tanečníka. Latinskoamerické tance teda kážu zmyselnosť, ba dokonca sexualitu, ktorú osemročné dievča nemôže dať. Ale írsky tanec kvôli zložitosti pohybov nebude vyhovovať päťročnému dieťaťu.
Aj keď veľa tanečných štúdií prijíma deti od dvoch do troch rokov, odborníci tvrdia, že drobci sú v tomto veku stále príliš nemotorní, je pre nich ťažké koordinovať pohyby a často nerozumejú pokynom učiteľov. Päťročné dieťa si stále mýli pravú a ľavú stranu, ale vek sedem rokov je ideálnym časom na zoznámenie dievčat s mnohými tanečnými štýlmi. Nečakajte však na okamih nástupu do školy - venujte dieťaťu rytmus, gymnastiku a ďalšie vývojové krúžky, ktoré pripravia telo dieťaťa na systematické tancovanie.
7 kvalít dobrej tanečnej školy
Vybrať dobrú školu tanca môže byť zložité, najmä ak o samotnom tanci veľa neviete. Začnite tým, že vypíšete všetky tanečné kluby vo vašom okolí. Potom sa v zozname rozhodnite, ktorý z nich je pre vaše dieťa ideálny. Nižšie je uvedený zoznam kritérií pre dobrú tanečnú školu.
- Vysoko kvalifikovaní učitelia.Výber správneho učiteľa zabezpečí vášmu dieťaťu ďalšie športové úspechy. Najlepší učitelia sú cvičiaci tanečníci kvalifikovaní ako inštruktori učiteľov. Uistite sa, že choreograf má certifikát, diplomy a ocenenia za rôzne tanečné súťaže alebo súťaže odborných zručností. Dobrý inštruktor má okrem špecializovaného vzdelania aj pracovné skúsenosti a vie psychológiu tanca.
- Bezpečné krytie.Niektoré tanečné štýly veľmi zaťažujú kĺby a kosti, najmä balet s jeho neustálym skákaním. Profesionálna podlaha pozostáva z mnohých vrstiev potrebných na tlmenie nárazov, absorpciu zvuku a tepelnú izoláciu. Nikdy neprihlasujte svoje dieťa na kurz tanca s betónovou podlahou.
- Malý počet študentov.Čím menej detí navštevuje tanečnú skupinu, tým viac pozornosti sa mu od učiteľa bude venovať. A pre samotného choreografa je oveľa jednoduchšie ovládať 10 - 15 malých tanečníkov ako celá horda nezbedných detí. Nezabudnite sa u inštruktora informovať o počte detí v skupine alebo navštívte niektorú z otvorených tried.
- Potrebné vybavenie.Pohodlné štúdiové prostredie je dôležitým faktorom úspešného učenia. Tanečná sála musí byť priestranná a dobre vetraná so zrkadlami po celej dĺžke. Dieťa musí mať vlastnú šatňu, voľný prístup na toaletu a sprchu.
- Flexibilný platobný systém.Nezabudnite si skontrolovať náklady na školné a dostupnosť ďalších poplatkov, ktoré zahŕňajú nákup oblekov, platbu cestovných nákladov atď. Zistite, kedy zaplatiť, ak sa peniaze vrátia za hodiny zmeškané z dôvodu choroby. Na záver sa opýtajte, či vám bude dieťa vrátené, ak po niekoľkých návštevách odmietne z akýchkoľvek dôvodov chodiť do školy. Mimochodom, pripravte sa na nevyhnutné náklady na obuv, šaty, kozmetiku a rôzne súťaže.
- Výhodná poloha.Štúdio by malo byť umiestnené v bezpečnej a nie veľmi vzdialenej oblasti. Ideálnou možnosťou je tanečná škola v blízkosti vášho bydliska. Vlastné parkovanie výrazne uľahčí život rodičom, ktorí musia svoje dieťa dopraviť autom z iných častí mesta.
- Realistické očakávania.Kvalitné tanečné štúdio nebude ponúkať služby, ktoré nie sú pre vaše dieťa vhodné z vekových alebo zdravotných dôvodov. Skúsení choreografi neprihlásia štvorročné dieťa do skupiny na balet alebo stepovanie.
Voľba tanečného smeru
Niektoré malé dievčatká snívajú o tom, že sa stanú slávnou balerínou, zatiaľ čo iné chcú cvičiť moderné tance, iné ešte neprišli na svoje vlastné preferencie. Pre konečné rozhodnutie urobia choreografi špeciálne hodiny, na ktorých rodičia a deti sami pochopia, ktorý tanečný smer je lepšie zvoliť.
- Balet. Slúži ako základ pre ďalšie tanečné štýly. U dievčat vytvára formy, fyzickú pružnosť a milosť, ale nezabúdajte na veľkú fyzickú námahu. Najlepší vek na začatie vyučovania je 6-7 rokov.
- Jazz. Zaujímavý tanečný štýl, ktorý sa výrazne spolieha na originalitu a improvizáciu. Tanec využíva odvážne, dramatické pohyby a mieša rôzne smery. Začiatok odbornej prípravy je sedem rokov.
- Stepovanie. Fascinujúci tanec založený na rytmickej práci nôh obutý v špeciálnych čižmách s kovovými podpätkami. Šesťročné dieťa je už schopné naučiť sa potrebné pohyby.
- Hip-hop. Pre tieto tance je nevyhnutná improvizácia a osobná interpretácia. Žiadna sentimentálnosť - iba energia a sebavedomie. Vhodné pre malého 5 ročného rebela.
- Súčasné tance. Tento tanečný štýl odmieta prísne pravidlá klasického baletu a zdôrazňuje individualitu a sebavyjadrenie. Patria sem break dance, tektonika, praskanie, moderný atď. Iba pre deti od desiatich rokov.
- Brušný tanec. Tanečný štýl, ktorý je veľmi prospešný pre zdravie žien, charakterizovaný prudkými pohybmi bokov a brucha. Môžete zaregistrovať dievča od troch rokov.
- Latinské tance. Dynamické, zmyselné párové tance (samba, rumba, cha-cha-cha atď.) Vyžadujú určité zručnosti na vyjadrenie emócií a sú vhodné pre staršie dievčatá.
- Spoločenské tance. Najobľúbenejší smer, ktorý zahŕňa valčík, tango, foxtrot, naučí päťročné deti ladnosti, schopnosti „slúžiť“ sebe a dobrému vkusu.
- Ľudové tance. Líšia sa od ostatných tým, že ich netvoria choreografi, ale rôzne komunity alebo skupiny. Existuje niekoľko druhov ľudových tancov vrátane štvorcového tanca, cigánskeho, írskeho a anglického tanca, polky a mnohých ďalších. Deti sa učia od 5 do 7 rokov, v závislosti od smeru a zložitosti.
Najmódnejšie tanečné štýly našej doby
Hodiny tanca naučia vašu dcéru sebadôvere, sebadisciplíne a milosti. Dieťa, ktoré sa naučí tancovať už v ranom veku, si udrží lásku k umeniu a vášeň pre pohyb a aktívny životný štýl. A čo je najdôležitejšie, tanec je pre deti i dospelých obrovským potešením.
Dievčatko tancujúce na hodine 🙂
Dievča vybuchlo internet
[sc: ads]
