Výchova

Dieťa s hurikánom: ako sa vysporiadať s hyperaktivitou

„Perpetual motion machine“ - tak hovoria o hyperaktívnom dieťati unavení rodičia, vyčerpaní pedagógovia a učitelia. Je to on, kto pravidelne padá z postele v detstve a už v piatich rokoch je nemožné ho aspoň na 20 minút upútať zaujímavou rozprávkou alebo obľúbenou karikatúrou. Na základnej škole sa všetky problémy len zhoršujú. Odkiaľ pochádza nadmerná aktivita u detí a ako s ňou zaobchádzať?

Čo je to hyperaktivita?

Podľa odborníkov sa tento stav prejavuje u bábätiek v podobe nadmernej aktivity, nepokoja a množstva zbytočných pohybov. Toto správanie je predovšetkým typické pre predškolákov, pretože ich nervový systém je stále príliš nestabilný.

Chlapci trpia hyperaktivitou niekoľkokrát častejšie ako dievčatá. Lekári to vysvetľujú skutočnosťou, že pri narodení sú zvyčajne väčšie ako bábätká, ktoré sú plné rôznych zranení. Tiež oblasti mozgu zodpovedné za reguláciu a kontrolu dospievajú u chlapcov oveľa neskôr.

V súčasnosti sa počet detí s touto poruchou centrálneho nervového systému významne zvýšil. Štatistiky lekárov sú sklamaním - príznaky ochorenia sa pozorujú u asi 40% detí predškolského veku a polovice študentov základných škôl. To vidíte, je veľa!

Prejavy hyperaktivity

Syndróm nadmernej aktivity má veľa príznakov. Vymenujme hlavné:

  • Nedostatok pozornosti

Dieťa nie je schopné sústrediť sa na jednu činnosť dlho, čo si od neho vyžaduje určité úsilie: vyfarbovanie, čítanie, sledovanie televízie, riešenie príkladov. Takéto deti majú často z nepozornosti ťažkosti so štúdiom.

  • Impulzívnosť

Hyperaktívne deti sa často správajú nerozvážne, neustále sa ponáhľajú a odpovedajú skôr, ako otázku položia. Je pre nich ťažké čakať na svoju príležitosť a niečo si vopred naplánovať. Preto sa často zhoršujú vzťahy so spolužiakmi a spolužiakmi a rodičia chodia do školy s rovnakou frekvenciou ako v práci.

  • Nadmerná mobilita

Nájsť takéto dieťa v úplnom odpočinku je takmer nemožné - buď behá, alebo skáče, alebo trhá nohami, ak je požiadané, aby si sadlo na stoličku. Hyperaktívne dieťa tiež spoznáte podľa najbohatšej mimiky, pohybujúcich sa očí a nepokojných prstov. Spravidla sa pohybuje skokom, núti matku, aby za ním bežala.

  • Výkyvy nálad

Pre rodičov je ťažké pochopiť emocionálny stav svojich detí. Majú nepredvídateľné správanie a emocionálne výbuchy sa vyskytujú bez zjavného dôvodu. Dieťa môže byť v jednej chvíli agresívne až kruté a po štvrťhodine je už fajn rozprávať sa s mamičkou alebo rovesníkmi.

  • Zlá pamäť

Kvôli nízkej koncentrácii pozornosti, impulzívnosti konania a nadmernému vyrušovaniu si deti spravidla nepamätajú a absorbujú informácie dobre.

Príčiny hyperaktivity

Toto ochorenie je založené na minimálnej mozgovej dysfunkcii, ktorá narúša priebeh duševných procesov a u dieťaťa spôsobuje všetky vyššie uvedené znaky. Ale provokujúce faktory takejto poruchy sú:

  • Pokrok v tehotenstve

Silná toxikóza, vysoký krvný tlak, hypoxia plodu, užívanie alkoholu, nikotínu alebo drog matkou, vystavenie toxickým látkam zvyšuje pravdepodobnosť hyperaktívneho dieťaťa.

  • Nepriaznivý pôrod

Predčasná zrelosť, dlhotrvajúci alebo naopak rýchly pôrod, ich umelá stimulácia, ako aj použitie rôznych prostriedkov pôrodníckej pomoci (najmä klieští) môžu viesť k hyperaktivite.

  • Genetická predispozícia

Ak ste sami v mladom veku trpeli impulzívnym a dezinhibičným správaním, nečudujte sa, ak má váš potomok takúto chorobu.

Ako môžem pomôcť svojmu dieťaťu?

[sc: rsa]

Niektorí dospelí, ktorí vychovávajú hyperaktívne deti, napriek všetkej láske a starostlivosti často strácajú nervy a prepuknú v nich. Ostatné matky a otcovia sa vzdávajú v domnení, že z ich drobcov nič dobrého nebude. Stále iní sa snažia vziať dieťa do „železného zovretia“ a zavádzajú najprísnejšie disciplinárne opatrenia.

Samozrejme, každé príliš aktívne dieťa je svetlá osobnosť, čo znamená, že potrebuje osobitný prístup. Znalosti o všeobecných psychologických vlastnostiach takýchto detí však umožňujú špecialistom poskytnúť niekoľko odporúčaní, ktoré vám pomôžu nájsť kľúč k vášmu potomkovi.

  • Jasne formulovať úlohy

Z dôvodu ťažkostí s koncentráciou a veľkého rozptýlenia stanovte dieťaťu konkrétne úlohy. Frázy udržujte krátke, jasné a zbytočné podrobnosti. Snažte sa vyhnúť preťaženým štruktúram.

  • Postupujte podľa poradia

Nikdy nedávajte svojmu hyperaktívnemu dieťaťu viac úloh naraz. Ako často hovoríte deťom: „Poďte, odložte autá, umyte si perá a sadnite si za stôl“? Dieťa nebude schopné okamžite vnímať taký objem informácií a možno nesplní ani jednu úlohu, ale bude unesené niečím iným. Postupujte podľa nasledujúcich pokynov.

  • Správne formulujte zákazy

Tieto deti nesúhlasia so slovom „nie“ veľmi negatívne, takže sa ho snažte nepoužívať. Napríklad namiesto kategorického tabu „Nechoďte v kaluži“ povedzte: „Poďme radšej po suchej ceste.“ A samozrejme v každej konfliktnej situácii sa snažte zachovať pokoj.

  • Stanovte časové hranice

Malé deti väčšinou nemajú dostatok času, takže na svoje zadanie budete musieť dohliadať sami. Ak máte v pláne uložiť dieťa do postele, odreagovať ho od hry, pozvať ho na večeru, musíte ho vopred upozorniť: „O päť minút budeme mať večeru.“

  • Nasmerujte svoju energiu na „pokojnú cestu“

Aby bolo dieťa pokojnejšie, skúste s ním chodiť na čerstvom vzduchu, zapísať ho do športového klubu, častejšie chodiť na jazdy, jazdiť na bicykli, korčuľovať alebo hrať loptu. Vo všeobecnosti nájdite druh činnosti, ktorá mu dá skutočné potešenie.

  • Poskytnite lieky

Určite vyhľadajte pomoc od neurológa, ktorý stanoví nielen správnu diagnózu, ale bude tiež schopný zvoliť správny farmakologický liek. Lekárske štatistiky hovoria, že účinok liekov je účinný v 80% prípadov hyperaktivity: zlepšuje sa správanie, zvyšuje sa sebakontrola.

Ak vo vašej rodine rastie nepokojné hurikánové dieťa a vy nerozumiete, čo máte robiť, v prvom rade sa snažte byť trpezliví a vedzte, že vás v žiadnom prípade nechce otravovať. Nebojte sa vyhľadať kvalifikovanú podporu od neurológa alebo psychológa, riaďte sa ich odporúčaniami a našimi radami. A nezabúdajte, že vaše dieťa nie je o nič horšie ako ostatné deti a potrebuje tiež vašu lásku a porozumenie. Ak budú tieto podmienky splnené, budete môcť z malého rozmaznaného dieťaťa vyrásť zozbieraného a pokojného tínedžera.

Pozeranie videa:

Pozri si video: Má vaše dítě poruchu pozornosti s hyperaktivitou? (Júl 2024).