Po pôrode, najmä ak sa to stane žene po prvýkrát, mladé matky často kladú veľa otázok. Je možné otehotnieť ihneď po pôrode? Aké antikoncepčné prostriedky sa najlepšie používajú počas laktácie? Kedy je najlepší čas na počatie druhého dieťaťa?
Je možné otehotnieť, ak ste ešte nemali menštruáciu?
Po pôrode dochádza ku krvácaniu dlho. Je to normálny jav, stáva sa to u všetkých žien bez výnimky. V prvých dňoch je výtok hojný, postupne prichádzajú k ničomu a asi po 4 - 8 týždňoch úplne zmiznú.
Až do ukončenia krvácania nie je možné otehotnieť, pretože počas tohto obdobia je prísne zakázané mať sex. Ak sa počas pohlavného styku maternica po prerušení placenty ešte nezahojila, môže sa do tela ženy dostať infekcia.
Po ukončení krvavého popôrodného výtoku žena začne čakať na svoju menštruáciu. Môžu prísť do mesiaca, aj keď sa dlho verilo, že prvá menštruácia sa dostaví až po ukončení dojčenia. Bez ohľadu na to, či sa cyklus obnovil alebo ešte nie, s obnovením sexuálnej aktivity v tomto období je koncepcia celkom možná.
Je možné otehotnieť počas laktácie
Existuje mýtus, že je nemožné otehotnieť počas dojčenia. Je založená na hormonálnych vlastnostiach popôrodného obdobia, keď sa v tele ženy vylučuje veľké množstvo prolaktínu. Tento hormón zvyšuje vylučovanie mliečnych žliaz. Ak je jeho koncentrácia taká vysoká, že bráni obnoveniu ženského cyklu, potom je rekoncepcia skutočne nemožná. Tento jav sa nazýva „laktačná amenorea“.
Spoliehať sa na laktačnú amenoreu ako metódu antikoncepcie sa neoplatí, keďže k počatiu môže dôjsť počas ovulácie pred príchodom prvej menštruácie. V tomto prípade bude absencia mesačných ochorení hodnotená ženou ako dôsledok laktácie, ale v skutočnosti to bude znamenať druhé tehotenstvo.
Ak sa rozhodnete používať laktáciu ako antikoncepciu, musíte prísne dodržiavať niekoľko pravidiel:
- Kŕmiť dieťa odstredeným mliekom, konkrétne ho nanášať na prsník.
- Kŕmenie by malo byť pravidelné, intervaly medzi nimi by nemali presiahnuť 5 hodín.
- Nenahrádzajte materské mlieko umelými mliečnymi prípravkami.
Ako ukazuje prax, len málo ľudí dodržiava tieto odporúčania, preto sa vo väčšine prípadov cyklus obnoví najneskôr do troch mesiacov po pôrode.
Ako skoro môžete otehotnieť po cisárskom reze?
Cisársky rez je extrémne opatrenie, ktoré sa používa pri absencii možnosti prirodzeného uvoľnenia plodu. Táto operácia je dosť komplikovaná a nebezpečná.
Obnova reprodukčnej funkcie ženského tela po cisárskom reze sa z časového hľadiska nelíši od štandardných prípadov. Tj mozes otehotniet v skutocnosti mesiac po porode.
Ale ak po prirodzenom pôrode opakované tehotenstvo neohrozuje život ženy, potom by po cisárskom reze mali prejsť aspoň tri roky. Počať dieťa pred týmto dátumom je mimoriadne nebezpečné!
Prečo nie je žiaduce opätovné počatie ihneď po pôrode
Napriek rýchlemu zotaveniu reprodukčných funkcií u žien po pôrode, lekári dôrazne odporúčajú zdržať sa opakovaného počatia najmenej jeden a pol až dva roky. Toto opatrenie nesúvisí ani tak so starostlivosťou o zdravie nového dieťaťa (len sa môže narodiť úplne zdravé), ako skôr s možným stresom na tele matky.
Obnova reprodukčného systému nastáva rýchlo, ale trvá to istý čas, kým sa celý organizmus vráti do normálu. Rýchle nové počatie je plné nepríjemných a dokonca tragických následkov:
- po utrpení stresu nie je telo úplne obnovené, schopnosť nosiť dieťa predpísané obdobie sa prudko zníži, to znamená, že sa zvyšuje pravdepodobnosť predčasného pôrodu alebo spontánneho potratu;
- exacerbácia chronických ochorení po prvom pôrode sa môže prehĺbiť opakovaným tehotenstvom, ktoré významne poškodí zdravie matky aj nenarodeného dieťaťa;
- popôrodná depresia po prvom pôrode u ženy môže pokračovať v novom tehotenstve, ktoré môže viesť k vážnym psychickým poruchám.
Aby sa predišlo opätovnému tehotenstvu, je potrebné s obnovením sexuálnej aktivity okamžite začať užívať antikoncepciu.
Antikoncepcia po pôrode
Po dokončení popôrodného krvácania by ste mali okamžite kontaktovať svojho gynekológa. Váš lekár vám môže pomôcť určiť potrebu antikoncepcie a nájsť pre ňu správnu metódu.
Existuje názor, že používanie perorálnych kontraceptív počas laktácie je neprijateľné. Je to mýtus. Leví podiel na antikoncepčných tabletkách je založený na hormónoch. Počas dojčenia by ste nemali používať iba tie, ktoré obsahujú estrogény, pretože znižujú tvorbu mlieka. Ak kompozícia obsahuje gestagén, nebude to mať žiadny vplyv na sekréciu mliečnych žliaz.
Okrem antikoncepčných piluliek existujú aj metódy bariérovej antikoncepcie. Teraz je ich výber dosť veľký. Okrem kondómov, ktoré poznáme všetci, existujú aj špeciálne sviečky, tampóny a krémy, ktoré zabraňujú prežitiu spermií vo vnútri ženského tela.
Pri absencii kontraindikácií je špirála spoľahlivým antikoncepčným prostriedkom. Môže sa použiť iba po konzultácii s gynekológom. Je potrebné mať na pamäti, že po inštalácii je potrebné skontrolovať polohu špirály najmenej raz za šesť mesiacov.
Všetko, čo potrebujete vedieť o antikoncepcii po pôrode, hovorí Natalya Osipová - pôrodníčka - gynekologička, pracovníčka Výskumného laboratória pre reprodukčné zdravie žien vo Federálnom špecializovanom perinatálnom centre.
Ideálny vekový rozdiel pre deti v tej istej rodine je 2 - 3 roky. Tento názor zdieľajú pediatri aj psychológovia. Deti s takýmto rozdielom spolu lepšie vychádzajú a majú vynikajúce zdravie, pretože telo matky má čas pripraviť sa na narodenie najmladšieho dieťaťa. Neponáhľajte sa s ďalším pôrodom, počkajte, kým vaše prvé dieťa dorastie a zosilnie.
