Čo ak dieťa fajčí? Tipy pre rodičov

Problém fajčenia sa čoraz viac týka najmenších. Sklamaná štatistika ukazuje, že vek, v ktorom dospievajúci začínajú fajčiť, je čoraz menší. Napríklad dievčatá čoraz viac vyskúšajú svoju prvú cigaretu do 13 rokov. A chlapci ešte skôr - do 10 rokov. Čo však s rodičmi detí, ktoré začali fajčiť?

Prvá cigareta sa nebude cítiť dobre. Jeho chuť je nepríjemná, ale nechuť dieťaťa byť medzi svojimi rovesníkmi čiernou ovcou ho núti fajčiť znova a znova. Psychológovia a narcológovia dokázali, že závislosť, inými slovami závislosť od nikotínu, vzniká pri piatej cigarete. Netreba dodávať, že deti sa môžu stať závislými od cigariet neskutočne rýchlo. Dieťa bude pôvodne fajčiť výlučne „pre spoločnosť“, bez toho, aby zažívalo potešenie z vyfajčenej cigarety. Ale čím častejšie to robí, tým rýchlejšie si vyvinie potrebu psychostimulačných účinkov nikotínu.

Iba lekárske fakty!

Pred pokračovaním v štúdiu otázky, ako by mali byť rodičia, keby dieťa náhle začalo fajčiť, stojí za to podrobnejšie zvážiť údaje o škodlivosti nikotínu pre mladé telo. Iba rodičia by mali brať do úvahy, že nemá zmysel rozprávať mu príbehy o nebezpečenstvách a nebezpečenstvách fajčenia. To v žiadnom prípade neprispeje k jeho ukončeniu fajčenia. Presná lekárska štatistika a váš vlastný príklad budú mať oveľa väčší účinok.

Ak hovoríme o nebezpečenstve fajčenia z lekárskeho hľadiska, potom predovšetkým nikotín negatívne ovplyvňuje nervový systém. Doslova odvádza nervové bunky, čo vedie k neustálemu pocitu únavy. Vytrvalosť a aktivitu obvyklú pre zdravý organizmus čoskoro nahradí podráždenosť a nervová vzrušivosť. Neustála nervozita je verným spoločníkom fajčiara;
Fajčenie prudko zhoršuje činnosť orgánov vnímania. Vôňa, sluch a zrak začnú zlyhávať. Zubná sklovina sa u fajčiarov rozpadá oveľa rýchlejšie. Je to spôsobené tým, že pri fajčení človek vdychuje vzduch, ktorého teplota je oveľa nižšia ako teplota cigaretového dymu, a tento rozdiel vyvoláva zničenie zubnej skloviny;
Pamäť sa v dôsledku fajčenia postupne zhoršuje a zhoršuje sa aj vývoj základných myšlienkových pochodov. Čím viac dieťa začne fajčiť, tým viac šancí, že jeho analytické myslenie začne postupne zlyhávať;
Ďalším telesným systémom, ktorý trpí závislosťou od nikotínu viac ako ostatní, je dýchací systém. Vzhľadom na to, že telo stále rastie, dýchací systém nie je schopný spracovať tabakový dym vstupujúci do pľúc. Z tohto dôvodu sa časť doslova usadzuje na mladých pľúcach. To vždy komplikuje priebeh nachladnutia. V priebehu času mladý fajčiar, dokonca aj pri miernom zaťažení, začne meniť zafarbenie svojho hlasu, vyvinie sa mu dýchavičnosť, neustále slzavý kašeľ;
Začne trpieť aj vzhľad pravidelného fajčenia: akné a akné, lesklá pokožka. Práve tieto znaky môžu často vydať mladého milovníka cigariet. Napriek všetkým škodám spôsobeným fajčením na tele nie sú deti v tejto veci nijako zvlášť gramotné. Zvyčajne ani len netušia a nemyslia si, že fajčenie nie je iba zábava, módna medzi rovesníkmi, ale skutočná závislosť, ktorá časom ničí mladé telo.

Prečo deti začínajú fajčiť?

Nemali by ste sa ponáhľať do extrému, byť nervózni a trestať svoje dieťa za to, že začalo fajčiť. Najlepšie je v takom prípade upokojiť sa, nebyť nervózny a po dôkladnom premyslení, prečo je na tomto zvyku stále závislý, začnite konať. Najlepšou možnosťou by bolo rozprávať priateľským tónom bez toho, aby ste kričali a nadávali. Zároveň môžu rodičia zistiť, prečo ich vlastné dieťa začalo fajčiť. Je oveľa pravdepodobnejšie, že on sám povie o dôvode fajčenia, ak s ním hovoríte láskavo a bez trestu.

Prečo si teda tínedžer najskôr vezme cigaretu? Ako sa ukázalo, môže to mať veľa dôvodov:

Dieťa si len chcelo vyskúšať, čo sú cigarety;
Samotní rodičia sa stali príkladom pre začatie fajčenia;
Priatelia ponúkli fajčenie, pretože je to módne;
Cigaretu ponúkli rovesníci, ktorí si zobrali „slabé“, hovorí sa, že každý fajčí, ale čo ste, slaboch?
Začal fajčiť, aby v očiach svojich priateľov vyzeral staršie a smerodajnejšie;
Niekedy deti vidia svoje obľúbené postavy vo filmoch fajčiť, takže začnú robiť to isté;
Aj obľúbené hviezdy šoubiznisového dymu;
Jasné reklamy a losovania často nabádajú tínedžerov k fajčeniu;
Deti často lákajú na všetko škodlivé a zakázané;
Nadmerná rodičovská kontrola, diktát sú nútení vziať cigaretu do rúk napriek rodičom;
Nadmerný voľný čas, nuda a jednotvárnosť - to všetko môže dieťa tiež prinútiť fajčiť;
Túžba po nebezpečnom a zakázanom ...

Napriek opísaným dôvodom bude osobný príklad rodičov vždy jedným z hlavných dôvodov, ktoré nútia dieťa fajčiť. Nemá zmysel mu hovoriť, aké škodlivé je fajčenie, ak s ním fajčíte aj vy. Preto je to osobný príklad, ktorý môže ovplyvniť odmietnutie cigarety.

Samostatne stojí za zmienku taký problém, ako je neschopnosť tínedžera realizovať sa v spoločnosti. Ak nechodí do žiadnych úsekov a kruhov, nerobí to, o čo sa skutočne zaujíma, potom je to ponechané na neho samého - s najväčšou pravdepodobnosťou ho to posunie k cigarete.

Ako zistíte, či tínedžer fajčí?

Ak sú rodičia k svojmu dieťaťu pozorní, môžu si ľahko všimnúť niektoré charakteristické znaky fajčenia. Vôňa cigaretového dymu vydrží na oblečení a vlasoch veľmi dlho. Ak osoba začala fajčiť nedávno, potom dostane suchý kašeľ. Fajčiar v priebehu času začne meniť (žltnúť) farbu pokožky tváre a rúk, farbu nechtov. Rovnako tak zuby žltnú. To platí najmä pre tých, ktorí fajčia lacné cigarety.

[sc name = ”rsa”]

Psycho-emocionálny stav môže rozdávať fajčiarom tiež. Ak sa dlhodobo nedokáže dostať preč od vášho pozorovania (dymu), začne byť nervózny. Vážnejší fajčiari (korenie alebo bylina) sa vyznačujú nestabilitou emočného správania. Takýto tínedžer sa často rúti z jedného extrému do druhého.

Čiastky tabaku sa môžu objaviť na dne vreciek a vo vreciach fajčiarov. Ak neustále žuje žuvačku, je pravdepodobné, že „žuje“ nepríjemný zápach cigariet.

Čo zvyčajne robia rodičia, keď zistia, že ich dieťa fajčí?

Niektorí rodičia, keď sa dozvedeli, že ich milované dieťa fajčí, umožňujú mu to doma. Niekedy to funguje a dospievajúci sa závislosti vzdá. Môže sa však tiež stať, že keď sa naučí tolerantnosti, vo svojich činoch pôjde ešte ďalej.
Niektoré mamičky a oteckovia nútia svoje dieťa fajčiť celú cigaretu. Takže zažil averziu k nikotínu na fyziologickej úrovni. To je nielen škodlivé, ale aj zbytočné z hľadiska výchovy. Je vysoko pravdepodobné, že bude naďalej fajčiť „napriek“.
Nadávky, vyhrážanie sa trestom, požiadavky na ukončenie zlozvyku, zákazy komunikácie so „zlými“ chlapmi. Takéto opatrenia sú, bohužiaľ, zriedka účinné.

Pomáhame odolávať pokušeniu

Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako pomôcť dieťaťu odolať pokušeniu začať fajčiť, je príklad. Ak nefajčíte, môžete sa pokojne stať príkladom svojmu tínedžerovi.

Ak ste napriek tomu začali mať podozrenie, že vaše dieťa začalo fajčiť, skúste sa s ním o tom priateľsky porozprávať. Pamätajte, že pre tínedžera bude oveľa ľahšie pôvodne závislosť opustiť. Nemali by ste pred ním skrývať svoje emócie a pocity. Dajte dieťaťu vedieť, že ho počas rozhovoru nebudete karhať, že sa tejto správy skutočne obávate a ste naštvaní. Vysvetlite mu, že nemôžete zostať ľahostajní k tomu, že sa otravuje nikotínom, ale svojou autoritou sa nerozdrvíte.

Aby váš syn alebo dcéra odolali pokušeniu začať fajčiť, pokúste sa s ním tráviť viac času, zaujímajte sa o jeho záľuby a túžby. Ak vaše dieťa miluje jazdu na bicykli alebo futbal, urobte to s ním.

Doprajte svojmu dieťaťu viac slobody, pokiaľ ide o výber záujmov, štýl oblečenia, knihy a hudbu - potom nebude mať potrebu brániť svoju slobodu a protestovať proti rodičovskému „nie“ cigaretami. Ak má pravidelne niečo zakázané, potom je veľká šanca, že začne fajčiť, aby vám napriek tomu preukázal svoju nezávislosť.

Tínedžer, ktorý si nie je istý, že nechce vo svojej spoločnosti stratiť dôveryhodnosť, je nepravdepodobné, že sa cigariet tak ľahko vzdá. A napriek tomu sa mu snažte naznačiť, že schopnosť obhájiť svoj názor a svoje postavenie je dôležitá vlastnosť, že je to známka formovanej osobnosti, nemusíte „byť ako všetci ostatní“ a otráviť svoje telo, aby ste potešili priateľov.

Aby nebolo neskoro, začnite rozprávať o nebezpečenstve fajčenia, keď sú vaše deti malé, a po prvýkrát sa čudujte, aké paličky majú v ústach a prečo sú. Nie je potrebné prepustiť dieťa jednoduchými slovami „toto je kaka“ a „fu“, stojí za to vysvetliť vašim deťom, čo to je a aké škodlivé je. Informácie musia byť samozrejme predložené s prihliadnutím na vek drobcov.

Čo ak dieťa začne fajčiť? Ako môžem pomôcť svojmu dieťaťu prestať fajčiť?

Táto správa vás samozrejme rozladí. Ako navyše ukazujú skúsenosti, len málo ľudí v takejto situácii dokáže na túto tému pokojne hovoriť s dieťaťom. Najčastejšie ide o domáci škandál s vyčíňaním, vyhrážkami, tresknutím dverí a fackami. Stop: kričanie veciam nepomôže. A je určite pravda, že vaše hrozby v štýle „ešte raz, ja vás urobím“ problém nevyriešia. Najskôr si musíte zvoliť ten najvhodnejší okamih pre rozhovor: keď ste už túto správu „strávili“, upokojte si nervy a buďte pripravení pokojne sa s dieťaťom porozprávať o svojom fajčení a podľa toho bude dieťa pripravené na rozhovor.

Dospievajúci niekedy nerozumejú tomu, že pôžitok z cigariet môže viesť k vážnej závislosti. Aby vaše dieťa pochopilo, že nejde o žart, požiadajte ho, aby aspoň týždeň nefajčil, a potom to spolu prediskutujte. Nechajte ho pochopiť, že v skutočnosti nie je všetko také ružové a zábavné.

Nemyslite si, že východiskom z tejto situácie je tvrdý trest. Mnoho rodičov to robí, keď sa dozvedia, že ich milované dieťa začalo fajčiť. To však môže u dieťaťa vyvolať protest, ktorý povedie k tomu, že dieťa začne robiť všetko napriek rodičom. Ale čo potom s rodičmi, ktorí sa práve dozvedeli, že tínedžer je závislý od cigariet?

Aby ste svojmu dieťaťu pomohli, pripravte si spoločný plán, ako tento zvyk zlomiť. Vaša pomoc a podpora bude potrebná viac ako kedykoľvek predtým. Prečítajte si všetky druhy literatúry o „Ako prestať fajčiť“ a hľadajte ju spoločne. Dajte svojmu dieťaťu pocit, že vám na ňom záleží - to mu dá ďalší podnet na boj.

Hovorte pokojne, úprimne a čestne. Potom môžete zistiť, čo spôsobilo fajčenie. Poznanie dôvodu vám pomôže rýchlo nájsť spôsob ovplyvňovania dieťaťa, ktorý pomôže pri odstraňovaní závislosti;
Po správach, ktoré vás šokujú, by ste nemali okamžite začať agresívny rozhovor. Všetky rozhovory o fajčení by sa mali uskutočňovať iba v priateľskom prostredí;
Ak fajčíte sami, potom je najlepšie začať od seba a rozlúčiť sa so zlozvykom. Ak to ešte nemôžete urobiť, potom sa pokúste aspoň vybrať zo zorného poľa dieťaťa balíčky cigariet a zapaľovače;
Keď sa dozviete, že dieťa začalo fajčiť, začnite spolu hľadať možnosti, ako sa tohto zvyku zbaviť. Nezabudnite na morálnu podporu;
Netrestaj ho. Najlepšou možnosťou je nadviazať s ním dôveryhodný vzťah;
Ak dieťa začalo fajčiť, pretože chce pôsobiť vyspelejšie, musíte mu vysvetliť, že bez cigarety je možné vyzerať ako dospelý. Ako príklad môžete uviesť autoritatívnu osobu (športovec, hudobník), ktorá je vzorom a ktorá nefajčí;
Povedzte mu lekárske údaje o tom, aké škodlivé je fajčenie pre nedospelé telo dieťaťa (ale ako už bolo uvedené vyššie, nemá zmysel zastrašovať tínedžera obrázkami s čiernymi pľúcami. Pre neho je neúcta k priateľom oveľa horšia. Hovorte však o nebezpečenstve fajčenia hlasiviek, pokožky a zubov, naopak, je to nevyhnutné, aj keď obrázky môžu mať vplyv na niektoré obzvlášť vnímavé deti). Podporte tieto informácie príkladmi zo skutočného života alebo literatúrou, filmami;
Ak dieťa začalo fajčiť jednoducho „z ničoho“, pomôžte mu otvoriť sa, nájsť v sebe nové talenty, otvoriť osobné vlastnosti, ktoré mu pomôžu neskôr sa rozhodnúť pre svoju obľúbenú zábavu. Je pravdepodobné, že niektoré cnosti pomôžu dieťaťu nájsť dôveryhodnosť medzi rovesníkmi. Je oveľa lepšie, ak medzi kamarátmi a spolužiakmi dosiahne rešpekt svojimi úspechmi, a nie fajčením;
Hľadajte so svojím synom alebo dcérou nové koníčky, ktoré vám zaberú veľké množstvo jeho voľného času, a na fajčenie jednoducho nebude čas. Spýtajte sa svojho tínedžera, čo by pre neho bolo zaujímavé urobiť. Možno už dávno sníval o prihlásení na umeleckú školu alebo o škole karate;
Monitorujte prostredie svojho dieťaťa. Ale nedržte to príliš prísne. Nasmerovaním svojej energie správnym smerom (pozri predchádzajúci bod) môžete dospievajúcemu dať zaneprázdnenie nejakým podnikaním, namiesto toho, aby sa zapájal do nepochopiteľných spoločností. Doprajte svojmu dieťaťu viac času, aby si uvedomilo, kde a ako trávi čas. Je to vaša zaneprázdnenosť, ktorá sa často ukáže, že dieťa je ponechané na seba a vyberie si „nesprávnu“ spoločnosť;
Zvýšiť sebavedomie dieťaťa v jeho vlastných očiach;
Hľadajte dôvody konkrétne pre vaše dieťa. Nemá zmysel odvolávať sa na svedomie a rozum adolescentov pomocou priestorových úvah o hypotetickej smrti na rakovinu pľúc atď. Nájdite „body bolesti“ svojho dieťaťa;
Doprajte svojim deťom viac slobody pri rozhodovaní. Keď sa dozviete, že začal fajčiť, povedzte mu, že je zodpovedný za svoje zdravie;
Skúste ísť okolo a nechať ho fajčiť. Predstierajte, že vás to nezaujíma, toto je jeho život a on môže slobodne rozhodovať. S vysokou pravdepodobnosťou sa veľmi skoro vzdá zlozvyku, ktorý mu bol k dispozícii. Lebo iba zakázané ovocie je sladké;
Ak vaše dieťa fajčí, aby zaujalo opačné pohlavie? Dajte mu ďalšie spôsoby, ako upútať pozornosť od osoby, ktorá sa mu páči;
Pre dieťa je veľmi dôležité, aby mal s rodičmi dôveryhodný vzťah. Musí prísť za mamou a otcom v každej situácii, podeliť sa o svoj názor. Pre rodičov je však potrebné stať sa dieťaťom kamarátom, ku ktorému si môže v každej situácii prísť pre radu. Potom si môžete byť istí, že keď sa vaše dieťa snaží zvládnuť akýkoľvek problém alebo urobí vážne rozhodnutie, vždy sa na vás obráti so žiadosťou o pomoc. Ak náhle začne fajčiť, ľahšie ho ovplyvníte;
Dbajte na rodinné prostredie. Jedným z dôvodov sa často stávajú rodinné problémy. Dieťa sa môže cítiť zbytočné, opustené, jednoducho nespokojné s úlohou, ktorá mu je v rodine prisudzovaná.Je tiež celkom možné, že sa snaží upriamiť vašu pozornosť na seba: pamätajte, ako sa deti správajú, keď im táto pozornosť chýba - začnú sa správať zle;
Môžete vyskúšať radikálnu metódu a prihlásiť sa k psychológovi. Je pravdepodobné, že dieťa prijme toto rozhodnutie s nevraživosťou, preto ho robte veľmi opatrne.

Dieťa vyfajčí 40 cigariet denne

Ardi Rizal má iba dva roky, ale už teraz nemôže žiť deň bez toho, aby vyfajčil 40 cigariet. Otec chlapca ho naučil zlozvyku:

Užitočná rada pre rodičov

Skúste zistiť, prečo fajčí, aký je dôvod, čo ho podnietilo k vyskúšaniu? Nezískajte iba odpoveď, ale pozvite svoje dieťa, aby vám vysvetlilo, prečo fajčí a či skutočne chápe, aké škodlivé je to pre jeho rastúce telo.
Nezačínajte vážne rozhovory so slovami „fajčenie je zdraviu škodlivé“, „ešte nie ste dostatočne zrelí“ atď. Týmto sa vopred zabezpečí, že nedosiahnete výsledok. Vytvorte frázu tak, aby dieťa pochopilo, že sa dostáva na rovnakú úroveň ako dospelý.
Ak zakážete tínedžerovi fajčiť, ale naďalej to robíte sami, potom bude pre neho ťažké pochopiť logiku vášho správania. V takom prípade s dieťaťom aktívne prediskutujte svoje skúsenosti s fajčením. Povedzte mu o tom, ako ste vy alebo niekto, koho poznáte, prestali fajčiť, ako sa vám nepáčila prvá chuť cigariet. Zamerajte sa na skutočnosť, že spočiatku je celkom ľahké prestať fajčiť a pre dieťa je lepšie urobiť to hneď teraz, bez odkladania „na neskôr“, zvykania si na fajčenie ešte viac. Celá konverzácia by sa mala týkať skutočnosti, že dospelí fajčiari stále poškodzujú svoje zdravie, pretože to nemohli alebo nechceli robiť, keď to bolo ešte ľahké.
Sledujte svoje dieťa, keď sa vráti domov. Ako sa správa? Vonia ako cigarety? Ak spozorujete nepríjemný zápach z odevov, môžete si byť istí, že v jeho prostredí fajčí. Ak páchne z úst alebo z jeho rúk, potom môžeme s istotou povedať, že tínedžer sám fajčí. Ak sa dieťa bojí byť „čiernou ovcou“ v spoločnosti, kde fajčí, skúste ho presvedčiť, že ide o klam. Povzbudzujte ho, aby odolal pokušeniam a nebral cigarety do fajčenia.
Skúste s dieťaťom sledovať dokumenty, ktoré ukazujú veľkú škodu z fajčenia. Čím sú tieto filmy strašidelnejšie, tým lepšie. Po pozretí nezabudnite o filme diskutovať a nechajte tínedžera rozprávať.
Naučte svoje dieťa odpočívať a relaxovať bez použitia cigariet. Povedzte mu o neškodných spôsoboch zábavy a relaxu. Skúste si ho zvyknúť nielen na zdravý životný štýl, ale aj na akýkoľvek druh športu. Športovci koniec koncov nefajčia. Zároveň svoje dieťa zaťažujte činnosťami na maximum, aby malo minimum času na závislosť.
Nikdy nepoužívajte vek dieťaťa ako argument v rozhovore o zákaze fajčenia. Ak mu poviete, že je na fajčenie príliš malý, urobí všetko pre to, aby vás napriek tomu vyzradil. Toto je jedna z najbežnejších rodičovských chýb.
Ak vám po rozhovore dieťa prisľúbilo, že prestanete fajčiť v ten istý deň, podporte ho v tomto úsilí. Pravidelne kontrolujte, ako sa mu darí.
Ak dieťa prestane fajčiť, mali by ste sa pravidelne pýtať, či sa k tomuto zvyku opäť vrátilo. Každý skúsený fajčiar vám koniec koncov povie, že je ťažké neprestať fajčiť, ale obmedziť sa a nevrátiť sa k tomuto zvyku.
Ak nemôžete na dieťa pôsobiť tak, že prestalo fajčiť, neváhajte kontaktovať psychológa a požiadať ho o pomoc. Pomôže vám s radami, ako komunikovať s tínedžerom.

Láskavosť a trpezlivosť vám pomôžu nájsť správny prístup k dieťaťu, ktoré začne fajčiť. Hľadajte príčinu a až potom eliminujte následok. V žiadnom prípade nerobte hystériu, neškandalujte a netrestajte tínedžera. Iba v takom prípade môžete uspieť pri odvykaní dieťaťa od závislosti.

Príbehy z fór a rady psychológa
Irina, 45 rokov
Nedávno som sa dozvedela, že môj syn začal fajčiť. Bola veľmi rozrušená, potrestala ho: pripravila ho o vreckové a uvalila ho do domáceho väzenia. Prešiel mesiac, všetko sa akosi vyhladilo, už som si myslel, že odteraz nefajčí. Ale včera som ho prichytil, ako to robí znova. Opäť som musel trestať. Teraz so mnou vôbec nerozpráva. Chápem, že to nie je dlho, ale som si istý, že si cigaretu opäť vezme. Čo robím?
Odpoveď psychológa: S dieťaťom ste pôvodne vytvorili nesprávnu líniu správania. Trest neprinesie požadovaný výsledok, potom urobí všetko pre to, aby vám urobil zlobu. Musíte sa so svojím dieťaťom rozprávať od srdca k srdcu, benevolentným tónom bez hrozby trestu. V takom rozhovore vám povie, prečo si vzal cigaretu. Spoločne môžete prísť aj na spôsoby, ako túto závislosť prelomiť.
Elena, 38 rokov
Moja dcéra fajčí. Prečo sa rozhodla urobiť to, neviem. Ako som sa dozvedela nedávno, zatiaľ som s ňou na túto tému nerozprávala. Obávam sa, že sám by som jej mohol byť príkladom, keďže sám fajčím. Ako sa mám správať pri ďalšom rozhovore s ňou?
Odpoveď psychológa: Samozrejme, sám ste dali zlý príklad svojej dcére. Nemá zmysel hovoriť jej o nebezpečenstve fajčenia, ak sami fajčíte ako parná lokomotíva. Ste pre ňu napokon hlavným príkladom. Prestaňte preto fajčiť a ukážte jej, že to nie je také ťažké. Môžete začať spolu viesť zdravý životný štýl.
Vika:
Fajčiť som začal vo veku 14-15 rokov. Pre zábavu. Matky fajčiacich priateľiek chytené, vystrašené, pokarhané, nedali peniaze. Chalani samozrejme mohli vždy strieľať. Privolali, vyvetrali, aby nezapáchali, naštvaní, ako vedeli, ale fajčili! Moja matka prekvapivo akosi pokojne zareagovala, nekarhala, nezľakla sa, jednoducho povedala, ak chceš fajčiť, fajčiť, neponoriť sa. Stratil som záujem. A priateľky, ktoré ich matky prenasledovali kvôli cigaretám, nikdy neprestali fajčiť a stále sa pred matkami skrývajú, hoci už majú viac ako 30 rokov.
Elena:
Máme živé príklady škodlivosti fajčenia. Starí rodičia z oboch strán fajčili a zomierali na rakovinu pľúc. Lekári im to povedali tak otvorene - kvôli cigaretám. Nie je tu čo vymýšľať. Teraz dedov brat - tiež fajčiar - kašle na to, že sa zdá, že mu pľúca vyletia. Povedal som synovi, že ak zistím, že fajčí, prestanem do neho investovať morálne, fyzické aj materiálne náklady. Pretože fajčenie je cesta k sebazničeniu. A nebudem rozvíjať osobnosť, ktorá sa „zatĺkala“ sama do seba.
Svetlana:
Nefajčíme sami seba. Priatelia, naši hostia, väčšinou tiež. Nenápadne sa pokúsime vštepiť názor, že fajčenie je zlá forma. Dáme to športu, ak bude túžba. Týmto spôsobom sú vštepované aj ďalšie hodnoty. Určite nebudeme hroziť, kričať, kontrolovať svoje vrecká atď. Zapáli cigaretu, potom - taká voľba. Nerád by som predstavoval rozpracovanie a zákazy, a je to zbytočné. Pokúsim sa tento zvyk ignorovať.
Zhenya:
Osobný príklad, bohužiaľ, tiež nefunguje vždy. Nefajčiaci rodičia sú dobrí, ale v okolí je veľa ďalších ľudí, ktorí fajčia, a tiež sa nedá povedať, že fajčiari sú zlí. Napokon, medzi vašimi známymi sú dobrí ľudia, ale fajčiari ... Navyše, rovesníci môžu fajčiť a ako sa hovorí, môže si tiež založiť spoločnosť, ale priznáva dieťa, že jeho priatelia sú zlí ....
Marina:
Pamätám si, keď ma mama chytila, pokojne si zapálila cigaretu, dala mi ju a so slovami: „No, keďže si už taký dospelý, poďme sedieť, fajčiť, rozprávať sa“ .... Neviem prečo, ale potom som sa zahanbila a tak som sa rozplakala a povedala, že už nebudem ... Možno preto, že som dievča, ak chlapci fajčia, sú zdržanlivejší, zdá sa mi.
Shahinya:
Samozrejme, môžete dokonca poraziť dieťa, ukázať film alebo navštíviť múzeum príbehov, ale existuje jedno pravidlo - ak chcete získať výsledok, zistite dôvod. Ak máte s dieťaťom blízky vzťah - príležitostne, nie naschvál, hovorte s ním o jeho priateľoch, o dievčatách, o tom, čo robia, ako trávia čas. Má vo svojom prostredí autoritu? Dostaňte ho z ulity príbehmi o sebe, o vašom dospievaní. Ak sa dieťa „otvorí“, otvorte sa tiež. Povedzte nám o tom, ako ste sa cítili v jeho veku, aj o tom, ako ste sa trápili, keď ste si uvedomili, že fajčí.
Verbena:
Fajčím sám seba od svojich 12 rokov. Mama sa snažila rozprávať - nepomohlo to, ale keby začala zakazovať, kričať, zatvárať domy - bolo by to horšie, stále by fajčila. Od 14 rokov som už doma fajčil otvorene a je to lepšie ako sa potápať vo dverách a chytať sa zubnej pasty. Fajčenie je samozrejme zlé, ale ak po 9 - 10 rokoch zistím, že moja dcéra fajčí, pokúsim sa zastrašiť slovami, filmami, obrázkami. Nebojte sa - nechajte ho fajčiť bežné cigarety a nie v uličke.
Škrupinová studňa:
Syna som nijako nemohol ovplyvniť. Pokarhanie - nekarhali. Neustále však pokračovala v rozhovoroch. Reakcie - nula. Zachránilo sa, že stretol dievča, ktoré je kategoricky proti fajčeniu. Veľmi jej ďakujem. Už nefajčí, ale iba vďaka vplyvu svojej priateľky. Bohužiaľ, bol som bezmocný.
Nie je to tak dávno, čo som zistil, že moje 12-ročné dieťa fajčí, čo mám robiť?
- zvláštna otázka, donútiť jesť túto cigaretu !! a potom hovor ... ze ak zacne fajcit uz nebude vediet prestat !!!
- nefunguje to s každým, keď starší brat môjho priateľa začal fajčiť, čo s ním jeho matka jednoducho nerobila ... prinútila ju, aby jedla cigarety, fajčila s ňou 2 balenia a jedla s ňou cesnak (mimoriadne nepríjemná chuť), bila atď. nakoniec neprestal fajčiť, ale osvojil si aj ďalšie zlozvyky (alkohol a omamné látky), je to skrátka lepšie buď k psychológovi, alebo pod prísnou kontrolou
- fajčíš seba alebo otca? Moja najstaršia tiež zapálila cigaretu, najskôr v 9, potom v 12. Bolo pre ňu dôležité získať autoritu v novom tíme a bála sa odlíšiť od všetkých ostatných. A na to potrebujete charakter. Je ľahšie podľahnúť a stať sa jedným z nich. Hysterický som nedostal, ale cigarety som vyhodil. Vysvetľovať jej správanie jej mladšieho brata, ako hlúpe deti konajú bez toho, aby hľadeli do svojej budúcnosti. Nuž, potom rozhovory s otcom veľmi pomohli. Nechcem nikoho uraziť, ale môj manžel (mimochodom, aj ten prvý! 0 si sú istí, že je príjemné „tráviť čas“ s fajčiarmi, ale nie sa vydávať! jej priatelia majú túto závislosť výlučne na komplexoch a strachu z „nepoznania“ MCh. Toto som nemal. Stretli sa cezo mňa, nefajčiari. Katya počula svojho otca! A skutočne je okolo nej veľa chlapov a sú tu veľmi dobrí chlapci a fajčiari. Teraz MCH nie je fajčiar (už 2 roky), pretože sa MUSEL rozlúčiť s tým predchádzajúcim, začal ju bozkávať a ona zvracala
- Porozprávajte sa s dieťaťom a zistite, čo ho podnietilo. A ak dieťa trvá na fajčení, potom mu v tvrdej forme ponúknite športovanie, aby ste „nahradili škody“ na zdraví. Pravdepodobne nebude schopný kombinovať fajčenie a šport. Mám priateľov, ktorí v armáde, na rozdiel od všeobecného presvedčenia, prestali fajčiť, pretože na kríž za 3 km „dýchací prístroj“ nestačil)))
- Dieťa priateľa začalo fajčiť vo veku 7 - 8 rokov. Urobila to takto: dohodla sa s lekárom, že sa s ňou bude hrať. Prídu na schôdzku, lekár počúva dieťa fonedoskopom (tak sa to volá?) A pýta sa VÁS KURIČKA?, On väčšinou povie nie a ona mu odpovie - no, ako to mám počuť atď. V prísľube zastrašovali dieťa, už nefajčili. Ale pomôže to vo veku 12 rokov ?? Už dospelý.