Musím zobudiť dieťa na kŕmenie

Novonarodené dieťa trávi v prvom mesiaci svojho života viac ako 20 hodín denne a zvyšok času prijímaním potravy. Dieťa často zaspáva pri kŕmení alebo spí príliš hlboko a príliš dlho, čím mení stravovací režim. Ako správne usporiadať spánok a kŕmenie pre novonarodené dieťa?

Mnoho pediatrov (najmä staršej generácie) odporúča kŕmiť vaše dieťa každé 2-3 hodiny. Pokiaľ ide o nočné kŕmenie, lekári často trvajú na tom, aby mladá matka zobudila svoje dieťa, keď dlho spí. Aj keď v skutočnosti nie je všetko také jednoduché.

Musím zobudiť novorodenca na kŕmenie

Všeobecne sa uznáva, že dlhý spánok novorodenca je správny a dobrý. Spiace dieťa dáva matke príležitosť vykonávať domáce práce, venovať si čas len pre seba.

Podľa pediatrov WHO však novorodenec nemôže spať dlhšie ako päť hodín: spánok dieťaťa, ktorý trvá viac ako päť hodín za sebou, môže byť rovnako škodlivý ako jeho neprítomnosť. To platí najmä pre predčasne narodené deti alebo deti, ktoré zle priberajú. Aby vaše dieťa získalo dostatočnú telesnú hmotnosť, musí dobre jesť. Prísny režim spánku a kŕmenia nie je vhodný pre všetky deti, ale individuálny (zmiešaný) režim kŕmenia bude pohodlný pre matku aj dieťa. Takýto režim s prestávkami medzi kŕmením nie dlhším ako 3,5-4 hodiny pomôže vytvoriť laktáciu u matky a zabezpečiť sýtosť dieťaťa. Časté prisatie dieťaťa k prsníku zabezpečí dostatočný prietok mlieka a zabráni tiež mastitíde.

Len pred pár rokmi pediatri radili matkám, aby svoje deti kŕmili striktne v pravidelných intervaloch. Časové rozpätie bolo 2 - 3 hodiny. Po uskutočnení výskumu vedci zistili, že novorodencov treba kŕmiť na požiadanie. Ale veľa rodičov sa z vlastnej skúsenosti dozvedelo, že je lepšie používať na kŕmenie zmiešaný režim. Spočíva v kŕmení dieťaťa na požiadanie, avšak interval medzi kŕmením by nemal presiahnuť 4 hodiny.

Dlhé prestávky medzi dojčením môžu negatívne ovplyvniť dieťa aj jeho matku:

U novorodencov môžu dlhé intervaly medzi jedlami spôsobiť dehydratáciu a pokles hladiny cukru v krvi;
U matky môže prestávka spôsobiť stagnáciu mlieka a zníženie laktácie.

Pri rozhodovaní, či dieťa zobudiť na dojčenie, by ste mali brať do úvahy niekoľko faktorov.

Vek

Ak novorodenec spí dlhšie ako 3 hodiny, je to dôvod na premyslenie a kontaktovanie pediatra. Medzitým je lepšie ho zobudiť, aby dieťa mohlo jesť, pretože v prvom mesiaci života bude veľká prestávka medzi jedlami takmer určite nepriaznivo ovplyvňovať stav dieťaťa.

U starších detí sa interval medzi kŕmením predlžuje a je 4 hodiny. Ak dojča trochu „spí“ pri kŕmení na požiadanie, nebojte sa. Dieťa sa prebudí, keď to jeho telo bude potrebovať.

U malých detí a dospievajúcich a detí, ktoré sa postupne prepínajú do režimu hodín, si takéto dočasné narušenie harmonogramu vyžaduje opravu. Ak nastal čas na kŕmenie a dieťa spí, mali by ste počkať 10-15 minút a potom dieťa jemne zobudiť.

Počnúc 2 mesiacmi života sa drobky nemôžu obávať, ak sa prebudí počas nočného kŕmenia a režim sa mierne posunie. Čím je dieťa staršie, tým menej sa bude budiť v tme.

Váha

Pri rozhodovaní, či svoje dieťa zobudiť, budete musieť brať do úvahy aj jeho hmotnosť.

Predčasne narodené deti a deti, ktoré zle priberajú, sa musia na kŕmenie zobudiť, pretože dlhé intervaly ich môžu ešte viac oslabiť a zhoršiť stav.
Ak vaše dieťa dobre priberá, potom dieťaťu môžete niekedy dať možnosť dlhšie spať. Dieťa sa prebudí samo, keď má telo spočinuté, alebo pocíti hlad.

[sc name = ”ads”]

Zdravotný stav

Ak sa dieťa narodilo predčasne a je veľmi slabé, budete sa musieť prvýkrát zobudiť pomocou budíka a nakŕmiť ho o hodinu. Novorodenci sa musia občerstviť každé tri hodiny. Tento režim bude dočasný, kým dieťa silnie a nezvykne si na tento rozvrh. Postupne s nárastom objemu vypitého mlieka sa intervaly medzi kŕmením budú zväčšovať.
Dieťa s prechladnutím, ktoré má teplotu, by malo dostať príležitosť trochu si pospať, pretože je známe, že spánok lieči. Všetky sily tela sú teraz zamerané na boj proti infekcii, takže je lepšie nerušiť dieťa, keď odpočíva.

Kedy budiť novorodenca

Počas vyšetrenia pod patronátnou sestrou alebo lekárom - každá matka by mala byť pripravená na také povinné budenia;
Dodržiavanie režimu kŕmenia: medzi jedlami by nemali byť povolené prestávky trvajúce viac ako štyri hodiny;
Ak musí byť matka neprítomná dlhší čas, je lepšie dieťa pred odchodom zobudiť a nakŕmiť;
Ak má rodina výlet, malo by sa dieťa vopred zobudiť, nakŕmiť a normálne sa pripraviť na budúci výlet;
Ospalosť dieťaťa je často reakciou na lieky, ktoré matka užíva - taký spánok dieťaťa by sa mal prerušiť pre povinné kŕmenie, aby nedošlo k narušeniu spánku a bdenia;
Ak dieťa spí neobvykle dlho a vynechá predpísané kŕmenie, musíte sa na neho lepšie pozrieť: skontrolovať teplotu a dýchanie.

Ako sa zobudiť

Rodičia by mali používať jemné, ale účinné spôsoby, ako prebudiť novonarodené dieťa. Ak vykonáte manipuláciu nesprávne, existuje riziko strachu z dieťaťa. Dieťa by sa malo pohodlne presunúť z fázy spánku do fázy bdenia, aby jeho nervový systém netrpel neúspešnými činnosťami dospelých.

Tlmené osvetlenie sa považuje za najvhodnejšie na prebudenie. Jasné svetlo môže vaše dieťa vystrašiť a rozplakať.
Pediatri odporúčajú prebudiť dieťa, keď je v aktívnej fáze spánku. Dá sa to určiť podľa charakteristickej motorickej aktivity - dieťa mierne trhne rukami a nohami, vo sne sa usmieva, mávajú mu viečka a pery. Toto obdobie spánku je povrchné, takže je pre dieťa oveľa jednoduchšie dostať sa z neho ako z fázy hlbokého spánku. Ak dieťa tvrdo spí a keď mu zdvihnete rukoväť, nijako nereaguje, potom je jeho spánok v hlbokej fáze. V takom okamihu sa neodporúča budiť dieťa. Aby ste dieťa nevystrašili, je lepšie trochu počkať. Hlboká fáza netrvá dlhšie ako 20 - 30 minút.
Volajte svoje dieťa menom tichým, pokojným hlasom bez zmeny intonácie. Pokoj matky sa prenáša na dieťa.
Hmatový kontakt podporuje aj jemné prebudenie: dieťa je možné hladiť po rukách, hlave a tele, jemne štekliť po päte, mierne krútiť rukami a nohami. Proces môžete urýchliť tým, že vezmete dieťa do náručia: kontakt s matkou nenechá dieťa vystrašiť, ale spánok bude riadiť zmena polohy a blízkosť milovaného človeka.
Spiace dieťa zabalené alebo zavinuté do plienok musí byť zbavené prikrývok, plienok a vonkajšej vrstvy oblečenia: zníženie teploty tiež pomôže dieťaťu čo najľahšie sa posunúť do fázy bdenia.
Po prebudení je dôležité nenechať dieťa znovu zavrieť oči a odvádzať tak pozornosť od ospalosti rozhovormi, jemným hladením a obvyklými činnosťami (napríklad prebaľovaním).

Mesiac po narodení si dieťa a jeho matka nájdu svoj vlastný individuálny režim, vďaka ktorému sú procesy kŕmenia, spánku a prebudenia pre obe strany čo najpríjemnejšie. Pred prisatím na prsník sa uistite, či je dieťa úplne bdelé. Rozprávajte sa s novorodencom, prebaľujte ho, prebaľujte, hrajte sa s ním. Dieťa blízko prsníka často začína zaspávať, pretože blízkosť matky a teplo prsníka pre dieťa je ostrovom stability. Novorodenca môžete odvrátiť od spánku aktívnymi činnosťami: hladkajte ho po hlave a lícach, hovorte s ním, držte sa za ruky.

Mám zobudiť svoje dieťa na nočné kŕmenie?

Maximálna povolená prestávka medzi kŕmením by nemala presiahnuť štyri hodiny, preto musia všetci rodičia v noci budiť dieťa na kŕmenie. Nočné krmivá sú nevyhnutné pre zlepšenie tráviaceho procesu, pretože pravidelný príjem potravy pre novorodencov zaisťuje normálnu činnosť čriev a žalúdka.

Je to nočné mlieko (vyrobené mladou matkou od 3:00 do 8:00), ktoré sa považuje za najvýživnejšie pre dieťa. Kŕmenie novorodenca v noci je dôležité pre plný rozvoj jeho tela. To platí najmä pre deti predčasne alebo slabo priberajúce. Aj keď sa dieťa v noci neprebudí na kŕmenie samé, čo sa často stáva u predčasne narodených detí (slabé alebo predčasne narodené deti sa v noci nemusia zobudiť, pretože ich hlad je trochu slabší. Takéto deti je potrebné budiť) alebo deti, ktoré spia oddelene od svojej matky, mali by sa zobudiť a priložiť na hruď. Priloženie dieťaťa k prsníku v noci stimuluje laktáciu a udržiava množstvo mlieka, ktoré dieťa potrebuje.

Zdravé dieťa do šiestich mesiacov potrebuje niekoľko večerných jedál. Ako dieťa rastie, počet kŕmení sa bude znižovať.

Dieťa zaspalo pri kŕmení: činy rodičov

Ktorá z mladých matiek nemala dieťa, ktoré počas kŕmenia nezaspalo? Neskúsení rodičia môžu narušiť denný režim dieťaťa tým, že sa ho boja zobudiť alebo ho zobudia príliš prudko. Aby matka nepotrebovala budiť dieťa, ktoré spí pri jedle, pediatri odporúčajú dodržiavať tieto odporúčania:

[sc name = ”rsa”]

pri kŕmení hovorte so svojím dieťaťom jemným, pokojným hlasom, aby ste ho nespali;
aby dieťa nezaspalo, nemalo by byť zabalené alebo oblečené v niekoľkých vrstvách oblečenia: ľahká nátelník a posúvače, „mužíček“ alebo telíčko bez prikrývok a plienok je najlepšou možnosťou stravovania;
ak dieťa začne zaspávať, jeho hladenie po čele nad obočím pomôže udržať ho bdelého;
Rovnako efektívnym spôsobom, ako bojovať proti zaspávaniu, je zmena polohy tela alebo zmena prsníka počas kŕmenia: ak je dieťa držané za paže, bude vyrušené zo spánku.

Matke môže robiť problém zmena prsníka: dieťaťu spravidla stačí mlieko z jedného prsníka, aby sa nasýtilo. V takom prípade bude piť iba predné mlieko a zle rozpustí tulene v mliečnej žľaze. Aby sa zabránilo stagnácii a vzhľadu tuleňov, je potrebné, aby matka sledovala stav mliečnych žliaz.

Pediatri poznamenávajú, že režim spánku a frekvencia kŕmenia správne zvolená pre konkrétne dieťa zaručujú nielen fyzické zdravie, ale aj jeho pokoj.

Kŕmenie novorodenca: kde začať?

Pre novonarodené dieťa je kŕmenie najdôležitejším procesom, ktorý vytvára základ pre budúce zdravie, ktoré zaručuje aktívny rast a vývoj. Z tohto dôvodu musia rodičia dbať na to, aby ich jedlo bolo pravidelné. Aké kroky treba podniknúť, aby bolo kŕmenie pre dieťa i matku čo najprirodzenejšie a najpohodlnejšie?

Ruky a prsia dojčiacej matky by sa mali umývať jednoduchým mydlom na bielizeň, fľaše a bradavky (v prípade umelého kŕmenia) by sa mali dezinfikovať: zníži sa tak riziko vzniku drozdov v ústach dieťaťa.
Ak ležíte, postarajte sa o čerstvú plienku na posteli - čistota je zárukou zdravia.
Pohodlná poloha uľahčí a skomplikuje celý proces pre obe strany. Každá matka si môže slobodne zvoliť polohu sama, berúc do úvahy svoje potreby a želania dieťaťa. Medzi najpreferovanejšie patria klasické možnosti - sedenie a ležanie (polohy pri dojčení).
Správne uchopenie bradavky dieťaťom zaručuje aktívne a produktívne sanie, ktoré nebude matke ani dieťaťu robiť problémy. Ak bradavica nie je zaistená správne, dieťa sa s ťažkosťami stravuje, vynakladá ďalšie úsilie, rýchlo sa unaví a začne byť rozmarné. V tomto prípade materský prsník trpí ešte viac: sú pravdepodobné praskliny a tiež stagnácia mlieka v dôsledku neaktívneho sania. Mladá mamička v pôrodnici (pôrodná asistentka alebo lekár) by sa mala naučiť základy prisatia dieťaťa k prsníku, pretože úspech každého dojčenia závisí od prvých krokov (ako správne dojčiť).
Ak vaše dieťa zaspí niekoľko minút po začiatku kŕmenia, skúste ho zobudiť a pokračovať v jedle. Ak dieťa okamžite tvrdo zaspalo, potom sa môže kŕmenie odložiť.

Výkon

Predčasne alebo oslabene dieťa. Ak sa novorodenec narodí predčasne a / alebo má nízku hmotnosť, nemusí sa kvôli nedostatku sily zobudiť na kŕmenie. V takom prípade je skutočne nevyhnutné dieťa budiť, je dokonca možné to robiť aj častejšie ako raz za 2 - 3 hodiny. V opačnom prípade bude priberať veľmi pomaly.
V prípade zdravého silného dieťaťa je to inak. Tu sa mama lepšie riadi jej vkusom a intuíciou ako radami ostatných. Každé dieťa je iné. Niekto sa pravidelne každé dve hodiny budí na jedlo. A niekto od samého narodenia spí v noci 6-8 hodín. Nemali by ste budiť svoje dieťa na kŕmenie, ak: dobre pribera, jeho mama ma dostatok mlieka. Ak sú tieto dve podmienky splnené, nemusíte sa obávať. Tu môžete byť len radi, že mladá matka má možnosť spať a zotaviť sa z pôrodu. To je oveľa dôležitejšie ako dodržiavanie formálneho pravidla kŕmenia dieťaťa každé 2-3 hodiny.
Prírastok hmotnosti dieťaťa by sa nemal hodnotiť podľa jeho subjektívnych pocitov („málo jedáva a vôbec nerastie“), ale podľa objektívnych parametrov - koľko gramov dieťa pridalo, koľko centimetrov narástlo (tabuľka: výška - hmotnosť dieťaťa do jedného roka). V takom prípade musíte vyhodnotiť pomerne dlhé časové obdobie - mesiac alebo najmenej týždeň. Ak sa dieťa časom skutočne veľmi nezmení na váhe a zároveň v noci prakticky neje, môžete sa ho pokúsiť zobudiť. Nemali by ste však ísť do extrémov: ak pravidelne budíte dieťa a stále neprijíma prsník a opäť zaspáva, nemusíte ho násilne obťažovať. Hladné dieťa bude určite jesť. V opačnom prípade jednoducho riskujete, že zrazíte prirodzený spánok a bdenie dieťaťa.
Ak mladá matka nemá dostatok mlieka, odborníci na dojčenie odporúčajú zvýšiť frekvenciu dojčenia. Je obzvlášť dôležité, aby ste si dieťa v noci privinuli k prsníku. Práve v tme, keď dieťa cmúľa prsník v tele matky, sa vytvára hormón, ktorý ovplyvňuje množstvo materského mlieka, ktoré sa tvorí ďalší deň. Preto, ak máte ťažkosti s laktáciou, a dieťa spí celú noc bez toho, aby sa zobudilo, stojí za to ho zobudiť a priložiť na prsník čo najčastejšie.

TOP-100 užitočných tipov pre dojčiacu matku
Základné tipy na dojčenie pre dojčiace matky

Názor mamy: spánok alebo jedlo

Musím zobudiť dieťa na kŕmenie? Nie, nepotrebuje to! Verte mi, prvá vec, ktorú viete, je, že dieťa je hladné. Teraz sa všetci poprední pediatri prikláňajú k názoru, že nie je potrebné budiť dieťa na kŕmenie. Že keď dostane hlad, zobudí sa a bude požadovať jedlo.