Pri sledovaní trendov modernej módy rodičia nie vždy správne vyhodnotia riziká a prínosy zavedenia nových vzdelávacích metód. Napríklad pedagogické doplnkové potraviny, ktoré boli vyvinuté na rýchlejšiu adaptáciu dieťaťa na jedlo pre dospelých, sa často stávajú zdrojom zdravotných problémov dieťaťa. Matky sa snažia dať svojim deťom chuť na ťažké a ťažko stráviteľné jedlo, pretože samy ich považujú za celkom neškodné.
1. Mäso zo spoločného stola
Dieťaťu môžete dať ochutnať mäso, iba keď je uvarené alebo dusené. Ak má matka na tanieri vyprážané bravčové kotlety, dieťa z neho okrem karcinogénov nedostane nič. Aj keď dieťa ešte nemá zúbky a dokáže cmúľať iba kúsok mäsa, potom sa mu do tela ľahko dostanú všetky najškodlivejšie látky, ktoré sa pri vyprážaní tvoria.
2. Konzervy
Konzervačné látky v akýchkoľvek potravinových výrobkoch sú kontraindikované pre krehký organizmus dieťaťa kvôli ich karcinogénnym účinkom, negatívnym účinkom na trávenie a vysokému riziku vzniku alergií. Okrem toho sú plechovky často zvnútra potiahnuté špeciálnou zlúčeninou obsahujúcou Bisfenol-A, čo je tiež veľmi škodlivá zlúčenina, ktorá podľa výsledkov množstva európskych štúdií zvyšuje riziko rakoviny, spôsobuje oneskorenie vývoja a cukrovku.
3. Omáčky
Majonéza, kečup, šalátové dresingy - to je zoznam potravín, ktoré sa deťom spravidla veľmi páčia, ale škodia nielen im samým, ale aj mamičkám a otcom. Vo väčšine prípadov omáčky z obchodu obsahujú umelo syntetizované látky, ktoré spôsobujú alergie, narúšajú trávenie a vedú k obezite. V prípade, že si pripravíte domáce omáčky z produktov zo svojej záhrady, môžete si byť istí, že v ich zložení nie je žiadna extra „chémia“ a nebudú dieťaťu škodiť.
4. Huby
Huby sú veľmi ťažké jedlo. Na ich strávenie musí telo použiť veľké množstvo enzýmov, ktoré dieťaťu jednoducho nestačia. Až do troch rokov sa tráviaci systém pre takéto experimenty považuje za nezrelý. Je tiež potrebné mať na pamäti, že aj 100% jedlé huby môžu hromadiť toxické látky, ak rastú popri diaľniciach vedľa priemyselných podnikov. Nákup takýchto výrobkov „mimo ruky“ musíte byť veľmi opatrní.
5. Polotovary
Akékoľvek polotovary (knedle, khinkali, rybie a mäsové kotlety, fašírky, nugetky atď.) Obsahujú chemikálie škodlivé pre organizmus dieťaťa: konzervačné látky, látky zvyšujúce chuť a vôňu, sójové prísady. Sója je obzvlášť nebezpečná pre chlapcov, pretože zvyšuje obsah ženských pohlavných hormónov v tele a môže spôsobiť narušenie puberty. Nesmieme zabúdať, že všetok tento „buket“ prísad často slúži jedinému účelu: maskovať chuť nekvalitného produktu. Výrobcovia sa tak zbavujú „zatuchnutého“ tovaru.
Dodatočný zoznam
Zoznam potravín škodlivých pre deti môže trvať dlho, ale aby sme matkám vytvorili krátke poznámky, spomenieme najnebezpečnejšie z nich:
- sladkosti - je prísne zakázané mať menej ako tri roky;
- pečivo a koláče, najmä s príchuťami a farbami;
- sladká sýtená voda škodlivá pre deti i dospelých;
- alkohol - to je samozrejmé!
- 5 škodlivých rád pre matky detí o doplnkových potravinách
- Nebezpečné doplnkové potraviny: TOP-5 chýb rodičov
- 9 tipov, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu milovať zdravé jedlo
