Novorodené dieťa vyzerá slabé a bezbranné. Nemá takmer nijakú kontrolu nad pohybmi rúk a nôh, očných buliev. Všetky svaly drobkov sú v miernom napätí. Počas mesiacov strávených v matkinom lone je dieťa zvyknuté na kŕče, a preto je pre neho veľmi ťažké prispôsobiť sa priestrannému novému svetu, do ktorého prišlo na svoje narodeniny. Každá nová zručnosť, ktorú dieťa „získa“, mu dáva nové príležitosti v chápaní sveta.
Jednou z prvých schopností je držať hlavu hore. V tomto článku si povieme, kedy sa batoľatá začnú samy chytať za hlavu a či môžu rodičia ovplyvniť rýchlosť zvládnutia tejto zručnosti.
O zručnosti a načasovaní
Prechod fyzického vývoja dieťaťa od prírody je zabezpečený v určitých fázach. Žiadny ďalší nemôže prísť skôr, ako si osvojí predchádzajúci. S poklesom vrodeného svalového tonusu sa zlepšuje nervový systém, rast svalového tkaniva, kostí, duševný vývoj, dieťa má možnosť osvojiť si novú zručnosť.
Za prvú zručnosť sa považuje schopnosť zdvihnúť a držať hlavu vo zvislej polohe. Je zrejmé, že dieťa sa okamžite nenaučí držať hlavu vystretú a dlhú, pretože to vyžaduje určitú prípravu krčných svalov; ale prvé pokusy o zdvihnutie hlavy pri ležaní na brušku môže dieťa urobiť dobre už od jedného a pol až dvoch mesiacov. Tieto pokusy budú dosť plaché, rodičia môžu venovať pozornosť tomu, že dieťa nedrží hlavičku dlhšie ako pár sekúnd, navyše ju môže držať trochu krivé. Keď sa posilní svalstvo krku a krčných stavcov, zdvihnutie hlavy bude čoraz sebavedomejšie a držanie sa predĺži.
Zvyčajne do 2 - 3 mesiacov už deti vedia, ako zdvihnúť hlavu a udržať ju vo zvislej polohe až niekoľko minút. Ak sa dieťa začalo držať za hlavičku, potom veľmi rýchlo pochopilo, aké výhody mu to prináša - prehľad sa rozširuje. Ak chcete krútiť hlavou vo vzpriamenej polohe a otáčať ju doprava alebo doľava, deti začínajú o niečo neskôr - bližšie k 3,5-4 mesiacom. Nakoniec deti začnú dvíhať hlavu z polohy na chrbte. Toto sa naučia iba do 5 mesiacov.
Musíte pochopiť, že držanie hlavičky pre dieťa je skutočnou výzvou. Koniec koncov, hlava novorodencov je dosť veľká a ťažká a zručnosť spočíva v udržiavaní hmotnosti hlavy pomocou stavcov a krčných svalov. Rýchlosť vzhľadu zručnosti preto ovplyvňuje veľa faktorov. Najskôr sa vyvinú zadné krčné svaly, posledné bočné svaly.
Prečo si dieťa nedrží hlavu včas?
Ak sa dieťa vyvíja podľa plánu, rodičia sú na to neskutočne hrdí. Ale ak prišiel termín a dieťa sa nezačalo držať za hlavu, potom sú matky zvyčajne veľmi znepokojené a týrajú sa hádkami. Normy, ktorými sa riadia rodičia, sú v skutočnosti dosť svojvoľné. Dieťa nie je vôbec povinné vyvíjať sa podľa jeho pokynov, pretože môže mať dobré dôvody pre jednotlivé vlastnosti telesného vývoja.
Hlavným dôvodom je gestačný vek. Ak sa dieťa narodilo predčasne, potom potrebuje viac času na posilnenie krčných svalov. Je možné, že predčasne narodené dieťa začne túto zručnosť ovládať až bližšie k 3 mesiacom. To nie je vôbec dôvod na vzrušenie a obavy. Musíte len vytvoriť optimálne podmienky pre dieťa, aby mohlo rásť a rozvíjať sa.
Druhým dôležitým faktorom je zdravie dieťaťa. Neskôr sa deti začnú chytať za hlavu deti, ktoré prekonali vnútromaternicovú hypoxiu, zažili stav akútnej hypoxie pri náročnom pôrode, matky, ktoré utrpeli pôrodné poranenia, majú akékoľvek vrodené choroby. Ak má dieťa v prvých mesiacoch života prechladnutie alebo vírusové ochorenia, bude sa mu tiež vyvíjať o niečo pomalšie ako zdravým a silným rovesníkom.
Schopnosť zdvihnúť hlavu a držať ju vo vzpriamenej polohe je ovplyvnená váha dieťaťa. Ak sa dieťa narodilo veľké a počas prvého mesiaca získalo viac, ako je obvyklé, o čom bude pediatr určite informovať rodičov pri prvej lekárskej prehliadke za 1 mesiac, potom je šanca na skoršie zvládnutie motoriky nízka. S najväčšou pravdepodobnosťou dieťa začne držať hlavu najskôr 3 mesiace. Ale malé deti sa tiež vyvíjajú s určitým oneskorením - aby ich svaly začali držať záťaž, musia najskôr získať normálnu telesnú hmotnosť.
Detský temperament je dôležitým faktorom v jeho túžbe naučiť sa držať hlavu vzpriamene. Lenivé melancholické dieťa sa pravdepodobne nebude usilovať skôr zvládnuť novú polohu tela, čo sa o zvedavých a veselých cholerických a sangvinických ľuďoch povedať nedá.
Posledný dotyk - životné podmienky dieťaťa. Ak mama robí všetko pre to, aby posilnila jeho zdravie, svaly, imunitu, potom nie je dôvod nepozerať sa hore. Deti, ktorých fyzický vývoj je menej zdôrazňovaný, sa neskôr učia svoje prvé motorické schopnosti.
Prečo dieťa drží hlavu nerovnomerne?
Ako už bolo spomenuté, dôvodom môže byť nedostatočná zrelosť svalov krku. Ale táto otázka musí byť prediskutovaná s pediatrom, prinajmenšom preto, lebo dôvodom môže byť torticollis.
V takom prípade bude dieťa vždy nakláňať hlavu určitým smerom a otočenie hlavičky smerom k lézii bude mimoriadne ťažké alebo nemožné. Neprirodzené držanie tela, ak dieťa drží hlavu pokrivene, so zaujatosťou na jednu stranu, by malo byť dôvodom na konzultáciu nielen s pediatrom, ale aj s detským ortopédom.
Torticollis u dojčiat sa narovnáva. Rodičom sa odporúča terapeutická masáž, gymnastika z programu cvičebnej terapie. Ale ortopéd a pediatr by mali predpisovať a predvádzať cvičenia a metódy lekárskych postupov. Pre rodičov bude ťažké vziať do úvahy mieru odchýlky samostatne a adekvátne naplánovať fyzický dopad.
Názor Dr. Komarovského
Schopnosť udržať hlavičku je dôležitým diagnostickým znakom, a preto musí detský lekár na recepcii určiť, či dieťa drží hlavičku. Známy pediatr Jevgenij Komarovskij radí neprepadať panike, ak sa drobček trochu oneskorí vo fyzickom vývoji, ale tiež neprehliadať možné patológie. Ak sa po 3 mesiacoch dieťa ani nepokúsi zdvihnúť hlavu, keď leží na bruchu, odporúča sa Evgeny Komarovskému poradiť s lekárom.
Podľa lekára sa problémy s držaním hlavy zvyčajne vyskytujú oveľa menej ako problémy s inými, zložitejšími pohybovými schopnosťami, ako sú sedenie, prevracanie, plazenie, státie a chôdza. Rodičia by sa nemali snažiť držať hlavu dieťaťa vlastnými rukami, zatiaľ čo sa mu snažia pomôcť.
Bábätká netolerujú také nehanebné zaobchádzanie s vlastnými hlavičkami, okamžite začnú zúfalo odolávať. To je dobre známe všetkým matkám, ktoré sa na úsvite dojčenia pokúsili rukou nasmerovať hlavičku dieťaťa na prsník. Reakcia bude opačná. Nešikovné násilné činy dospelých môžu navyše dieťaťu ublížiť, zraniť ho.
Komarovský považuje za najoptimálnejší prirodzený vývoj, keď sa dieťa začne zdvíhať a držať hlavu samo, bez nátlaku, aj keď s určitým oneskorením. Keď budú jeho svaly a stavce pripravené, dieťa ho určite začne držať za hlavičku a urobí to celkom sebavedome. Ak chcú rodičia pomôcť dieťaťu, Komarovský odporúča venovať osobitnú pozornosť gymnastike, masážam a kúpaniu, prechádzkam na čerstvom vzduchu.
Príliš veľa oneskorenej zručnosti bude prekážať štúdiu iných pohybov, bez schopnosti držať hlavu sa dieťa nemôže naučiť prevrátiť na jednu stranu, nemôže si sadnúť. Preto je dôležité reagovať včas.
Gymnastika a masáže
Nabíjanie a všeobecná posilňovacia masáž nebudú vyžadovať žiadne zvláštne úsilie. Na posilnenie svalov krku budete potrebovať jednoduché úkony, ktoré vaša matka už robí každý deň. Najúčinnejším cvičením je ležanie na bruchu. Takáto póza pre dieťa je veľmi užitočná z mnohých dôvodov: črevné plyny rýchlo zmiznú, detská kolika sa uvoľní, predná brušná stena a chrbát sa posilnia. Držanie hlavičky sa stáva úplne prirodzeným pokračovaním pobytu v tejto polohe, pretože po mesiaci sa dieťa začne zaujímať o okolité zvuky, pokúsi sa otočiť hlavičku. Z polohy na brušku sa to dá urobiť iba zdvihnutím hlavy.
Pri rozširovaní batoliatka na brucho by matka mala brať do úvahy jeho váhu, stupeň nedonosenia, ak sa dieťa narodilo skôr, ako stanovil termín stanovený pôrodníkom, jeho temperament a náladu. Ak je dieťaťu zle alebo má len zlú náladu, je nepravdepodobné, že by mu gymnastika a masáž prospeli. Po zahojení pupočnej rany ho môžete rozložiť na bruško dieťaťa, teda od asi 2,5 - 3 týždňa života.
Aby sa dieťa rýchlo naučilo držať hlavičku, musí byť matka schopná upriamiť jeho pozornosť na seba. Preto je dôležité komunikovať s dieťaťom, keď leží na brušku, niečo spievať, rozprávať riekanky, používať hudobné hračky alebo hračky, ktoré vydávajú akékoľvek zvuky (škrípanie, hrkanie).
Užitočné budú príťahy na rukách, ktoré mama môže zaradiť do zoznamu cvikov na ranné cviky. Dospelá osoba uchopí dieťa za prsty a začne ho postupne dvíhať nad povrch masážneho stolíka. Ale - na krátku vzdialenosť, bez vertikalizácie! V tejto polohe sú svaly zadnej časti krku dokonale precvičené, čo nakoniec pomôže osvojiť si novú zručnosť.
Môžete tiež trénovať krčné svaly vo vzpriamenej polohe na rukách svojej matky. V takom prípade by matka mala dieťa podopierať jednou rukou pod zadok, druhou v oblasti krku a hlavy. Je potrebné dieťa správne nosiť, aby ste nepoškodili krehké stavce.
Akékoľvek techniky všeobecnej klasickej masáže v kombinácii s takýmito polohami majú priaznivý vplyv na posilnenie krčných svalov. Je tiež užitočné plávať v špeciálnom ortopedickom kruhu, ktorý sa nosí okolo krku a zapína sa. Dieťa môže v takomto kruhu plávať od 1 mesiaca, ak to neurológ povolí.
O „raných“ deťoch
Komplex menejcennosti u čerstvej matky môže spôsobiť recenzie od iných matiek, ktoré sú veľmi hrdé na skorý vývoj svojich detí. Ak žena tvrdí, že jej dieťa v jednom mesiaci začalo sebavedome držať hlavu, potom nie je dôvod neveriť. Ale tiež dôvod na radosť - beda! - tiež. Skoré získanie zručností najčastejšie naznačuje prítomnosť hypertonicity svalov krku a môže tiež naznačovať zvýšený intrakraniálny tlak. Skoré zdvihnutie hlavy je tiež dôvodom na konzultáciu s lekárom, a už vôbec nie prejavom „geniality“ dieťaťa. Zdravé dieťa v 1. mesiaci by nemalo držať hlavu samo.
Prvé pokusy dieťaťa o zdvihnutie hlavičky však môžu nastať už o mesiac. Ale v tejto veci je veľmi dôležité, ako dlho môže dieťa držať hlavu. Zdravé dieťa získava zručnosť postupne, zdokonaľuje sa každý deň, zvláda čoraz lepšie. Ak dieťa náhle a náhle začalo držať hlavu, je to alarmujúci znak porušenia svalového tonusu.
V ďalšom videu doktor Komarovský zváži dve hlavné otázky, ktoré sa týkajú väčšiny rodičov: či ich dieťa spĺňa normy a či spĺňa predpísaný vývojový časový rámec.
