Torticollis u novorodencov je pomerne častým javom. Trpí ním asi 10 - 12% detí, čo rodičov zvyčajne veľmi znepokojuje. Toto je však ten pravý prípad, keď včasná liečba môže problém úplne napraviť a absencia liečby môže mať vážne následky. Torticollis sám nezmizne. Základom liečby tohto stavu je masáž. Je možné to urobiť doma, aká je technika a metóda expozície, povieme si v tomto článku.
Ako sa prejavuje torticollis?
Torticollis môže mať rôzne príčiny, ale jeho prejavy sú spravidla veľmi podobné - hlava dieťaťa sa nakláňa so súčasným opačným otočením. Zakrivený krk môže byť dôsledkom určitých patológií kostí krčnej chrbtice, patológií nervov v tejto časti a rozšírený je aj svalový torticollis.
U dojčiat môže byť patológia vrodená alebo získaná napríklad počas náročného pôrodu. Ak neurobíte vôbec nič, dúfajúc v samoliečbu, môžu byť komplikácie veľmi vážne: sú možné deformácie kostí tváre, lebky, chrbtice, závažné neurologické abnormality a pokles intelektuálnych schopností, pamäti, zhoršenie rečových funkcií v budúcnosti a poruchy dýchania.
Pretože dôvody môžu byť rôzne, najskôr musíte zistiť ten pravý - na tom bude závisieť taktika liečby dieťaťa. Terapia môže byť buď chirurgická alebo konzervatívna. Zvyčajne sa začína konzervatívnou liečbou, ktorá zahŕňa:
- masáž;
- elektroforéza;
- UHF;
- špeciálna nápravná gymnastika.
Ak táto liečba nepomôže do šiestich mesiacov, môže sa rozhodnúť o vykonaní operácie.
U drvivej väčšiny kojencov je torticollis spájaný s abnormalitami vo vývoji sternocleidomastoidného svalu. Začína sa za uchom a smeruje dole k kľúčnej kosti.
Dieťa s torticollis zvyčajne otáča hlavu iba jedným smerom - opačným ako ten, v ktorom je lézia. Ak sa pozriete na zadnú časť dieťaťa, jedna lopatka zo strany lézie bude vyššia ako druhá a môže byť zreteľný aj jej pterygoidný výčnelok.
Keď dieťa s torticollis spí, zvyčajne stlačí iba jednu dlaň do pästi. Ak sa dotknete boľavého svalu, nájde sa na ňom vretenovité tesnenie. Pri pokuse o otočenie hlavičky dieťaťa na druhú stranu dieťa odoláva.
Diagnóza sa stanoví na základe vyšetrenia a záveru rádiografie.
Potrebujete masáž?
Masáž je nevyhnutná, ale rozhodnutie o jej uskutočnení by mal urobiť lekár, a nie matka sama. Faktom je, že masáž je potrebná nie obyčajná, všeobecná, ale terapeutická, takže budete určite potrebovať pomoc profesionálneho maséra, špecialistu na fyzioterapeutické cvičenia pre kojencov a fyzioterapeuta.
Masáž pre dieťa nebude 100% príjemná, rodičia by mali byť pripravení na to, že masáž bude spojená s určitými bolestivými pocitmi. Je pravda, že po čase si dieťa zvykne a bolesť sa výrazne zníži. Cieľom masérskeho kurzu pre túto patológiu je normalizácia tonusu svalov krku, okcipitálnych svalov a svalového korzetu ramenného pletenca. Pokiaľ hovoríme o neurogénnom torticollis, nemôžete sa zaobísť bez pomoci neurológa.
Ak je príčinou patológia stavcov, potrebujete konzultáciu s chirurgom, vertebrológom.
Masáž zlepšuje krvný obeh vo svaloch krku, odstraňuje „svorky“ a bloky, ktoré bránia normálnemu fungovaniu svalového tkaniva z postihnutej strany. Masér napína postihnutý sval a stimuluje nervové zakončenia. Postupne sa rozsah pohybu a funkčnosti rozširuje, torticollis sa upravuje, svaly a stavce zaujímajú svoju prirodzenú polohu.
Samo-masáž - je to možné?
Bude potrebných veľa masérskych kurzov (liečba trvá šesť mesiacov až rok). Každá relácia je drahá. Nie každá ruská rodina dokáže nájsť potrebné množstvo. Teoreticky je takáto masáž takmer nemožné urobiť sami: terapeutickú masáž by mal vykonávať iba špecialista, ktorý dokonale pozná anatómiu a fyziológiu dieťaťa.
V praxi je však masáž možná za podmienky, že matka požiada dobrého odborníka, aby ju naučil základné techniky, a počas prvých niekoľkých sedení bude masáž vykonávať vlastnými rukami pod dohľadom lekára. Nemyslite si, že maséri starostlivo strážia svoje tajomstvá. Mnoho lekárov s radosťou ukazuje a povie rodičom pravidlá takejto masáže.
Preto bude treba zaplatiť niekoľko sedení alebo dokonca celý kurz, aby ste mohli navštíviť odborníka v takej miere, v akej si matka musí pamätať postupnosť akcií a pravidlá masírovania. Neskúsené neoprávnené kroky môžu dieťaťu iba ublížiť.
Ak bolo počiatočné školenie ukončené, ošetrujúci lekár môže povoliť domácu masáž deťom, ale mama si musí veľmi vyžadovať jeho dôveru.
Čo potrebuješ?
Ak chcete vykonať procedúru doma, budete musieť zvoliť správne miesto pre masáž. Okamžite vylúčime postele a iné mäkké povrchy. Dieťa by malo ležať tak, aby jeho chrbtica bola v rovnomernej polohe, aby „neprepadla“ alebo „neklesla“. Pre bábätká sú skvelé prebaľovacie pulty alebo bežné jedálenské stoly. Môžete tiež masírovať na komode, ak je v dome. Povrch prekryjeme plienkou.
Aby mamička ľahšie kĺzala rukami, mali by ste použiť rastlinný olej, mierne zahriaty, aby ste dieťaťu nemali nepríjemné pocity. Ak existuje hypoalergénny masážny výrobok, použite ho. Na takéto prípady môžete naniesť aj tradičný detský krém.
Ak má dieťa už 3 mesiace, kúpte si fitloptu - veľkú gymnastickú loptu, ktorej cviky vám umožňujú dosiahnuť znateľné uvoľnenie svalov zóny krku a goliera.
Technika
Ak chcete správne masírovať dieťa, mali by ste dodržiavať určitú schému. Niektorí masážni terapeuti začínajú sedenie z polohy na chrbte, ale najčastejšie je prvou východiskovou pozíciou bočná poloha.
- S pravostranným rozkrokom položte dieťa na ľavú stranu, s ľavostrannou - na pravú.
- Zmäknite si ruky pomocou klznej pomôcky a začnite pomaly a postupne hladiť po postihnutom krku. Keď sa sval zahreje a pokožka v dôsledku prietoku krvi zmení svoju farbu na sýtu ružovú, pokračujte v trení. Robte ich bez silného tlaku, potom pohyby dieťaťu neublížia.
- Otočte dieťa na chrbát. Vezmite jej hlavu do dlaní a mierne, veľmi jemne ju otočte do stredovej polohy - smerom k vám. Ak je premávka obmedzená, zastavte tam, kde je obmedzenie. Ľahko chrbtovou rukou pohlaďte klavikulárny mastoidný sval a znova sa pokúste otočiť hlavu o niekoľko milimetrov rovnejšie. Ak sa dieťa začne báť, prestaňte s cvičením, môžete sa k nemu kedykoľvek vrátiť, vložiť ho do ľubovoľnej postupnosti techník.
- Otočte dieťa na bok na postihnutú stranu (pravostranným rozkrokom - doprava). Vezmite hlavičku dieťaťa do dlaní, chyťte ju, cítite, že sa dieťa uvoľnilo, a uvoľnite dlane. Prirodzený kompenzačný pohyb svalov bude smerovať k postupnému nastaveniu hlavy do správnej polohy.
- Robte zákruty od chrbta k brušku. Najlepšie je najskôr urobiť zákruty 10-krát zdravou stranou, potom rovnaké množstvo chorou stranou.
- Položte drobku na brucho. Pat a trieť chrbát, aby sa zabránilo priamemu nárazu na stavce. Jemne pohladkajte svaly zadnej časti krku, záhybu krku a ramien. Keď pokožka zružovie a zahreje sa, otočte hlavičku dieťaťa na zdravú stranu a masírujte líčko a potom hlavičku otočte na postihnutú stranu, pokiaľ to patológia umožňuje, masírujte druhé líčko. Tieto otáčky opakujte 8-10 krát.
- Otočte dieťa dozadu. Ľahko si masírujte ruky a nohy, začnite prstami smerom nahor a končite ľahkým trením o hrudník a brucho. Robte to krúživými pohybmi s otvorenou dlaňou.
- Ďalej môžete dieťa položiť na fitloptu a držať nohy tak, aby spodok drobkov bol nad hlavou. V tejto polohe si musíte ľahnúť asi minútu na chrbát a rovnaké množstvo na bruško. Takto efektívne uvoľníte svaly v oblasti krku.
Po masáži otočte hlavičku dieťaťa do najsprávnejšej polohy (pokiaľ to umožňuje obmedzenie svalov) a zafixujte obojok Shants.
Užitočné tipy
Tu je niekoľko užitočných rád pre mamu nezávislé účinné liečenie torticollisu u dieťaťa:
- Navštívte svojho lekára každý mesiac, aby vyhodnotil pokrok alebo jeho nedostatok;
- kurz masáže s takouto patológiou trvá od 14 do 20 sedení (jedno sedenie denne), medzi kurzami sa vyžaduje povinná prestávka - 1-1,5 mesiaca;
- nezabudnite na masáž zdravej strany krku. Svaly na oboch stranách musia byť dostatočne fyzicky zaťažené;
- uistite sa, že dieťa spí na rôznych stranách: vpravo v jednom období odpočinku, vľavo v ďalšom;
- trvanie jednej relácie je asi 10 minút, je lepšie začať s 2-3 minútami, postupne zvyšovať čas;
- rozprávajte sa s dieťaťom, spievajte mu, čítajte riekanky, zapínajte hudbu, robte všetko pre to, aby dieťa nevnímalo masáž ako nepríjemnú a nevyhnutnú nevyhnutnosť, snažte sa ho prinútiť milovať tieto činnosti;
- ak je svalové napätie veľmi silné, začnite masážou v teplej vode. Teplota vody je 37 stupňov Celzia. Vo vode sa dieťa rýchlejšie uvoľní, to platí aj pre postihnutý sval. Ľahšie ho budete miesiť a dáte dieťaťu menšie nepohodlie;
- počas dňa vezmite dieťa správne - noste ho zvisle, aby jeho ramená boli približne na rovnakej úrovni ako matkine, položte mu hlavu na rameno, najlepšie - na stranu torticollis, v krajných prípadoch ho podložte do správnej polohy vlastným lícom;
- nezabudnite vykonávať terapeutické cvičenia každý deň, odporúčané lekárom individuálne, v závislosti od príčiny a konkrétneho typu torticollisu. Ak je masáž zvyčajne predpísaná od veku dvoch mesiacov, potom gymnastické cvičenia z komplexu cvičebnej terapie - od 3-4 mesiacov.
Bude to trvať od rodičov trpezlivosti. Rýchle výsledky nebudú, najmä v prípade vrodených torticollis. Ale trpezlivá práca, denná masáž a gymnastika vo väčšine prípadov pomáhajú vyrovnať sa s patológiou.
Informácie o tom, ako masírovať krivé dieťa, nájdete v nasledujúcom videu.
