Ženy sú také usporiadané, že sa chcú dozvedieť o nástupe tehotenstva, najmä ak je to žiaduce a dlho očakávané, čo najskôr, doslova v prvých dňoch. Napriek skutočnosti, že oficiálna medicína popiera možnosť príznakov tehotenstva pred oneskorením, medzi spravodlivým pohlavím sa po celé storočia hromadia pozorovania a znaky, ktoré môžu naznačovať „zaujímavú situáciu“ predtým, ako sa stane známou. Nie všetky tieto ženské pozorovania sú pravdivé. Preto si otázka včasnej diagnostiky tehotenstva vyžaduje podrobnejšie zváženie.
Trochu fyziológie
Záhada zrodu nového života mnohých žien sa deje úplne nepostrehnuteľne. Aj keď si žena myslí, že vie presne, kedy sa to stalo, je trochu prefíkaná - je nemožné zistiť presný čas oplodnenia, tento proces nemá žiadne príznaky, pretože prebieha na mikroskopickej bunkovej úrovni. Aby ste lepšie pochopili, v ktoré dni po počatí môže žena teoreticky začať cítiť niečo nové a neobvyklé, musíte vedieť, čo sa stane v jej tele, ak došlo k počatiu.
Nie je veľký rozdiel, keď došlo k pohlavnému styku - 3 - 5 dní pred ovuláciou alebo v deň ovulácie, počatie sa vyskytuje výlučne počas ovulačnej fázy, keď zrelé vajíčko opustí folikul. V prvej polovici cyklu pod vplyvom určitých hormónov rastie niekoľko folikulov na povrchu pohlavných žliaz, zvyčajne je však dominantný jeden, ostatné sa prestávajú vyvíjať asi týždeň pred ovuláciou.
Uprostred cyklu sa pôsobením hormónu LH folikul stenčí, praskne jeho membrána a uvoľní sa vajíčko. Od tohto okamihu existuje 24-36 hodín, počas ktorých žije ženská reprodukčná bunka a je schopná oplodnenia.
Ak bol styk vopred, potom mužské reprodukčné bunky môžu čakať na oocyt v genitálnom trakte (žijú až 3 - 5 dní). Mnoho plánovačov sa snaží konať v deň ovulácie, čo dáva maximálnu šancu na otehotnenie. Je dôležité vedieť, že nezostáva veľa času - asi deň.
Spermie obklopujú ženskú reprodukčnú bunku a pokúšajú sa preraziť cez jej husté viacvrstvové membrány. Jeden z desiatok miliónov uspeje. Po vstupe spermií do vajíčka sa jeho membrány stávajú nepreniknuteľnými pre ostatných. Vo vnútri vajíčka začína fúzia jadier zárodočných buniek otca a matky. Vytvorí sa zygota - úplne nová, samostatná a jedinečná bunka, ktorá nemá v celom vesmíre obdoby - obsahuje sadu DNA pre vaše nenarodené dieťa. Proces fúzie trvá asi 12 hodín bez akýchkoľvek príznakov a vnemov... Na konci tohto procesu je všetko vopred dané - pohlavie dieťaťa, jeho výška a farba pokožky, očí, vlasov, schopnosti a vlohy, zdedené choroby.
Zygota najskôr začína pomaly, a potom sa intenzívnejšie štiepi, vo vnútri sa začnú formovať blastoméry, ktoré sa stanú štrukturálnym materiálom pre orgány a tkanivá plodu. Zároveň sa zygota začína pohybovať pozdĺž trubice, kde došlo k počatiu, do dutiny maternice, kde príroda poskytuje optimálne podmienky pre vývoj a rast plodu.
Zygote aktívne pomáhajú klky vnútorného povrchu vajíčkovodu, pohybujú sa a podriaďujú sa kontrakciám svalov vajíčkovodu. Cesta embrya k maternici trvá až tri dni.
Obzvlášť citlivé ženy v tejto dobe môžu cítiť malé pocity ťahania v dolnej časti brucha, sú spojené s peristaltikou svalov vajíčkovodov. Presne rovnaké pocity ťahania pociťujú aj ženy s vysokou individuálnou nervovou citlivosťou, ktoré v konkrétnom cykle nesplodili dieťa, pretože v každom prípade dochádza k peristaltike vajíčkovodov.
Oplodnené alebo mŕtve, ale vajíčko sa musí dostať do dutiny maternice.
4. deň po ovulácii je embryo v maternici, kde voľne pláva asi 2 - 3 dni. V tejto dobe naberá na sile žlté teliesko - dočasná žľaza, ktorá sa tvorí na mieste prasknutého folikulu na vaječníku. Produkuje progesterón (a tiež u netehotných žien!). Pôsobením tejto účinnej látky sa zvyšuje hrúbka endometria.
Približne 7-8 dní po ovulácii (alebo 1 týždeň pred oneskorením) dôjde k dôležitej udalosti, ktorá určuje, či máte byť tehotná - implantácia embrya do endometria. A ak v prvom týždni po počatí skutočnosť oplodnenia nemala výrazný vplyv na ženské telo, potom po implantácii začne telo pracovať v „tehotenskom režime“.
Samotný proces implantácie trvá asi 40 hodín. A počas tejto doby sa stanú dve dôležité veci: po prvé, vajíčko priľne k endometriu (toto je štádium adhézie), a potom klky membrán vajíčka začnú produkovať enzýmy, ktoré rozpúšťajú bunky endometria (to je štádium invázie).
Uvoľnené endometrium pripravené progesterónom je ovplyvniteľné celkom ľahko a vajíčko sa čoskoro ponorí hlboko do vnútornej sliznice maternice. Choriové klky klesajú hlbšie, prepletené s ženskými krvnými cievami.
Takže dieťa prvýkrát začne prijímať potrebné látky z krvi matky. Do tejto doby je to už blastocysta, jej veľkosť je menšia ako pol milimetra.
Na konci implantácie začne do tela ženy vstupovať nová látka - choriový gonadotropný hormón (hCG). Jeho úlohou je nenechajte zomrieť žlté telo. Bez progesterónu v správnom množstve nemôže tehotenstvo pokračovať, embryo zomrie a bude odmietnuté. U netehotných žien žlté teliesko odumiera asi 10 - 12 dní po ovulácii, pokles progesterónu a s ním spojené zvýšenie estrogénu vedie k nástupu menštruácie. Po počatí je dôležité zabrániť menštruačnému krvácaniu a prestavať ženské telo na nový spôsob fungovania.
To si vyžaduje vysoké koncentrácie progesterónu. HCG vytvára priaznivé pozadie pre pokračovanie žltého telieska, nedochádza k regresii dočasnej žľazy.
Existuje a podporuje plodenie až do konca prvého trimestra, kým žena nemá plnohodnotnú mladú placentu, ktorá spolu s ďalšími funkciami prevezme funkcie produkcie potrebných hormónov vrátane progesterónu.
HCG sa v ženskom tele hromadí postupne - každé dva dni, približne dvakrát... Preto výrobcovia tehotenských testov odporúčajú neponáhľať sa, ale počkať, kým koncentrácia diagnosticky dôležitého hormónu nedosiahne hladinu, ktorá je testmi presne zistená. Zvyčajne je to prvý deň oneskorenia a dni po ňom.
Ako je zrejmé zo všetkého, čo bolo povedané, prvé pocity v počiatočných štádiách pred oneskorením sú čisto individuálnou záležitosťou. Príznaky tehotenstva sú spoľahlivé aj predvídateľné.
Medzi spoľahlivé patria: absencia menštruácie, zväčšenie tela maternice, množstvo gynekologických znakov zvýšeného krvného obehu v maternici a zmäkčenie priehlavku, pozitívne testy na hCG, potvrdenie ultrazvukom. Pred oneskorením nemôže byť jediný spoľahlivý znak, preto sú možné iba predpokladané znaky.
Prvé príznaky a ich príčiny
Veľa závisí od toho, ako veľmi chce byť žena tehotná. Tí, pre ktorých bolo oneskorenie a pozitívny test prekvapením, si sú istí, že necítili nič neobvyklé a žili ako obvykle. Všetko sa ale zmení, keď dáma začne vkladať veľké nádeje do materstva pre každý menštruačný cyklus. Tu nie sú vylúčené „myšlienkové hry“: Pred oneskorením si žena sama vymyslí a vytvorí príznaky a znaky a najúžasnejšie je, že skutočne zažíva vymyslené vnemy.
Aby sa nestali rukojemníkmi vašich vlastných túžob a nenechali sa oklamať, stojí za to rozumnejšie pozerať sa na prvé príznaky tehotenstva pred oneskorením, jasne pochopiť, že to môžu byť nielen príznaky naznačujúce „zaujímavú situáciu“, ale aj prejavy predmenštruačného syndrómu (veľmi podobné stavy ), ako aj príznaky patológií, chorôb, hormonálnych porúch.
Hlavným dôvodom vzniku neobvyklých pocitov je zvýšené hladiny progesterónu. Počas prvého týždňa po ovulácii je rovnako zvýšená u tehotných aj netehotných žien. Ale v poslednom týždni cyklu rastie iba u tehotných žien. Tento hormón zaisťuje, aby svaly maternice zostali uvoľnené, aby malo vyvíjajúce sa embryo dostatok výživy, potláča imunitu ženy, aby imunitné bunky dieťa neodmietali.
Okrem hlavnej akcie má hormón aj množstvo ďalších účinkov, ktoré môže žena vnímať ako niečo zvláštne, neobvyklé a neobvyklé. Ale to platí hlavne pre ženy s vysokou úrovňou excitability nervového systému. Zvážte, aké pocity sa môžu objaviť asi týždeň po ovulácii (a počatí).
Zvýšená únava
Je samozrejme nemožné určiť tehotenstvo iba pomocou tohto ukazovateľa, pretože rovnaký príznak sprevádza napríklad predmenštruačný syndróm. A tu je dôležité nadviazať na osobné vlastnosti - ak žena v druhej fáze cyklu zvyčajne nemá pocit slabosti, ak netrpí PMS, potom by jej pozornosť mala prinútiť prítomnosť pretrvávajúceho pocitu únavy bez zjavného dôvodu. Najčastejšie sa tento príznak objavuje ihneď po implantácii, pretože je dôsledkom zmien v endokrinnom pozadí.
Ilúzia prechladnutia
Ženy v počiatočných štádiách, niekoľko dní pred oneskorením, si často začnú myslieť, že prechladli, sú choré. Ochorenie sa však nedá rozpoznať: je tam malátnosť, nos je upchatý, ťažko sa dýcha, môže sa dokonca zvýšiť teplota tela (mierne nad 37 stupňov). Progesterón vo veľkom množstve spôsobuje mierne zadržiavanie tekutín v tkanivách, v súvislosti s ktorými sa u ženy objaví opuch nosových priechodov a nádcha. Rovnaká látka tiež spôsobuje krátkodobé zvýšenie telesnej teploty, hlavne popoludní, večer. Po nočnom spánku sa teplota ráno stane úplne normálnou.
Kontrola stavu je celkom jednoduchá - ak nie sú vysoké horúčky, kašeľ, výtok z nosa, bolesti a bolesti svalov, kýchanie a ďalšie príznaky SARS, nemusíte sa ničoho obávať. Aj keď by ste si mali dať pozor - imunita sa vystavením progesterónu znižuje a je ľahké zachytiť skutočnú infekciu.
Problémy so spánkom
Poruchy spánku môžu byť tiež spôsobené nervovými zážitkami a nadmerným zameraním ženy na hľadanie nových vnemov. A to sa stáva pomerne často. Problémy so zaspávaním a prebúdzaním sa tiež môžu súvisieť s hormonálnymi hladinami a účinkom pohlavných steroidov na mozog. Znaky predmenštruačného syndrómu sa objavujú s úplne rovnakým príznakom. Najčastejšie to popisujú ženy sú cez deň veľmi ospalí a večer majú ťažkosti so zaspávaním.
Problém možno vyriešiť ľudovými metódami, bezpečnými prostriedkami, napríklad rastlinnými sedatívami: matka, sladká mäta. Ak existuje dôvod myslieť si, že je možné tehotenstvo, nemali by ste až do oneskorenia užívať syntetické prášky na spanie a antidepresíva.
Nálada a iné „zvláštnosti“
Môže byť veľmi ťažké nezávisle pochopiť odtiene a nuansy psychologického a emočného stavu. Určitá nestabilita nálady je charakteristická pre všetky ženy v luteálnej (druhej) fáze menštruačného cyklu, čo nie je prekvapujúce, pretože počas tejto fázy sa hormonálne pozadie mení dvakrát. Účinok pohlavného steroidného hormónu progesterónu na psychiku ženy je veľmi veľký: čiastočne potláča emócie, ale nestabilné je vnímanie rýchlo sa meniacich udalostí.
Je nevyhnutné potlačiť hĺbku materských emócií, príroda to zabezpečila tak, aby sa zachoval život plodu v maternici. Ale trvá to, kým sa psychika prispôsobí, a preto sa žena môže vo veľmi skorých štádiách stať podráždenými, zábudlivými, plačlivými, charakteristické sú časté zmeny nálady. Pri PMS sa tendencia k depresii objavuje častejšie, počas tehotenstva ide väčšinou o výkyvy nálady bez prehĺbenia do niektorého z dvoch polárnych stavov.
Vzhľadom na endokrinný mechanizmus vývoja znaku by sa malo predpokladať, že teoreticky sa môže objaviť 10-12 dní po ovulácii, to znamená pár dní pred oneskorením.
Bolesť brucha, bolesti krížov, nadúvanie
Progesterón má nielen relaxačný účinok na svaly maternice, ale podobný účinok má aj na črevá a žalúdok. Preto zápcha v druhej polovici cyklu, zvýšená plynatosť, nadúvanie v luteálnej fáze nie sú nezvyčajné u tehotných aj netehotných žien. Ale v druhom prípade tieto príznaky zvyčajne ustúpia 3 - 4 dni pred očakávaným dátumom nástupu ďalšej menštruácie, pretože žlté teliesko odumiera a produkcia progesterónu sa zastaví. Počas tehotenstva môžu tieto jemné problémy a pálenie záhy pretrvávať.
Hnačky a hnačky sa ťažko považujú za znak tehotenstva, zvyčajne v dôsledku chýb v strave, otravy jedlom. Ak riedka stolica pretrváva dlhšie ako tri dni, je veľmi dôležité navštíviť lekára a podrobiť sa podrobnej diagnostike.
Ostatné bolesti sú v počiatočných štádiách bežné, skôr ako je neobvyklé oneskorenie.
Dolná časť chrbta, vaječníky by nemali bolieť. Ale môžu sa vyskytnúť malé pocity mravčenia v maternici, na krčku maternice - s nástupom tehotenstva, po implantácii (to znamená po 21 dňoch cyklu), sa zvyšuje krvný obeh panvových orgánov, čo môže byť navyše sprevádzané pocitom „plnosti“ v podbrušku.
Závraty, bolesti hlavy
Najčastejšie je tento problém charakteristický pre predmenštruačný syndróm. Ale aj na začiatku tehotenstva môžu byť bolesti hlavy dobre výsledkom progesterónovej podpory tela. Je teoreticky možné rozlíšiť niektoré bolesti od iných. Pri závažnom PMS sú takmer stále, a Bolesti hlavy ako skorý príznak „zaujímavej polohy“ sa vyskytujú sporadicky, na krátky čas, zvyčajne večer.
Pridelenia
Ak chýba tehotenstvo, pár dní pred očakávaným začiatkom menštruácie sa výtok stáva hojnejším a tekutejším. Je to dôsledok zvýšenia koncentrácie estrogénu v tele, ktorý nahrádza progesterón. Ak došlo k tehotenstvu, potom sa progesterón neznižuje a výtok pod jeho vplyvom zostáva skôr vzácny, biely, žltkastý, citrónový, mliečny. Zjavnými znakmi oplodnenia sú ale absencia ďalšej menštruácie.
Drozd, ktorý ženy často nazývajú skorým spoločníkom „zaujímavej polohy“, je spôsobený znížením imunity v druhej fáze menštruačného cyklu a vaginálnu kandidózu nemožno považovať za znak tehotenstva alebo jeho absencie.
Mliečne žľazy
Žľazové tkanivo mliečnych žliaz je citlivé na akékoľvek výkyvy v hormonálnom pozadí. Ako pri PMS, tak aj počas tehotenstva sa môže vyskytnúť prekrvenie aj precitlivenosť mliečnych žliaz. Je potrebné vziať do úvahy lokalizáciu pocitov - ak je bolesť bilaterálna, potom neexistujú žiadne dôvody na vzrušenie, s ťažkou jednostrannou bolesťou by ste sa mali poradiť s lekárom, urobiť röntgen, podrobiť sa vyšetreniu.
V iných prípadoch je lepšie venovať pozornosť zvláštnosti - ak prsník vždy ublížil pred menštruáciou, ale teraz nie sú žiadne nepríjemné pocity, alebo naopak, to znamená, že existuje možnosť, že v tomto cykle dôjde v tele k nejakému novému hormonálnemu procesu, je možné, že ide o tehotenstvo.
Časté močenie, nevoľnosť a slintanie
Tehotné ženy od najskorších dátumov skutočne začínajú navštevovať toaletu častejšie pre malú potrebu - takto funguje progesterón, nemali by sa však vyskytnúť žiadne ďalšie nepríjemné príznaky: kŕče, bolesti, horúčka, pokles množstva moču, zmeny jeho farby a vône. Ak sú takéto príznaky s najväčšou pravdepodobnosťou u ženy cystitída, potrebuje liečbu antibiotikami alebo inými liekmi, ktoré lekár považuje za potrebné. Je potrebné poznamenať, že s predmenštruačným syndrómom sa časté močenie ako klinický príznak takmer nikdy nevyskytuje.
Nevoľnosť s nástupom tehotenstva v takom počiatočnom štádiu by nemala byť, ale toto je veľmi individuálny príznak. Teoreticky môže byť zvracanie už pár dní pred oneskorením, hlavne ráno.
Pod vplyvom progesterónu sa môže objaviť alebo naopak stratiť akné a zvyšuje sa tiež nočné slinenie - po prebudení veľa žien poznamenáva, že vankúš je mokrý.
Implantačné hádanky
Približne 30% žien sa dozvedá o svojej „zaujímavej polohe“ zvláštnym výtokom a pocitmi, ktoré zažívajú počas obdobia pripevnenia vajíčka k stene maternice. Medicína pripúšťa taký jav ako implantačné krvácanie. Proces invázie je spojený s deštrukciou buniek endometria, a teda nie je vylúčené uvoľnenie malého množstva krvi (do 5 ml). Výtok je zvyčajne rozmazaný, ružový alebo hnedastý. Mnoho ľudí ich užíva na skorý nástup menštruácie, hreší súčasne pri hormonálnom zlyhaní a sú veľmi prekvapení, keď je na druhý deň hygienická vložka úplne čistá.
Počas implantácie (za 40 hodín) môže žena teoreticky pociťovať mierne bolesti pri kreslení, ako napríklad počas menštruácie, len oveľa slabšie. Podľa recenzií je toto obdobie často sprevádzané zvláštnou kovovou chuťou v ústach, slabosťou.
Väčšina žien nič také nemá a to je tiež úplne bežné.
Samotné implantačné krvácanie nepotrebuje liečbu, užívanie liekov, nijako neohrozuje ženu ani dieťa, nezvyšuje pravdepodobnosť patológií tehotenstva a pôrodu. Jeho podstata je všeobecne zle pochopená. Ak je implantácia úspešná, potom po dvoch dňoch stúpne obsah hCG v krvi ženy, ale zatiaľ je nemožné ho pomocou domácich testov zachytiť.
Ako určiť tehotenstvo pred oneskorením?
Najdostupnejšou diagnostickou metódou je tehotenský test. Ale pruhy, kazetové a atramentové testovacie systémy, ktoré milujú ženy, majú určitú hranicu citlivosti, a keď hladina hCG v moči prekročí túto hranicu, test ukáže pozitívny výsledok.
Výrobcovia zvyčajne odporúčajú vykonať testy od prvého dňa omeškania, ale ultrazvukové systémy (od 10 mU / ml) môžu dobre zachytávať stopy chorionického gonadotropínu v moči a 3-4 dni pred očakávanou menštruáciou. Samozrejme, za predpokladu, že ovulácia bola včasná a implantácia nastala 7. až 8. deň (neskorá implantácia nastáva až 10 dní po ovulácii).
Po implantácii, o dva dni neskôr, začne hladina hormónov po prvýkrát prekračovať „netehotné normy“ (0-5 mU / ml).
Preto najviac netrpezlivý v 10. až 11. deň cyklu môže navštíviť kliniku a vykonať krvný test na hCG - v krvi sa hladina účinnej látky objaví skôr a je prítomná vo veľkých kvantitatívnych ukazovateľoch. Opakovaná analýza po 3 - 4 dňoch ukáže stabilné zvyšovanie hCG v krvi, čo bude tiež znakom toho, že sa dieťa vyvíja a rastie.
Testovacie prúžky známe a drahé srdcu ruských dám sú schopné stanoviť hCG v množstve 20 mU / ml - to je citlivosť väčšiny systémov. Preto je lepšie začať ich používať 1-2 dni pred oneskorením a lepšie - bezprostredne po ňom. Upozorňujeme, že atramentové a digitálne testy sú presnejšie a môžu sa použiť pred ďalším obdobím. Na testovanie použite rannú vzorku moču - je koncentrovanejšia. Dôsledne dodržujte pokyny, nenechávajte test v moči dlhšie ako je čas určený výrobcom, nehodnoťte výsledok po uplynutí stanoveného času.
Nemali by ste sa ponáhľať k ultrazvukovej diagnostike. Najskoršie obdobie, v ktorom je plodové vajíčko viditeľné na ultrazvuku, čo je nespochybniteľným dôkazom prechodu dámy do nového stavu, je 5 týždňov tehotenstva (alebo nasledujúci týždeň po začiatku oneskorenia).
Ani pozitívny test a nástup oneskorenia menštruácie nemôžu poskytnúť vizualizáciu embrya, pretože jeho rozmery sú menšie ako milimeter. Vyšetrenie gynekológom pred oneskorením ani do 2 týždňov po ňom neprinesie jasný obraz a nepomôže odpovedať na hlavnú otázku - čaká dáma dieťa.
Ak žena meria bazálna teplota, potom sa dá nástup tehotenstva odhadnúť podľa charakteristického rozvrhu. Po poklese ovulácie a prudkom zvýšení teploty v nej bude dominovať vysoká teplota počas druhej polovice cyklu, bez charakteristického poklesu 3-4 dni pred očakávaným dátumom menštruácie. Niekedy v deň ovulácie dôjde ku krátkodobému poklesu BT - takzvanému implantačnému potopeniu.
Metódy určovania tehotenstva na samom začiatku sú tu vyčerpané. Najsilnejším stresovým faktorom je hľadanie predzvesťou, ľudovými znakmi, pruhmi - „duchmi“ na desiatej skúške.
Žena súčasne začína produkovať vo veľkom množstve stresové hormóny (kortizol, adrenalín), ktoré majú zlý vplyv na hladinu pohlavných hormónov. Tehotenstvo sa z tohto dôvodu môže dobre prerušiť, a preto by ste mali pri hľadaní pravdy poznať dané opatrenie.
Užitočné tipy
Ženy, ktoré plánujú tehotenstvo, by mali počas celého menštruačného cyklu dodržiavať určité pravidlá: nepite alkohol, dbajte na to, aby bola strava nasýtená vitamínmi, najmä kyselinou listovou. A odlíšiť skoré príznaky tehotenstva od rovnakého PMS pomôže opatrenia na zníženie prejavov predmenštruačného syndrómu bez ovplyvnenia skorých príznakov „zaujímavej polohy“:
- počas prvej a druhej fázy cyklu sa snažte zostať pokojní, nebuďte nervózni;
- nepreťažujte sa v práci, nezaťažujte sa nadmernou fyzickou námahou, športovými a pracovnými výkonmi;
- v noci spať dostatok času - hormonálne pozadie bude vyváženejšie, pretože práve počas tmy sa produkuje veľa látok, ktoré regulujú endokrinné pozadie;
- nesedzte na jednom mieste, zabezpečte si dostatočnú fyzickú aktivitu, choďte, choďte sa kúpať;
- po ovulácii nejedzte veľké množstvo sacharidových jedál, cukru, soli, živočíšnych tukov. Káva, silný čaj a tmavá čokoláda by mali byť zo stravy vylúčené vopred.
Ak má žena, ktorá plánuje narodenie dieťaťa, dôvod myslieť si, že je v tomto cykle tehotenstvo pravdepodobné, stojí za to zdržať sa pitia alkoholu a fajčenia. Nerobte röntgenové snímky a fluorografiu, odložte si očkovanie, neužívajte antibiotiká, pokiaľ to nie je nevyhnutné. - v najskorších štádiách tehotenstva majú výrazný teratogénny účinok a môžu viesť k smrti plodu, k tvorbe hrubých deformácií a patológií.
Neužívajte vysoké dávky vitamínov - nepomôžu počať dieťa, ale nástup tehotenstva môže narušiť, pretože prebytok určitých vitamínov je tiež nebezpečný pre vývoj embrya a pre udržanie tehotenstva.
Nemali by ste vytvárať predpoklady pre vznik príznakov, ktoré potom sami omylom považujete za príznaky „tehotenstva“ - nejedzte jedlá, ktoré zvyšujú tvorbu plynov v črevách, zdržujte sa sýtených nápojov, piva, kvasov.
Sledujte svoju prácu a odpočívajte, choďte spať včas, aby ste ráno nevnímali obvyklú ospalosť od únavy pre skorý príznak „zaujímavej situácie“. Prijmite ochranné opatrenia v obdobiach zvýšeného výskytu vírusových infekcií - chrípka a SARS môžu byť pre dieťa smrteľné.
