Pre mladú matku môže byť príprava časti detskej výživy dosť ťažká. Najzákladnejšie body, ktoré treba dodržiavať, sú hygienické požiadavky a dodržiavanie pokynov. Pozrime sa podrobnejšie na vlastnosti jeho prípravy.
Druhy
Receptúry, ktoré môžete kúpiť pre kojencov, sa delia na suché a tekuté.
Suché
Suché sú vo forme prášku, ktoré si pred kŕmením vyžadujú premiešanie s tekutinou, zatiaľ čo tekutinu je potrebné jednoducho zohriať. Sú lacnejšie a sú zastúpené širším sortimentom (ak dieťa potrebuje lekársku zmes, bude najčastejšie suché). Otvorené obaly môžu stáť v skrinke 1-3 týždne.
Kvapalina
Tekutá zmes je oveľa pohodlnejšia ako jedlo, ktoré si môžete vziať so sebou na cestu. Vďaka porciovanému obalu sú pri kŕmení vylúčené chyby v dávkovaní. Takéto potraviny sú však nákladnejšie a nedajú sa dlho skladovať mimo chladničky.
Školenie
Dospelý človek by si mal pred prípravou porcie a pred kŕmením dieťaťa dôkladne umyť ruky. Fľaše, cumlíky, čiapky a ďalšie predmety používané na kŕmenie dieťaťa by sa mali po dezinfekcii sterilizovať a vysušiť.
Čo potrebujete na varenie?
Na prípravu zmesi musíte vziať:
- Varená voda (jej teplota by mala byť asi + 40 + 50 stupňov).
- Mliečna zmes.
- Odmerná lyžica.
- Sterilná suchá fľaša (alebo niekoľko).
- Nôž (pomôže to odstrániť prebytočnú zmes z odmernej lyžice).
Ak pripravujete časť na jeden deň v jednej nádobe, musíte si vziať sterilnú nádobu, na ktorej sú rozdelenia.
Dávkovanie
Ak chcete zistiť potrebné množstvo na jedno kŕmenie dieťaťa, mali by ste vypočítať celkové denné množstvo jedla, berúc do úvahy vek a váhu dieťaťa. Pre dieťa v prvých dňoch života (do 10 dní) vypočítajte denný objem pomocou vzorca: 70 * vek (dni) s hmotnosťou nižšou ako 3 400 gramov. alebo 80 * vek (dni) s hmotnosťou nad 3200 gr.
Ďalej sa denná suma počíta takto: zistite vek svojho dieťaťa a použite vzorec, kde časť jeho telesnej hmotnosti = objem zmesi za deň.
- od 10 dní do 2 mesiacov - 1/5 jeho hmotnosti v gramoch;
- od 2 do 4 mesiacov - 1/6;
- od 4 do 6 mesiacov - 1/7;
- od 6 mesiacov do 1 roka - od 1/8 do 1/9.
Ako pripraviť tekutú zmes
Po otvorení balenia zmesi by sa jej obsah mal naliať do fľaše a zahriať na požadovanú teplotu. Otvorené obaly je možné skladovať v chladničke až 12 hodín.
Ako pripraviť zmes sušeného mlieka
- Po prevarení vody ju musíte trochu ochladiť a naliať do fľaše alebo inej nádoby.
- Po otvorení obalu so suchou zmesou ho vložte do odmernej lyžice a nožom odstráňte „šmýkačku“ vytvorenú na lyžici. Nalejte potrebný počet odmerných lyžíc (skontrolujte pokyny výrobcu) do pripravenej vody.
- Fľašu pevne uzavrite a niekoľkokrát s ňou potraste, kým sa suchá ingrediencia úplne nerozpustí.
Ak je zmes pripravená na ďalšie použitie, umiestni sa do chladničky (nie však do mrazničky) a pred kŕmením sa zahreje v horúcej vode.
Tipy
- Pred výberom sa poraďte so svojím pediatrom.
- Ak dieťaťu sedí, nemali by ste ho meniť bez vážneho dôvodu.
- Na prípravu porcie určenej na kŕmenie detí je lepšie brať vodu, a nie kohútik.
- Najlepšie je pripraviť si porciu na jedno kŕmenie tesne predtým, ako sa jedlo dostane k dieťaťu, je však dovolené pripravovať ho na budúcnosť - na celý deň. V takom prípade by sa jedlo malo skladovať v chladničke.
- Nemerajte časť suchej zmesi „od oka“. Ak je výrobok koncentrovanejší, môže to mať vplyv na trávenie dieťaťa, prírastok hmotnosti a funkciu obličiek. Ak dieťa dostane zriedené jedlo, spôsobí to podvýživu.
- Ak ho uvaríte hneď na celý deň, je pohodlnejšie ho ihneď vložiť do toľkých fliaš, koľko bude dieťa kŕmiť.
- Ak svojmu dieťaťu doprajete novú zmes, zavádzanie nového produktu do stravy by malo byť postupné.
- Polozjedená zmes sa najlepšie vyhodí, rovnako ako produkt, ktorý je v chladničke 24 hodín.
