O psychosomatiku chorôb sa v poslednom čase zaujíma čoraz viac ľudí, pretože spojenie medzi našim duševným stavom a chorobami, ktoré z neho vznikajú, je úplne zrejmé aj pre ľudí, ktorí majú ďaleko od medicíny. Existuje veľa autorov, kníh, techník, prezentácií a seminárov, ktoré vám umožňujú zistiť príčiny konkrétneho ochorenia a autori nie vždy navzájom súhlasia. Preto sme do jednej tabuľky zhromaždili najzákladnejšie psychosomatické príčiny, ktorých hľadanie nebude ťažké, ak potrebujete nájsť predpoklady pre vznik určitej choroby u dieťaťa alebo dospelého.
Psychosomatika sa týka príbuznej oblasti psychológie a medicíny, čo vysvetľuje úzky vzťah medzi telesným a emocionálnym. Aj tejto súvislosti venovali pozornosť lekári staroveku. Hippokrates teda napísal, že veľa chorôb tela by sa malo liečiť dušou pacienta, pretože odtiaľ pochádzajú.
V sovietskej medicíne sa psychosomatika študovala hlavne ako teória, bez toho, aby našla uplatnenie. Ale postupne sa aj skeptickí lekári, ktorí popierali akúkoľvek psychológiu pri rovnakom zápale slepého čreva alebo infarktu myokardu, začali zhodovať, že spojenie skutočne existuje. Psychosomatika nie je tmárstvom, nie pseudovedou (ktorej homeopatia sa kedysi uznávala ako taká), uznáva sa ako samostatná vetva na priesečníku anatómie, fyziológie a psychológie.
Ľudia, ktorí sú pozitívni a dobromyseľní, a každý praktický lekár to vie, sa zotavujú rýchlejšie a pesimisti, ľudia v depresívnom stave, sa dostávajú do ešte väčších chorôb, keď je tradičná liečba zbytočná.
Koľko ľudí, toľko príčin chorôb, ale vo všeobecnosti je stále možné nájsť spoločné znaky. Najobľúbenejší autori medzi ľuďmi - Louise Hay, Liz Burbo, Valery Sinelnikov, Grigory Semchuk, Sofya Zelenkova, Gennady Starshenbaum sa pokúsili sprístupniť komplexné psychosomatické procesy porozumeniu.
Predtým, ako prejdeme k dôvodom, je potrebné jasne pochopiť, ktoré ochorenie možno považovať za psychosomatické a ktoré nie. Psychosomatické ochorenie sa považuje za ochorenie, ktorého príčiny nemožno zistiť prístupnými a všeobecne uznávanými diagnostickými metódami.
Choroby, ktoré sa považujú za psychosomatické dokonca ani so zistenou príčinou nie sú liečené liekmi alebo sa veľmi ťažko liečia. Samotná skutočnosť častého opakovania choroby by mala naznačovať, že človek má vo svojom vnútri veľmi počiatočný „mechanizmus“, ktorý vyvoláva exacerbácie.
Väčšina chronických chorôb má psychosomatické predpoklady. A nie je také dôležité, prečo a ako človek ochorel prvýkrát. V psychosomatike už nie je potrebné hľadať hlavnú príčinu, ale príčinu častých exacerbácií existujúceho ochorenia. Je dôležité zistiť, aké psychogénne faktory ju vyvolávajú k zhoršeniu.
Aby tabuľky vo vás nespôsobovali zmätok, mali by ste povedať, ako presne začína psychosomatický stav. To vám pomôže lepšie pochopiť príčinu choroby a nájsť kľúč k liečbe.
Psychosomatické predpoklady sa zvyčajne hromadia dlho a to je dôvod ich vzniku. Myšlienka a emócie sú v jadre. Človek by si však nemal myslieť, že sám o sebe môže spôsobiť cystitídu alebo zápal žalúdka. Je dôležité, ako dlho je emócia prítomná, ako ovplyvňuje mozog.
Negatívna skúsenosť, napríklad hnev alebo strach, sa dá pred ostatnými utajiť - nikto v okolí si nebude myslieť, že sa človek niečoho bojí alebo že sa veľmi hnevá na srdce. Emócie ale nemožno skryť pred vlastným mozgom. Impulz, ktorý vstupuje do mozgovej kôry a jej ďalších štruktúr, vždy spôsobuje reakčný impulz (na tom spočíva ľudský nervový systém). V reakcii na strach sa produkujú stresové hormóny, mozog dáva svalom príkaz „zoskupiť sa“, pripraviť sa na nebezpečenstvo. Toto je mechanizmus vytvorený prírodou, ktorý zachráni človeka.
Svaly sa napínajú takmer na bunkovej úrovni. Ale strach nie je skutočné nebezpečenstvo a čas plynie, ale stále nič nehrozí. Ale strach pretrváva, neumožňuje uvoľnenie svalového tkaniva. V určitom stave zamrzne, prekrvuje, je narušený miestny metabolizmus, vzniká choroba. Podobne mozog velí endokrinným žľazám. Človek, ktorý nevie, ako správne žiť a púšťať, „uvoľňovať“ emočný stres, bude častejšie chorý.
Všetci žijeme v rovnakom svete, dýchame rovnaký vzduch, sme obklopení rovnakými baktériami a vírusmi, jeme rovnaké jedlo, prežívame približne rovnaké pocity - všetci sa niečoho bojíme, všetci niekoho milujeme alebo nenávidíme, potom sme sa urazili. Ale nie sme všetci chorí, najmä s takými nebezpečnými ochoreniami, ako je rakovina. Nie je to dôvod na zamyslenie sa nad tým, prečo majú niektorí ľudia každých päť rokov choroby, a aj potom si vystačia s banálnym výtokom z nosa, ktorý prejde za pár dní, zatiaľ čo iní doslova z nemocnice nevylezú, všetkých zamestnancov miestnej kliniky a polovicu registra liekov poznajú naspamäť?
Pretože si človek vytvára psychosomatické ochorenie sám pre seba, so svojimi vlastnými myšlienkami, modelmi správania, emóciami, musí sa na liečbe podieľať najaktívnejšie. V psychosomatickej medicíne sa verí, že správne zistená príčina je už na pol ceste k víťazstvu nad touto chorobou.
Pre vaše pohodlie sme v súhrnných tabuľkách predstavili niekoľko pohľadov slávnych autorov na každú z týchto chorôb. Stačí nájsť vhodnú diagnózu a zistiť, aké psychosomatické príčiny vedci považovali za najpravdepodobnejšie. Možno vás však zaujíma, či oproti vašej chorobe vidíte napríklad slovo „agresia“. Čo to znamená? Kde je pravý dôvod?
Psychoterapeut Valery Sinelnikov navrhol jedinečnú metódu komunikácie s podvedomím. Na rozdiel od vedomia presne vie, prečo sa choroba objavila. Položte svojmu podvedomiu otázky: „Čo spôsobilo moju agresiu? Na koho je zameraná? Ako to vychádza? V akom orgáne sa zasekáva? Kto alebo čo spôsobuje hnev? “ Odpoveď príde buď vo forme vizuálneho obrazu - uvidíte mentálne videnie človeka alebo udalosť, ktorá sa stala „východiskom“ pre túto chorobu, a to zvukom alebo iným spôsobom.
Ak je dieťa choré, môže byť potrebná pomoc psychológa, dôverný rozhovor, ktorý pomôže zistiť, s čím je dieťa nespokojné, čo sa mu nepáči, o čom mlčí. Príčiny detských chorôb spočívajú často v správaní a negatívnych postojoch dospelých.
Ak je ťažké zistiť príčinu sami, môžete vyhľadať pomoc psychológa, psychoterapeuta, ktorý vám určite pomôže nájsť základ psychosomatózy a poskytne individuálne odporúčania pre liečbu.
Tieto tabuľky nie sú úplné, pretože chorôb je oveľa viac. Ak chcete nájsť základné príčiny endokrinných ochorení, cytomegalovírusu, stafylokokov, tuberkulózy a iných chorôb, stojí za to študovať diela výskumníkov.
