Anémia u detí

Krv nesie veľké množstvo živín, ktoré telo dieťaťa potrebuje na svoj rast a vývoj. Za tento proces zodpovedajú červené krvinky alebo erytrocyty. S poklesom ich počtu sa u detí vyskytuje anémia.

Čo to je?

Anémia je stav, pri ktorom nie je dostatok hemoglobínu alebo červených krviniek. V detskej praxi je to úplne bežné. Podľa svetových štatistík je táto choroba zaznamenaná u každého štvrtého narodeného dieťaťa.

Erytrocyty by mali normálne prenášať hemoglobín do tkanív celého tela. Obsahuje bielkovinové štruktúry a železo. Táto špeciálna chemická štruktúra umožňuje erytrocytom vykonávať transportnú funkciu. Dodávajú kyslík do všetkých buniek v tele.

Hladiny hemoglobínu sa s vekom významne menia. Počas dojčenia prijíma dieťa dostatočné množstvo železa z materského mlieka. Po ukončení takéhoto kŕmenia sú zásoby hemoglobínu dieťaťa dostatočné na niekoľko mesiacov.

Ak je po zrušení dojčenia strava dieťaťa mizerná a neobsahuje dostatočné množstvo všetkých živín a stopových prvkov, potom to často vedie k rozvoju anémie.

Priemerná normálna hladina hemoglobínu u dieťaťa do siedmich rokov je asi 120 g / liter. Pokles tohto ukazovateľa pod 110 už naznačuje prítomnosť anemického procesu.

Vo vyššom veku sa hladiny hemoglobínu a červených krviniek menia. Je to spôsobené vývojom funkčných zmien v krvotvorných orgánoch.

Vrcholový výskyt je medzi 3. a 10. rokom života. Anémiu môže dostať každé dieťa bez ohľadu na vek, pohlavie a miesto pobytu. Existuje veľa rôznych druhov anémií. Rôzne choroby a provokujúce okolnosti vedú k vývoju každej konkrétnej formy.

Príčiny

Pre vývoj trvalého poklesu celkového počtu erytrocytov alebo hemoglobínu je nevyhnutný dlhodobý vplyv ktoréhokoľvek faktora. To prispieva k narušeniu metabolizmu tkanív v tele dieťaťa a vedie k rozvoju anémie.

Medzi najčastejšie dôvody patria:

Podvýživa. Nedostatočný príjem potravín obsahujúcich železo alebo kyselinu listovú vedie k rozvoju anémie.
Nízky príjem vitamínu C. alebo kyselina askorbová z potravy. Táto biologicky aktívna látka sa podieľa na tkanivovom metabolizme a prispieva k udržaniu normálneho počtu červených krviniek.
Chronické choroby tráviaceho systému. Gastritída, enteritída alebo zápalové ochorenia gastrointestinálneho traktu často spôsobujú metabolické poruchy, ktoré vedú k anémii.
Choroby krvotvorných orgánov. Patologické stavy, ktoré vznikli v kostnej dreni alebo slezine, často vedú k narušeniu tvorby novej generácie červených krviniek.
Nedonosenosť. Skoré narodenie vedie k vzniku anatomických vývojových chýb. Orgány hematopoetického systému majú odchýlky vo vývoji, ktoré v budúcnosti nevyhnutne vedú k rozvoju anémie.
Vystavenie nepriaznivým faktorom životného prostredia. Znečistený vzduch s vysokým obsahom toxických látok vedie k narušeniu metabolizmu tkanív a následne k pretrvávajúcej anémii.

Helminthické invázie. Usadzujúc sa v črevách, parazity začínajú vylučovať toxické produkty svojej životnej činnosti. To má nepriaznivý vplyv na krv a červené krvinky.
Viacpočetné tehotenstvo. V takom prípade dochádza k nedostatočnému príjmu všetkých látok potrebných pre vývoj dvoch alebo viacerých bábätiek súčasne. Docela často môžu mať dvojčatá alebo dvojčatá v budúcnosti príznaky a prejavy anémie. Počas tehotenstva s tromi deťmi naraz, takmer v 75% prípadov, majú deti vrodené formy anemických stavov.
Patológie a choroby, ktoré vznikli počas tehotenstva. Chronické ochorenia ženských pohlavných orgánov, infekcie, ako aj exacerbácia rôznych chorôb matky môžu viesť k rozvoju hypoxie plodu. V tomto prípade, už v období vnútromaternicového vývoja, sa u detí môžu vyskytnúť anemické prejavy.

Časté infekčné choroby. Nadmerné vírusové alebo bakteriálne zaťaženie vedie k rýchlemu vyčerpaniu imunitného systému. Boj proti infekciám si vyžaduje obrovské množstvo energie. Prijíma sa z hemoglobínu. Pri častých infekčných ochoreniach klesá množstvo tejto látky, čo vedie k rozvoju anémie.
Vrodené formy. Vznikajú v dôsledku nedostatočného rozvoja krvotvorných orgánov. Táto patológia sa zvyčajne vyvíja v prvom trimestri tehotenstva. Po pôrode má dieťa nízku hladinu hemoglobínu alebo erytrocytov.
Onkologické ochorenia. Aj pri lokalizácii nádorov v rôznych orgánoch sa môže vyvinúť anémia. Rast nádoru si rovnako ako bežné zdravé bunky vyžaduje zvýšené množstvo výživných látok. Zvýšená spotreba živín a hemoglobínu vedie k rozvoju pretrvávajúcej anémie.

Krvácanie alebo následky traumy. Veľké straty krvi spôsobujú celkové zníženie hladín hemoglobínu a červených krviniek. Takéto formy sa nazývajú posthemoragické. Môžu sa vyskytnúť aj v dôsledku tuberkulózy alebo rozpadu veľkého nádoru.
Dedičné. Majú výraznú genetickú predispozíciu. Takže pri Fanconiho anémii dochádza k porušeniu tvorby nových erytrocytov v dôsledku nedostatočne dobrej práce kostnej drene. Takéto formy sú u detí zriedkavé.
Dlhodobé užívanie rôznych liekov. Cytostatické lieky, sulfónamidy, benzénové zlúčeniny a niektoré antibakteriálne lieky môžu spôsobiť prejavy anémie.
Nesprávne poskytnutá chirurgická pomoc počas pôrodu. Predčasné oddelenie placenty, nekvalitné podviazanie šnúry alebo iné chyby počas pôrodu môžu v budúcnosti spôsobiť rozvoj anémie u dieťaťa.
Reumatologické choroby. Systémový lupus erythematosus alebo reumatoidná artritída sú často príčiny, ktoré vedú k anemickým príznakom u detí. Prvé príznaky sú zaregistrované už za 2 roky.
Autoimunitné choroby. Vedú k zníženiu celkového obsahu hemoglobínu v zložení červených krviniek, čo vedie k rozvoju anémie.

Klasifikácia podľa chorobného mechanizmu

V súčasnosti existuje obrovské množstvo rôznych anemických stavov. Moderné klasifikácie umožňujú rozdeliť patológie podobné z dôvodu vývoja do určitých skupín. To umožňuje lekárom presne určiť príčinu ochorenia a overiť diagnózu.

Všetky anemické stavy možno rozdeliť do niekoľkých skupín:

Hemolytické. Vyznačujú sa zvýšenou deštrukciou červených krviniek. Často sa vyskytujú ako dedičné choroby alebo v dôsledku dlhodobého užívania drog
Posthemoragické. Vyskytujú sa po masívnom krvácaní, čo vedie k výraznej strate objemu cirkulujúcej krvi. Môžu sa stretnúť v každom veku. Vyznačujú sa jednak poklesom celkového počtu erytrocytov, jednak hemoglobínu.
Nedostatok železa. Vyznačujú sa nízkou hladinou železa. Takéto nedostatočné formy anémií sa vyskytujú hlavne pri podvýžive, ako aj pri chronických ochoreniach čriev. Môžu sa tiež stať jediným prejavom rastúceho nádoru. Môže byť hyper a hypochromický.
Nedostatok kyseliny listovej. Vyskytujú sa pri zníženom obsahu kyseliny listovej. Najčastejšie sa začínajú rozvíjať aj v období vnútromaternicového vývoja. Môžu sa vyskytnúť aj u detí po narodení v dôsledku nedostatočného príjmu kyseliny listovej zvonku, ako aj pri chronických ochoreniach žalúdka a čriev.

Nedostatok B12. Vyznačujú sa nízkym obsahom vitamínu B12 v tele. Vyvíjajú sa pri chorobách gastrointestinálneho traktu, ako aj pri helmintických inváziách. Často sa kombinuje s anémiou z nedostatku folátu.
Dedičné. V dôsledku Minkowski-Shoffardovej choroby dochádza k rýchlej a patologickej deštrukcii zmenených erytrocytov. Dedičné formy ochorenia sú zriedkavé. Každé tri z desiatich tisíc narodených detí má túto chorobu. Choroba sa prejavuje už v 1 roku života dieťaťa, čo má genetickú predispozíciu.
Hypoplastické alebo aplastické. Vznikajú v súvislosti s narušenou prácou kostnej drene. V dôsledku tohto stavu sa nové erytrocyty prakticky nevytvárajú. Urýchlená deštrukcia červených krviniek anemický stav iba zhoršuje.

Klasifikácia závažnosti

Počas vývoja anémie klesá hladina hemoglobínu. Čím je nižšia, tým viac sa môžu vyvinúť nepriaznivejšie anemické príznaky. Táto klasifikácia vám umožňuje určiť závažnosť ochorenia s prihliadnutím na kvantitatívne stanovenie hladín hemoglobínu v krvi.

Podľa úrovne poklesu v tomto ukazovateli sa všetky anémie delia na:

Pľúca. Hladina hemoglobínu je vyššia ako 90 g / liter. Závažnosť klinických príznakov je zanedbateľná. Tento stav sa často zistí náhodne počas skríningu alebo pri odbere kompletného krvného obrazu spôsobeného inými chorobami.
Stredne ťažké. Hladina hemoglobínu je medzi 70 a 90 g / liter. Príznaky sú výraznejšie. Pozorujú sa silné zmeny v dýchaní tkanív. Podmienka vyžaduje povinnú liečbu a predpísanie liekov na prijatie na kurz.
Ťažký. Vznikajú, keď hemoglobín klesne pod 70 g / liter. Sú sprevádzané silným porušením všeobecného stavu. Vyžadujú okamžité zistenie príčiny choroby a urgentné predpísanie liekov.

Príznaky

Prvé príznaky anemického stavu sa môžu prejaviť dokonca aj u malých detí. Často sú nešpecifické. To značne sťažuje stanovenie diagnózy v počiatočných štádiách. Zvyčajne sa príznaky anémie začnú prejavovať celkom zreteľne, keď hemoglobín klesne pod 70-80 g / liter.

Najbežnejšie prejavy anémie sú:

Zmena všeobecného stavu. Deti sa stávajú letargickejšími. Aj po bežných činnostiach sa rýchlejšie unavia. U dospievajúcich sa únava rýchlo rozvíja aj po 2-3 hodinách v škole. Obvyklý každodenný stres môže viesť k zvýšenej všeobecnej slabosti.
Bledá koža. V niektorých prípadoch pokožka dokonca nadobudne mierne zemitú farbu. Pri výraznom poklese hladiny hemoglobínu si môžete všimnúť modré pery a bledosť viditeľných slizníc.
Rýchla zmena nálady. Deti sú častejšie neposlušné. Aj najpokojnejšie dieťa môže byť náladové a veľmi kňučanie.
Zvýšený pocit úzkosti. Dieťa je nervóznejšie. Niektoré deti majú poruchy spánku.
Trvalé zvýšenie telesnej teploty na subfebrilné čísla. Spravidla vystúpi na 37 stupňov a vydrží dlho. Dieťa zároveň nemá výtok z nosa, kašeľ ani žiadne iné katarálne príznaky.
Zmena stravovacích návykov. Poruchy procesov tkanivového metabolizmu vedú k vývoju abnormálnych alebo neobvyklých chuťových túžob pre dieťa. Niektoré deti napríklad začnú žuť kriedu. Chuť dieťaťa sa môže znížiť a chuťové preferencie sa môžu zmeniť.

Výrazná chilliness. Deti sa zvyčajne sťažujú, že majú veľmi studené ruky a nohy.
Nestabilita krvného tlaku. Niektoré deti majú často hypotenziu.
Rýchly pulz. Čím nižšia je hladina hemoglobínu v tele dieťaťa, tým vyššia je tachykardia. Pri nadmerne zníženom množstve hemoglobínu dochádza k poklesu kyslíka v tkanivách. To vedie k rozvoju hypoxie tkaniva a hladovaniu buniek srdcového svalu.
Slabá imunita. Nedostatočné množstvo výživných látok v dôsledku zníženej hladiny hemoglobínu vedie k zlému fungovaniu buniek imunitného systému. S takýmto dlhodobým stavom sa vyvinú sekundárne imunodeficiencie.
Poruchy zažívacieho systému. Deti môžu mať hnačky alebo zápchu a mať ťažkosti s prehĺtaním pri jedle.
Sekundárne nešpecifické znaky: nadmerné vypadávanie vlasov, častý zubný kaz, silná suchá pokožka, tvorba malých vredov v blízkosti pier, zvýšená krehkosť nechtov.

Vlastnosti anémie z nedostatku železa u detí

Tento typ anemického stavu je najbežnejší v pediatrickej praxi. Vyskytuje sa v dôsledku nedostatočného príjmu železa z potravy, ako aj v niektorých prípadoch s aktívnou deštrukciou erytrocytov prítomných v tele. Vedú k tomu rôzne choroby tráviaceho traktu.

Anémia z nedostatku železa je bežná na celom svete. Podľa európskych štúdií má každé druhé dieťa s anemickým syndrómom nedostatok železa. Normálne je obsah tohto stopového prvku v tele asi štyri gramy. Toto množstvo je dosť na vykonávanie základných funkcií.

Takmer 80% železa je obsiahnuté v hemoglobíne. Nachádza sa tam v aktívnom stave, pretože červené krvinky neustále vykonávajú transportnú funkciu na prenos kyslíka a živín do celého tela.

K dispozícii je tiež bezpečnostná schránka. Nachádza sa v pečeni a makrofágoch. Táto žehlička je neaktívna. Telo si vytvára takúto strategickú rezervu pre prípad veľkej straty krvi alebo možného zranenia, ktoré bude sprevádzané silným krvácaním. Podiel rezervného železa je 20%.

Železo vstupuje do tela s jedlom. Pre správne fungovanie krvotvorných orgánov sú zvyčajne dostatočné 2 gramy tejto látky. Ak má však dieťa chronické choroby žalúdka alebo čriev, potom by množstvo prichádzajúceho železa malo byť vyššie. Toto je tiež uľahčené sprievodnou rýchlou stratou červených krviniek v dôsledku erózií alebo vredov, ktoré sa vyskytujú pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu.

Na liečbu anémie z nedostatku železa u dojčiat je potrebná špeciálna strava. Pozorovanie takejto výživy trvá dlho, kým sa stav úplne ustáli.

Normalizácia hladín železa v tele a trvalé upevnenie výsledku zvyčajne trvá 6 mesiacov alebo viac.

Pri závažnom priebehu ochorenia je potrebné vymenovanie špeciálnych liekov obsahujúcich železo. Takéto lieky pomáhajú doplniť nedostatok železa v tele dieťaťa a vedú k normalizácii stavu. Sú menovaní spravidla na dlhodobé prijatie. Počas liečby sa vykonáva povinné sledovanie obsahu hemoglobínu v krvi.

Diagnostika

Aby sa zistila prítomnosť anémie, je potrebné najskôr vykonať rutinný krvný test. Zníženie hladiny hemoglobínu alebo erytrocytov pod vekovú normu naznačuje prítomnosť príznakov anemického syndrómu.

Na stanovenie typu anémie sa často hodnotí aj farebný index. Normálne by to malo byť 0,85. Ak je táto hodnota prekročená, hovorí sa o hyperchromických anémiách a ak sa táto hodnota znižuje, hovorí sa o hypochromických anémiách. Takáto jednoduchá diagnóza pomáha lekárom stanoviť správnu diagnózu a identifikovať príčinu, ktorá prispela k rozvoju anemického stavu.

Pri anémii z nedostatku železa sa uchyľujú k určeniu celkového množstva železa v tele, ako aj k indikátorom transferínu. Ukazuje, ako dobre sú červené krvinky zvnútra naplnené železom. Hladiny feritínu pomáhajú objasniť podstatu a príčinu anémie z nedostatku železa.

Na stanovenie hypoplastických anémií bude potrebné stanovenie hladiny bilirubínu. Analýza obsahu vitamínu B12 a kyseliny listovej v tele pomôže objasniť diagnózy anemických stavov, ktoré sa vyskytujú pri ich nedostatku.

V zložitých diagnostických prípadoch pediatr odporučí kontaktovať gastroenterológa, kardiológa, reumatológa, nefrológa. Títo špecialisti pomôžu objasniť prítomnosť chronických ochorení rôznych vnútorných orgánov, ktoré by mohli byť príčinou vzniku anemického syndrómu u dieťaťa.

Ultrazvukové vyšetrenie pečene a sleziny umožňuje objasniť prítomnosť patológie v týchto orgánoch zodpovedných za krvotvorbu. Pri aplastických anémiách môže byť potrebná biopsia kostnej drene. Iba s takouto štúdiou je možné určiť, v dôsledku čoho sa vyvinul anemický syndróm.

Komplikácie

Ak nie je diagnostikovaná včas, anemický stav môže byť veľmi nebezpečný. Dlhodobé hladovanie telesných tkanív kyslíkom vedie k rozvoju pretrvávajúcich odchýlok v práci vnútorných orgánov. Čím dlhšie sa hypoxia vyvíja, tým väčšia je pravdepodobnosť komplikácií.

Anemický syndróm najčastejšie vedie k:

Vývoj stavov imunodeficiencie. Nedostatočne aktívna práca imunitného systému prispieva k ľahkej náchylnosti dieťaťa na rôzne infekčné choroby. Aj bežné prechladnutie môže trvať dostatočne dlho a vyžaduje vyššie dávky liekov.
Vývoj kardiovaskulárnych patológií. Anemický stav prispieva k rozvoju hladovania kyslíkom. Tento proces je obzvlášť nebezpečný pre srdcový sval a mozog. Pri dlhodobej hypoxii spôsobenej anémiou sa môže vyskytnúť myokarditída. Tento stav sa prejavuje porušením kontraktilnej funkcie srdca a vedie k výskytu porúch srdcového rytmu.
Výskyt pretrvávajúcich porúch nervového systému. Silné závraty, pocit pulzácie v chrámoch, difúzna silná bolesť hlavy - všetky tieto príznaky môžu byť prejavmi komplikácií anemického stavu.
Vývoj patologických stavov orgánov gastrointestinálneho traktu. Dlhodobé poruchy stolice môžu u detí viesť k rozvoju dysbiózy a syndrómu dráždivého čreva.
Zhoršenie pamäti a ťažkosti s memorovaním nového materiálu. Najnebezpečnejším je tento prejav choroby v školskom veku. Neschopnosť dlho sa sústrediť a znížená pamäť prispievajú k poklesu školského výkonu dieťaťa.
Astenizácia. Pri závažnom priebehu ochorenia u detí existuje silná všeobecná slabosť. Pri dlhodobom vývoji ochorenia existuje dokonca určitá hypotrofia alebo dokonca svalová atrofia. Dieťa vyzerá príliš unavene a vyčerpane.

Liečba

Podľa klinických pokynov by sa mali všetky formy anemických stavov liečiť od okamihu, keď hladina hemoglobínu klesne pod vekovú normu.

Liečba anémie začína identifikáciou príčiny, ktorá viedla k jej rozvoju. Stratený hemoglobín nemá zmysel doplňovať, ak sa pravidelne stráca v tele.

Na zistenie príčiny sú potrebné ďalšie vyšetrenia a analýzy. S ich pomocou je možné vykonať vysokokvalitnú diferenciálnu diagnostiku a predpísať potrebnú terapiu.

Liečba anémie je zložitá. Zahŕňa nielen vymenovanie liekov, ale aj odporúčania na normalizáciu denného režimu a výživy. Lieky sa predpisujú iba s výrazným poklesom hladiny hemoglobínu v tele. Pri miernej forme ochorenia liečba začína vymenovaním špeciálnej stravy.

Základné princípy anemickej terapie:

Kompletná výživa, obohatená o všetky potrebné vitamíny a minerály. V strave detí sa osobitný dôraz kladie na potraviny s vysokým obsahom železa, vitamínu B12, kyseliny listovej, medi, ako aj na všetky základné stopové prvky, ktoré sa podieľajú na krvotvorbe.
Predpisovanie liekov. Vypúšťajú ich ošetrujúci lekár. Vymenovaný na menovanie na kurz. Po 1-3 mesiacoch od okamihu začatia liečby sa vykonáva pravidelné sledovanie hladiny hemoglobínu a erytrocytov. Takéto monitorovanie umožňuje vyhodnotiť účinnosť vybraných liekov.
Normalizácia denného režimu. Na zlepšenie liečebného procesu je pre dieťa potrebný adekvátny spánok, odpočinok vo dne a zníženie intenzívneho fyzického a psycho-emocionálneho stresu.
Chirurgia. Používa sa, keď sa vinníkom choroby stane nádor alebo patologické procesy v slezine. Splenektómia vo väčšine prípadov pomáha zlepšovať priebeh ochorenia pri tejto forme ochorenia.
Liečba sekundárnych chronických chorôbktoré by mohli spôsobiť anémiu. Bez eliminácie primárneho zamerania zápalu je nemožné vyrovnať sa s normalizáciou hladiny hemoglobínu. Ak dôjde k krvácajúcemu vredu alebo erózii v niektorom orgáne, potom ani napriek pravidelnému príjmu liekov nie je možné dosiahnuť úplnú stabilizáciu zdravia. Najskôr je potrebné odstrániť všetky príčiny, ktoré spôsobili anemický syndróm.

Železné prípravky

Pri liečbe anémie z nedostatku železa je v drvivej väčšine prípadov potrebné vymenovať liečbu liekom. Dodržiavanie iba jednej stravy často nestačí.

Ak sa do troch mesiacov, na pozadí pravidelnej konzumácie potravín bohatých na železo, hemoglobín nevrátil do normálu, malo by sa dieťa preukázať pediatrovi. Na úplnú stabilizáciu stavu lekár predpíše prípravky železa.

Na liečbu stavov nedostatku železa sa môže použiť niekoľko druhov liekov. Môžu obsahovať železo a železo v rôznych chemických kombináciách. Účinnosť týchto fondov je rôzna. Dávky sa vyberajú individuálne s prihliadnutím na závažnosť stavu, počiatočnú pohodu dieťaťa a jeho vek.

U detí do troch rokov sa na výpočet dávky použije fyziologická potreba železa 3 mg / kg denne. Pre staršie deti - 50 mg / kg. V dospievaní sa už bude vyžadovať dávka 100 mg / kg. Tento výpočtový vzorec sa používa pre prípravky obsahujúce železné železo. Ak sa použije železité železo, potom je dávka v priemere 4 mg / kg.

Kontrola účinnosti vybraných liekov sa vykonáva podľa ukazovateľov všeobecného krvného testu. Účinok liečby nepríde rýchlo. Na normalizáciu hladiny hemoglobínu by zvyčajne mali uplynúť najmenej 2 - 3 mesiace. Najskôr sa v krvi objavia mladé krvinky - retikulocyty. Následne sa pozoruje zvýšenie hladiny hemoglobínu a erytrocytov.

Najčastejšie sú doplnky železa predpísané vo forme tabliet alebo sladkých sirupov. Avšak použitie týchto dávkových foriem nemusí byť vždy prijateľné. Ak má dieťa ulceratívne procesy v žalúdku alebo črevách, potom sú mu predpísané lieky obsahujúce železo vo forme injekcií. Tieto prostriedky majú vynikajúcu absorpciu a dobre sa dostávajú do krvotvorných orgánov.

Najčastejšie sa na normalizáciu hladiny železa používajú: Ferrum Lek, Hemofer, Conferon, Ferroplex a mnoho ďalších. Výber lieku vyberá ošetrujúci lekár s prihliadnutím na chronické ochorenia dieťaťa. Keď užívate lieky obsahujúce železo, nezabudnite, že zafarbujú stolicu na čierno.

Výživa

Organizácii detského menu pre anémiu by sa mala venovať náležitá pozornosť. Iba správna výživa pomôže normalizovať hladinu hemoglobínu a rýchlo vráti telo dieťaťa do normálu.

Strava dieťaťa by mala určite obsahovať potraviny s maximálnym obsahom železa. Patria sem: hovädzie, teľacie, králičie mäso, kuracie a hydinové paličky, vnútornosti (najmä pečeň). V strave dieťaťa trpiaceho anémiou by takéto potraviny mali zaberať viac ako 50%. Každé jedlo by malo obsahovať najmenej jeden výrobok obsahujúci železo.

Ak je dieťa ešte príliš malé a je dojčené, je lepšie uprednostniť špeciálne umelé zmesi, ktoré v ich zložení obsahujú vysoký obsah železa. Sú tiež dokonale vyvážené, pokiaľ ide o ich výživové zložky, a obsahujú ďalšie množstvo stopových prvkov potrebných na optimálnu tvorbu krvi.

Pre dostatočný príjem kyseliny listovej v tele by mala byť do jedálnička dieťaťa pridaná rozmanitá zelenina a bylinky. Všetky zelené potraviny majú vysoký obsah folátov. Tieto látky sú potrebné pre dobrú krvotvorbu, najmä u detí s anémiou z nedostatku folátov.

Pre kojencov môžete pridať rôzne džúsy a pyré zo zelených jabĺk a hrušiek. Takéto výrobky výrazne spestria detský stôl a budú mať tiež schopnosť normalizovať hladinu kyseliny listovej v tele.

Aby sa vyrovnala nízka hladina vitamínu B12, netreba zabúdať na zahrnutie obilnín vyrobených z rôznych zŕn do stravy dieťaťa. Pohanková alebo jačmenná kaša bude vynikajúcou voľbou pri zostavovaní jedálneho lístka pre dieťa trpiace anémiou z nedostatku B12. Pre dosiahnutie čo najlepšieho účinku je lepšie obilniny striedať.

Výživa dieťaťa s anémiou by mala byť vyvážená a rôznorodá. Pri aktívnej krvotvorbe je potrebný pravidelný príjem všetkých druhov živočíšnych a rastlinných produktov. Čerstvé ovocie a zelenina, kvalitné mäso a rybie výrobky, ako aj hydina a obilniny prispievajú ku kvalite nových červených krviniek.

Prevencia

Dodržiavanie preventívnych opatrení pomôže znížiť možné riziko vzniku anemických stavov. Každý pediatr by mal mať podozrenie na anémiu pri pravidelných vyšetreniach a vyšetreniach dieťaťa. Aj tie najjednoduchšie laboratórne testy môžu pomôcť odhaliť anemické príznaky.

Ak chcete zabrániť anémii, postupujte podľa nasledujúcich pokynov:

Pravidelne navštevujte lekára svojho dieťaťa. Vykonanie všeobecného krvného testu ako skríningu vám umožní včas identifikovať prvé prejavy anemického syndrómu.
Snažte sa starostlivo naplánovať stravu dieťaťa. Nezabudnite zahrnúť všetky vekovo schválené zvieratá a rastlinné potraviny. V strave dieťaťa musí byť prítomné mäso, hydina a ryby každý deň.
Ak máte dedičnú predispozíciu k anémii, poraďte sa so svojím hematológom. Bude schopný poskytnúť presné odporúčania a predpísať vhodnú liečbu.
Ak máte viacpočetné tehotenstvo, odpočívajte častejšie a dávajte si väčší pozor na stravu. Uprednostňujte jedlá bohaté na železo, ako aj čerstvú zeleninu a bylinky. Takáto výživa prispeje k správnemu uloženiu krvotvorných orgánov u budúcich detí a neprispeje k rozvoju anémie.
Pestujte u svojho dieťaťa lásku k zdravému životnému štýlu. Snažte sa svoje dieťa pravidelne udržiavať vonku.
Používajte doplnky železa v preventívnych dávkach pre predčasne narodené deti. Pomôžu zabrániť rozvoju anemického syndrómu v budúcnosti. Takéto preventívne kurzy predpisuje pediatr.

Normalizácia hladín hemoglobínu vedie k zlepšeniu pohody. Po dosiahnutí trvalého terapeutického výsledku sa deti začnú cítiť oveľa lepšie, stávajú sa aktívnejšie a pohyblivejšie. Pravidelné sledovanie hladín hemoglobínu je nevyhnutné v každom veku, aby sa zabránilo anémii.