Takéto nepríjemné a veľmi bolestivé ochorenie, ako je stomatitída u detí, aj pri správnom a včasnom ošetrení trvá dlho, takže je lepšie vyhnúť sa jeho vzhľadu. Aké preventívne opatrenia pomáhajú chrániť pred stomatitídou v detstve?
Starostlivosť o osobnú hygienu
Je dôležité, aby si aj najmenšie deti pravidelne každý deň umývali zuby, počnúc objavením sa prvého zuba. Najprv to urobia rodičia, potom sa dieťa naučí, ako čistiť zuby.
Je tiež dôležité naučiť svoje dieťa často si umývať ruky - pred jedlom, po chôdzi, po použití toalety. Ak má vaše dieťa návyk na cmúľanie palcov, malo by sa vyvinúť úsilie na jeho odstavenie.
Rodičia musia navyše zabrániť tomu, aby sa do úst dieťaťa dostali kontaminované predmety. Platí to najmä pre deti, ktorých zúbky majú zuby, pretože v tomto veku si deti vtiahnu do úst a hryzú všetko, na čo sa dostanú.
Ďalšou užitočnou zručnosťou, ktorú je pre deti lepšie zvládnuť dlho pred prvou stomatitídou, je schopnosť vypláchnuť ústa. Naučte svoje dieťa dávať si do úst vodu, krátko ju tam udržujte, premiešajte a potom vypľujte.
Zdravie ústnej dutiny
Ak má dieťa zubné choroby, riziko stomatitídy sa mnohonásobne zvyšuje. Dieťa by malo byť pravidelne predvádzané k zubárovi a ošetrené na mliečne zuby, bez toho, aby čakalo na tvorbu kazivých dutín. Každý rok by ste mali ísť k zubárovi, aj keď nemáte žiadne sťažnosti. Lekár vám poradí, ako zvoliť správnu zubnú pastu a ktorá kefka je najlepšia na čistenie zubov vášho dieťaťa.
Správna výživa
V prvom rade je dôležitosť vyváženej stravy určovaná potrebou dieťaťa dostávať dávky vitamínov a mikroelementov potrebné pre jeho vek. Nedostatok takýchto látok je jedným z faktorov vyvolávajúcich stomatitídu. Ak je to potrebné, poraďte sa so svojím lekárom o použití multivitamínu pre deti.
Mali by ste sa tiež vyhnúť takým traumatizujúcim účinkom na ústnu sliznicu, ako je konzumácia veľmi horúcich a korenených jedál. Príliš tuhé alebo veľmi kyslé jedlo môže tiež viesť k poraneniu a ulcerácii na sliznici.
Prevencia infekcie
Niektoré typy stomatitídy sú spôsobené vírusmi, plesňami a bakteriálnou kontamináciou, preto ak sa okolo dieťaťa objaví niekto, kto má stomatitídu, je dôležité obmedziť kontakt dieťaťa s touto osobou. Herpetická stomatitída je spôsobená prenosom vírusu herpesu od dospelého človeka, ktorý má exacerbáciu vo forme vyrážky na perách alebo na koži. Ak má matka alebo iný dospelý herpes, kontakt s dieťaťom by mal byť úplne vylúčený, najmä ak dieťa predtým nemalo herpes stomatitis.
Ostatné opatrenia
- Pretože stres a prepracovanosť môžu viesť k vzniku stomatitídy, je dôležité dieťaťu ustanoviť denný režim, predchádzať nervovým preťaženiam a zabezpečiť dostatok odpočinku.
- Aby ste sa vyhli výskytu alergickej stomatitídy, mali by ste odmietnuť používať akékoľvek jedlá, na ktoré má dieťa alergickú reakciu.
- Mali by ste sa pokúsiť posilniť imunitu dieťaťa, pretože oslabenie obranyschopnosti často vedie k relapsom aftóznej stomatitídy. Po konzultácii s pediatrom môžete dieťaťu podať imunomodulačné lieky.
