Keď dieťa ochorie, rodičia sa mu snažia pomôcť akýmikoľvek dostupnými prostriedkami, často však pochybujú o prípustnosti použitia určitých druhov postupov. Sú napríklad povolené kúpele, ak má dieťa nádchu? Bolo by kúpanie škodlivé, ak by vám nebolo dobre a spôsobovalo by to komplikácie?
Môžem sa kúpať?
Ak je jediným príznakom nádcha, zákaz kúpania nie je oprávnený. Naopak, kúpele pomôžu zmierniť stav dieťaťa, je len dôležité dodržiavať niektoré pravidlá:
- Optimálna teplota vody pre kúpeľ je cca. +37+38°ZO.
- Je potrebné vyhnúť sa prievanu a vzduch v miestnosti pred kúpaním sa odporúča trochu zahriať (na to sa najčastejšie do kúpeľa naleje trochu horúcej vody).
- Ak je dieťa vo vani, horná časť tela musí byť napojená naberačkou, na vyrovnanie rozdielu teplôt ovplyvňujúcich hornú a spodnú časť tela.
- Ihneď po kúpaní musíte zabrániť podchladeniu, dieťa by preto malo byť oblečené v pyžame alebo inom teplom oblečení.
- Najlepšie je bezprostredne po zákroku šlo dieťa spať.
- V prípade neexistencie takejto potreby Nemusíte umývať hlavu svojho dieťaťa, pretože namočenie vlasov môže zvýšiť výtok z nosa.
- Kúpanie dieťaťa sa často neodporúča - stačí kúpanie každý druhý deň.
- Zvažuje sa optimálna doba kúpania s prechladnutím 7-10 minút.
Kúpeľ ako najjednoduchšia inhalácia
Výtok z nosa sa najčastejšie vyskytuje pri vírusovej infekcii, keď patogén infikuje sliznicu nosohltanu a tým vyvoláva nadmernú tvorbu hlienu. Keď je dieťa vo vaničke, jeho dýchacie cesty sú navlhčené a zahreje sa, rovnako ako pri vdýchnutí. To zmierňuje opuchy slizníc a posilňuje lokálnu imunitu.
Ak sa u dieťaťa objaví alergická nádcha, kúpeľ pomôže odstrániť alergény zo sliznice, čo tiež prispieva k zlepšeniu stavu dieťaťa.
Na čo ďalšie sú kúpele užitočné?
- V prípade choroby sa toxíny a odpadové látky uvoľňujú nielen dýchacími cestami, ale aj póry v pokožke. A kúpanie pomôže vášmu dieťaťu efektívnejšie sa zbaviť týchto škodlivých látok.
- Bábätká po kúpeli rýchlo zaspia, vďaka čomu si plne oddýchnu a načerpajú sily. To je obzvlášť cenné pre deti, ktoré celý deň trpeli kvôli sople a neschopnosti dýchať nosom.
Kúpele s morskou soľou alebo bylinnými odvarmi
Ak do vody pridáte morskú soľ alebo bylinkový odvar, zvýši sa to užitočnosť postupu. Počas kúpania budú kvapky vody s takýmito prísadami v každom prípade padať dieťaťu do nosa. To bude mať priaznivý vplyv na sliznicu a stimuluje vyfukovanie., v dôsledku čoho bude nosohltan ľahko zbavený hlienu a vírusov.
Takéto kúpanie dokonale nahrádza vyplachovanie nosa v prípadoch, keď sa dieťaťu nepáči postup. Okrem toho, dieťa bude dýchať výpary z bylinného odvaru alebo morskej vody, a to bude mať antimikrobiálny a protizápalový účinok.
Ak chcete urobiť kúpeľ so soľou, musíte si pripraviť 500 g morskej soli bez akýchkoľvek prísad a naliať ju do kúpeľa naplneného teplou vodou, kým sa úplne nerozpustí.
Po uvarení sekvencie terapeutického kúpeľa, harmančeka, eukalyptu, levandule alebo iných liečivých rastlín sa vývar pridá do vody bezprostredne pred kúpaním.
Kedy je zakázané plávať?
Od kúpeľov s nádchou by sa malo upustiť, ak:
- Dieťa má horúčku.
- Dieťa má slzenie.
- Dieťaťu je porušený dych.
- Dieťa odmieta plávať.
Rada
- Priamo pred kúpaním by dieťa nemalo byť kŕmené a tiež by mu nemal byť podávaný liek a veľa nápojov... Jedlo a akékoľvek tekutiny by sa mali dieťaťu podať najneskôr hodinu pred zákrokom.
- Keď ste sa rozhodli kúpať svoje dieťa v odvare z bylín, mali by ste sa poradiť s pediatrom. Ak má dieťa sklon k alergiám, pri používaní liečivých rastlín buďte veľmi opatrní.
