Prečo je dôležité obnoviť telo dieťaťa po liečbe antibiotikami?

Ak má dieťa horúčku, môže to byť prejav infekčného ochorenia, ktoré si vyžaduje liečbu antibiotikami. Antibiotiká sú skutočne zázrakom modernej medicíny. Vedci, ktorí ich vytvorili, si však pravdepodobne nemysleli, že za takmer 100 rokov budú ľudia musieť zúfalo prijať opatrenia na obnovenie tela po liečbe antibiotikami.

Antibiotiká a ich pôsobenie

Slovo „antibiotikum“ v gréčtine znamená doslova „proti životu“. A práve na to je tento zázrak medicíny určený - antibiotiká zastavujú alebo spomaľujú rast mikroskopických organizmov, pomáhajú zbaviť sa potenciálne nebezpečných infekcií.

Problém je v tom, že v procese ničenia „zlých“ mikróbov antibiotikami sa ničia užitočné baktérie, ktoré sa podieľajú na neuveriteľnom množstve procesov v našom tele.

Napríklad zachovanie celistvosti čriev, vyladenie imunitného systému a zvýšenie biologickej hodnoty živín získaných z potravy. Je žiaduce, aby tieto dobré mikróby zostali v celej svojej rozmanitosti a bohatosti. To je koniec koncov nesmierne dôležité pre udržanie zdravia.

Preto vždy, keď začneme, pokračujeme a ukončíme liečbu antibiotikami, ďalšími krokmi je ochrana, zachovanie a obnova týchto prospešných organizmov čo najskôr alebo čo najskôr.

Dobré zdravie začína črevom

Črevo je hlavnou oblasťou ľudského tela, kde dochádza k výmenám medzi ľudským telom a vonkajším svetom a kde sa vstrebávajú živiny. Pretože väčšina chorôb sa začína v čreve, je kvalita flóry, ktorá tam žije, nesmierne dôležitá pre celkové zdravie.

Ľudský gastrointestinálny trakt je hlavnou súčasťou ľudského imunitného systému, presnejšie asi 70%. Všetko, čo jeme a pijeme, prechádza cez črevá. Rúrkový gastrointestinálny trakt obsahuje milióny baktérií, ktoré žijú, rastú a metabolizujú. To všetko sa považuje za komplexný ekosystém prospešných a škodlivých baktérií.

Nerovnováha v tomto ekosystéme oslabí črevnú bariéru a zvýši riziko vzniku choroby. Z dôvodu stresujúceho životného štýlu, toxínov z životného prostredia a potravín bez prírodných živín nie je možná úplná rehabilitácia (prestavba) našej črevnej výstelky. Z tohto dôvodu sú vo výstelke drobné chyby, ktoré umožňujú vsakovaniu bielkovín a iných „cudzích“ častíc do tela a vzniku mnohých chorôb.

Účinok antibiotík na črevnú flóru

Antibiotiká sú obzvlášť škodlivé pre vzácnu črevnú flóru detí. Štúdie ukazujú, že drasticky menia a znižujú jeho rozmanitosť a zloženie. A táto rozmanitosť sa nevráti bez vonkajších zásahov.

Prospešné baktérie v črevách dieťaťa po antibiotikách sa prudko znižujú v množstve. Antibiotiká tiež negatívne ovplyvňujú imunitný systém dieťaťa, vďaka čomu je zraniteľný voči chorobám.

Zlé zdravotné príznaky v čreve:

zápcha;
hnačka;
nepravidelné pohyby čriev;
plyn a nadúvanie;
pálenie záhy alebo žalúdočná nevoľnosť;
častá plesňová infekcia.

Ako obnoviť telo dieťaťa po užití antibiotík?

Ak viete, že vaše dieťa potrebuje antibiotiká, je najlepšie začať s obnovou tela čo najskôr.

Nerobte si starosti, ak nedokážete doplniť všetku zdravú flóru naraz. Čokoľvek, čo robíte pre zlepšenie zdravia čriev pred, počas a po liečbe antibiotikami, je lepšie ako nič.

Dojčenie

Materské mlieko obsahuje väčšinu črevnej flóry. Obsahuje probiotiká a imunomodulátory. Ak bolo dieťaťu už pred chorobou zavedené doplnkové jedlo, stojí za to počkať a neponúkať nové jedlo, kým sa úplne neobnoví normálna funkcia čriev. Materské mlieko dodá potrebné prvky.

Ak mierna nervozita z dôvodu nedostatku energie vyžaduje „dospelé“ jedlo, podajte ho v malom množstve. Vylúčte mastné alebo vyprážané jedlá, aby nedošlo k narušeniu jemnej rovnováhy v zažívacom trakte.

Ak nemôžete dojčiť, vyberte si bezpečnú výživu, ktorá obsahuje probiotiká pre deti.

Probiotiká

Probiotiká sú „dobré“ baktérie, ktoré telo potrebuje na zlepšenie dobrého trávenia a zdravia čriev.

Antibiotiká nezabíjajú iba infekcie a škodlivé baktérie v tele dieťaťa. Tiež ničia probiotiká („dobré“ baktérie).

Keďže „dobré“ baktérie sú zničené, je dôležité ich čo najrýchlejšie obnoviť. Je tiež dôležité, aby sme do tela dieťaťa zaviedli čo najviac odrôd probiotík.

Existuje všeobecná zhoda v tom, že pred začatím regeneračnej kúry probiotikami je potrebné počkať, kým sa priebeh antibiotík neskončí. Predpokladá sa, že to tak je buď preto, že probiotiká budú ovplyvňovať účinnosť antibiotík, alebo preto, že sa jednoducho ukážu ako zbytočné. Je to klam. Ich užívanie počas antibiotickej liečby je jedným z najefektívnejších spôsobov, ako sa dajú zachovať zdravie detských čriev.

Ako obnoviť mikroflóru probiotikami?

počas aj po liečbe antibiotikami pomáhajú probiotiká stimuláciou imunitného systému;
vyrábať antimikrobiálne látky;
súťažiť o receptory a živiny, ktoré sa tiež snažia získať patogénne baktérie;
zabrániť vstupu škodlivých baktérií do črevnej výstelky.

Aj keď probiotiká, ktoré dieťaťu podávame počas liečby antibiotikami, zatiaľ neobsadzujú trvalé bydlisko, stále pomáhajú predchádzať vzniku patogénov a zabraňujú nerovnováhe mikroflóry.

Mnoho štúdií skúmalo účinky probiotík na vedľajšie účinky vyvolané antibiotikami. Ukázalo sa, že probiotiká prispievajú k znižovaniu nepríjemných symptómov, najmä gastrointestinálnych porúch, ako je hnačka, dlhou cestou.

Pridajte probiotické doplnky do detských jedál. Na prevenciu hnačiek a iných vedľajších účinkov spojených s antibiotikami sa deťom odporúča, aby užili najmenej 5 miliárd CFU. Mnohé existujúce štúdie ukazujú, že Lactobacilli, Bifidobacteria a Saccharomyces boulardii sú najefektívnejšie typy na znižovanie vedľajších účinkov antibiotík.

Všetky probiotiká by sa mali konzumovať s jedlom a bakteriálne kmene by sa mali brať najmenej 2 až 4 hodiny po každej dávke antibiotika.

Prebiotiká

Prebiotiká sú nestráviteľné potravinové prvky, ktoré podporujú množenie prospešných baktérií v tráviacom systéme detí. Prebiotiká sú obzvlášť dôležité v tom, že vytvárajú nielen vynikajúce prostredie pre „dobré“ baktérie, ale selektívne stimulujú rast týchto prospešných mikroorganizmov.

Prebiotické potraviny robia veľmi dôležitú prácu, pokiaľ ide o liečenie detského čreva. Pór, cesnak, med, banány, cibuľa, koreň čakanky sú skvelými prebiotikami, ktoré sa dajú kombinovať s jedlami vašich detí.

Ako obnoviť imunitu u dieťaťa?

Zdravá diéta

Obnova tela dieťaťa po liečbe antibiotikami znamená dodržiavanie správnej výživy.

Vylúčte zo stravy dieťaťa droždie, mastné, vyprážané jedlá, znížte príjem sacharidov. Potom sa črevá obnovia rýchlejšie.
Odporúča sa tiež odmietnuť potraviny obsahujúce konzervačné látky, rôzne farbivá a iné škodlivé prísady.
Neponúkajte dieťaťu rýchle občerstvenie, žuvačky, hranolky, sódu alebo nekvalitné džúsy.
Snažte sa obohatiť stravu o ľahké, zdravé jedlá bohaté na vlákninu.
Tiež sú potrebné ryby a pečeň, ale musia byť varené alebo dusené.
Ponúknite dieťaťu dostatok zeleniny a ovocia.
Nezabudnite zahrnúť do ponuky tvaroh, je lepšie ho ponúknuť ráno.
Pred spaním dajte dieťaťu vypiť malý jogurt alebo iný fermentovaný mliečny výrobok.
Odporúčajú sa prírodné džúsy a ovocné nápoje - jablko, brusnica. Pomôžu udržať vašu vlastnú mikroflóru normálnu.
Ak je to možné, znížte príjem cukru. Namiesto toho môžete použiť med.

Príjem vitamínov a minerálov

Pretože je dieťa oslabené bakteriálnou nerovnováhou, je potrebné doplniť prísun vitamínov. Mesiac a pol by malo dieťa brať vitamíny C a D, skupina B (B1, B2, B6), dodržiavať preventívnu dávku. V dvojnásobnej dávke by malo dieťa užívať selén, vápnik, vitamíny A a E.

Lecitín

Organizmus oslabeného dieťaťa potrebuje všeobecnú rehabilitačnú terapiu. S týmto pomôže lecitín. Zvyšuje produkciu červených krviniek a tiež aktivuje činnosť pečene, pomáha jej pri odstraňovaní škodlivých prvkov z tela. Konzumácia lecitínu je tiež dôležitá, pretože pomáha vstrebávaniu určitých vitamínov - A, E, K a D.

Obnova zdravej mikroflóry a imunity detí po liečbe antibiotikami je dlhý proces, ktorý si vyžaduje kompetentný prístup. Preto je lepšie podstúpiť liečbu pod vedením pediatra. Pokiaľ ide o malé deti, je obzvlášť dôležité dodržiavať pokyny špecialistu. Pre rastúce telo dieťaťa je zdravá rovnováha mikroflóry prirodzeným štítom proti neustále útočiacim vírusom.