Mladí rodičia sú veľmi citliví na zdravie svojho dieťaťa. Preto starostlivo skúmajú obsah detskej plienky a pri najmenšej odchýlke od normy (podľa ich názoru) sa začínajú obávať. Spôsob, akým dieťa kaká, je skutočne dôležitým zdrojom informácií o zdraví kojenca. Na objektívne hodnotenie je však potrebné porozumieť znakom tela a správne ich interpretovať. Čo by mala jesť dojčiaca matka, aby jej dieťa pumpovalo? Aké jedlá spôsobujú u dojčiat počas dojčenia zápchu a nestabilitu stolice, čo ak má dieťa „ovčiu stolicu“?
Občas môže stolica novorodenca signalizovať rodičovi určité zdravotné problémy.
Frekvencia vyprázdňovania pre GW
Vedieť, ako často by sa malo dojčené dieťa vyprázdňovať, pomáha formovať správnu stravu pre dieťa aj pre jeho matku.
Čím mladší je vek novorodenca, tým častejšie dieťa kaká. V prvých týždňoch po narodení sa môže pohyb čriev vyskytnúť až 5-8 krát denne, to znamená takmer po každom kŕmení. V priebehu času sa stolica stáva vzácnejšou - až 1-3 krát denne.
Koncept normy stolice novorodenca je neurčitý - možností môže byť veľa. Napríklad sa považuje za normálne, ak dieťa vyprázdňuje črevá iba raz za niekoľko dní. Stáva sa to, keď je detský organizmus jedlo tak dobre absorbované, že v črevách nehromadí dostatok toxínov potrebných pre pohyb čriev. Táto vlastnosť asimilácie materského mlieka je typická pre deti vo veku 1,5 - 3 mesiace. Frekvencia vyprázdňovania raz denne je teda normálna za nasledujúcich podmienok:
- Vhodný vek pre dieťa;
- Výhradne dojčenie;
- Absencia chorôb a rôznych prejavov malátnosti (kolika, zápcha, priberanie na váhe atď.).
Na poznámku. Materské mlieko má mierne laxatívne účinky, takže frekvencia stolice u detí v prvých mesiacoch po narodení sa často zhoduje s počtom kŕmení. Zároveň platí, že ak sa vyprázdňovanie vyskytuje zriedka, neznamená to, že má dieťa zápchu. Tento ukazovateľ závisí od veku, výživy dieťaťa, ako aj od jednotlivých charakteristík organizmu. Hlavným faktorom pri hodnotení stavu dieťaťa je jeho blaho. Tiež stolica by mala byť pravidelná.
Deti, ktoré majú GV, chodia na toaletu častejšie ako umelé deti
Ako identifikovať zápchu
Jedným z najbežnejších problémov, ktorým musia mladí rodičia čeliť, je zápcha u dieťaťa. Podobný stav môže nastať pri prirodzenom aj umelom kŕmení bez ohľadu na vek dieťaťa.
Zápchu môžeme označiť ako oneskorenie alebo ťažkosti s vyprázdňovaním. Výkaly tvrdnú a spôsobujú ďalšie problémy pri pokuse o toaletu.
Z medicínskeho hľadiska sú príznaky zápchy u dojčiat:
- Zadržiavanie stolice (dieťa nekaká niekoľko dní);
- Zriedkavé pohyby čriev nie sú pre toto dieťa normou (zvyčajne chodí na toaletu častejšie);
- Dieťa pri pokuse o vyprázdnenie čriev pociťuje ťažkosti a bolesť.
Ťažkosti pri určovaní zápchy spočívajú v tom, že malé deti nie sú schopné rozprávať o svojich problémoch, vysvetľovať, že sa cítia zle, zranene atď. V takýchto prípadoch by mali byť rodičia schopní rozpoznať príznaky zápchy sami, so zameraním na ďalšie ukazovatele, a to:
- Výkaly sa objavujú menej často ako vždy;
- Stolica je suchšia a hustejšia (niekedy v nich môžu byť krvavé škvrny);
- Dieťa je nepokojné, často plače, nespí dobre;
- Počas stoličky dieťa silno tlačí a sčervená, krúti nožičkami;
- Po kŕmení dieťa plače a ohýba nohy;
- Na koži okolo konečníka sú pozorované praskliny a podráždenie. Z tohto dôvodu je dieťa pri prebaľovaní úzkostlivé.
Výživa matky na normalizáciu stolice dieťaťa
Ak sa u dieťaťa na HB vyskytne zápcha, je potrebné venovať osobitnú pozornosť výžive matky. Nedostatok tekutín v strave dojčiacej ženy môže viesť k problémom s detskou stoličkou, pretože obsah tuku v mlieku sa v tomto prípade zvyšuje a vedie k zápche u dieťaťa. Chemické zloženie mlieka negatívne ovplyvňuje konzumácia sladkostí a výrobkov z múky. Absencia ovocia a zeleniny v strave matky pripravuje mlieko o značnú časť jeho prospešných vlastností, čo môže následne vyvolať nielen zadržiavanie stolice, ale aj ďalšie problémy.
V prípade zápchy u dieťaťa hrá dôležitú úlohu okrem výživy aj výživový režim a hygiena:
- Dodržiavanie hodín stravovania a kŕmenia. Odporúča sa, aby mama jedla denný objem v malých dávkach niekoľkokrát denne. Z tohto dôvodu dôjde k rovnomernejšiemu nasýteniu mlieka výživnými látkami. Režim GW je potrebné prispôsobiť podobnej schéme. Je vhodné, aby drobec jedol často a po kúskoch v presne stanovenom čase;
- Dodržiavanie hygieny. Okrem utierania prsníkov a umývania rúk pred dojčením to zahŕňa aj správne prisatie a uchopenie bradaviek. Je dôležité, aby dieťa počas jedla neprehĺtalo vzduch, pretože to môže viesť k narušeniu procesu trávenia.
Hruška, cuketa, banány
Prvých 10 dní po narodení dieťaťa sa matke odporúča konzumovať banány, hrušky a pečené jablká. Mnoho ľudí má otázku: posilňuje alebo oslabuje hruška stoličku novorodenca? Banány pôsobia preháňavo na stolicu drobkov a hruška ju naopak dokáže silno zafixovať. Pokiaľ ide o cukety, tento výrobok je tiež na odporúčanom zozname a rovnako ako banány má laxatívny účinok.
Strava dojčiacej matky
Vlastnosti produktu
Tu je to, čo musí dojčiaca matka jesť, aby novorodené dieťa mohlo pumpovať:
- Zelenina. Patria sem cukety, paradajky, repa, kapusta, uhorky. Môžu byť použité ako surové, tak aj varené, napríklad ako príloha alebo ako samostatné jedlo (môžete si pripraviť polievku, dusiť).
- Obilniny. Do tejto kategórie patria rôzne druhy obilnín: ovsené vločky, pšenica, pohánka, ako aj otrubový chlieb.
- Mäso a mäsové výrobky. Môže byť pečený, varený, dusené a polievky.
- Sušené ovocie. Najväčšie laxatívne účinky majú sušené marhule a sušené slivky. V takom prípade je dôležité nepreháňať to - stačí 3 - 5 kusov denne, inak môže dôjsť k hnačkám.
Je dôležité nielen to, čo mama musí jesť, aby dieťa nemalo zápchu. Nemenej významná je aj otázka vylúčenia nežiaducich produktov z ponuky. Možno opraviť:
- Cukrovinky, cukrovinky, buchty;
- Káva, silný čaj, kakao;
- Niektoré druhy ovocia, napríklad hrušky, granátové jablká;
- Krupicová kaša, ryža;
- Mäso, tvaroh, syr, konzumované vo veľkom množstve.
Ak sa pri zápche pozoruje aj kolika a nadúvanie, mali by sa strukoviny z jedálneho lístka vyradiť. Pokiaľ ide o ovocie a zeleninu z odporúčaného zoznamu potravín, mali by sa konzumovať iba vo varenej alebo dusenej forme.
Na poznámku. Ak majú drobky nestabilnú stolicu (to znamená, že zápcha sa strieda s hnačkami), potom je potrebné obmedziť konzumáciu potravín, ktoré majú laxatívny účinok.
„Ovčie výkaly“ u dieťaťa
Tento druh stolice signalizuje problémy v tele novorodenca. „Ovčie výkaly“ sú tvrdé, suché exkrementy okrúhleho tvaru, navonok podobné ovčím hovienkam. Takáto stolica sa vyskytuje v dôsledku spazmu určitej časti čreva, ktorý znemožňuje normálny pohyb výkalov.
Tento problém môže byť spôsobený dvoma typmi príčin: fyziologickými a patologickými. Do prvej skupiny patria:
- Nedostatok tekutín v strave dieťaťa;
- Dehydratácia;
- Hypodynamika (nízka fyzická aktivita dieťaťa);
- Stres, strach;
- Užívanie liekov (Imodium, Smecta, aktívne uhlie);
- Dysbakterióza. Vyskytuje sa na pozadí prevahy patogénnych baktérií v čreve.
Pokiaľ ide o patologické príčiny, patria medzi ne:
- Žalúdočný vred;
- Cukrovka;
- Meningitída;
- Hypotyreóza
Diagnostika
Pred predpísaním liečby lekár nasmeruje dieťa na vyšetrenie gastrointestinálneho traktu, môže byť potrebný aj všeobecný a biochemický krvný test, štúdia dysbiózy, koprogram (analýza výkalov na jeho fyzikálne vlastnosti). Na zistenie stavu vnútorných orgánov dieťaťa je potrebné podstúpiť ultrazvukové vyšetrenie. Okrem toho, že táto výskumná metóda je informatívna, je tiež úplne bezbolestná.
Dôležité! Najnepríjemnejším zákrokom pre dieťa je FEGDS (gastroskopia), ktorá spočíva vo vyšetrení stavu tráviaceho traktu prehltnutím špeciálnej sondy - gastroskopu.
Ultrazvuk brušnej dutiny dieťaťa
Mám ísť k lekárovi
Pred kontaktovaním lekára by rodičia mali:
- Upravte stravu drobkov. Pre deti staršie ako rok - vložte viac ovocia a zeleniny, ako aj fermentované mliečne výrobky. Pre deti - dojčte dlhšie, zavádzajte včas doplnkové jedlá. Pre umelých ľudí - dávajte iba osvedčené kvalitné zmesi.
- Stanovte dieťaťu pitný režim (dieťa by malo konzumovať viac tekutín).
- Stimulujte motorickú aktivitu dieťaťa.
- Zabezpečte v rodine príjemnú psychologickú atmosféru.
Ak prijaté opatrenia nemali správny účinok ani po niekoľkých dňoch, potom je povinná návšteva pediatra. Potom, čo pediatr získa úplný obraz o situácii, predpíše všetky potrebné testy a typy diagnostiky.
Fekálne zmeny so zavedením doplnkových potravín
Po zavedení doplnkových potravín do stravy drobkov dieťaťa sú výkaly dieťaťa tmavšie a hustejšie a získavajú ostrý špecifický zápach. Pre porovnanie, pri kŕmení materským mliekom je farba stolice prevažne žltá, konzistencia je polotekutá alebo kašovitá.
Dôležité! Pri normálnom trávení by výkaly dieťaťa po zavedení doplnkových potravín mali mať jednotnú štruktúru a jednotnú farbu.
Ak sú vo výkaloch zelené alebo biele hrudky nestráveného jedla, potom sa prechod na výživu dospelých uskutočnil pred termínom. Dôvodom môže byť aj nesprávny produkt.
Prispôsobenie sa novému spôsobu stravovania si vyžaduje minimálne týždeň. Počas tejto doby sa môže charakter stolice meniť takmer každý deň. V tomto prípade nie je dôvod na obavy, ak sa dieťaťu darí. V čase úplného prispôsobenia sa výkaly novorodenca získajú „dospelý“ vzhľad.
Farba stolice závisí od farby jedla, ktoré konzumujete. Napríklad pod vplyvom repy sa výkaly sfarbia do bordova, tvaroh dodá stoliciam žltú farbu a brokolica a cuketa zozelenia. Frekvencia vyprázdňovania po zavedení doplnkových potravín bude 1-2 krát denne.
Keď rodičia vedia, ako dieťa normálne kaká, aké jedlá upravujú jeho stoličku a čo by mala jesť, aby dieťa mohlo pumpovať, môžu sa s deťmi ľahko vyrovnať s problémami, ako sú zápcha a hnačky. Ak má dieťa ovčie výkaly, nemali by ste prepadať panike, najskôr sa musíte pokúsiť upraviť výživu a pitný režim drobkov, poraďte sa s lekárom, iba ak nedôjde k pozitívnym zmenám.
Je dôležité pamätať! Hlavnými ukazovateľmi zdravia dieťaťa sú jeho pohoda, dobrý spánok, prírastok hmotnosti a aktívne správanie.
