Mladí rodičia vedia, že novorodenci veľa spia. Potrebujú primeraný odpočinok, aby mohli rásť a rozvíjať sa. S vekom sa potreby menia, obdobia činnosti pribúdajú. Mnohí sa začnú obávať, ak dieťa spí veľa, keď je choré, nechápu, prečo sa to deje. Koniec koncov, predtým malo dieťa oveľa menej odpočinku. Najčastejšie to neskrýva nebezpečné príznaky. Aby ste nespôsobili komplikácie a pomohli dieťaťu cítiť sa pohodlne, musíte dbať na kvalitu jeho spánku, nezabúdať na pitný režim a liečbu.
Dieťa spí
Koľko dieťa spí až rok
Novorodené dieťa spí takmer stále. Otvára oči, aby jedol, aby oznámil, že má plnú plienku. Potom znova zaspí. Takže deti do jedného mesiaca odpočívajú asi 20 hodín denne.
Postupne sa režim začína meniť. Dieťa sa začína viac zaujímať o dianie okolo, starostlivo skúma okolité objekty, študuje ľudí. Zvyšuje sa obdobie bdelosti:
- Keď majú mesiac, deti spali asi 18 hodín. Zvyčajne 10 z nich spadne na nočný odpočinok. Deti stále nerozlišujú medzi ránom a večerom a ponáhľajú sa zavrieť oči, keď sú unavené. Preto sa tu musia rodičia spojiť, aby sa vytvoril správny režim u dieťaťa;
- Po 3 mesiacoch deti odpočívajú od 14 do 17 hodín. Nočný spánok trvá dlhšie;
- O šesť mesiacov sa aktivita dojčiat zvyšuje. Niektoré deti už sedia a plazia sa, sú zapojené do komunikácie s dospelými, všetko ich láka a zaujíma. V noci deti spia v priemere 11 hodín, počas dňa - 3-4;
- Po 9 mesiacoch sa čas odpočinku opäť skracuje. To znižuje počet denných snov. V noci deti naďalej odpočívajú 10-12 hodín, len za deň - 13-16;
- Keď majú jeden rok, niektoré deti si idú jeden deň zdriemnuť Stáva sa to však dlhšie, trvá to asi 2 - 3 hodiny. Nočný odpočinok zostáva rovnaký.
Uvedené údaje sú spriemerované. Môžu sa nimi riadiť, aby pochopili, či je režim dieťaťa optimálne nastavený. Musíte dôverovať svojmu vlastnému dieťaťu a sledovať jeho blaho.
Zdravé a aktívne dieťa
Ak dieťa spí pokojne, bez častých prebúdzaní a leží a vstáva zhruba v rovnakom čase, je aktívne a veselé počas dňa, má dobrú chuť do jedla a priberá, je všetko v poriadku. V takom prípade by ste sa nemali obávať, aj keď sa jeho spánok nezhoduje s vekovými normami.
Prečo dieťa veľa spí, keď je choré
Zvyčajne, ak je dieťa choré a neustále spí, nemali by ste sa toho báť. Koniec koncov, všetky sily tela sú zamerané na boj proti infekcii.
Ospalosť sa zvyšuje, ak teplota tela dieťaťa stúpa. To však neznamená, že dieťa nie je potrebné budiť a kŕmiť. Stratu energie a sily je potrebné doplniť, aby sa priblížil okamih zotavenia.
Ak je dieťa dojčené, je to oveľa jednoduchšie. Dieťa stačí priložiť k prsníku a on sa prebudí s pocitom známeho a drahého zápachu.
Poznámka! Materské mlieko je navyše z 80 percent tvorené vodou, čo znamená, že vďaka nemu je možné nastoliť pitný režim.
S bábätkami kŕmenými z fľaše je to trochu náročnejšie. Je však nevyhnutné ich kŕmiť. Je potrebné ponúknuť dieťaťu menšie porcie, ale častejšie, pri dodržaní proporcií počas prípravy. Ak dieťa už prijíma doplnkové jedlá, nemali by ste mu v období choroby dávať nové jedlá. Môžete ponúknuť zeleninu a obilniny, hlavnou vecou je nerobiť to nasilu. Lepšie nechajte silu dieťaťa minúť na boj s chorobou, ako na trávenie časti jedla. Chuť sa mu vráti postupne, keď sa zotaví. Hlavná vec je naďalej ponúkať jedlo pre dieťa.
Zlá chuť do jedla s chorobou
Dôležité! Ak dieťa neje, nedostane potrebné živiny. To znamená, že sa ešte viac oslabí, čo len zvýši ospalosť.
Existujú alarmujúce príznaky, pri ktorých musíte zavolať sanitku:
- Dieťa sa nebudí 5 hodín po sebe a je nemožné ho zobudiť;
- Rodičia nemôžu dieťa samo nakŕmiť;
- Existujú príznaky dehydratácie, dieťa dlho nepísalo, fontanel má zrastený, plače bez sĺz;
- Koža získava modrastý odtieň;
- Dýchanie sa stáva tvrdým a plytkým;
- Teplota stúpa a nezablúdi.
Ak nie sú také príznaky, dieťa jesť v malých dávkach, piť, potom je potrebné dodržiavať predpísanú liečbu doma. Hlavnou vecou je poskytnúť dieťaťu pohodlie. Je to priaznivé domáce prostredie, optimálna teplota a vlhkosť, ktoré vám pomôžu rýchlejšie sa zotaviť.
Počas obdobia choroby sa režim dieťaťa mení, zvyšuje sa čas odpočinku, klesá aktivita. Spánok je potrebný na obnovenie sily a skutočnosť, že sa stáva dlhotrvajúcim, sa považuje za normálnu. Len čo sa dieťa začne vracať k svojmu obvyklému rozvrhu, môžeme povedať, že obavy sú preč, dieťa bude čoskoro zdravé.
Poznámka! Dieťa môže ochorieť v každom veku, u kojencov sa choroba vyvíja rýchlo, preto by si rodičia mali byť vedomí príznakov, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.
Dieťa po chorobe veľa spí
Ak na konci choroby, najmä po teplote, dieťa spí dlho, nie je to prekvapujúce. Po boji s infekciou bol vyčerpaný. Navyše, keď teplota klesne, je cítiť veľkú slabosť. Dieťa je ťahané spať, čo je nevyhnutné na doplnenie prísunu energie. Návrat k predchádzajúcemu režimu bude trvať istý čas.
Dieťa neustále spí
Možno dieťaťu chýbajú živiny a živiny, najmä ak odmieta jesť, keď je choré. Akonáhle sa chuť do jedla vráti do normálu, dieťa sa začne zotavovať a bude aktívnejšie.
Nie vždy je zvýšená ospalosť nebezpečná. Niekedy sa to pozoruje v nasledujúcich prípadoch:
- V prípade infekcie, ktorá je asymptomatická;
- Počas exacerbácie chronických ochorení, napríklad problémov so štítnou žľazou;
- Baktérie sa spojili alebo dieťa opäť začalo ochorieť, a tak získalo na oslabenom tele nový vírus.
Aby sa vylúčil vývoj patologických procesov, liečba dieťaťa by mala byť pod dohľadom lekára. Iba on bude schopný zistiť skutočnú príčinu ochorenia, zistiť, či má patologický charakter alebo predstavuje ďalšiu fázu zotavenia. Je dobré, keď pediater dokáže dynamicky sledovať zmeny stavu dieťaťa.
Činnosť rodičov
Rodičia by mali byť v blízkosti chorého dieťaťa a neustále monitorovať jeho pohodu. Čím menšie je dieťa, tým rýchlejšie sa infekcia šíri, preto ihneď po objavení sa nepríjemných príznakov musíte zavolať lekára.
Je bezpodmienečne potrebné sledovať teplotu dieťaťa s nárastom, keď deti neustále spia. Ak dosiahne kritickú hladinu, nezabudnite prebudiť dieťa a podať antipyretikum. Ak sa dieťa potí, musíte ho prezliecť, vymeniť podstielku.
Rodičia by mali pochopiť, že ospalosť sprevádza vysokú telesnú teplotu a je tiež prítomná so značnou stratou tekutín. Aby sa zabránilo dehydratácii a ďalšiemu oslabeniu dieťaťa, musia mu mamičky a oteckovia zabezpečiť dostatok nápoja. Je dobré, ak dieťa pije vodu. Keď ho už začali zvykať na jedlo pre dospelých, môžete dať kompoty a ovocné nápoje bez cukru. Hlavnou vecou je používať iba tie výrobky, s ktorými sa dieťa už stretlo.
Poznámka! Pitie by sa malo dieťaťu podávať v malých dávkach, aspoň niekoľko dúškov by malo dieťa piť každú pol hodinu. Ak chce viac, je to ešte lepšie, nemali by ste sa obmedzovať.
Dieťa pije vodu
Nikdy nie je nadbytočné merať teplotu uprostred noci. Môžete sa pokúsiť spýtať dieťaťa, či ho nič nebolí. Nemali by ste sa však budiť špeciálne pre toto. Teplota sa dá sledovať aj u spiaceho dieťaťa.
Ako zlepšiť kvalitu spánku vášho dieťaťa
Deti majú často prechladnutie sprevádzané hromadením hlienu v nosohltane. V takom prípade musíte chorému dieťaťu pomôcť, aby mohlo pokojne spať:
- Zdvihnite hlavu postele najviac o 30 stupňov. S matracom je potrebné manipulovať tak, že pod ňu umiestnite plachtu alebo valček na uteráky. Nedávajte svoje dieťa na vankúš alebo zrolovanú plienku;
- Denne vykonávajte mokré čistenie, umývajte podlahy, utierajte prach;
- Pred spaním miestnosť vyvetrajte. Čerstvý vzduch je nevyhnutný pre dobrý spánok a rýchle zotavenie. Lepšie nechať dieťa spať v chlade ako v dusne. Vždy ho môžete nosiť teplejší. Keď je miestnosť horúca, hlien v nose a hrdle vysušuje, čo je nebezpečné v dôsledku pridania bakteriálnej infekcie. Situáciu zhoršuje skutočnosť, že dieťa sa nehýbe a málo pije. V takom prípade sa pri objavujúcich sa komplikáciách nemožno obísť od antibiotík.
Zvyčajne, ak dieťa počas choroby a po zmiznutí príznakov úzkosti veľa spí, nie je potrebné sa obávať. Oslabené telo potrebuje odpočinok, aby znovu získalo strávenú silu a energiu. To je typické nielen pre kojencov, ale aj pre staršie deti. Úlohou rodičov je vytvárať optimálne podmienky, aby sa dieťa rýchlejšie zlepšovalo a jeho stav sa nezhoršoval.
