Dieťa okrem radosti prináša do bežného života rodičov aj určité ťažkosti. Môže za to hlavne detský plač, ktorý vás niekedy môže priviesť k šialenstvu. Rodičia, ktorí nechápu dôvody detského kriku, strácajú názor, obrátia sa na lekára alebo sa jednoducho vzdajú.
Plač novorodenca
Funkcie spánku novorodenca
Spánok detí je takmer rovnaký ako spánok dospelých. Fázy sa striedajú s rovnakou frekvenciou, mozog spočíva takmer podľa rovnakého plánu ako u dospelých.
Väčšina matiek zároveň poznamenáva, že ich deti nespia dlhšie ako pol hodiny. Dôvod je mimoriadne jednoduchý - deti nevedia, ako hladko prechádzať z jednej fázy do druhej. Hneď prvá fáza, pol hodiny, umožňuje dieťaťu tvrdo zaspať a nereagovať na cudzie zvuky.
Zaujímavé. Mladé matky poznamenávajú, že keď dieťa položia a sú pri ňom, môžu dokonca pokračovať v rozhovoroch s otcom alebo pozerať televíziu a dieťa bude napriek hluku hlučne spať. Len čo sa však žena vzdiali, dieťa sa prebudí a hlasno plače. Odpoveď spočíva iba v polhodinovom intervale. Mamu stráženie dieťaťa unavuje a rozhodne sa od neho vzdialiť asi po 30 minútach, keď sa skončí fáza zdravého spánku.
Ak žena prejaví pokoj a múdrosť, ľahne si k dieťaťu alebo ho pohladí po chrbte, dieťa opäť zaspí. Až 6-8 mesiacov budú musieť deti pomôcť pri prechode z jednej fázy do druhej, alebo ich nechať spať pol hodiny, potom zostať bdelé a znova zaspať.
Reflex Moro
Malé deti sa mesačne často budia z reflexného postriekania perami. Niektorí v tejto chvíli môžu kričať a šklbať. To určite dieťa prebudí a spôsobí, že bude plakať. Reflex sám odoznie do konca prvého mesiaca života. Nie je to indikátor porúch nervového systému a zaznamenávajú ho lekári v nemocnici ako znak správneho vnútromaternicového vývoja.
Dôvody plaču v noci
Okrem zjavne krátkych zdriemnutí môžu deti v noci plakať aj v spánku pod vplyvom rôznych faktorov. Existuje niekoľko dôvodov, každý z nich sa stáva populárnejším v určitých vekových intervaloch:
- nočný strach;
- Je ťažké dýchať;
- hladný;
- znepokojený zubami;
- trápený bolesťou brucha;
- prebudil fyziologickú potrebu ísť na toaletu;
- prebudil nejaký hluk alebo silný zápach.
V neurológii existuje koncept strachu v noci. Je to typickejšie pre deti po roku. To sa však stáva aj bábätkám. Nočný strach sa vyznačuje náhlou hystériou, ktorá sa objaví hodinu po nočnom zaspaní. Spravidla je v tejto chvíli dieťa zatvorené oči, rev trvá asi 15-20 minút, potom sa všetko rovnako náhle zastaví, ako sa to začalo. Tento problém si vyžaduje konzultáciu s neurológom, ktorý môže predpísať lieky, ktoré napomáhajú hladkému vývoju psychiky.
Najčastejším dôvodom, prečo novorodenec počas spánku plače, je bolesť brucha. Mučia deti do 3 - 4 mesiacov. Ak matka nedodržiava diétu, potom v neskoršom veku môže dieťa trpieť prebytočnými plynmi.
Existujú veľmi citlivé deti, ktoré sa zobudia, keď sa im vyprázdni močový mechúr. Aj keď má dieťa na sebe kvalitnú plienku, prebudí sa z tepla šíriaceho sa po oblasti slabín.
Zuby začínajú vyrážať u detí starších ako šesť mesiacov. V noci môžu opuchnuté ďasná pulzovať, čo zvyšuje bolesť. Preto, ak si matka všimla jasné ďasná, zväčšené, musíte byť pripravení na to, že na upokojenie dieťaťa budete musieť vstávať niekoľkokrát za noc.
Ďalšie informácie! Ak trojmesačnému dieťaťu začnú stúpať zúbky, môže to byť dokonca sprevádzané zvýšením teploty.
Ako pomôcť dieťaťu v dobrom spánku
Veľmi často sa rodičia sťažujú, že novorodenec vo sne kričí, otočí sa a grgne. Je to jasný znak suchého a teplého vzduchu v miestnosti. Takéto problémy so spánkom sa nestávajú, keď vaše batoľa spí v kočíku vonku. Dochádza k porušovaniu nočného spánku doma, pretože rodičia sa snažia škôlku zahriať čo najlepšie v obave, aby znovu otvorili okno.
Medzitým mlieko zadržané v nosohltane a hlien produkovaný dýchacími orgánmi vysychajú a menia sa na kôrky. Bránia dieťaťu v plnom dýchaní, vytvárajú pocit strašného nepohodlia v nose, nútia dieťa stonať alebo dokonca vrčať.
Len čo rodičia dostanú kvalitný zvlhčovač, dieťa prestane v noci vydávať čudné zvuky a spí oveľa lepšie. Ak sa dospelí prestanú báť otvárať okná a začnú vpustiť do miestnosti čerstvý vzduch aj v zime, dýchacie cesty dieťaťa budú môcť lepšie plniť svoje funkcie, a preto bude dieťa oveľa lepšie spať.
Vysielanie
Druhým najobľúbenejším dôvodom, prečo deti v noci plačú, je hlad. Deti prvého roka života, najmä prvého polroka, sa každé tri hodiny budia s krikom. Takto komunikujú svoju túžbu po porcii mlieka. Do veku šiestich mesiacov sa tomu nedá vyhnúť, pretože nie je možné eliminovať životnú potrebu nočného kŕmenia. Akonáhle sa však v živote dieťaťa objavia doplnkové potraviny, môžete sa pokúsiť zbaviť tejto ťažkosti. Pediatri odporúčajú nahradiť posledné kŕmenie kašou. Ona, ktorá je oveľa uspokojujúcejšia ako mlieko, trvá dlho, kým sa strávi, a udržuje tak dieťa plné.
Tipy, ako zabrániť nočnému plaču
Keď sa pýtate, prečo dieťa vo sne často plače, stojí za to premýšľať v prvom rade nad tým, ako prebiehal jeho deň, koľko dieťa spalo a kedy prišlo jeho ráno. Ak dieťa spalo pred 9 - 10 hodinou, nečakajte, že o 20:30 zaspí ľahko a bez protestov.
Pozor! Platí to najmä pre situácie, v ktorých dieťa trávi celý deň v štyroch stenách bez toho, aby chodilo na čerstvý vzduch. Ak nie je za deň unavený, nechodil hore, nehral sa dosť, ale vezmú ho na ruky a začnú sa hojdať, len preto, že nadišiel čas, dieťa sa ohýba, krúti a hlasno protestuje.
Pre dobrovoľné a ľahké chodenie do postele s dieťaťom musíte stráviť aktívny deň. Pre kojencov do 3 - 4 mesiacov je aktivita nasledovná:
- oboznámenie sa s hračkami;
- tréning na fitball;
- chôdza v kočíku na čerstvom vzduchu;
- kŕmenie po hodine, okrem prekrmovania.
Bábätká staršie ako 6 mesiacov môžu tráviť svoju energiu aktívnym plazením sa po podlahe. Aby táto činnosť nepriniesla žiadne zranenia, mal by otec pripevniť komody a nočné stolíky na steny, dať západky na dvere, aby chránili prsty pred zranením, a uzavrieť zásuvky zástrčkami.
Západka dverí
Dojčenské aktivity všetkých vekových skupín by sa mali skončiť kúpaním vo veľkej vaničke. Chladná voda, aktívne pohyby rúk a nôh a odvážny výcvik potápania zabezpečia najvyššiu stratu energie. Po večernom plávaní bude dieťa s radosťou večerať a zaspávať samo na niekoľko hodín.
Nebojte sa detského plaču. Je dôležité pochopiť jej príčiny, aby ste mohli vyvodiť správne závery a zachrániť sa pred nespavosťou. Ak malý začal po zavedení doplnkových potravín plakať, vymeňte výrobky alebo tento nápad úplne odložte o mesiac. Na základe potrieb dieťaťa môžete celej rodine dopriať dobré noci bez účasti lekárov a liekov.
