Leto je za rohom, čo znamená, že čoskoro sezóna dlho očakávaných dobrôt v záhrade: maliny, jahody, čerešne. Ako správne zaviesť bobule do stravy dieťaťa? O tom dnes stojí za to hovoriť.
Vek
Každý rodič chce dať svojmu dieťaťu všetko najlepšie a najužitočnejšie. Ale keď to stojí za to dať im vyskúšať, aby nepoškodili malý organizmus.
Mnoho odborníkov tvrdí, že aromatické a zrelé bobule nie sú vôbec vhodné na skoré kŕmenie. A dôvodom je najsilnejší alergén v nich obsiahnutý. V opačnom prípade bude mať dieťa silné svrbenie, vyrážku, ktorá sa zmení na pľuzgiere, čo môže dieťaťu spôsobiť veľa problémov.
Približne v šiestom až siedmom mesiaci života môžete do stravy dieťaťa postupne zavádzať niekoľko bobúľ, zároveň však pozorne sledujte jeho všeobecný stav.
Pravidlá kŕmenia bobúľ
Najprv sa musíte ubezpečiť, že plody skutočne rástli na bezpečných miestach.
Po druhé, bobule musia byť dobre opláchnuté, najlepšie vriacou vodou.
Po tretie, ak existujú obavy z alergií, je možné odstrániť viac semien.
Užitočné vlastnosti bobúľ
Záhradné bobule sú samozrejme zásobárňou vitamínov A a B. Sú tiež bohaté na železo a fosfor, ktoré sú tiež potrebné pre zdravý vývoj a rast.
Pri správnom zavedení bobúľ zlepšia fungovanie gastrointestinálneho traktu, normalizujú stolicu.
Škodlivé vlastnosti bobúľ
Ako bolo uvedené vyššie, nebezpečenstvo môže byť spojené s výskytom alergických reakcií.
Ich nadmerné používanie môže tiež prispieť k vzniku kŕčov a nadúvaniu.
