Pred niekoľkými desaťročiami vyzeral režim dojčenia dojčiat takto:
- 0-2 mesiace - od 6 do 17 kŕmení denne;
- 3-4 mesiace - 5 denných a 1 nočných jedál;
- 5-6 mesiacov - 4 - 5 denných kŕmení (nekŕmte dieťa v noci) a niektorých doplnkových potravín;
- 7-8 mesiacov - 3 denné kŕmenie a doplnkové jedlá;
- 9-10 mesiacov - 2 denné kŕmenia (ráno a večer) a doplnkové jedlá;
- 11-12 mesiacov - 1 dojčenie (pred spaním) a jedlo pre dospelých.
Moderní pediatri a poradcovia pri dojčení dnes zaujímajú úplne iný pohľad na dojčenie všeobecne, najmä na nočné dojčenie.
Dojčenie v noci
Podľa nedávnych vedeckých štúdií je bezplatné kŕmenie (alebo kŕmenie na požiadanie) najpohodlnejšie a fyziologicky najprirodzenejšie ako prísne dodržiavanie režimu. Okrem prirodzenej potreby uspokojenia potrebuje malé dieťa častý kontakt s prsníkom, pretože pre dieťa je to jediný spôsob, ako sa vie upokojiť. Cíti sa z akýchkoľvek dôvodov nepohodlne, dieťa začne škrípať a perami hľadať predmet, ktorý by sa dalo cmúľať. V ideálnom prípade sa mu prsník podáva okamžite. Dieťa sa stáva pohodlným a teplým, pije mlieko, počuje tlkot matkinho srdca, cíti známe pachy - a upokojuje sa. (Pozrite si článok, ktorý spôsob kŕmenia zvoliť?)
Pokiaľ ide o nočné kŕmenie, väčšinou v prvých mesiacoch života (asi do šiestich mesiacov), pri bezplatnom režime kŕmenia, budú rovnako časté ako denné (dieťa si bude pýtať prsník každú jednu a pol až dve hodiny). Stáva sa to z dvoch dôvodov:
- Po prvé, na rozdiel od dospelých, u novorodencov prevažuje aktívna fáza väčšinu spánku (u dospelých - pasívna). Bábätká nepokojne spia a často sa budia. Po 6 mesiacoch sa percento spánkových fáz začne zvyšovať smerom k pasívnym a dieťa sa v noci budí menej často.
- Po druhé, materské mlieko sa na rozdiel od hotových mliečnych receptúr vstrebáva oveľa rýchlejšie a dieťa potrebuje len mierne osvieženie aj v noci.
[sc: rsa]
V zriedkavých prípadoch majú matky šťastie, ich deti vydržia v noci päť až šesťhodinovú prestávku. Nečakajte však, že toto bude príbeh vášho drobca. Mnoho detí po 6-7 mesiacoch v období prerezávania zúbkov pociťuje veľké nepohodlie a v tomto čase „visí“ na hrudi celú noc.
S nočným dojčením nezaobchádzajte ako s únavnou a únavnou úlohou. Zmeňte svoj pohľad na tento proces:
- Myslite na to, že nie ste s dieťaťom, ale dieťa s vašimi prsníkmi;
- Zorganizujte spoločný spánok (alebo posuňte detskú postieľku čo najbližšie k posteli rodiča);
- Pred spánkom dieťa dobre nakŕmte;
- Majte po ruke vlhčené obrúsky a čistú plienku, ktoré môžete v prípade potreby vymeniť;
- Zaobstarajte si nočnú lampu, ktorá zabráni tomu, aby fyziologické hodiny vášho dieťaťa spadli z jasného svetla.
Kedy prestať s nočným kŕmením?
Podľa odborníkov a skúseností mnohých matiek bude najmenej bolestivým procesom pre dojčiacu matku aj pre dieťa postupné odvykanie. Dieťa s týmto prístupom nebude mať stres. Dojčiaca žena bude postupne klesať a potom zastaví produkciu mlieka bez potreby obväzovania prsníkov alebo užívania vysokej dávky hormónov na zastavenie laktácie.
Je dobré ukončiť dojčenie počas teplej sezóny: deti chodia veľa na čerstvom vzduchu, sú fyzicky unavené a na cmúľanie jednoducho zabudnú.
Podľa pravidiel bezplatného dojčenia sa nočné kŕmenie zastavuje ako posledné, bezprostredne potom, čo dieťa začne pokojne zaspávať bez večerného „sissy“. Možno počas odstavovania budete musieť dieťa nosiť alebo hojdať niekoľko nocí za sebou. Prejavte v tejto ťažkej chvíli lásku a trpezlivosť. Spoločne to zvládnete!
Podrobný článok o ako úplne odstaviť dieťa od dojčenia
A článok o tom, ako zastaviť laktáciu mlieka - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-prekratit-laktatsiyu.html
