Milujúci rodičia chcú vidieť svoje deti šťastné. Optimizmus je nepostrádateľnou vlastnosťou šťastného človeka. Pomáha užívať si život, učí nás zvládať negatívne emócie. Počiatky optimistického pohľadu na život sú položené v detstve.
Všetky mamičky a oteckovia chcú, aby dieťa vyrastalo ako šťastný, sebavedomý, cieľavedomý, veselý človek. Tieto vlastnosti sú charakteristické pre optimistov: ľudia, ktorí vidia život pozitívne, veria v lepšiu budúcnosť. Tipy pre rodičov, ako pestovať optimizmus u dieťaťa.
Čo dáva optimizmus ako osobnostná vlastnosť?
Optimizmus nie je hlúpou radosťou ani bez nej, ani ľahostajnosťou k okolitým problémom. Toto je v prvom rade pochopenie, že zajtra bude lepšie ako včera. A v období dospievania je veľmi dôležité vštepovať dieťaťu optimizmus.
- Pomáha formovať otvorený pohľad na svet, nezávislý uhol pohľadu, odhodlanie a odhodlanie;
- Je spôsob, ako ovládať svoje emócie. Vyrovnáva sa s pochybnosťami, obavami, sklamaním;
- Pomáha človeku prekonávať prekážky v živote;
- Podporuje rozvoj spoločenskosti a dobrej vôle;
- Pomáha udržiavať imunitu;
- Vytvára postoj k zdravému životnému štýlu.
Odkiaľ prichádza optimizmus?
Všetky deti sa rodia ako optimisti... Z kolísky sa na nás šťastne usmievajú; snaží sa naučiť prevrátiť; urobte prvé kroky napriek pádom a modrinám. Úlohou mamičiek a oteckov nie je uhasiť túžbu užívať si život v ich dieťati, užívajte si každodenné udalosti. Často sme naši „nie!“, „Nedotýkajte sa!“, „Nebezpeční!“ uhasíme túžbu dieťaťa spoznávať svet a dostávať radosť z našich vlastných činov. Tak sa formuje pocit nebezpečenstva, strach z aktívnych činov.
Pri komunikácii s dieťaťom mu rodičia mnohými spôsobmi sprostredkujú svoju víziu sveta. Ak mama a otec vyžarujú dôveru v budúcnosť, radujú sa z prítomnosti, pokojne vnímajú a prekonávajú ťažkosti, aj ich dieťa sa to učí.
Optimistický svetonázor je kladený na dieťa, keď dostane príležitosť niečo dosiahnuť svojou vlastnou prácou, keď je jeho úsilie spozorované a pozitívne posilnené, keď sa cíti sebaisto a pohodlne. V tomto je to veľmi dôležité psychologická podpora pre dospelých, posilňuje sebavedomie, že svet okolo je stabilný a krásny. Úlohou rodičov je posilniť dieťa v takejto vízii sveta.
Ako môžete pestovať optimizmus?
Aby rodičia vychovávali optimistu, musia začať od seba.... Ste sami veselý človek, ktorý berie život pozitívne? Pripomeňme si jednoduchý príklad: pohár presne do polovice naplnený vodou alebo inou tekutinou. Optimista povie, že pohár je poloplný, pesimista poloprázdny. A tak musíme sa naučiť vidieť pozitívny začiatok v najbežnejších veciach, využívať príležitosti na otvorenienež sa sústrediť na mínusy.
Tipy pre rodičov na podporu optimizmu:
- Komunikujte s dieťaťom pozitívnym spôsobom... Komunikácia by mala dieťaťu ukázať vašu lásku a nehu. Prejavujte úprimnú účasť a záujem o záležitosti dieťaťa, pokiaľ je to možné, oddeľte jeho činnosti. Často sa objímajte a bozkávajte, len hladkajte po hlave. Takže dieťa pocíti svoju hodnotu, význam. Bohužiaľ, veľmi často je naša komunikácia s deťmi nekonečným prúdom komentárov a pokynov. „Dajte veci do poriadku“, „Umyte si ruky“, „Sadnite si na hodiny“ - to naše deti od nás neustále počúvajú. Zatiaľ čo psychológovia dokázali, že na to, aby sa človek cítil dobre, potrebuje počas dňa najmenej osem objatí.
- Doprajte svojmu dieťaťu primeranú samostatnosť. Psychológovia radia: pre dieťa nemusíte robiť to, čo je schopné urobiť samo. Dospelý samozrejme urobí posteľ alebo zaviaže šnúrky rýchlejšie a lepšie ako malý. Ale keď dieťa nafúkne a dostane výsledok, naučí sa byť samostatné. Zvyšuje sa jeho sebavedomie, sebaúcta. Samozrejme, určite byť pri tom a v prípade potreby pomôcť, povzbudiť, pochváliť.
- Povoliť viac, menej zakázať... Pokúste sa formulovať potrebné zákazy bez predvoľby „nie“. Namiesto „Nejedzte sladkosti“ povedzte „Najprv zjedzte polievku a až potom môžete jesť sladkosti.“ Psychika dieťaťa je navrhnutá tak, aby nepočula časticu „nie“, ale sústredila sa na samotnú výpoveď.
- Formulovať pozitívne postoje... Dieťa berie ako samozrejmosť to, čo hovoria významní dospelí. „Stále si malý, nebudeš schopný“, „Je s nami slabá“, „Nemá schopnosť učiť sa“ - takto programujeme deti s negatívnym výsledkom. Počúvajúc také veci, malý sa nebude usilovať prekonávať ťažkosti, ale bude sa snažiť žiť podľa zavesenej „nálepky“.
- Hľadajte príležitosť na pochvalu a radosť. Aj keď sa dieťaťu v niečom nedarí, nájdite v tejto situácii plusy: pamätajte na jeho úspechy a úspechy, zaznamenajte vynaložené úsilie, povzbudzujte ho svojou vierou v dosiahnutie cieľa. Vaša dôvera sa prenesie na malého človiečika, bude dýchať túžbou dosiahnuť výsledky.
- Oslavujte zásluhy a úspechy dieťaťa bez porovnávania s ostatnými... Pomôžte dieťaťu stanoviť uskutočniteľné úlohy a dosiahnuť ciele. Zdôraznite pokrok dieťaťa, nie v porovnaní s ostatnými, ale vo vzťahu k sebe samému. „Naučili ste sa krásne písať listy“, nie „Tu má Anya veľmi krásny rukopis, nie ako ten váš“. Človek sa musí naučiť radovať zo svojich úspechov, tešiť sa zo svojho „rastu“.
- Naučte sa brať chyby ako podnet na ich opravu.... Chyby sú podstatnou skúsenosťou pri spoznávaní sveta. Nehnevajte za ne dieťa, inak sa ich v budúcnosti bude snažiť pred vami tajiť, bojte sa robiť chyby. A to môže odradiť od túžby po akejkoľvek činnosti, prispieva k vzniku neistoty a nedostatku iniciatívy. Neľutujte to, svoje chyby opravte sami. Ak je to potrebné, poskytnite dieťaťu potrebnú pomoc alebo navrhnite dieťaťu kroky na nápravu nedostatkov.
- Nájdite si čas a dosiahnite požadovaný výsledok... Chceme, aby sa dieťa dokonale učilo, hovorilo anglicky, dosiahlo úspech v športovej časti a tiež hralo na husliach. Nie každé dieťa to dokáže. Podriaďuje sa nám, zatiaľ čo on sám nemá zo svojich aktivít radosť a začína potichu nenávidieť svoje povolania a možno aj nás. Trpezlivosť a čas sú predpokladom úspechu v každom podnikaní.
- Pomôžte svojmu batoľaťu rozptýliť sa od smutnej nálady, zlé myšlienky. Prepnite jeho pozornosť na zábavné, radostné udalosti. Neúspech berte s humorom, hľadajte pozitívne momenty v každej situácii. Toto naučí malého tešiť sa zo života, formovať pozitívny prístup.
- Porozprávajte sa s dieťaťom o jeho pocitoch... To mu pomôže pochopiť svoje emócie, naučiť sa ich zvládať. Dieťa bude mať navyše pocit, že mu rozumiete a úprimne sa do neho vcítite. Ste s ním na rovnakej vlnovej dĺžke.
Takže ... pravidlá „NIKDY ...“
- nikdy nehovor svojmu dieťaťu: „Čo si to urobil!“ Tvrdý krik a nekonštruktívna kritika odrádzajú od túžby napraviť chybu;
- nikdy nevyrezávajte štítky: „Loser!“, „Beda cibuli!“, „Hlúpy!“, „Hlúpy!“, „Neporiadok!“, „Máša zmätená!“ atď. Pamätajte - dieťa vám dôveruje, pretože si to o ňom myslíte, potom sa také štítky môžu držať po celý život;
- nikdy nedávajte na prvé miesto nedostatky a chyby dieťaťa: „Vždy ma vyrušuješ ...“, „Čo si zač, hluchý?“, „Nerozumieš tomu ...“, „Kresba nie je nič, ale tu si krúžil zle, a táto krava je to naozaj modré?! “ Dôraz na zlyhanie stiera program úspechu v živote dieťaťa;
- nikdy neprerušujte pokusy dieťaťa povedať vám, čo ho zaujíma: „Och, dobre, si opäť so svojou bábikou, radšej si prečítaj knihu ...“, „Choď odo mňa preč, som unavená ...“;
- nikdy, ani v najhoršej nočnej more, neporovnávajte svoje dieťa s iným synom alebo inou dcérou toho „pokročilého“ suseda, ktorý „vždy robí všetko správne“. Sú to úplne odlišné „vzory“.
Čo musíme urobiť
- budiť sa s deťmi v radosti, všimnite si tie najlepšie chvíle ráno: veselého slnečného zajačika, rozprávkovú izbu zaliatu slnkom, veselú práčku na toalety, starostlivo hrčiacu kanvicu atď .;
- povzbudiť deti, aby na prechádzke videli okolo seba krásu: krásny kvet, modrá obloha, roztomilá vrčiaca mačka, silné a láskavé otcove ruky atď .;
- viac sa smejte a hrajte zábavné hry s deťmi Je ich prirodzený jazyk. Batoľatá milujú zábavu! A matka, ktorá si dovolila „odtrhnúť sa“, sa spravidla cíti omladená pri hraní s dieťaťom;
- analyzujeme všetky ťažkosti a zlyhania, počnúc uznaním úspechu dieťaťanapríklad: „Urobili ste dobre túto húsenicu - aká živá! Žabu tu ale možno trochu napraviť - a bude to skvelé! “
- učiť deti snívať a podporovať rozvoj odvážnych fantázií. "Synu, čo keby naše auto náhle začalo lietať?" Stlačil som gombík - sii - rraz! Odleteli k opiciam! Pressed - sii - dva! Už v púšti! ... Čo by ste tam robili? “
- správne uhasiť prejavy rozmarov vo fáze ich vzniku, a čo je najlepšie - predvídať... Aby ste to dosiahli, musíte analyzovať skutočné schopnosti dieťaťa, váš štýl výchovy, zdôrazniť často sa vyskytujúce problémové situácie a premýšľať nad inými spôsobmi riešenia.
A nezabudnite na hlavné pravidlo: deti si osvojujú našu víziu sveta, naše hodnoty a postoje. Buďte tým, čím chcete, aby vaše vlastné dieťa bolo. A ak sa ti na ňom niečo nepáči, pozri sa bližšie na seba. Možno sa to dozvedel od vás? Skúste sa na svet pozerať optimisticky, bavte sa každodennými činnosťami a vaše deti sa to naučia. Napokon, napriek všetkému je život krásny!
- 10 spôsobov, ako naučiť svoje dieťa nebáť sa ničoho
- 12 tipov na výchovu sebavedomého dieťaťa
- Ako správne prechádzať krízovými obdobiami detstva a dospievania a posilňovať dôveru a samostatnosť dieťaťa. Tipy pre rodičov
- Neisté dieťa: ako pomôcť vášmu dieťaťu získať sebavedomie
Prezident Asociácie detských psychológov, psychológ, pediatr, otec piatich detí Alexander Kuznetsov na návšteve rannej šou Sergeja Stillavina:
