Po narodení dieťaťa sa život dramaticky mení, rovnako ako samotná žena. Niekedy sa z čerstvej matky stane zrazu iný človek. Predtým, aktívna a sebavedomá, sa zmení na sliepku, ktorá nedokáže opustiť dieťa ani na sekundu a neustále hovorí o tom, ako spalo, ako sa stravovalo, aké má úspechy. Niektoré sa zrazu stanú skutočne „nenormálnymi matkami“, ktoré sú pripravené utrieť celý svet antibakteriálnymi obrúskami, len aby chránili svoje dieťa pred neviditeľnými baktériami. Ak v sebe spozorujete charakteristické znaky úzkostlivej matky, zhromaždite svoju vôľu do päste a nájdite si čas pre seba a nechajte svoju babičku, manžela, tetu alebo opatrovateľku sedieť s dieťaťom. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako spozorovať úzkostlivú mamičku.
# 1. Žijete iba pre dieťa
Venujete všetok svoj čas dieťaťu, 24 hodín denne, vážte si ho a vážte si ho, venujte mu všetko svoje. Ak musíte odísť, myslíte na dieťa každú sekundu. Máte obavy, či je s ním všetko v poriadku, či už ste ho kŕmili, prebaľovali a zrazu ochorel alebo ho niekto urazil ... Pre svoj pokoj musíte byť s dieťaťom nepretržite.
# 2. Chcete byť v očiach ostatných dokonalou mamou
Potrebujete, aby ostatní ocenili, ako veľmi pre dieťa robíte a ako dobre sa oň staráte. Lepšie je, že tento súhlas je verejne vyjadrený pre všetkých. Ak niekto povie: „Urobila si skvelú mamu,“ rozbiješ sa do spokojného úsmevu, rozkvitáš.
Číslo 3. Zabudol si na svoje pocity
Prestali ste venovať pozornosť svojmu stavu a svojim pocitom. Staráte sa o svoje dieťa 24 hodín denne a vôbec neoddýchate. Ste podráždení, depresívni, máte chronickú únavu a nedostatok spánku, ale to všetko už pre vás nie je dôležité - hlavné je, aby bolo dieťa dobré - „Aký rozdiel to robí, hlavné je, aby bolo dieťa dobré.“ Áno, v prvom roku života dieťaťa je to oprávnené a potom musíte niekedy robiť prestávky, aby ste znovu nabrali silu a vyspali sa. Keď dieťa vyrastie, je čas, aby sa matka postupne vrátila do svojho bežného života, v ktorom treba robiť aj ďalšie veci.
Č. 4. Bojíte sa urobiť niečo zle
Bojíte sa myšlienky, že pri starostlivosti a výchove urobíte akúsi chybu, alebo vám unikne známka začínajúcej choroby. Veľmi sa bojíte urobiť niečo zle. Preto pravidelne konzultujete s lekármi, špecialistami, študujete tematické stránky, komunikujete na fórach s ostatnými matkami. Neustále máte veľa otázok týkajúcich sa výchovy vášho dieťaťa a jeho zdravia.
Č. 5. Cítite sa vinní za nakupovanie pre seba
Doslova sa hanbíte, keď si niečo kúpite pre seba, aj keď je to nevyhnutná vec. Zakaždým si v takýchto prípadoch myslíte, že by bolo lepšie kúpiť ďalšej stej hračke pre vášho drobca. A nezáleží na tom, že ich niet kam dať.
Č. 6. Obetujete pre dieťa všetko
Zdá sa vám, že je neprijateľné nechať dieťa samé s otcom alebo babičkou, pretože ide prakticky o zradu. Preto nikam nechodíte, okrem prechádzky so svojím dieťaťom. Kvôli svojmu drobcovi ste zabudli na svoje záľuby, na stretnutia s priateľmi, hoci nikto od vás také obete nevyžadoval. Už si nepamätáte, kedy ste sedeli v kozmetickom salóne alebo si vyberali novú kabelku v obchode, ale ste stálym zákazníkom predaja v detských obchodoch.
Č. 7. Materské je predovšetkým pre vás
Odkedy ste mali dieťa, už pre vás neexistujú výrazy „Nechcem“, „Som unavený“, „Už to nemôžem vydržať.“ „Mama musí!“ - toto je teraz tvoje motto pre život.
Č. 8. Deti sú vašou jedinou témou rozhovoru.
Neustále hovoríte o deťoch, takže priatelia a príbuzní sa začnú vyhýbať komunikácii. Z tohto dôvodu ste veľmi urazení, ale nie každý má záujem celé hodiny počúvať príbehy o plienkach a detských chorobách.
Nemusíte z materstva robiť ťažkú a vyčerpávajúcu prácu. Nemá zmysel zabúdať na seba a venovať celý svoj život dieťaťu, nemusíte vychádzať v ústrety tomu, aby ste v očiach niekoho vyzerali ako ideálna mama. Pokúste sa nájsť rovnováhu medzi starostlivosťou o svoje dieťa a trávením času sama so sebou. Potom si môžete skutočne vychutnať materstvo.
- „Diagnóza“: Som úzkostlivá matka
- Hlavné obavy z mladej matky
- 7 vecí, ktorých sa všetky mamičky boja, ale márne
