V piatom mesiaci tehotenstva sa všetko zdá byť úžasné a úžasné. Nosenie dieťaťa pod srdcom ešte nie je ťažké, tehotenstvo nie je záťažou. Žena sa cíti veselá a plná energie. Zároveň je čas zvoliť veno pre dieťa, pretože väčšina párov už pozná pohlavie dieťaťa a môže si pokojne vybrať kočík a obálku požadovanej farby.
Piaty mesiac predstavuje prvú polovicu tehotenstva. Na konci tohto obdobia bude žena schopná označiť akýsi „rovník“ - presne polovica obdobia tehotenstva zostane pozadu.
Všeobecné informácie
Nie všetky nastávajúce matky si jasne predstavujú, koľko to je za týždne. Jedna vec je jasná - prichádza druhý trimester tehotenstva, najpokojnejší a nezaťažujúci. Prvý, nebezpečný pre dieťa a ženu, už dávno zostal pozadu, náročná tretia sa ešte nezačala.
Ak počítate gestačný vek tak, ako to robia všetci lekári a pôrodníci - od prvého dňa poslednej menštruácie, potom pôrodnícke týždne v piatom mesiaci budú presne štyri - 17, 18, 19 a 20 vrátane... Pri výpočte kalendára, na ktorý sme zvyknutí, obsahuje jeden týždeň viac dní ako 28, a teda ak to porovnáme s nástenným kalendárom, potom bude piaty mesiac obsahovať 18, 19, 20 a 21 týždňov.
Aby ste sa vyhli zmätkom, označte si začiatok piateho mesiaca v 17,5 pôrodníckych týždňoch a odpočítavajte 4,5 týždňa. Končí sa tým mesiac, keď budete mať presne 20 týždňov a 3 dni.
Ženy v tomto období majú menšie obavy, pretože riziká potratu alebo vynechania tehotenstva sa už významne znížili. Prichádza určitá pravidelnosť, plynulosť pohybov, pomalosť, ktoré stále nemajú nič spoločné s trápnosťou, ktorou sa budúce matky vyznačujú neskôr.
Vývoj plodu
Vaše dieťa je veľmi veľké a rastie veľmi rýchlo. Teraz a v druhej polovici tehotenstva priberie potrebnú váhu. Vo vnútri tela dieťaťa sa neobjaví nič nové, všetko sa formuje a teraz fungujú orgány, ktoré ladia interakciu. Verte mi, že dieťa v brušku nemá čas nudiť sa - aktívne sa učí priestoru okolo seba. Jeho kosti sa posilnili, hromadia sa, absorbujú vápnik z tela matky. Mimické svaly sú vyvinuté - dieťa pozná niekoľko možností pre vtipné tváričky a grimasy so silou a hlavným.
Tu je to, čo sa deje v rôznych týždňoch tohto mesiaca.
17,5-18 týždňov
Prvý týždeň piateho mesiaca spôsobuje, že dieťa je proporcionálnejšie zložené: tempo rastu jeho hlavy sa trochu spomaľuje, zatiaľ čo zvyšok tela rastie. Vďaka tomu postupne prestáva vyzerať ako cudzinec s veľkou hlavou s krátkymi nohami a dlhými rukami.
Hmotnosť ovocia dosiahla 220 - 250 gramov, dokázala dorásť až v priemere 22 centimetrov.
Mozog je už dostatočne vyvinutý na to, aby dieťa mohlo aktívne ovládať vedomé dobrovoľné pohyby. Teraz čoraz častejšie chytí pupočnú šnúru nie preto, že je to jednoducho na dosah rúk, ale preto, že je zaujímavá a poučná. Dieťa sa naučilo cmúľať palec. V tomto čase môže dieťa začať chytať rukami a nohami, ktoré už vyrástli, ale zatiaľ nie je možné ich vtiahnuť do úst.
Pracuje srdce, žalúdok, črevá, obličky, endokrinné žľazy a produkujú sa krvinky.
19 týždňov
Tempo rastu dosiahlo vrchol a teraz bude tento proces prebiehať o niečo pomalšie ako predtým. Teraz hlavnou úlohou, ktorej dieťa čelí, nie je pribrať centimetre, ale pribrať. Drobček „pribral“ až na 300 gramov, dorástol až k 24 centimetrom... Začínajú sa v ňom ukladať prvé zásoby podkožného tukového tkaniva.
Dieťa je veľmi mobilné a aktívne, ale nie všetky ženy to ešte cítia. Napríklad primipary z väčšej časti zatiaľ nezaznamenávajú zreteľné pohyby, ale matky, ktoré majú skúsenosti s tehotenstvom a pôrodom, už zvyčajne pociťujú detské kotrmelce.
Od tejto chvíle začne vaše dieťa úplne počuť... Ak predtým vnímal zvuky vo vnútri tela svojej matky a prichádzali zvonku ako vibrácie, teraz sa štruktúry vnútorného ucha konečne formovali a počuje rovnako ako vy a ja. Nie všetko siaha cez žalúdok, plodovú vodu až po malé uši, vie však už rozlíšiť hlasné zvuky vonkajšieho sveta a tiež dokonale pozná hlas svojej matky a otca, upokojuje ho búšenie matkinho srdca a hukot krvi prúdiaci jej cievami.
Malému môžete začať čítať rozprávky, spievať uspávanky a láskyplne sa s ním rozprávať. Všetko počuje a vníma.
20 týždňov
Toto je polovica vášho funkčného obdobia. Dôležitý dátum pre vás a vaše dieťa. Dieťa spĺňa „Rovník“ tehotenstva s dorastajú až do 26 centimetrov a vážia okolo 350 - 370 gramov.
Jeho vzhľad sa mení, dieťa už nevyzerá patologicky tenké a pokrčené. Objavili sa malé líca. Koža dosahuje novú úroveň vývoja a stáva sa štvorvrstvovou. Stupeň ochrany sa zvyšuje - čoskoro už dieťa nebude potrebovať pôvodný lubrikant a chĺpky lanugo, ktoré pokrývajú celé jeho telo. Ale preto musia byť všetky štyri vrstvy jeho pokožky odolnejšie.
Život s pevne zatvorenými očami dieťa nudil. V tejto dobe začne skúšať otvoriť oči, zatiaľ to však budú iba nesmelé pokusy... Takto sa vyvíja blikajúci reflex.
Dieťa je teraz lepšie chránené pred vonkajšími hrozbami, pretože od tohto času má svoju vlastnú imunitu. Obranný systém je samozrejme nevyzretý, slabý, ale už sa vytvárajú prvé imunitné bunky, začal sa štart.
Ženy sa tento týždeň zvyčajne začnú krútiť.... Ak sa tak nestalo, buďte trpezliví a počkajte trochu dlhšie, možno máte neaktívneho „ospalca“ alebo jednoducho nemáte skúsenosti s prežívaním takýchto vnemov.
Mimochodom, v tomto čase dieťa určuje, ktorá ruka bude tou vedúcou - už má radšej pravú alebo ľavú stranu. V zriedkavých prípadoch obe ruky pracujú s rovnakou aktivitou, ako obe hemisféry mozgu, a potom sa dieťa narodí obojstranne.
21 týždňov
Posledné tri dni po 20. týždni sa končia piaty mesiac. A dieťa pristupuje k tejto fáze s priberaním - zotavil sa na 400 - 420 gramov a dorástol takmer k 28 centimetrom.
Koža začína získavať normálny odtieň, pretože epidermis a dermis sú teraz oddelené od krvných ciev pomerne pôsobivou vrstvou podkožného tuku. Je veľmi dôležité ho hromadiť - po narodení sa u dieťaťa s nedostatkom podkožného tukového tkaniva (podvýživa) vyskytnú vážne problémy s udržiavaním tepla vlastného tela. Aby sa tomu zabránilo, príroda sa ubezpečila, že dieťa malo vopred kypré tvary.
Mozog a nervový systém urobili aktívny skok vpred - milióny nových nervových spojení umožňujú dieťaťu lepšie ovládať svoje telo a učiť sa novým reflexom potrebným na prežitie v novom prostredí po narodení.
Do tejto doby už majú deti podobu režimu - spia a sú prebudené v určitom rytme.
Mama pohoda
V piatom mesiaci začne bruško rásť a u niektorých z nich sa včera malé bruško za pár dní zmení na pomerne nápadnú zaoblenú „guľu“. Je dobré, ak sa žena vopred pripravila na rýchle zmeny vo svojom vlastnom vzhľade, inak sa môže stať, že do práce alebo do školy nebude absolútne nič na seba. Je čas zmeniť svoj šatník, pretože rast brucha bude teraz rýchly.
Veľkosť bruška v tomto čase závisí nielen od toho, či je dieťa veľké alebo malé, sú ním jedno alebo dve deti, ale aj od toho, koľko je plodovej vody, kde je zafixovaná placenta, aké široké boky má budúca mamička. Neskôr je rast brucha badateľný u obéznych žien so širokými bokmi. Brucho skôr začína byť viditeľné na tenkých, s úzkou panvou, s umiestnením placenty na prednej stene a tiež s polyhydramniónom.
V každom prípade vyzerá bruško v piatom mesiaci veľmi úhľadne. Ak žena nechce inzerovať svoju pozíciu, môže tehotenstvo skryť za voľné a dobre zvolené oblečenie. Ak sa zdá, že bruško vôbec nerastie, stojí za to o tom diskutovať so svojím lekárom - každý pôrodník má pôsobivý arzenál argumentov a spôsobov, ako nastávajúcu matku v tejto situácii upokojiť.
Odporúča sa to najmä tým, ktorí sa obávajú o dopplerografiu plodu - toto jednoduché domáce zariadenie s ultrazvukovým senzorom umožní mamičke kedykoľvek počúvať tlkot srdca plodu, aby sa ubezpečil, že dieťa žije a je s ním všetko v poriadku. Rovnaká akvizícia bude užitočná pre dámy, ktoré sú v panike z nedostatku pohybu v piatom mesiaci.
V tejto dobe nič veľmi neprekáža - prírastok hmotnosti nie je taký veľký, aby sa mu ťažko kráčalo, maternica nie je taká veľká, aby stláčala vnútorné orgány a spôsobovala ich funkčné poruchy.
Kĺzavá bolesť v dolnej časti brucha po stranách a vzadu môže byť mierne rušivá. Chrbát nebolí vždy, ale iba občas a nie veľmi. Dôvody by nemali vyvolávať obavy: väzy, ktoré držia maternicu, sú natiahnuté a mení sa aj ťažisko.
Zmeny, ktoré môžu byť v zdravotnom stave v tejto fáze nosenia dieťaťa.
Znížená hladina hemoglobínu, anémia - stav sa vyvíja v dôsledku zvýšenia množstva cirkulujúcej krvi. Zásoby vápniku a železa v súčasnom období ženy sú vyčerpané, všetko prijíma dieťa, ktoré tieto prvky potrebuje pre normálny vývoj pohybového aparátu a krvotvorbu. Je nevyhnutné urobiť si krvný test a na základe jeho výsledkov začať užívať doplnky železa. Aj pre tých, ktorí majú hemoglobín v normálnom rozmedzí, sa odporúča pridať do stravy viac potravín obsahujúcich železo (pohánka, pečeň, červené mäso, jablká).
Výtok môže žltnúť... To je možné vďaka pôsobeniu hormónu progesterónu. Biely alebo bezfarebný výtok, mierny, nezanecháva stopy na bielizni. Môžu mať mierne kyslý zápach alebo vôbec nemajú zápach. V súčasnosti neexistuje menštruácia. Je mimoriadne nebezpečné veriť špekuláciám, že „plod je umytý“, keď sa objaví krvavý výtok. Toto je hrozivé znamenie, preto musíte okamžite vyhľadať lekára. Hnedý, sivý, nazelenalý výtok by mal byť tiež znepokojujúci - môže to byť príznak infekcie.
Hrudník trochu viac rastie a stáva sa dosť veľkým... Mnoho tehotných žien nemá v tomto období kolostrum prvýkrát. Ak vás to veľmi trápi, mali by ste si kúpiť špeciálnu podprsenku s vložkami (podobne ako podprsenka na dojčenie). Mledzivo sa nedá vytlačiť. Ale s jeho vzhľadom sa zvyšuje pravdepodobnosť infekcie v mliekovodoch, pretože kolostrum je cennou živnou pôdou pre baktérie. Teraz musíte dvakrát denne umyť prsia teplou vodou bez mydla, sledovať jeho čistotu. Primiparous zvyčajne nemá kolostrum po 4,5-5 mesiacoch.
V oblasti natiahnutia sa objaví svrbivá pokožka - na bočných častiach mliečnych žliaz, bruchu. Čím aktívnejšie sa prsník zväčšuje, tým rýchlejšie bruško rastie, tým viac môže svrbieť. Žene sa odporúča používať tučný detský krém alebo používať špeciálne prostriedky na strie (strie).
O začiatku pohybov musíte informovať lekára... To mu pomôže znova sa ubezpečiť, že je termín správne nastavený. Od okamihu, keď sa u prvorodičky objaví prvý pohyb, pôrod zvyčajne trvá 20 týždňov, u znova pôrodnej ženy asi 22 týždňov. Pohyby sú stále veľmi jemné, jemné. Je veľmi ľahké si ich pomýliť s peristaltikou čriev, a preto sa ženám, ktoré nemajú žiadne skúsenosti s detekciou pohybov, odporúča, aby sa pokúsili ľahnúť si na chrbát, úplne uvoľnene, predtým jesť niečo sladké alebo vypiť pohár teplého mlieka. Najčastejšie sa prvý pohyb zaznamenáva večer, keď sa budúca matka pripravuje na zaspanie a je úplne uvoľnená.
Pálenie záhy, zápcha - nepríjemné príznaky, ale pre mnohých, bohužiaľ, sú celkom skutočné. Sú spôsobené pôsobením rovnakého tehotenského hormónu progesterónu. Spôsobuje relaxáciu hladkého svalstva maternice, aby sa znížil jej tón. Súčasne klesá tón pažeráka a čriev.
Všeobecne je stav žien v tomto štádiu uspokojivý. Žiadna toxikóza. Nočný spánok sa zlepšuje, bolesti hlavy, ktoré ju v počiatočných štádiách pravidelne trápili, postupne ustupujú. Nálada sa stáva stabilnejšou bez náhlych zmien.
Mnohí začnú premýšľať o tom, ako bude pôrod prebiehať, znepokojovať sa, cítiť strach. V tejto fáze stojí za to absolvovať psychoprofylaktický priebeh prípravy na pôrod.... Už teraz budú užitočné relaxačné metódy, zvládnutie správneho dýchania, ktoré vám umožní nielen vyrovnať sa s obavami, ale aj úplne prirodzeným spôsobom pomôže zmierniť pôrodný proces.
Čo robiť a nerobiť?
V tejto dobe je dôležité brať vážne odporúčanie lekára týkajúce sa zavedenia správnej vyváženej stravy. Proces mineralizácie kostí dieťaťa poškodzuje telo ženy, pretože stráca vápnik, môžu ju začať bolieť zuby a lámať sa nechty. Je dôležité pridať do stravy mliečne výrobky, tvaroh, čerstvé bylinky.
Nerobte nasledovné.
Jedzte pre dvoch a hladujte... V prvom prípade môžete získať nadváhu, čo zvýši pravdepodobnosť gestózy v neskorom tehotenstve, v druhom bude dieťa prijímať menej výživných látok. Optimálny obsah kalórií v dennej strave je 2 500 - 2 700 Kcal.
Užívajte alkohol, drogy a akékoľvek lieky, ktoré nie sú dohodnuté s lekárom... Mnoho liekov má teratogénny účinok a môže negatívne ovplyvniť vývoj plodu. A hoci sa organogenéza skončila a dieťa sa formuje a chráni placentou, toho všetkého by sa malo zdržať.
Zdvihnite činky a znervóznite.
Noste tesné oblečenie, stiahnite bruško a chodiť na vysokých podpätkoch.
Ľahko si ľahnite na chrbát - Rastúca maternica teraz v tejto polohe tlačí na dutú žilu, čo môže viesť k strate vedomia a akútnemu hladovaniu kyslíka samotným dieťaťom. Najlepšia pozícia pre nastávajúcu matku je na jej strane. Je čas začať to ovládať, keďže teraz v ňom budete musieť spať až do samotného pôrodu.
Zatiaľ je dovolené oveľa viac, ako je zakázané, a preto môžete pokojne ísť na dovolenku k moru, ak chcete, lietanie v lietadle nie je zakázané, zástupcovia leteckých spoločností sa nebudú ani pýtať, či má žena potvrdenie od lekára, že môže ísť na letecký výlet doprava. Existujú obmedzenia týkajúce sa vystavenia otvorenému slnku - vyhýbajte sa tomu, ale kúpanie v morskej vode bude prospešné.
Pohlavie nie je zakázané, ak žena nemá tehotenské komplikácie (ismicko-cervikálna insuficiencia, placenta previa atď.). Na všetky komplikácie, ktoré sa môžu pohlavným stykom zhoršiť, lekár zvyčajne upozorní na riziká. Ak máte pochybnosti, opýtajte sa na recepcii, či môžete mať sex.
Pár by mal teraz venovať pozornosť výberu polohy pre styk. Misionárska poloha je už nevhodná kvôli tomu, že nemôžete vyvíjať tlak na brucho. Zváž toto. Je tiež nežiaduce angažovať sa v análnom sexe (zvyšuje sa pravdepodobnosť vzniku hemoroidov), rovnako ako cvičiť hlboký prienik.
Lekári neodporúčajú manželom používať mazivá v piatom mesiaci tehotenstva.
Analýzy a vyšetrenia
V piatom mesiaci čaká matku obvyklý príjem v prenatálnej poradni - s vážením a meraním výšky fundusu maternice. Tlukot srdca plodu už počúvajú pôrodnícky stetoskop. Pri tomto vymenovaní musíte absolvovať všeobecný test moču a krvný test (aby ste mohli zistiť, či existuje anémia).
V tomto čase bude žena podstúpiť druhý prenatálny skríning, ktorý bude zahŕňať "Trojitý test" (biochemický krvný test) a ultrazvuk. Odporúčanie sa zvyčajne poskytuje od 16 do 17 do 20 týždňov... Zároveň už nie je potrebné robiť krvný test v ten istý deň s ultrazvukovým vyšetrením, ako to bolo v prvom trimestri. Krvný test zvyčajne klesá na samom začiatku piateho mesiaca - v 17. - 18. týždni a ultrazvukové vyšetrenie sa vykoná bližšie k 20 týždňom.
Rovnako ako v prvom prípade sa budú hodnotiť pravdepodobné riziká chromozomálnych patológií, ale s použitím iných markerov. Na základe výsledkov skríningu bude žena buď úplne upokojená, alebo odoslaná na ďalšie vyšetrenie, ak sú riziká vysoké.
Upozorňujeme, že skríning sa nevzťahuje na povinné vyšetrenia, odporúča ho iba ministerstvo zdravotníctva pre všetky tehotné ženy. Ale žena má vždy právo odmietnuť, ak to považuje za správne.
Zvyšok testov a vyšetrení tento mesiac sa odporúča iba pre jednotlivé indikácie.
Viac o vývoji plodu v piatom mesiaci sa dozviete z videa nižšie.
