Je možné masírovať dieťa s prechladnutím a čo treba brať do úvahy?

Nádcha u detí môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi - od fyziologickej nádchy u novorodencov po vírusové ochorenie alebo alergickú reakciu na niečo. Bez ohľadu na príčinu bežného nachladnutia potrebuje dieťa pomoc dospelých. Pri liečbe nádchy má popri použití kvapiek svoje miesto aj soľná voda, ktorú matky často praktizujú, masáž. Ako správne masírovať postup pri upchatí nosa, povie tento článok.

Vlastnosti:

Masáž u detí s rinitídou sa však musí robiť v súlade s technikou postupu a určitými bezpečnostnými opatreniami. Táto masáž patrí do kategórie najťažších typov manipulácií - bodových manipulácií. Navyše nejde iba o akupresúru, ale aj o komplexnú masáž, ktorá zahŕňa rôzne druhy účinkov.

Spomedzi všetkých druhov akupresúry je najjednoduchším a najľahšie sa učiacim účinkom rinitída. Masáž je možné vykonať pre dieťa v akomkoľvek veku - pre batoľatá, deti v predškolskom veku a tínedžerov. Umožňuje vám regulovať tvorbu nazálneho hlienu, pomáha obnoviť dýchanie, zlepšiť miestny krvný obeh. V počiatočnom štádiu ochorenia pomáha dieťaťu lepšie dýchať, v konečnom štádiu pomáha odvádzať spútum a konečné zotavenie.

Masáž nosa a ďalších strategicky dôležitých bodov by sa mala robiť iba vtedy, keď dieťa nemá vysoké horúčky. V horúcom počasí môže byť masáž škodlivá, čo spôsobuje zvýšenú cirkuláciu a horúčku.

Rodičia by preto mali o takejto podpornej starostlivosti rozhodovať zdravo a vyvážene.

Technika

Na ľudskom tele je veľa bodov, ktorých sa dotýkate a ktoré vedú k stimulácii určitých nervových zakončení, ktoré spúšťajú procesy, ktoré nie sú viditeľné pre oko. Masážne zóny, pri ktorých tlak zmierňuje prechladnutie, sa nachádzajú:

medzi obočím;
v oblasti krídel nosa a mierne nad.

Okrem toho existujú ďalšie oblasti akupunktúry, ktoré sa považujú za navzájom spojené s nosom. Oni sú:

v strede každého ušnice;
vo vonkajších rohoch očí;
v temene hlavy;
nad prvým krčným stavcom;
na rukách v priestore medzi palcami a ukazovákmi;
na zápästia zvnútra;
v popliteálnom priestore;
v strednej časti podpätkov.

S masážou musíte začať až vtedy, keď je dieťa bdelé. Mama by mala mať teplé a čisté ruky. Ak máte suché ruky, môžete použiť kvapku masážneho oleja na ľahšie kĺzanie po hrotoch.

Zvláštnosťou akupresúry je, že masážny terapeut by sa mal snažiť dostať čo najpresnejšie do určitého malého biologicky aktívneho bodu. Preto je vhodné pred začatím pozorne prečítať rozloženie vyššie uvedených dôležitých masážnych bodov.

Nemasírujte obočie a spánky. Pohyby by nemali byť príliš silné, pretože nadmerný vplyv na masážne biologické body je dosť bolestivý.

Dospelý človek (mama, otec alebo iný príbuzný) by sa nemal dotýkať bodov palcom, ako si niektorí myslia, ale ukazovákom alebo prostredníkom. Ak sú body symetrické, masírujú sa súčasne a pokiaľ je to možné synchrónne oboma rukami. Asymetrické sú iba dva body - nad prvým krčným stavcom a medzi obočím. Masírujú sa jednou rukou.

Mali by ste vychádzať od špičky a krídel nosa, krúživými pohybmi končekov prstov (10 - 12 „kruhov“ v smere hodinových ručičiek a potom v rovnakom množstve proti smeru hodinových ručičiek). Z krídel nosa sa postupne presúvajú do glabelárneho priestoru, ku temenu, ušniciam, zostupujú dole (od prvého stavca po zápästia a ruky) a odtiaľ popliteálne body a chodidlá. Toto je odporúčaná postupnosť. Chaotické účinky na biologické body s upchatým nosom nemusia mať výrazný účinok.

Trvanie relácie nie je dlhšie ako päť minút. Počas dňa môžete masáž opakovať najviac 5-krát.

Pre koho je to kontraindikované?

Ako už bolo uvedené vyššie, pri zvýšenej telesnej teplote je vylúčená bodová expozícia rinitíde. Okrem toho by ste nemali robiť akupresúru, ak má dieťa okrem nachladnutia:

zvracanie;
vysoký krvný tlak;
zápal v lymfatických uzlinách (uzliny sú zväčšené a povrch kože nad nimi je začervenaný a horúci na dotyk);
prítomnosť hepatitídy, HIV pozitívny stav u dieťaťa;
diagnostikované a potvrdené psychiatrické ochorenie;
nádory a novotvary;
osteomyelitída;
kožné choroby a poranenia v oblasti bodovej expozície.

Ak má dieťa už 12 rokov, akupresúru na rinitídu je možné vykonať pri absencii kontraindikácií, a to aj bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom. Pre deti mladšie - musíte najskôr získať súhlas pediatra.

Tipy a triky

Je dôležité poznať nasledujúce pokyny.

Lekári niekedy odporúčajú vykonávať akupresúrnu masáž akupunktúrnych bodov s upchatým nosom súčasne s balzamom Golden Star alebo aplikátorom Nozzle patch. Éterické oleje uľahčujú dýchanie.
Posledné sedenie dňa by sa malo robiť tesne pred spaním. To pomôže vášmu dieťaťu lepšie spať celú noc.
Ak má dieťa počas procedúry obavy, je lepšie masáž prerušiť a vrátiť sa k nej neskôr, keď je nálada dieťaťa vhodnejšia.
Vykonajte masáž hravou formou, povedzte dieťaťu riekanky alebo rozprávky, zaspievajte pesničku. Potom bude viac spokojný s masážnymi manipuláciami.
Ak je dieťa dostatočne veľké na to, aby pochopilo, čo od neho chce, skúste kombinovať akupresúru s prechladnutím s dychovými cvičeniami. Pri masáži bodu by malo byť dýchanie krátke a povrchné, počas prestávky medzi bodmi by ste sa mali zhlboka a namerane nadýchnuť, pokiaľ je to možné, nosom.

Najťažšia sa považuje za alergickú rinitídu, pri ktorej bude masáž neúčinná, ak rodičia nevylúčia kontakt s alergénom. Pri tejto forme nádchy je tiež nežiaduce používať éterické oleje a výrobky na ich základe.

Recenzie

Podľa početných recenzií rodičov masáž akupunktúrnych bodov s nádchou pomáha celkom efektívne, najmä ak sa používa v kombinácii s lekárskymi predpismi.

Matky často tvrdia, že masírovanie dôležitých bodov po dobu 2 - 3 dní viedlo nielen k obnoveniu dýchania nosom, ale aj k vymiznutiu nočného chrápania, ktorým často trpia deti s chorobami horných dýchacích ciest.

Rodičia, ktorí pravidelne poskytujú takúto masáž svojmu dieťaťu, o nej hovoria ako o vynikajúcom prostriedku na predchádzanie prechladnutiu. Jednoduché manipulácie pomáhajú posilňovať imunitný systém a chrániť dieťa pred prechladnutím a vírusovými chorobami, a to aj v obdobiach veľkého výskytu chrípky a ARVI.