Hematogen pozná takmer každý náš krajan nad 30 rokov, pretože v sovietskych časoch takmer každé dieťa prosilo túto lacnú sladkosť od svojej matky. Potom sa v období rekonvalescencie po chorobe často predpisoval hematogén a bolo možné zakúpiť sladké obklady z krvi zvierat iba v lekárni.
Teraz sa hematogén zmenil vo vzhľade a vo svojom zložení (často obsahuje rôzne ďalšie prísady) a môžete si ho kúpiť v obchode. Zároveň vlastnosti takejto prídavnej látky v potravinách zostali rovnaké.
Hematogén rovnako ako predtým stimuluje krvotvorbu, preto sa nemôže konzumovať vo veľkom množstve.
Mnoho matiek sa prirodzene zaujíma o to, koľko rokov majú deťom dávať hematogén a aké dávkovanie tejto sladkosti by sa malo v detstve dodržiavať.
Zloženie hematogénu
Hlavnú zložku hematogénu predstavuje krv hovädzieho dobytka, ktorá je na obale označená ako potravinový albumín. Pri výrobe tyčiniek je krv defibrovaná a dôkladne vyčistená, aby sa vylúčili akékoľvek baktérie.
Aby sa u detí znížila pravdepodobnosť alergie, veľa moderných druhov hematogénu sa uvoľňuje bez suchej krvi. Je nahradený purifikovaným hemoglobínom.
Chuť hematogénu nie je ako čokoláda, ale skôr ako karamelka. Konzistencia dlaždíc je pevná, ale dostatočne jemná na to, aby ju dieťa žuvalo. Dodatočnými prísadami hematogénu môžu byť melasa, med, kokos, cukor, kondenzované mlieko, čokoláda, orechy, kandizované ovocie, sezamové semiačka a ďalšie produkty.
Prečo je hematogén užitočný?
Takýto sladký doplnok výživy je veľmi výživný produkt, pretože je zdrojom esenciálnych a neesenciálnych aminokyselín, ľahko stráviteľných cukrov, vitamínov rozpustných v tukoch (najmä vitamínu A), živočíšnych tukov a vitamínu C.
Prítomnosť železného železa v takejto tyči robí hematogén obzvlášť cenným. Ľahko sa vstrebáva v tele dieťaťa a pomáha predchádzať anémii z nedostatku železa. Okrem železa je hematogén bohatý na draslík, chlór, vápnik a sodík.
Indikácie
Vďaka svojej vysokej výživovej hodnote a prítomnosti v zložení živín sa odporúča hematogén:
- S anémiou z nedostatku železa, ako aj na jej prevenciu.
- V prípadoch všeobecného vyčerpania tela, napríklad v dôsledku podvýživy, nadmernej fyzickej aktivity alebo dlhotrvajúceho stresu.
- Deti s ulceróznymi ochoreniami tráviaceho systému, pri ktorých je možné krvácanie.
- Pri hypovitaminóze najmä pri nedostatku vitamínu A.
- Počas zotavenia z akútneho ochorenia.
- S podvýživou, keď má dieťa podváhu alebo spomalenie rastu.
Harm
Pri dlhodobom a častom používaní hematogénu, najmä ak sú prekročené jeho denné dávky, je možné:
- Zvýšenie hladiny železa v tele, ktoré má za následok poškodenie bunkových stien krvných ciev, žalúdočné kŕče, sčernanie výkalov, pálenie záhy a kovovú chuť v ústach.
- Vývin alergickej reakcie, ako je žihľavka.
- Zrážanie krvi, ktoré môže viesť k tromboflebitíde.
- Nevoľnosť, závraty a hnačky spôsobené fermentačnými procesmi v gastrointestinálnom trakte v dôsledku nadmerného množstva hematogénu.
- Prírastok hmotnosti, ak použitie hematogénu zvyšuje denný obsah kalórií.
Kontraindikácie
Hematogén sa neodporúča pre:
- Neznášanlivosť na ktorúkoľvek zložku sladkých dlaždíc.
- Cukrovka.
- Obezita.
- Anémia nie je spôsobená nedostatkom železa.
- Poruchy metabolizmu.
- Tromboflebitída.
- Kŕčové žily.
- Dieťa do 3 rokov.
Vedľajší účinok
U niektorých detí môže užívanie hematogénu spôsobiť podráždenie tráviaceho traktu, čo súvisí s prítomnosťou iónov železa v doplnkovej látke. V takýchto prípadoch sa dieťa bude sťažovať na brušné ťažkosti a nevoľnosť.
Inštrukcie na používanie
Väčšina výrobcov ponúka spotrebiteľom hematogén vo forme dosky rozdelenej na kocky. Tiež taký doplnok výživy môžu byť tyčinky rozdelené na taniere.
Deťom sa odporúča podať hematogén od 3 rokov v nasledujúcom dávkovaní:
Hematogén sa má používať u detí s prihliadnutím na tieto nuansy:
- Denné použitie hematogénu by nemalo presiahnuť 21 dní.
- Pre lepšiu asimiláciu sladkosti sa medzi jedlami dávajú kocky alebo platne hematogénu.
- Je povolené piť doplnky výživy s vodou alebo ovocným džúsom, v žiadnom prípade však nie s mliekom alebo čajom, pretože kombinácia hematogénu s mliečnymi výrobkami alebo trieslovinami narúša absorpciu železa a ďalších prospešných látok.
- Užívanie hematogénu by sa navyše nemalo kombinovať s použitím multivitamínových prípravkov.
Komarovského názor
Populárny lekár nazýva hematogén užitočným produktom bohatým na sacharidy, bielkoviny, tuky a ďalšie užitočné látky. Poukazuje na to, že sladké obklady s týmto názvom, ktoré sa dnes predávajú v lekárňach, nie vždy obsahujú železo. Komarovský sa navyše zameriava na skutočnosť, že akýkoľvek hematogén nie je liek, ale pôsobí iba ako prísada do potravín. Ak má dieťa anémiu, hematogén sa nedá liečiť.
Názor slávneho pediatra na hematogén sa dozviete z nasledujúceho videa.
Ako zvoliť hematogén pre dieťa
V dnešnej dobe si môžete na regáloch obchodov a lekární kúpiť hematogén, ktorý s týmto doplnkom nemá nič spoločné. Výrobcovia vyrábajú také tyčinky s očakávaním, že mama bude dávať pozor na známe meno a sladkosť kúpiť. Pri výbere hematogénu by ste si preto mali vždy prečítať jeho štítok. Kvalitný výrobok by mal obsahovať potravinový albumín, ktorý bude vo svojom zložení na prvom mieste. Ak je na obale uvedené percento, potom sa za optimálne považuje 4 - 5% albumínu z celkovej hmotnosti produktu.
Ďalšie informácie o výhodách a poškodeniach hematogénu nájdete v programe „Najdôležitejšie“.
Pomocou nasledujúcej kalkulačky zistite, či je váha vášho dieťaťa normálna.
