Prvý mesiac dojčenia je v živote matky stresujúcim obdobím. Dieťa musíte kŕmiť celý deň, čo je pre mnohé matky vyčerpávajúce. V tejto dobe sa materské mlieko produkuje nestabilne, čo iba zhoršuje existujúce ťažkosti. Žalúdok novorodenca je malý (približne rovnako veľký ako marhuľa) a nemôže pojať veľké množstvo potravy. So zvyšovaním tvorby materského mlieka sa zvyšuje jeho objem. Čím častejšie dieťa jedáva, tým rýchlejšie sa vyvíja. Do dvoch týždňov dosiahne žalúdok veľkosť veľkého kuracieho vajca.
Novonarodené dieťa je dobre kŕmené
Matky nepoznajú všetky znaky práce tela dieťaťa, preto by sa mali viac zaujímať o spôsob kŕmenia novorodenca dojčením.
Režim kŕmenia novorodenca
Na prvé požiadanie dieťaťa musíte dieťa prikladať k prsníku každé 2-3 hodiny. Ďalej je potrebné kŕmiť mláďa, ktoré sa práve narodilo v noci. Je pravda, že intervaly sú tu dlhšie - každých 5 hodín. Je dôležité zvážiť jednotlivý faktor. Líši sa nielen frekvencia, ale aj doba kŕmenia. Preto je strava pre každého iná.
Mama drží novorodenca pred kŕmením
Počas kŕmenia by ste mali kŕmiť dieťa jedným prsníkom, potom ponúknuť druhé. Ak dieťa už viac jesť nechce, nemusíte ho nútiť.
Dôležité! Novonarodené dieťa prestáva jesť, keď je plné. Zároveň vyzerá dostatočne uvoľnene na to, aby okamžite zaspal.
Ako správne usporiadať režimové chvíle
Vo veku novorodenca by sa človek nemal ani len snažiť organizovať nejaké režimové chvíle. Musíte sa sústrediť iba na potreby dieťaťa. Jediná vec, ktorú môže matka urobiť, je upraviť plán tak, aby vyhovoval jej synovi alebo dcére.
Biorytmy u dieťaťa sa začínajú formovať až po 4 mesiacoch. Rodičia môžu začať zaznamenávať čas činnosti dieťaťa. To pomôže predvídať, kedy bude ich dieťa hladné, a upraví svoj rozvrh podľa svojich potrieb. Môžete to analyzovať tak, že vytvoríte špeciálnu tabuľku, do ktorej sa zadávajú nasledujúce položky:
- Čas;
- Činnosť.
Dôležité! Je potrebné sledovať nielen jedlo, ale aj spánok. V prijatých informáciách musíte hľadať niektoré vzory. Niektorí lekári odporúčajú včasné prebudenie dieťaťa, pretože to prinesie do jeho života poriadok.
Denný režim pre mamu s dieťaťom
Oveľa viac si treba pripraviť plán pre mamu. Preto si musíte naplánovať svoje podnikanie. Musíte dodržiavať tieto pravidlá:
- Zmerajte čas. Koľko sa vynakladá na kŕmenie, kúpanie, chôdzu, prácu alebo prácu v domácnosti.
- Prideľte čas a snažte sa užitočne vyplniť každú minútu. Nezabudnite na odpočinok, pre ktorý je tiež potrebné vyhradiť samostatný čas.
- Usporiadajte priestor správne.
- Vopred si premyslite opakujúce sa akcie. Keď sa stanú automatickými, vynaloží sa na ne oveľa menej času a energie. Je tiež užitočné premýšľať o ďalšej úlohe, kým sa dokončuje predchádzajúca. Možno to nevyjde hneď, ale akonáhle sa to mama naučí, bude pre ňu oveľa jednoduchšie usporiadať si záležitosti. Je povolené spomaliť pracovné tempo, z dlhodobého hľadiska sa všetko robí rýchlejšie, pretože nebude zbytočné strácať čas premýšľaním o ďalšom postupe.
- Nesnažte sa robiť viac vecí súčasne. Človek nie je počítač, nie je dobrý v multitaskingu.
Dieťa klame
Dôležité! Režim matky by nemal byť príliš prísny, pretože môžu nastať rôzne nepredvídané situácie, ktoré si vyžadujú flexibilitu.
Plán kŕmenia materského mlieka pre novorodenca
Prvýkrát musíte venovať pozornosť potrebám dieťaťa, až potom - uspokojiť svoje vlastné. S pribúdajúcim vekom batoľa môžete vytvárať kompromisnejšie plány.
Jedlo by sa malo dieťaťu podávať na požiadanie, ale nie vo všetkých prípadoch, plač naznačuje hlad. V tomto veku sa neodporúča učiť dieťa na bradavky, pretože proces prijímania potravy z prsníka alebo fľaše je mierne odlišný. To môže viesť k menej prirodzenému kŕmeniu dieťaťa.
Dieťa je plné
Časované kŕmenie
Hodinové kŕmenie má veľa nevýhod:
- Nerovnomerný príjem potravy, ktorý nezodpovedá želaniam dieťaťa.
- Silný emočný stres medzi prestávkami.
- Zvýšená pravdepodobnosť ochorenia prsníkov. Každoročné kŕmenie môže viesť k preťaženiu, horúčke a nepríjemným pocitom v oblasti prsníkov. Problém je možné vyriešiť iba pomocou lekárskej pomoci, ktorá si vyžaduje ďalší čas a peniaze.
- Niektorí psychológovia sa domnievajú, že odmietnutie matky dojčiť svoje dieťa v dospelosti spôsobuje, že je človek náchylnejší na alkoholizmus, drogové závislosti a obžerstvo.
- Znížená laktácia. Výroba potravy pre dieťa závisí od obsahu prolaktínu v tele ženy. Frekvencia dojčenia dieťaťa zase ovplyvňuje množstvo tohto hormónu. Mliečna žľaza je teda zbavená stimulácie, čo vedie k predčasnému koncu obdobia hepatitídy B. Pre normálny život musí dieťa dojčiť najmenej rok. Kŕmenie po hodine môže viesť k zníženiu laktácie už po šiestich mesiacoch. Vďaka tomu bude dieťa bolestivejšie.
Intervaly dojčenia pre kojencov
Najčastejšie intervaly sú 3 hodiny. Ak pre dieťa vytvoríte rozvrh kŕmenia, musíte sa zamerať na individuálne stravovacie potreby. Preto musíte najskôr analyzovať jeho činnosť a prispôsobiť mu kŕmenie. Denný režim mesačne dojčeného dieťaťa je nemožný bez toho, aby boli zbavené potreby dieťaťa.
Novorodené dieťa leží a spí
Dôležité! Pri umelom kŕmení môžu byť bežné prestávky medzi kŕmením dlhšie, pretože receptúra trávi dlhšie. Stále sa musíte sústrediť na potreby dieťaťa.
Kŕmenie na požiadanie
Kŕmenie na požiadanie je prirodzenejší spôsob kŕmenia, ktorý existuje už tisíce rokov.
Výhody častého dojčenia:
- Pozitívny vplyv na fyzický a psychický vývoj dieťaťa. Dostane všetky potrebné mikro - a makroživiny.
- Materské mlieko je ideálne upravené pre krehký gastrointestinálny trakt dieťaťa.
- Prevencia dehydratácie. Ak je dieťa smädné, bude jednoducho dojčiť. Pitie novorodenca čistou vodou sa neodporúča.
- Stimulácia laktácie.
- Nedostatok stagnácie.
- Uspokojte sací reflex.
- Pozitívny psychický vývoj prostredníctvom dobrého orálneho postupu a kontaktu s matkou.
Ak bude dieťa kŕmené prirodzeným spôsobom, vyrastie z neho sebavedomý človek, pretože už od malička bude presvedčené, že je milované.
Výhody dodržiavania hodinového harmonogramu
Počet výhod, ktoré má kŕmenie dieťaťa na hodinu oproti prirodzenému, je malý:
- Mama si môže naplánovať svoj deň. Dôstojnosť je pochybná, vzhľadom na to, že po monitorovaní činnosti drobkov môžete ľahko upraviť svoj rozvrh dieťaťa.
- Po chvíli sa dieťa prispôsobí. Tento proces sa však začne až po 4 mesiacoch. Do tej doby bude čakanie na prsník stresujúce.
Kŕmenie by sa malo vykonávať na požiadanie. Poskytovanie prsníkov podľa harmonogramu nemá zjavné výhody a zjavné výhody sa pri podrobnom skúmaní ukážu ako nepodstatné alebo sú spojené s ďalšími nevýhodami.
Ak sa matka dokáže prispôsobiť dieťaťu, môže si ľahko vytvoriť svoj vlastný rozvrh. Nebude ani stres pre dieťa. Nemusíte sa snažiť upravovať harmonogram dieťaťa, musíte si naplánovať svoje záležitosti na základe potrieb dieťaťa.
