Ahoj! Takéto jedlo je samozrejme iracionálne a môže mať nepriaznivé následky.
2-ročné dieťa by malo jesť 4-krát denne a ponuka jedál by mala byť rôznorodá:
- Raňajky: omeleta alebo kaša uvarená vo vode.
- Obed: zeleninová polievka so zriedeným mäsovým vývarom, varené kuracie alebo morčacie mäso, veľmi dobré sú polievky s kašou.
- Popoludňajšie občerstvenie: ovocie, želé, môžete tiež dať kefír alebo kysnuté pečené mlieko.
- Večera by mala byť ľahká: zeleninový guláš, dusená ryba alebo varené kuracie mäso, kastrol.
Vo veku 2 rokov musí dieťa skonzumovať najmenej 1400 kilokalórií denne. S takou stravou, aká je teraz, vaše dieťa neprijíma také množstvo bielkovín, tukov, sacharidov a ďalších živín, ktoré potrebuje pre správny vývoj.
Hemoglobín je na spodnej hranici normy, existuje riziko vzniku anémie v dôsledku podvýživy. Konzultujte výživu s miestnym pediatrom.
