Rodičia sa často zaujímajú o to, ako dieťa hojdať, aby rýchlejšie zaspalo. Niekedy je však potrebné ho rýchlo prebudiť. To je dôležité, ak dieťa potrebuje včasné jedlo kvôli niektorým patológiám. Vedieť, ako prebudiť novorodenca na kŕmenie, je potrebné aj pre tých rodičov, ktorých deti spia viac ako zvyčajne.
Ako budiť dieťa na kŕmenie
Výhody dennej rutiny pre dieťa
Počas niekoľkých prvých mesiacov nie sú biorytmy u detí upravené. Až do troch mesiacov veku novorodenci nemôžu rozlišovať medzi dňom a nocou. O niečo neskôr sa u detí vyvinie určitý biologický rytmus.
Trvanie spánku u novorodencov je od 16 do 18 hodín. V skutočnosti spánok trvá iba 2 až 4 hodiny. Potom sa deti prebudia. Ich plač hovorí o potrebe ďalšieho kŕmenia. Matka môže pomôcť dieťaťu rozlišovať medzi dňom a nocou. Napríklad počas dňa, počas kŕmenia, sa musíte porozprávať s dieťaťom. V noci sa odporúča kŕmiť dieťa v tichosti, so slabým nočným svetlom.
Režim je pre dieťa nevyhnutný od prvých dní jeho života, a to aj počas obdobia, keď je v nemocnici. Čas zaspania, doba spánku závisí nielen od stavu tela, ale aj od vonkajších podmienok. Režim poskytuje vek primeraný počet kŕmení, určuje dobu bdelosti a odpočinku.
Hlboký, dostatočne dlhý a optimálne rozložený počas dňa, spánok, správna výživa a bdelosť určujú správny fyzický vývoj dieťaťa. Naopak, nepravidelný denný režim, nedodržiavanie času kŕmenia prispieva k rozvoju chorôb, oslabuje detský organizmus.
Dôležité! Čím je dieťa menšie, tým viac závisí od jeho pohody a zdravia, či je kŕmené včas a či spalo dobre.
Narušenie sledu spánku, bdelosti a kŕmenia nepriaznivo ovplyvňuje zdravie dieťaťa. Keď zaspal na matkinej hrudi, potom spal hodinu alebo hodinu a pol, potom bude doba jeho bdelosti predchádzať prikrmovaniu. Dieťa namiesto pokojného poznávania sveta okolo seba kričí. Dobre organizovaný režim nabáda dieťa, aby sa pred kŕmením zobudilo a aktívne dojčilo.
Musím zobudiť dieťa na kŕmenie
Ak sa dieťa budí menej často ako raz za 3 hodiny, a zároveň priberá podľa harmonogramu, dobre sa prisáva, močí podľa vekovej normy, potom je zrejmé, že je pre neho takýto režim individuálny. V opačnom prípade sa odporúča pomôcť dieťaťu prebudiť sa 1krát o 3. hodine popoludní a najmenej 2 - 3 krát v noci. Toto sa musí robiť, kým nezačne nezávisle dodržiavať režim.
Detský spánok
Dôležité! Lekár vám povie optimálny počet krmív, dĺžku spánku a frekvenciu budenia.
Stojí za to prerušiť váš nočný spánok
Narušenie nočného spánku pri kŕmení vášmu dieťaťu neublíži. Umožňuje vám to ďalej naučiť dieťa zaspávať a dobre spať.
Každé dieťa má navyše individuálny rytmus kŕmenia a spánku. Dlhé prestávky v príjme potravy dieťaťu škodia. Ak je dieťa hladné, určite to oznámi hlasným plačom a plačom.
Po troch mesiacoch môže dieťa dlhšie vydržať bez kŕmenia. Jeho nočný spánok bude dlhší. Od šiestich mesiacov nie je potrebné dieťa v noci kŕmiť.
Musím sa zobudiť počas dňa
Dieťa musí byť prebudené na kŕmenie vo dne. Je nevyhnutné striktne dodržiavať režim príjmu potravy. Je nepraktické a nemožné kŕmiť dieťa v ospalom stave.
Kŕmenie dieťaťa
Ako správne prebudiť svoje dieťa
Existujú jednoduché spôsoby, ako prebudiť novorodenca:
- Najlepšie je to urobiť počas aktívnej (rýchlej) fázy spánku. Je určená charakteristickým pohybom očných viečok, pier, mimovoľným pohybom končatín.
- Niektorí pediatri odporúčajú obnažiť dieťa. Zvyčajne to stačí na prebudenie.
Dôležité! Ak potom dieťa naďalej spí, musíte ho objať. Pocíti teda blízkosť svojej matky.
- Dieťa sa môže prebudiť z bežných činností, ako je prebaľovanie.
- Počas spánku sa môžete so svojím dieťaťom porozprávať alebo mu zaspievať pieseň. To mu zvyčajne otvorí oči. Nadviazanie očného kontaktu bude stimulovať vaše dieťa, aby nebolo bdelé.
- Niekedy pomáha prebudenie umývanie chladnou špongiou. Malo by to byť úplne v pohode, nie zima. Príliš studená voda môže spôsobiť prechladnutie.
- Môžete dieťaťu masírovať chrbát, ruky alebo nohy. To urýchli cirkuláciu a zvýši prietok krvi do hlavy.
- Držte dieťa zvisle.
- Položte novorodenca na chrbát na pevný povrch (nie na posteľ).
- Jemne otočte dieťa z ľavej strany na pravú;
- Ľahkými pohybmi si prejdite prstom po perách.
Poznámka! Na prebudenie dieťaťa by ste nemali rozsvietiť jasné svetlo. Oči novorodencov sú na ňu veľmi citlivé. Takže v príliš jasnom svetle budú mať deti reflexne zatvorené oči.
Ak dieťa zaspí pri jedle
Po prebudení môže byť dieťa ospalé a dokonca sa pokúša znova zaspať pri matkinom prsníku.
Dieťa zaspalo pri kŕmení
Na podporu aktivity sania sa odporúča:
- podopierajte hrudník rukou tak, aby vám netlačil na tvár;
- stlačte si prsia, aby sa uvoľnilo viac mlieka a lepšie tieklo;
- hneď ako dieťa začne zaspávať, vymeňte prsníky;
- kŕmenie „z podpazušia“ umožňuje dieťaťu zostať dlhšie aktívne;
- počas dojčenia by ste mali mierne pohladiť korunku hlavy dieťaťa.
Dôležité! Deti si niekedy môžu počas dojčenia zdriemnuť, najmä ak ležia pri matke. Toto je normálne. Ak dieťa dojčí so zavretými očami, nerušte ho.
Ak dieťa nechce zaspať
Hlavné dôvody, prečo dieťa po kŕmení nechce spať, sú:
- Práve sa zobudil, bol krátko hore, takže nie je pripravený na spánok.
- Dieťa bolo nadmerne vzrušené z dôvodu nadmerne dlhej bdelosti alebo chýbajúcej dobre zavedenej dennej rutiny.
- Dieťa bolí bruško. Stáva sa to napríklad pri umelom kŕmení.
- Nos dieťaťa je upchatý a je potrebné ho vyčistiť.
- Dieťa nedostalo dostatok mlieka. Z tohto dôvodu je hladný a nemôže spať.
- Nepríjemné podmienky (príliš horúce alebo studené), špinavá plienka, mokrá posteľ.
Ak dieťa nechce po kŕmení zaspať, je potrebné:
- vytvárať priaznivé podmienky pre spánok v detskej izbe;
- Pomôžte dieťaťu splniť jeho potrebu sania pomocou cumlíka
- noste ho v rukách, vyčistite nos;
- nepreháňajte dieťa;
- kŕmte ho na požiadanie, neodstavujte ho predčasne;
- hojdanie dieťaťa.
Nasledujúce znaky naznačujú, že dieťa je pripravené na spánok:
- zíva a začne si trieť oči;
- hľadám mamu;
- hľadáte prsník alebo fľašu umelého mlieka.
Dieťa chce spať
Je ľahké zobudiť vaše dieťa a nakŕmiť ho. Niekedy sa sám zobudí a povie, že je čas na jedlo, s hlasným plačom a plačom. Vedieť, ako prebudiť novorodenca na kŕmenie, pomôže vyhnúť sa problémom s dodržiavaním denného režimu a fyzickým vývojom dieťaťa.
