Rozvoj

8 dôvodov, prečo je plač pre deti dobrý

Väčšina rodičov nepočuje plač svojho dieťaťa a robí všetko pre to, aby ho zastavila. Odborníci ale tvrdia, že zabrániť deťom v plači je nemožné, pretože plač je dobrý, a tu je niekoľko dôvodov, prečo.

Vývoj pľúc

Slávna pediatrička Leila Alice Denmark vždy presvedčila matky, že sa neoplatí dieťa vyberať a dojčiť ho, keď plače. Môžete skontrolovať, či je plienka suchá, ale nemusíte ju držať a upokojovať. Bábätká môžu plakať niekoľko hodín denne a je to normou, pretože týmto procesom sa vyvíjajú pľúca.

Kolická úľava

Vedec Richard Ferber je presvedčený, že slzy pomáhajú zmierňovať napätie a zbavovať sa nepohodlia napríklad z koliky. Preto sa odporúča neponáhľať dieťa upokojiť, ale dať mu príležitosť plakať. Tento predpoklad podporuje aj pozorovanie, že v nemocniciach deti rýchlo prestávajú trpieť kolikou, pretože zdravotné sestry nemajú možnosť vziať každého na ruky.

Dobrá tabletka na spanie

Plač pomáha uvoľňovať stresový hormón, vďaka ktorému zaspávate rýchlejšie a lepšie. Preto pred spaním môžu deti bezpečne dostať príležitosť plakať, a potom budú celú noc tvrdo spať.

Komunikačná metóda

Bábätká nemajú žiadny iný spôsob komunikácie, že niečo nie je v poriadku. Pomocou plaču môže komunikovať, že je hladný alebo že má bolesti.

Oplachovanie nosa

Oční lekári presviedčajú, že počas plaču sa niektoré slzy dostanú do nosa a odtiaľ potom vychádzajú spolu s prebytočným hlienom a prachom. Vďaka tomu je nos vyčistený, čo je prevenciou ARVI.

Výchovné opatrenie

Pomocou sĺz môžu malé deti manipulovať so svojimi rodičmi, takže to za to nestojí. Ak je dieťa zlomyseľné, stojí za to dať mu čas na plač a uvedomenie si, že hlavnými rodičmi sú.

Výstup pre emócie

Nemôžete úplne ignorovať slzy dieťaťa, ale tiež nemôžete zakázať plač. Keď je dieťa urazené alebo rozrušené, musíte dať príležitosť plakať na ramene svojej matky.

Slzy sú znakom emočnej zrelosti

Slzy vychádzajú nielen z bolesti alebo zášti, ale aj zo šťastia, ale to sa začína diať v určitom okamihu dospievania. Dieťa nebude plakať od šťastia, keď dostane hračku ako darček, ale staršie deti to môžu, a to je známkou ich emočnej zrelosti.

Pozri si video: Relaxační hudba pro uvolnění stresu, Meditační hudba, Léčivá hudba, Léčení, Terapie, Spánek, Yoga 1 (Júl 2024).